Что такое аденома простаты у мужчин и последствия

Многие мужчины путают простатит и аденому простаты, считая, что это одно и то же заболевание. На самом деле это не так, ведь простатит — это воспалительная патология, а аденома простаты или доброкачественная гиперплазия предстательной железы — доброкачественная опухоль.

Аденома простаты является одним из самых распространенных заболеваний мужской половой сферы. Патология вызывает нарушение мочеиспускания, болевые ощущения внизу живота, а также становится причиной мочекаменной болезни. Врачи настоятельно не рекомендуют при аденоме простаты заниматься самолечением. Если струя мочи стала прерывистой, нужно как можно скорее проконсультироваться с урологом.

Причины

Аденома предстательной железы код МКБ10 №40 представляет собой разрастание железистой ткани, которая находится в простатическом отделе вокруг уретры. Каждый четвертый мужчина в возрасте старше 50 лет встречается с такой патологией, но далеко не все обращаются к врачу.

Точная причина возникновения аденомы простаты до сих пор не известны. Многие предполагают, что причина заболевания — хронический простатит, а также неправильный образ жизни, курение и алкоголизм. Эти факторы не были доказаны.

В настоящее время считается, что аденома простаты возникает на фоне гормональных нарушений, которые происходят во время возрастных изменений в организме мужчины. Именно поэтому заболевание возникает только у пациентов в зрелом возрасте.

Симптомы

Выделяют следующие симптомы аденомы простаты у мужчин:

учащенное мочеиспускание и частые позывы;
недержание мочи;
задержка мочи и трудности при мочеиспускании;
вялая струя мочи, необходимо тужиться во время выхода урины;
струя мочи прерывистая;
постоянное чувство полного мочевого пузыря;
могут возникать боли в нижней части живота.

Симптомы аденомы простаты могут быть выражены в разной степени, все зависит от стадии заболевания. Всего их три:

Компенсированная;
Субкомпенсированная;
Декомпенсированная.

Первые признаки аденомы простаты заключаются в учащении мочеиспускания. Пациент может просыпаться в туалет посреди ночи, чаще мочиться в течение дня. При этом мочевой пузырь еще опорожняется полностью, а почки работают нормально.

На второй стадии заболевания мочевой пузырь увеличивается в размерах, струя мочи становится прерывистой, возникают частые позывы к мочеиспусканию. Пациенту необходимо сильно напрягаться, чтобы выдавить остатки мочи. Могут возникать признаки хронической почечной недостаточности.

На последней стадии аденомы простаты мочевой пузырь сильно растянут, из-за чего моча скапливается в большом количестве. Мужчина не может до конца опорожнить мочевой пузырь, как бы он не старался, поэтому его постоянно беспокоит желание посетить туалет.

При этом пациента беспокоят боли, недержание мочи, а патология почек прогрессирует. Если мужчина не начнет лечение сейчас, больше шансов у него не будет, так как почки откажут, и наступит летальный исход.

Методы диагностики

Диагностика аденомы простаты, особенно на начальных стадиях, может проводиться только врачом урологом. Признаки доброкачественной гиперплазии предстательной железы очень схожи с симптомами простатита, также наблюдаются проблемы с мочеиспусканием, поэтому пациент может легко перепутать заболевания, и начать неправильное лечение.

Первым делом уролог опрашивает пациента и проводит первичный осмотр. Специалист пальпирует мочевой пузырь, а также ощупывает простату через прямую кишку. Затем врач назначает сдать следующие анализы:

анализ секрета простаты;
мазок из уретры на инфекции;
урофлоуметрия — измерение скорости мочи и ее объема во время мочеиспускания;
УЗИ простаты для оценки размеров железы;
анализ на простатический антиген и биопсия железы, чтобы исключить злокачественную опухоль;
общие анализы мочи и крови.

После постановки верного диагноза врач составляет план лечения. Все препараты и процедуры подбираются индивидуально, все зависит от запущенности конкретного случая.

Чем отличается аденома простаты от рака

Часто пациенты переживают, может ли аденома простаты на самом деле оказаться злокачественной опухолью. Как известно, аденома простаты — это доброкачественное новообразование, которое озлокачествляется крайне редко, но гиперплазия может увеличивать риск развития рака предстательной железы.

Причины рака простаты до сих пор не установлены. Появление злокачественной опухоли связывают с возрастными гормональными изменениями, употреблением в пищу канцерогенов. А симптомы рака простаты на начальной стадии очень схожи с признаками аденомы, у пациентов также возникает учащенное мочеиспускание, ослабляется струя мочи.

При раке пациента беспокоит выраженная боль в пораженной области, он становится бледным, истощенным на вид. При аденоме простаты обычно кроме проблем с мочеиспусканием никаких признаков не наблюдается до тех пор, пока не нарушится работа почек.

Рак предстательной железы — очень коварное заболевание, которое развивается медленно и незаметно, а затем убивает мужчину. Поэтому в возрасте 45-50 лет нужно стать постоянным клиентом уролога, посещая его регулярно. А при нарушениях мочеиспускания необходимо немедленно обращаться в больницу, чтобы исключить наличие злокачественной опухоли. Чем раньше начнется лечение рака, тем больше шансов у мужчины выжить.

Консервативное лечение аденомы простаты

Какое именно лечение будет назначено, зависит от стадии заболевания и степени выраженности проблем с мочеиспусканием. Если нарушения не сильные, то будет назначена консервативная терапия, которая заключается в приеме медикаментов.

Лекарства для лечения аденомы простаты у мужчин:

Финастерид и другие ингибиторы 5-альфа редуктазы.
Теразозин.
Доксазолин и другие альфа-адреноблокаторы.
Гентамицин и другие антибиотики.
Пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника, например, Линекс.
Препараты для кровообращения, например, Тренал.

Комплексная медикаментозная терапия позволяет уменьшить размеры предстательной железы и восстановить кровообращение, а также снять воспалительный процесс, улучшить питание тканей простаты. В комплексном лечении назначают еще витамины и иммуномодуляторы.

Операция при аденоме простаты

Операция по удалению аденомы простаты назначается в тех случаях, когда нарушения мочеиспускания очень сильно выражены, а сама опухоль крупная. Также хирургическое вмешательство показано тем пациентам, кому не помогла консервативная терапия медикаментами.

Чаще всего операцию по удалению простаты осуществляют при помощи лазера. При такой операции наблюдается малая кровопотеря и травматизация тканей, и сохраняется сексуальная функция мужчины. Кроме того, при помощи лазера можно удалить даже достаточно крупную аденому простаты.

Также может быть проведена трансуретральная резекция простаты (ТУР простаты). Это операция без разрезов, которая осуществляется через уретру. Такая операция достаточно сложная, она требует высокого профессионализма врача.

Иногда бывает так, что операцию провести нельзя, если у пациента присутствуют различные сопутствующие заболевания, например, сердечная недостаточность. В таком случае в уретру вставляют катетер, чтобы обеспечить отток мочи.

Многих пациентов интересуют последствия операции после удаления аденомы простаты. После операции ТУР аденомы простаты возможны кровотечения с необходимостью переливания крови и повторной операции, если внутри образуются сгустки.

Также после хирургического вмешательства возможны инфекции, проблемы с мочеиспусканием, нарушения эрекции и эякуляции. Чтобы избежать таких последствий, пациенту назначают медикаментозную терапию.

Лечение народными средствами

Многих пациентов интересует лечение аденомы простаты без операции, а лучше еще и в домашних условиях. Опухоль в предстательное железе — это очень серьезное нарушение, которое требует обследования и лечение под контролем врача, если пациенту дорога его жизнь.

Лечение народными средствами при аденоме простаты проводить нельзя, если иного не порекомендует врач уролог. Потому что любая опухоль, даже самая безобидная, всегда имеет шансы стать злокачественной.

Прием сомнительных настоек и средств может стать толчком для малигнизации. В комплексном лечение могут применяться растительные препараты и экстракты, но только с разрешения лечащего врача.

Осложнения аденомы простаты

Аденома простаты требует своевременного лечения, потому что заболевание вызывает ряд серьезных осложнений:

хроническая почечная недостаточность;
острая задержка мочи;
может появляться кровь в моче;
варикозное расширение вен шейки мочевого пузыря;
тампонада мочевого пузыря;
камни в мочевом пузыре и почках из-за застоя мочи;
воспалительные заболевания простаты, уретры, почек и других органов малого таза;
эректильная дисфункция.

Большинство из этих осложнений сопровождаются острой болью, повышением температуры. А для лечения необходима срочная хирургическая операция.

Профилактика

Специальных мер профилактики аденомы простаты не существует, так как точная причина заболевания не известна. Чтобы снизить риск возникновения осложнений в результате появления опухоли, нужно регулярно проходить профилактические осмотры у уролога-андролога. Обследование поможет выявить аденому простаты на ранней стадии ее появления.

Врачи рекомендуют мужчинам соблюдать следующие советы, чтобы снизить риск патологий мочеполовой системы:

Заниматься спортом, чтобы избежать застойных процессов в простате.
Регулярно заниматься сексом, если эрекция присутствует.
Правильно питаться, принимать витамины, если рекомендует врач.
Не злоупотреблять алкоголем и курением.

Правильный образ жизни — залог здоровья репродуктивной системы и всего организма в целом.

Заключение

Аденома простаты у мужчин — очень неприятное заболевание, нарушающее качество жизни и психологическое состояние пациента. Не стоит бояться операции, лучше потерпеть несколько дней, чем мучиться всю оставшуюся жизнь от почечных болей и проблем с мочеиспусканием. Грамотное лечение аденомы простаты помогает не только восстановить нормальное мочеиспускание, но и сохранить сексуальную функцию.

Источник prostatits.ru

Аденома простаты в современном мире встречается у мужчин все чаще. Главная мужская железа, которая отвечает за многие факторы мужского здоровья, страдает не только в пожилом возрасте, но и поражает молодых мужчин до 30 лет. Это не болезни позвоночника, которые сразу проявляются.

Аденома предстательной железы, ее симптомы и лечение должны быть известны всем мужчинам, особенно после 40. Аденома может протекать долгое время бессимптомно. Поэтому важно знать все симптомы проявления, а также современные методы лечения аденомы простаты.

Что это такое

Аденома – это доброкачественное образование в предстательной железе. От рака оно отличается тем, что не дает метастаз и не содержит злокачественных образований. Препараты для лечения аденомы простаты у мужчин весьма разнообразны. В современной медицине эта болезнь имеет другое название – доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Это не рак, и недуг прекрасно поддается лечению даже препаратами; опухоль бывает разных размеров.

Главное – вовремя выявить симптомы заболевания и не постесняться пойти к специалисту. Эффективное лечение может назначить только лечащий врач после полноценного обследования. Для этого необходимо обратиться к андрологу и урологу. Эти специалисты смогут выписать таблетки для простаты или операцию назначить.

Ученые подробно изучили это заболевание и выявили все причины, которые к нему приводят. Среди самых распространенных — сидячий образ жизни, неправильное питание, а также нарушения в режиме сексуальной жизни. Кроме этого, постоянный стресс. Все эти причины могут вызвать нарушения в работе эндокринной системы, как итог – проблемы с предстательной железой, в том числе и простатит. Ну и все вредные привычки, которые могут ухудшить любое состояние здоровья.

Симптомы заболевания

Чтобы действенно лечить аденому, необходимо вовремя обратиться к врачу. Важно не пропустить появление первых симптомов, чтобы опухоль не увеличилась в размерах. Признаки могут наблюдаться со стороны мочеиспускательной системы, а также половой. В большинстве случаев после увеличения начинается воспаление, иногда эти процессы начинаются раньше. Воспаление происходит из-за увеличения опухоли – она начинает передавливать канал, в котором скапливается моча. В итоге получается воспаление. Чем опухоль больше, тем воспаление сильнее, а застой тяжелее.

Основные симптомы, на которые следует обратить внимание:

Боль при акте мочеиспускания.
Частое желание сходить в туалет.
Струя мочи прерывистая или тонкая.
Подъем по ночам для похода в туалет.
Задержание мочи в пузыре. Человек не способен за раз опорожнить мочевой пузырь. Со временем это состояние ухудшается.
Иногда для похода в туалет необходимо натужиться.
Могут возникать проблемы с потенцией и семяизвержением.
Боль при эякуляции.
Хронические запоры.

Также может подниматься температура, ослабевать аппетит, а также от простаты и аденомы простаты способна появиться лишняя раздраженность и плохое настроение. Требуется обратиться к врачу, который подберет лекарство для лечения аденомы.

Диагностика

После появления первых симптомов и обращения к врачу предстоит комплексное обследование для постановки точного диагноза и назначения лекарства для простаты.

Для диагностики, при подозрении на гиперплазию простаты, необходимо сдать анализы крови и мочи, а также провести ректальную пальпацию. Затем врач назначает УЗИ органов половой системы, цистоскопию, анализы на уровень ПСА, а также урофлоуметрию.

Все эти исследования помогут установить точный диагноз и подобрать лекарство от аденомы простаты у мужчин. При аденоме предстательной железы опухоль может развиваться очень медленно. Известны случаи, когда мужчины не знали о заболевании по 20 лет.

Лечение гиперплазии

Есть многочисленные средства от аденомы простаты и простатита. Важно, чтобы врач подобрал именно тот из способов, который будет оптимален в конкретном случае. Аденома простаты лечению поддается разнообразному: от медикаментозной терапии до хирургического вмешательства. Будем разбирать все случаи аденомы простаты с симптомами и лечение по очереди.

Медикаментозное воздействие

Прежде всего, доктор пытается подобрать лечение аденомы простаты без операции – препаратами.

От простаты и аденомы простаты существует несколько видов лекарств, вот их перечень:

Антибиотики при аденоме используются, если присутствует бактериальная инфекция. Она очень часто сопровождает патологию. Они помогают уменьшить воспалительные процессы, что положительно действует на процессы мочеиспускания. Чаще всего назначают Гентамицин, а также Цефалоспорины. Отзывы положительные.
Альфа-адреноблокаторы. При помощи этой группы препаратов производится расслабление мышц простаты. Очень быстро снимают негативные симптомы, при этом многие лекарства из данной группы подходят тем, кто имеет сопутствующие хронические болезни. К таким относятся средства на основе тамсулозина. Главный минус препаратов – они не лечат, а только убирают симптомы.
Ингибиторы 5-альфа-редуктазы. Значительно уменьшают размеры предстательной железы. Таблетки этой группы снижают количество дигидростерона, за счет которого и происходит разрастание. Для этого необходимо время, а потому препараты назначаются курсом; результат может наступить только через полгода. Отлично помогают при большом размере опухоли. Список препаратов следующий: Простерид, Альфинал, Аводарт. Их еще называют альфа блокаторы.
Гормональные таблетки. Те ткани органа, из которых произрастает опухоль, регулируют гормоны. Иногда требуется уменьшить количество гормонов, иногда увеличить количество тестостерона. Эффективнее всего принимать в первой степени развития аденомы. Аденома простаты, симптомы и лечение, также препараты находятся в связи с гормонами.

Медикаментозное лечение аденомы предстательной железы осуществляется, как отдельная терапия, так и в комплексе с другими способами. Друг с другом возможные группы также возможно соединять, но назначать эти сочетания должен врач.

Оперативное вмешательство

Препараты для лечения аденомы предстательной железы могут не помочь, в таком случае доктор будет вынужден назначить оперативное вмешательство.

На данный момент есть несколько видов операций для излечения от гиперплазии простаты:

Лапароскопическая резекция. Используется для лечения рака предстательной железы. Если его назначают при аденоме, то лишь в случае, когда она достигла больших размеров. Операция проводится при помощи оборудования с полыми трубами, через брюшную полость.
Трансуретральная резекция. Назначается при небольших размерах и в начальных стадиях заболевания. Операция проводится при помощи резектоскопа, который вводится в уретру.
Аденомэктомия. Это полостная операция, при которой гиперплазия удаляется через разрез в лобковой области.
Артериальная эмболизация. При помощи данного вмешательства опухоль перестает подпитываться кровью, поскольку во время процедуры врач закупоривает сосуды, питающие опухоль. Подходит на любой стадии патологии.
Энуклеация. Используется редко, в тяжелых случаях. При операции удаляется вся предстательная железа.

Новейшими методами производятся несколько видов операций. После любого вмешательства потребуется реабилитационный период. Но его длительность зависит от индивидуальных особенностей организма, а также от вида хирургического вмешательства. Иногда могут наблюдаться побочные эффекты в виде запоров или кровотечений. В таких случаях необходимо проконсультироваться со специалистом.

Народные методы

Препараты для лечения аденомы простаты пожилых людей подбираются с большой осторожностью, поскольку в большинстве случаев имеются хронические заболевания. Поэтому, наряду с лекарствами, используются народные средства, которые имеют меньше побочных эффектов и противопоказаний. При этом употребление народных средств не отменяет классического лечения. Одними травками вылечить аденому нельзя. К народным средствам относятся луковая и чесночная кашицы, которые рекомендуется разводить водой и спустя 6 часов пить. Принимать за полчаса до еды.

Принимать настойку из семян болиголовы при аденоме простаты считается очень эффективным. Также отлично используется чай из скорлупы каштана вместе с иголками. Кроме того, следует обратить внимание на отвары из петрушки, которые помогут облегчить симптомы и положительно воздействуют на половую систему.

Из нетрадиционных методов лечения следует отметить применение АСД, второй фракции. Но часто в комплексе с другими препаратами врачи назначают и АСД. В некоторых случаях могут применяться препараты для лечения рака.

В заключение

Гиперплазия – это, конечно, не рак. Это доброкачественная опухоль. Но если на нее не обращать внимания и не лечить, то могут возникнуть значительные осложнения, вплоть до импотенции, заболеваний почек.

Поэтому при первых проблемах с мочеиспусканием нужно обращаться к врачу-урологу, а не сидеть дома. Если обратиться вовремя, то возможно медикаментозное лечение аденомы простаты без операции.

Если вы интересуетесь средствами для потенции, обязательно загляните к нам.

Источник www.misterjoy.ru

Опасные патологии предстательной железы начинают беспокоить мужчин после 40 лет. Простатит и аденома простаты у мужчин – распространенные заболевания, симптомы которых снижают половую активность, доставляют болезненные ощущения при мочеиспускании и нарушают эрекцию. Заметно страдает потенция, и мужчина ощущает себя неполноценным, ущербным. Реагировать требуется уже на первые признаки аденомы простаты у мужчин, иначе потом поздно будет.

Что такое аденома простаты

По сути, это доброкачественное новообразование, которое при течении патологического процесса становится единым целым с простатой, а начало берет от железистого эпителия, стромального элемента. При возникновении болезни в патологический процесс не вовлечены лимфатические узлы, исключено распространение метастазов на здоровые ткани, органы. Adenoma сопровождается разрастанием железистых клеток эпителия в предстательной железе, в результате чего нарушается отток мочи, развиваются застойные явления, прогрессирует воспаление.

Чем опасна

Окончательно вылечить заболевание «Аденома предстательной железы» практически нереально, однако его можно залечить. А вот запустить его гораздо проще, в результате чего страдает потенция, мужчина по мере роста такой опухоли превращается в импотента с серьезными проблемами по урологии. Чтобы обойтись при лечении малоинвазивными методами, необходимо своевременно выявить этиологию патологии, осознавать потенциальную угрозу для собственного здоровья. Опасность аденомы простаты заключается в следующем:

необходимость катетеризации мочевого пузыря;
мочекаменная болезнь;
почечная недостаточность хронической формы;
инфекционные и воспалительные процессы мочевыводящей системы;
гидронефроз;
пузырно-мочеточниковый рефлюкс.

Причины

Прежде чем лечиться медикаментозными методами, мужчине важно понять основную причину задержки мочеиспускания и острой боли при походах в туалет. Если бездумно принимать таблетки, не устранив патогенные факторы, положительная динамика воспаленной простаты слабая либо вовсе отсутствует. Необходимо выделить следующие причины аденомы простаты, чтобы облегчить участь мужчины. Это:

частые стрессы;
атеросклероз;
болезни почек;
гиподинамия;
воспалительные или инфекционные процессы в мочеиспускательном канале;
нерегулярные половые акты;
избыточный вес;
вредные привычки;
длительное сексуальное воздержание;
неправильное питание.

Симптомы

Прежде чем говорить о симптоматике, требуется изучить стадии аденомы предстательной железы у мужчины. При первой степени (компенсированной) мужчина постоянно хочет справить нужду даже при опорожненном мочевом пузыре. При второй степени аденомы простаты (субкомпенсированной) – прерывистость струи, болезненность при мочеиспускании. На третьей стадии заболевания (декомпенсированной) моча сложно отходит, причем это может происходить произвольно. Общие симптомы аденомы простаты для сбора данных анамнеза подробно изложены ниже:

увеличение акта мочеиспускания;
боль и жжение при походе в туалет;
частые позывы по нужде;
слабая, прерывистая струя;
болезненная эякуляция;
порция мочи с осадком;
хронические запоры;
отсутствие аппетита;
повышенная раздражительность.

Диагностика

Мужчине предстоит сдавать анализы, чтобы своевременно определить патологию. Лучше сразу обратиться к урологу. Специалист поможет разобраться, как проявляется аденома простаты в конкретной клинической картине. Методы диагностики у мужчин разные, чаще врач рекомендует провести следующие клинические и лабораторные исследования:

общий и биохимический анализ крови;
общий анализ мочи;
ректальное исследование методом пальпации;
пневмоцистография;
цистография;
пневмоцистография;
цистоскопия;
выявление уровня ПСА;
УЗИ органов мочеполовой системы;
урофлоуметрия.

Как лечить аденому простаты

Чтобы указанная болезнь не сумела перерасти в более серьезную патологию с тяжелыми последствиями для здоровья, лечение мужского организма должно стартовать незамедлительно. Вовсе необязательно сразу удалять доброкачественное новообразование, при умеренных размерах можно избавиться от аденомы простаты щадящими консервативными методами. Такими методами возможно не только уменьшить неприятную симптоматику, но и добиться длительного периода ремиссии. Заболевание у мужчин может быть вылечено без участия хирургии, о чем свидетельствуют отзывы в сети и не только.

Таблетки

Болезни сопутствует ряд неприятных симптомов, которые дополняются болью, внутренним дискомфортом. Подход к проблеме комплексный, обязательно включает для мужчины ряд фармакологических групп. Основная цель – обеспечить обезболивающее, противовоспалительное и регенерирующее действие на воспаленную простату. Если опухоль не растет, ее показано наблюдать, а уже в осложненных клинических картинах удалять оперативными методами. Если развивается аденома простаты у мужчин, лекарства могут быть следующими:

Альфа-адреноблокаторы расслабляют мышцы мочевого пузыря и простаты, нормализуют процесс мочеиспускания. Это Силодозин, Дальфаз, Омник, Сетегис, Корнам, Аденорм, Флосин, Доксазозин, Локрен.
Ингибиторы 5-альфа редуктазы необходимы, чтобы уменьшить количество железистой ткани опухоли предстательной железы, контролировать и корректировать гормональный фон. Это Дутастерид, Финастерид.
Антибиотики необходимы для снижения активности патогенной флоры, если причиной появления аденомы является болезнетворная инфекция и е стремительное размножение. Это Цефалоспорины, Гентамицин.
Противовоспалительные средства необходимы мужчине для быстрого устранения воспаления предстательной железы, снижения острого болевого синдрома при аденоме простаты. Это Вольтарен, Диклоберл, Диклофенак.
Спазмолитики мужчине необходимы, если болевой синдром даже при соблюдении строгой диеты не отступает, не ослабевает. Это препараты Папаверин, Ибупрофен, Бускопан по медицинским показаниям.

Операция

Если консервативные методы лечения аденомы простаты больному мужчине не помогают, а доброкачественная опухоль продолжает стремительно расти и оказывает повышенное давление на соседние органы, необходимо срочное хирургическое вмешательство. На практике известно несколько эффективных методов проведения операции, которые способны полностью обезвредить аденому простаты. Это:

криодеструкция обезвреживает опухоль при воздействии холода на очаг патологии – жидкого азота;
лазерная энуклеация уменьшает размеры воспаленной простаты за счет воздействия на очаг патологии гольмиевого лазера;
термотерапия оказывает непосредственное влияние на аденому простаты повышенных температур;
трансуректальная резекция обеспечивает полное удаление доброкачественной опухоли с возможностью сохранить функции предстательной железы;
микроволновая терапия при АПЖ обеспечивает под воздействием разряда ткани простаты нагреваются до 44 градусов;
баллонная дилатация восстанавливает нормальный отток мочи, урегулирует работу мочеточников;
эмболизация артерий простаты – артерии, доставляющие кровь и питающие простату, перекрываются операбельно.

Упражнения

Чтобы вылечить аденому простаты и облегчить свое состояние, каждый мужчина должен выполнять несложные упражнения. Основная цель такой ежедневной зарядки – укрепить предстательную железу, нормализовать отток мочи и восстановить прежнюю сексуальную активность. При аденом мужчинам рекомендован следующий тренировочный комплекс в домашней обстановке:

Поднять ноги перпендикулярно полу из положения лежа и замереть в такой позиции на несколько секунд. Опустить ноги и повторить упражнение еще 10 раз.
Ходьба на ягодицах поможет мужчине забывать о проблеме со здоровьем. Руки должны находиться на затылке, при этом двигаться быстро.
Из положения лежа поднимать прямые ноги и заводить их за голову. Для начала хватит 10 подходов, но постепенно интервалы положено наращивать.

Профилактика аденомы простаты

Поскольку все мужчины, достигая определенного возраста, попадают в группу риска характерного недуг, важно своевременно позаботиться об элементарных мерах профилактики. Это возможность избежать воспаления и дальнейшего роста доброкачественной опухоли с серьезными осложнениями для здоровья. Важно выполнять следующие врачебные рекомендации:

полностью отказаться от вредных привычек;
повысить физическую активность;
посещать уролога раз в год;
соблюдать лечебную диету;
контролировать собственный вес.

Видео: лечение аденомы предстательной железы

Источник sovets.net