Простатит и баня – совместимы ли эти понятия? Можно ли париться при воспалении предстательной железы, которым страдает практически каждый 10-й представитель мужского пола? Можно ходить в баню при простатите?
Простатит: описание и причины появления
Предстательная железа, по сути являющаяся второстепенной частью репродуктивных мужских органов, вырабатывает секрет, который при смешивании с семенной жидкостью положительно влияет на активность сперматозоидов и их устойчивость к различным воздействиям. Данный орган располагается под мочевым пузырем, вокруг мочевыводящей трубки. При его увеличении происходит сдавливание мочевыводящего канала, препятствующее нормальному прохождению мочи. Чем больше увеличивается железа простаты, тем большее количество мочи блокируется, что приводит к отравлению организма данной жидкостью.
Основной причиной простатита является нарушение кровообращения, чаще всего обусловленное избыточной массой тела. Также заболевание может проявляться при травмах органов, частых переохлаждениях, хронических болезнях мочеполовой сферы, низкой физической активности, нерегулярной половой жизни, попадании в организм инфекции. Простатит и баня – насколько эти понятия совместимы?
Признаки простатита
Первыми предвестниками болезни являются дискомфортные ощущения в паху, половом органе и яичках, а также выделение капелек мочи при недавно опорожненном мочевом пузыре в процессе присаживания на стул. Такие симптомы могут протекать незаметно, до момента перехода болезни в острую форму, которая сопровождается:
- частыми позывами к мочеиспусканию;
- чувством недостаточного освобождения мочевого пузыря;
- болевыми ощущениями в паху, промежности, над лобком, а также в процессе мочеиспускания и акта дефекации;
- повышенной температурой тела (до 39 о С);
- слабой эрекцией;
- отсутствием оргазма;
- усиленным беспокойством и нервозностью, обусловленными концентрацией внимания больного на своем состоянии;
- плохим самочувствием в целом.
При хронической форме простатита вышеописанная симптоматика дополняется значительным понижением сексуальной активности.
Следует знать, что отсутствие грамотного лечения может повлечь бесплодие, ведь предстательная железа больше не сможет вырабатывать необходимое для обеспечения подвижности сперматозоидов количество секрета.
Баня против простатита или в помощь?
Возвращаясь к банным процедурам… Можно ли париться в бане при простатите?
С давних времен считается, что парная способна избавлять человека от недугов, так как:
- существенно повышает иммунитет;
- очищает кожу от старых и отмерших клеток;
- усиливает секрецию сальных и потовых желез;
- снимает напряжение и мышечные спазмы;
- выводит шлаки и токсины;
- улучшает кровоток в венах и артериях;
- активизирует обменные процессы;
- устраняет застойные явления;
- улучшает психологическое состояние.
Баня расслабляет: у парящегося человека постепенно отпадает необходимость куда-либо спешить, насущные проблемы отходят на задний план, уходит чувство усталости. Организм омолаживается, восстанавливает свои функции, а болезни, в том числе и простатит, отступают. И все-таки: можно ли в баню с простатитом?
Баня как один из методов лечения простатита
Банные процедуры эффективно прогревают каждую частичку тела, в том числе и простату.
Следовательно, простатит и баня являются удачным сочетанием, направленным на улучшение состояния организма и его благотворное исцеление. При наличии данного заболевания баня оказывает положительное воздействие, если применяется в комплексе с другими лечебными мероприятиями, то есть является не основным лечением, а его частью. К прогреванию предстательной железы следует относиться без излишеств: перегрев опасен, так как несет угрозу отека.
Как правильно париться?
Правильно париться – это целая наука, постепенно осваиваемая личной практикой. Основные правила при посещении бани:
- перед процедурой требуется снять с тела сильно нагревающийся металл: часы, украшения, очки;
- заходить в парилку нужно на 10-15 минут несколько раз;
- необходимо отказаться от процедур при плохом самочувствии;
- вредно для здоровья париться на полный желудок и в состоянии алкогольного опьянения;
- обязательно необходимо остывать после парилки не менее 25 минут. За этот период рекомендуется принять душ.
Против простатита травяные сборы
Простатит и баня станут оптимальным сочетанием при использовании различных травяных сборов с такими составляющими, как шалфей, мята, тысячелистник, лаванда, характеризующимися обезболивающим и противовоспалительным действием. Для оздоровления организма также полезны лекарственные отвары из липы, иван-чая, семян тмина, чабреца, боярышника. В процессе банных процедур очень полезно съедать по 3-4 ложки натурального меда. Существует мнение, что от простатита хорошо помогает состав из столовой ложки мелко растертого угля сгоревшей липы, разведенного в 0,5 стакана воды.
Дубовые и березовые веники желательно заменить осиновыми либо связанными из лекарственных трав. Содержащиеся в них эфирные масла под воздействием пара активизируются, помогают снять воспалительные процессы и уменьшить болезненные ощущения. После посещения парной желательно угоститься чашечкой отвара из тысячелистника, плодов боярышника, чабреца, листьев смородины.
Контрастный душ
Действенно повышает кровообращение контрастный душ, применяемый в отношении всего тела, и в частности для области промежности. Вода должна быть теплой в течение 30 секунд и холодной (но не ниже комнатной температуры) в течение 15 секунд. Продолжительность процедуры – не более 5 минут. При острой форме простатита контрастные процедуры противопоказаны.
Гидротерапия при простатите
Итак, баня при простатите — хорошо или плохо? Разрешается ли греть простату теплыми ваннами? Ответ положительный, так как такая гидротерапия усиливает приток крови к больному органу, чем помогает в восстановлении здоровья.
Баня при хроническом простатите
При хронической форме простатита перед банными процедурами рекомендуется применять микроклизмы. Для приготовления раствора следует заварить в 100 мл кипятка 10 г ромашки аптечной (шалфея, тысячелистника), настоять в течение получаса, процедить. Для клизмы нужно использовать 70-80 мл готового настоя.
Мужчинам, больным хронической формой простатита, баню можно посещать лишь в периоды ремиссий.
Что делать нельзя?
При банных процедурах не следует нырять в снег или прыгать в ледяной бассейн. Не рекомендуется посещать баню в периоды обострения болезни. Если после посещения бани появилось жжение либо боль при мочеиспускании, наблюдаются нехарактерные выделения, имеет место снижение потенции, следует немедленно обратиться к урологу. Своевременно назначенное лечение сведет к минимуму проявление рецидивов.
Разумность и умеренность
Баня при простате имеет оздоровительный эффект при умеренном количестве посещений и разумном применении процедур, но как самостоятельное средство простатит не вылечит. При простатите посещение бани желательно обсудить с лечащим врачом, помня о том, что каждый организм индивидуален, и в некоторых случаях тепловые процедуры могут навредить.
Источник fb.ru
Влияние бани на простату. Можно ли ходить в баню при простатите
Многие мужчины интересуются, можно ли ходить в баню при простатите. Мы, как специалисты, ответим на этот вопрос в деталях.
В этой статье вы узнаете:
- можно ли париться в бане/сауне при простатите;
- какое положительное влияние оказывает баня на простату;
- есть ли негативные эффекты;
- как правильно париться в бане при простатите;
- как усилить лечебные эффекты;
- что делать не рекомендуется;
- какие еще водные процедуры можно применять;
- чем еще можно их дополнить.
Плюсы парилки
Начнем с того, что при хроническом простатите ходить в баню не только можно, но и нужно. Как известно, парение оказывает на организм следующие положительные воздействия.
- Глубокое очищение кожи (удаляется огромное количество отмерших клеток).
- Выведение шлаков и токсинов.
- Улучшение кровотока.
- Устранение застойных явлений.
- Снятие мышечных спазмов и напряжений.
- Активизация обменных процессов и повышение иммунитета (улучшается общее состояние организма).
- Нормализация работы дыхательной и сердечнососудистой систем.
- Улучшение работы сальных и потовых желез.
- Профилактика простудных заболеваний.
При хроническом простатите посещения бань и саун:
- согревают органы мочеполовой системы;
- помогают в устранении воспалительных процессов;
- снимают спазмы;
- расслабляют простату;
- улучшают психологическое состояние (стресс и раздражительность уходят).
Расслабление простаты после посещения бани приводит к тому, что проблемы с мочеиспусканием исчезают. Пациенты чувствуют себя гораздо лучше.
Когда посещение бань и саун при простатите оказывает негативное влияние
- Посещение бань и саун противопоказано при остром простатите, а также на стадии обострения хронической формы заболевания. В данные периоды при перегреве органов мочеполовой системы:
- предстательная железа отекает;
- ухудшаются функции семенников.
В некоторых случаях от посещения бань и саун стоит отказаться даже при хроническом простатите. Перегрев противопоказан людям, страдающим от сердечной/почечной недостаточности, а также от тромбоза кровеносных сосудов.
Как правильно париться
Для любителей бань и саун существуют следующие рекомендации.
- Пред заходом в парилку снимите сильно нагревающиеся предметы. К ним относятся такие изделия из металла, как часы, очки, серьги, пирсинг, браслеты и иные украшения.
- Не стоит посещать бани и сауны на полный желудок.
- Рекомендуется париться 2–4 раза по 10–25 минут.
- После сеансов необходимо остывать в течение 20–30 минут. Также нужно принять теплый душ.
- Соблюдайте температурный режим. Резкие перепады не рекомендуются.
- Увеличивайте количество посещений постепенно. Сначала — раз в две недели. Затем — раз в неделю. И наконец — 2 раза в неделю.
Как усилить лечебное воздействие парения
Есть несколько способов усилить положительные эффекты от воздействия парения на мужскую половую систему.
- Во время посещения бани при простатите можно использовать травяные сборы с шалфеем, мятой, лавандой и тысячелистником. Эти травы обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
- Рекомендуется при проведении банных процедур съедать по 3–4 ложки натурального меда.
- Также при простатите полезно после бани пить лекарственный отвары. Самые подходящие ингредиенты — иван-чай, липа, боярышник, чабрец, семена тмина.
- Для пропаривания используйте осиновые веники. Они оказывают противовоспалительное воздействие. Также можно собрать веник из таких лекарственных трав, как ромашка, шалфей, мята и тысячелистник.
- Ароматерапия также полезна. Используйте, к примеру, эфирное масло шалфея.
Что делать нельзя при посещении бань и саун
Есть ряд важных запретов, касающихся посещения бани при простатите.
- До, после и во время парения нельзя употреблять алкоголь.
- Категорически запрещены ныряние в прорубь/снег, обтирания им, плавание в бассейне с холодной водой и иные процедуры, сопровождающиеся переохлаждениями.
- Нельзя посещать бани и сауны при сильном проявлении симптомов и плохом общем состоянии организма.
Какие еще водные процедуры помогают ускорить лечение простатита
При простатите также рекомендуется парить ноги, принимать контрастный душ и проводить сеансы гидротерапии. Расскажем, как именно это нужно делать.
Как правильно парить ноги при простатите
Эта водная процедура при правильном проведении улучшит циркуляцию крови в ногах и органах малого таза. Лучше всего подходит вот такая методика.
- Нагрейте воду до 37–40°. Вода ни в коем случае не должна быть очень горячей.
- Налейте воду в высокую емкость. Отрегулируйте количество жидкости таким образом, чтобы ее уровень не доходил до подколенной ямки.
- Добавьте в емкость подготовленный заранее отвар из приведенных выше лекарственных растений.
- Приступайте к парению. Это нужно делать в течение 25–30 минут. В процессе парения, удаляя и подливая воду рекомендуется повысить температуру жидкости в емкости до 47°.
Контрастный душ при простатите
Контрастный душ, применяемый ко всему телу и к области малого таза также улучшает кровоток. Процедуры проводите так.
- Поливайте себя целиком и область малого таза теплой, но не слишком горячей водой в течение 30 секунд.
- Снизьте температуру (она должна быть немного выше комнатной) на 15 секунд.
- Повторите цикл.
Рекомендованное общее время процедуры — 20–30 минут.
Простая домашняя гидротерапия при простатите
Теплые ванны также помогают в борьбе с простатитом, но важно знать о нескольких особенностях.
- Начинать курс гидротерапии нужно с температуры воды 36,6°. После нескольких первых процедур можно начать постепенное повышение. Рекомендованная предельная температура — 43°.
- Максимальный эффект гидротерапия дает при добавлении в воду отваров из трав, оказывающих противовоспалительное воздействие на организм.
- Сидеть в воде нужно в течение 15–20 минут.
- Вода в ванне по уровню должна доходить до пупка.
Чем еще можно дополнить оздоровительные процедуры
Посещения бань и саун, а также иные описанные выше оздоровительные процедуры, помогающие в борьбе с хроническим простатитом, отлично дополнит физиотерапия. Максимальный эффект дает одновременное сочетание вибрационного массажа простаты, магнитотерапии, прогревания и ИК–терапии.
Оказать такое воздействие на органы малого таза может только разработанный нами уникальный физиотерапевтический аппарат «Смарт–Прост». При его применении скорость лечения простатита увеличивается на 42 %. Это доказали проведенные нами исследования на страдающих этим серьезным мужским заболеванием пациентах.
Источник smartprost.ru
Целебные свойства бани известны давно. Банные процедуры относятся к разряду сильных народных средств излечения от многих заболеваний. К таким относятся и мужские заболевания. Например, воспаление предстательной железы у мужчин, которое в народе называется простатитом.Болезнь часто носит хронический, затяжной характер, но наступают и приступы обострения. Когда и как можно посещать баню при простатите и как баня воздействует на организм?
Польза бани
Польза бани при простатите возможна при правильном отношении к процессу нахождения в парной.
Высокие температуры улучшают кровообращение, выводят токсины из организма, ускоряют обмен веществ, способствуя усилению иммунитета.
Правильное применение банных процедур является отличной профилактикой заболеваний органов малого таза.
Ведь именно застойные явления в этой области приводят к развитию неинфекционного простатита, которым страдают мужчины после сорока лет.
Банные процедуры благотворно сказываются на:
- состоянии нервной системы, избавляют от стрессов;
- кровоснабжении органов малого таза, в том числе мочеполовых органов;
- борьбе с бессонницей.
Целебные свойства парной при простатите
При обнаружении первых признаков воспаления предстательной железы необходимо обратиться к врачу. Первый симптом болезни – частое мочеиспускание.
После консультации и определения типа заболевания можно приступать к банным процедурам.
Если мужчина страдает острым бактериальным воспалением железы, то воздействие пара и горячих температур недопустимо.
Если у мужчины слабовыраженный неинфекционный простатит или хронический простатит без осложнений, то посещение бани возможно, но с соблюдением следующих правил:
- Находиться в парной под воздействием горячих температур не более 5 минут.
- Баню принимать дважды в месяц, не чаще.
- Вместо традиционных веников использовать специально заготовленные и предварительно запаренные веники из зверобоя, ромашки, орешника, осины.
- Перед посещением парной выпить специальный противовоспалительный травяной чай.
- После бани дополнительно выпить травяного чаю. Для приготовления можно использовать цветы и листья боярышника, настои брусники, ромашки.
- Любые алкогольные и кофеиносодержащие напитки в бане запрещены.
При улучшении самочувствия и привыкании организма к банным температурам, можно увеличить число посещений парной до одного раза в неделю.
Противопоказания для посещения бани
К сожалению, в некоторых случаях бани категорически противопоказаны мужчинам.
Воздействие горячего воздуха парной не разрешается, когда у больного:
- Диагностирована инфекционная природа простатита.
- Обострилось хроническое воспаление предстательной железы, сопровождающееся повышенной температурой, отёками, общим недомоганием.
- Запрещены банные процедуры при злокачественном развитии аденомы простаты.
- Инфекционные заболевания мочевого пузыря.
- Расстройство эндокринной системы из-за неправильной работы почек.
Кроме указанных причин, препятствующих посещению парной, при воспалении предстательной железы рекомендуется щадящий режим проведения банных процедур.
Не рекомендуются контрастные обливания холодной водой, прыжки в бассейн после разогрева тела в бане.
Гладкая мускулатура железы, находясь в болезненном состоянии, не сможет среагировать на контраст температур должным образом, что может повлечь еще большее сужение уретры, закупорку кровеносных сосудов, как следствие – увеличение отёка и застой мочи.
Рекомендуются обливания водой комнатной температуры с настоями трав: боярышника, ромашки, шалфея и спаржи.
При обострении заболевания можно принимать облегчённый вариант контрастного душа. Начиная с горячей воды 36,7 градусов, постепенно уменьшая температуру до 23 градусов С. Душ следует принимать по схеме: 30 секунд горячего воздействия, затем 15 секунд прохладного душа. Общая длительность процедуры не должна превышать пяти минут. В конце процедуры нужно прогреться под горячей водой.
Дополнительные процедуры при простатите
Помимо бани при простатите и не злокачественном развитии аденомы простаты можно ставить банки. Банки ставятся в область малого таза до покраснения кожных покровов. Покраснение — это сигнал к снятию и завершению процедуры. Проводить не чаще одного раза в неделю.
- Статичный метод. Место в области крестца намазать вазелином, чтобы не обжечь кожу. В банку поместить горящий фитиль, когда он погаснет, поставить банку на намеченное место.
- Динамический метод. Банку ставят на спину, затем, не отрывая от поверхности кожи, двигают скользящим движением до больного места. Как только пациент почувствует боль – оставить банку на месте, при покраснении кожи снять таким же способом, легко двигая и приподнимая край банки в обратную сторону.
Ещё один способ лечения – прогревание ног. Этот метод нужно использовать с осторожностью, исключить при рецидивах заболевания или при обострении хронического воспаления.
Процедуру прогревания ног проводят два раза в неделю, температура воды должна быть не выше 38 градусов, общее время приёма ванночки ног – 10 минут. В воду добавить настои трав: ромашки, календулы, зверобоя.
Профилактика
Любое заболевание легче предотвратить, чем долго лечить. Ведь самый лучший метод лечения — профилактика.
Банные процедуры возможны при простатите, но во всём должна быть мера, чтобы не нанести вред здоровью. При правильном подходе работу предстательной железы можно улучшить, повысить потенцию. Перед посещением бани необходима консультация врача.
Используйте в бане щадящий режим температур, ни в коем случае не принимайте алкоголь. Лучше употреблять напитки из настоев трав на меду.
К травам, которые подойдут к банным процедурам, относятся: крапива, подорожник, лещина (орешник), ромашка, мята. Эти травы помогут избавиться от недуга, остановить пагубные последствия.
Только после консультации с врачом можно приступать к дополнительным оздоровительным процедурам.
Источник oprostate.ru
