Простатит – воспаление предстательной железы, возникающее из-за нарушения микроциркуляции крови в мышцах таза и тазового дна или инфекционного процесса в ее тканях. Он сопровождается значительным ухудшением качества жизни мужчины. Не своевременно проведенное или неправильно подобранное лечение приводит к частым рецидивам, переходу заболевания в хроническую форму.
Кроме консервативной терапии существуют и другие эффективные подходы к борьбе с этим недугом. Одним из важнейших является лечение простатита в домашних условиях.
Однако не стоит при этом пренебрегать квалифицированной медицинской помощью. Сначала нужно получить консультацию врача, пройти обследование и выявить причины нарушений.
Как определить наличие простатита
Конечно, точный диагноз может поставить только специалист. Однако существуют определенные признаки, которые должны заставить мужчину обратить внимание на свое здоровье.
Диагностика недуга в домашних условиях заключается в том, чтобы «не просмотреть» эти первые тревожные признаки, и своевременно обратиться к врачу.
Острый простатит этого не позволит, но чаще присутствует хроническая форма заболевания, которая развивается медленно с постепенным нарастанием симптомов.
Первые признаки простатита
- учащение позывов к мочеиспусканию;
- ощущение дискомфорта в паху и в области гениталий;
- сексуальные расстройства.
При ухудшении состояния усиливаются болезненные проявления, наступает обострение, которое сопровождается более яркими симптомами:
- боли внизу живота;
- болезненное мочеиспускание;
- непроизвольное выделение мочи при приседании;
- чувство боли при дефекации;
- значительное ухудшение эрекции;
- общее плохое самочувствие;
- повышение температуры тела.
Обратившись к специалисту мужчине нужно пройти диагностику и получить назначения. Наиболее быстро решить проблему поможет медикаментозное лечение простатита, которое будет эффективнее при дополнении его проверенными домашними методами.
Как лечить простатит в домашних условиях
Лечение простатита на дому предполагают использование народных рецептов, массажа, физических упражнений и физиотерапевтических приборов, которые помогают справиться с болезнью и восстановить мужское здоровье.
Важно понимать, что домашнее лечение простатита возможно только в случаях отсутствия осложнений болезни. Осложненные формы или часто рецидивирующая болезнь требуют большего внимания и более серьезных мер при терапии.
Рецепты народной медицины
Терапия простатита у мужчин в домашних условиях, основанная на народных рецептах, поможет облегчить болевой синдром, снять воспаление, восстановить нормальный процесс мочеиспускания, а также повысить общий тонус организма и его сопротивляемость к любым инфекциям.
Тыквенные семечки в лечении простатита
Семена тыквы используются для лечения простатита уже не одно столетие. Их целебное действие обусловлено содержанием большого количества такого элемента, как цинк. Мужской организм нуждается в ежедневном поступлении цинка в организм, это позволяет сохранять и поддерживать здоровье. Для лечения используются высушенные, но не жареные семечки тыквы. Их нужно очистить от кожуры и употреблять в пищу. Для курса лечения обычно достаточно полкилограмма семечек. То есть курс будет длиться до тех пор, пока не кончится «лекарство». Если повторять такие курсы ежегодно, то риск обострения хронического простатита существенно уменьшается.
Первый способ: Ежедневно нужно съедать 30 семян тыквы. Делают это перед едой, спешить не стоит, их нужно тщательно разжевывать.
Второй способ: Очищенные нежареные семена тыквы пропускают через мясорубку и добавляют к ним 200 граммов меда. Все хорошенько перемешивают и катают шарики величиной с грецкий орех. Для лечения хронического простатита ежедневно съедают по 2 таких шарика. Их, как и в предыдущем случае, употребляют перед едой. При этом шарики нельзя быстро проглатывать, жуйте и сосите их в течение двух-трех минут.
Настой лещины
Главный ингредиент – это лещина. Для лечения простатита нужно взять либо кору, либо листья лещины. Можно заваривать поочередно оба ингредиента, чередуя их. При этом кору надо заваривать в два раза дольше, так как она более жесткая.
Рецепт: одну столовую ложку листьев (либо коры) лещины заварить в стакане кипятка, закрыть плотной крышкой и подождать полчаса. Затем процедить и принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Лучше использовать каждый раз свежий материал. Обычно достаточно недели таких процедур.
Полынь при простатите
Полынь – растение, с помощью которого можно справиться практически с любой инфекцией, в том числе с гноеродной. Как можно вылечить простатит полынью? Лучше всего провести комплексный курс, включающий прием внутрь отвара и промывание уретры. Понадобится 100 граммов сухой полыни, которую перетирают в руках как можно мельче и просеивают через сито. Мелкие фракции используются для приема внутрь в сухом виде, крупные – для отвара, из которого делают микроклизмы и спринцевания уретры. В результате получают двойное воздействие на организм, который очищается от возбудителей инфекций, что приводит к прекращению воспалительных процессов.
Лечение продолжается неделю. Сухую полынь независимо от еды принимают по щепотке внутрь, запивая водой. Каждый день вечером делают микроклизмы и промывания уретры с помощью отвара.
Отвар для микроклизм и спринцеваний делают следующим образом. Одну чайную ложку с горкой сухой травы полыни заливают литром кипятка. После остывания до 40°C процеживают. Для каждой процедуры понадобится по 50 мл отвара. С помощью спринцовки производят впрыскивание в задний проход и в мочеиспускательный канал. Впрыскивание в уретру производят резко, чтобы жидкость продвинулась как можно дальше. Для каждой процедуры нужно использовать отдельную спринцовку.
Лечебные соки
Эффективное лечение простатита в домашних условиях можно быстро и прятно провести с помощью соков. В комплексе с медикаментозной терапией такие меры показывают хорошие результаты. Хорошо себя зарекомендовали овощные соки, которые нужно употреблять ежедневно по 600 мл. При простатите особенно подойдут соки из моркови, свеклы, смесь огуречного и спаржевого соков. Конечно, это должны быть не купленные в магазине, а свежие, только что отжатые соки. Принимать их можно постоянно, но минимальный курс 10 дней.
Лечение простатита петрушкой
Петрушка обладает большим перечнем целебных свойств, особенно хорошо она снимает воспалительный процесс и восстанавливает половые функции.
Несмотря на то, что мы постоянно применяем петрушку в кулинарии, ценим её за пряный вкус, петрушка является лечебной травой, так как содержит огромное количество полезных минералов и витаминов. Так, например, в 100 г петрушки есть две суточных нормы провитамина А, что, кстати, полезно для глаз. А витамина С почти в 4 раза больше, чем в лимоне! Кроме того, в петрушке имеется инулин – это природный аналог инсулина, он также регулирует уровень глюкозы в крови и, кроме этого, является самым лучшим источником питания для микрофлоры кишечника.
Сок петрушки нужно принимать по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Также полезно применять семена петрушки. Измельчите 4 чайных ложки семян в порошок, м залейте одним стаканом кипятка, поставьте кипятиться на 15 минут, после чего остудите. Приём осуществляйте 4–6 раз в день по 1 столовой ложке.
Продукты пчеловодства в лечении простатита
При домашнем лечении простатита быстро помогут свечи, изготовленные на основе меда или прополиса. Их хранят в холодильнике. Используют, вставляя в задний проход.
Для изготовления медовых свечей нужны мед (1 чайная ложка), яйцо (1 штука), мука (3 столовых ложки). Все смешивают и формируют небольшие свечки. Используют по одной штуке дважды в день. Курс лечения продолжается один месяц, потом через месяц-полтора его можно повторить.
Чтобы сделать свечи из прополиса, берут по 50 г спирта и измельченного прополиса, смешивают и настаивают 2 недели без доступа света, ежедневно взбалтывая. После настаивания массу выпаривают на водяной бане, пока она не станет буровато-желтой. Далее получившуюся массу смешивают с какао-маслом и формируют суппозитории. Лечение – по одной штуке ежедневно в течение 35 дней перед сном. Вылечить болезнь в домашних условиях данным способом можно за 2-3 курса с перерывом в 8 недель.
Массаж при простатите
При простатите или для его профилактики урологи рекомендуют курсы массажа простаты. Он помогает справиться с любой формой хронического простатита. Это происходит за счет улучшения местного кровообращения и стимуляции органа.
В чем секрет эффективности массажа?
- нормализация местного кровообращения;
- улучшение мышечного тонуса;
- обеспечение оттока секрета;
- улучшение сексуальной функции;
- повышение эффективности медикаментозного лечения.
Массаж может проводиться ректально или воздействием через ткани промежности.
Первый способ считается наиболее эффективным. Доступ к предстательной железе осуществляется через задний проход. Лучше всего доверить такую процедуру специалисту, потому что простата очень нежный орган, и ее ткани легко повредить механическим воздействием.
Применение этого способа массажа в домашних условиях тоже возможно. Его мужчине может сделать партнерша. Можно справиться и самостоятельно, используя специальные приспособления – массажеры простаты. Они имеют размеры и форму, позволяющие безопасно вводить их в задний проход и выполнять необходимые действия.
Более простой способ массажа – это внешний массаж. Он менее эффективен, зато проводится без проникновения. Его можно выполнять ручным способом, надавливая и производя круговые движения в области промежности. Также можно использовать массажеры или подходящие предметы. К примеру, хорошим массажером для наружной процедуры является мячик для большого тенниса. Его кладут на стул, мужчина садится сверху и аккуратно прокатывается на нем вперед-назад. Такую процедуруможно выполнять несколько раз в день, но обязательно стоит это делать утром, сразу после пробуждения. Достаточно пяти минут.
Чтобы массаж в домашних условиях оказал необходимый лечебный и профилактический эффект и не принес вреда, нужно знать расположение предстательной железы, все движения выполнять предельно аккуратно, а также обязательно учитывать противопоказания.
Противопоказания массажа простаты
- Острый простатит;
- Наличие признаков злокачественного поражения простаты;
- Наличие кист и камней в предстательной железе.
Физкультура против простатита
Всем известно, что движение – это жизнь. Активное движение, регулярная физическая нагрузка являются хорошей профилактикой простатита, обусловленного застойными явлениями. Если такое заболевание уже есть, то хорошие результаты в его лечении дают простые упражнения, которые достаточно выполнять трижды в неделю.
При возможности стоит пройти курс лечебной физкультуры в медицинском учреждении. Однако многие упражнения доступны для самостоятельных занятий. Они не требуют сверхусилий, особых условий, и будут хорошим дополнением комплексного лечения, позволят быстрее и эффективнее вылечить болезнь дома.
Приседания против простатита
Очень эффективным упражнением, восстанавливающим кровообращение в органах малого таза, и в простате в том числе, являются обычные приседания. В идеале нужно приседать по 100 раз, но не обязательно это делать одномоментно, можно разделить их на 2-3 подхода с небольшим перерывом.
Если сразу трудно выполнить такое количество приседаний, то их количество следует наращивать постепенно. Достаточной лечебно-профилактической нагрузкой будут приседания трижды в неделю. Сами приседания должны быть глубокие, как можно ниже, руки при этом подняты вверх.
Другие упражнения для лечения простатита
- лежа на животе выполняется подъем прямых ног (20 раз);
- «ножницы» – движения прямыми чуть поднятыми от пола ногами в положении сидя, руки в упоре немного сзади (20 раз);
- лежа на спине подтянуть ноги к груди как можно выше, обхватить их руками и оставаться в таком положении столько, сколько возможно, но не более 20 минут;
- поставив ноги вместе, присев на одну треть, выдвигать поочередно колени вперед. Упражнение выполняется в течение 5 минут ежедневно утром и вечером.
Прекрасным упражнением, улучшающим кровообращение в малом тазу, является обычная ходьба. Ходить нужно при любой возможности: просто регулярно прогуливаться, передвигаться по делам на небольшие расстояния пешком, подниматься по лестнице вместо лифта.
Приборы и аппараты для лечения простатита
Развитие современной медицинской техники привело к созданию разнообразных аппаратов для лечения недуга, с помощью которых можно бороться с этим заболеванием в домашних условиях без регулярных походов в медицинское учреждение.
Работа устройств основана на разных принципах, но их воздействие направлено на достижение одной цели – стимуляцию предстательной железы, улучшение кровообращения в этой области и устранение застойных явлений.
Виды приборов
- вибрационные;
- магнитные;
- стимулирующие модулированными токами;
- лазерные.
У каждого из видов приборов есть свои «сильные» стороны. Например, с помощью микровибрации быстрее и эффективнее устраняются застойные явления, улучшается тонус мышц, магнитное воздействие больше нацелено на болеутоляющий, противовоспалительный, противоотечный эффект.
Существуют также приборы, сочетающие в себе несколько принципов работы, они являются более универсальными.
Перечень наиболее известных аппаратов
- Андрогин – один из наиболее распространенных аппаратов для магнитотерапии;
- Интратон – особенно рекомендуется при хроническом простатите, осложненном гнойным воспалением;
- Мавит – оказывает комплексное действие;
- Яровит – прибор, сочетающий электромагнитное и лазерное излучение;
- Витафон – универсальный аппарат для лечения многих заболеваний, а не только простатита;
- Интрамаг – позволяет сочетать электрофорез и магнитофорез с микромассажем и промыванием уретры;
- Простам – наиболее эффективен при лечении простатита бактериального характера.
Теплые ванны в борьбе с болезнью
Чтобы лимфа и кровь в организме мужчины лучше циркулировали, рекомендуется периодически принимать теплые ванны. Вода должна быть не более 43°C, а время сеанса – четверть часа. Можно вместо воды наливать в ванную горячие отвары из лечебных трав.
Применение ванн разрешено только при отсутствииповышенной температуры тела.
Полезное видео
Источник vse-o-prostate.ru
Разновидности хронического простатита
Сегодня врачи-урологи классифицируют следующие разновидности хронической формы простатита:
- Хронический бактериальный простатит. Корень болезни — присутствие бактериальной инфекции в железе. Болезнетворные микроорганизмы провоцируют непрерывное воспаление тканей, узнать о наличии инфекции доктор может из анализа жидкости секрета;
- Хронический неинфекционный простатит. Данный диагноз — свидетельство отсутствия в тканях железы инфекции. Причина возникновения заболевания в этом случае — аутоиммунное заражение тканей железы;
- Асимптоматический хронический простатит. Эта разновидность недуга характеризуется абсолютной бессимптомностью, поставить диагноз можно лишь после детального изучения анализа мочи.
Причины возникновения
Проникновение бактерий становится возможным в следующих случаях:
- Беспорядочная половая жизнь;
- Долгое пребывание на холоде;
- Привычка к редкому посещению туалета;
- Сопутствующие болезни мочеполовой системы;
- Отсутствие активности, пассивный ритм жизни;
- Вредные привычки и нерегулярное, чересчур калорийное питание.
Приводит к такому результату сочетание нескольких причин:
- Отсутствие полноценной эякуляции (например, практика прерванных половых актов);
- Долговременное отсутствие полового партнера;
- Нереализованное сексуальное возбуждение.
Симптомы
Заметить симптомы недуга можно при обострении, сопровождающемся рядом признаков:
- Нет чувства пустого мочевого пузыря после мочеиспускания;
- Постепенное снижение сексуальной активности;
- Наличие острых болей внизу живота;
- Прогрессирующая половая дисфункция;
- Резь в уретре (постоянная или при мочеиспускании);
- Периодическое или постоянное отсутствие самопроизвольной эрекции по утрам;
- Боли и дискомфорт в головке члена после семяизвержения;
- В моче можно заметить белые хлопья разного размера.
Методы диагностики хронического простатита
Для выявления характера воспаления специалист назначает ряд анализов и исследований:
- Анализ на наличие бактериальных инфекций;
- Мазок из уретры;
- Анализ крови из вены (определяется уровень ПСА — простатического специфического антигена);
- Забор секрета простаты;
- УЗИ-исследование для определения размеров и состояния воспаленного органа;
- Исследование с помощью эхографии — для выявления диффузной перестройки и изменения структуры железистой ткани;
- Урофлоуметрия — исследование показателей процесса мочеиспускания на длительность акта и скорость вытекания жидкости.
Лечение
Классический комплекс мер состоит из следующих мероприятий:
- Физиотерапевтические процедуры;
- Применение медикаментозных препаратов;
- Использование приемов мануальной терапии.
Комплексное лечение предусматривает ряд дополнительных исследований:
- Исследования гормонального фона;
- Консультации невролога, эндокринолога и кардиолога;
- Курс массажа;
- УЗИ мочевыводящих путей и органов малого таза.
Методы народной медицины
Чем лечить простатита у мужчин?Таблетки рекомендуется дополнять средствами, применяемыми народной медициной при проблемах с мужским здоровьем:
- Петрушка. Растение широко известно своим мочегонным эффектом. Измельченную зелень заливают кипятком, настаивают и принимают внутрь.
- Смесь полевого хвоща, березовых и ореховых листьев в равных долях. Четыре большие ложки смеси заливают кипятком, настаивают и пьют небольшими порциями.
- Полынь. Высушенная полынь в виде порошка продается в аптеке. Щепоть порошка следует принимать, разбавляя в теплой воде, дважды в сутки.
- Тыквенные семечки. Высушенные, измельченные и просеянные семена принимают внутрь, не более двух больших ложек в день.
- Кипрей. Одну щепоть сухой и измельченной травы нужно заливают кипятком, настаивают и принимают внутрь.
Профилактика
Уберечь себя от рецидивов хронического простатита, пациенты могут, придерживаясь нескольких простых рекомендаций:
- Избегать переохлаждений. Нельзя сидеть на земле или камне, одеваться не по сезону;
- Следить за мочеиспусканиями, опорожнять мочевой пузырь следует регулярно, при первых позывах или даже ранее;
- Регулярно заниматься спортом в умеренных количествах. Степень нагрузки нужно выбирать с учетом возраста и общего состояния организма. Рекомендуется езда на велосипеде, ходьба, регулярная утренняя гимнастика, посещение бассейна;
- Избегать любых манипуляций, увеличивающих риск травм промежности — мотоспорт, спортивная езда на лошадях, чрезмерные физические нагрузки;
- Придерживаться режима регулярной половой жизни. Запрещается практиковать прерванный половой акт и долгое воздержание;
- Соблюдение принципов правильного питания. Рацион должен включать в себя достаточное количество растительной клетчатки, употребление чрезмерно жирных и сладких блюд следует свести к минимуму;
- Рекомендуется полный отказ от алкоголя, особенно важно соблюдать это правило при обострениях и в период ремиссии;
- По возможности избегать стрессовых ситуаций, следить за качеством и количеством сна, больше отдыхать;
- Дважды в год нужно посещать врача-уролога для проведения профилактики и планового осмотра.
