В нашей повседневной быстротечной жизни редко кто задумывается о своем здоровье. Особенно мужчины.
Поэтому, для большинства представителей сильного пола диагноз «простатит» обычно является абсолютно внезапным и гремит, словно гром среди ясного неба.
Простатит… Как много в этом слове негативного и страшного… Но не опускайте руки, все зависит только от вас, и ни от кого больше!
Выход есть — это массаж простаты. Но в это время возникает множество вопросов: можно ли сделать массаж простаты самому себе самостоятельно, как правильно массировать предстательную железу? Ответы на эти вопросы читайте в статье.
О массаже
Проводя нехитрые и приятные действия, можно сохранить эректильную функцию до глубокой старости. И кроме потрясающей и долгой эрекции, можно избавиться от многих болезней мочеполовой системы. Для этого надо регулярно делать самомассаж простаты. Ничего сложного или опасного в этой процедуре нет.
На сегодняшний день, массаж простаты своими руками делают тысячи мужчин — и благодаря этому, им не нужны никакие таблетки и прочие ухищрения для поддержания эректильной функции. Самостоятельный массаж предстательной железы при условии регулярного и правильного выполнения, подарит великолепное самочувствие, незабываемые ощущения, и отличную эрекцию. Кроме того, если ваш сексуальный партнер одобряет подобного рода игры — массаж простаты можете выполнять не вы сами.
Чем полезен?
Не думайте, что массаж для простаты своими руками — это просто сексуальная прихоть.
Данные виды массажа простаты, самому себе, издавна активно используется для профилактики и полного излечения следующих заболеваний:
- застойные явления в простате и мочевых путях;
- хронические и острые тазовые боли и обострения;
- хронический простатит;
- эректильную дисфункцию.
Можно ли делать массаж простаты самому: как правильно? Да, самомассаж простаты пальцем при регулярном и правильном выполнении реально помогает избежать всех этих заболеваний, а при их наличии — значительно улучшить состояние здоровья больного мужчины. Целебное и профилактическое действие самомассажа простаты при аденоме проявляется в том, что раздражение и активное стимулирование пальцем нервных окончаний простаты неизбежно приведет к расширению кровеносных сосудов, к набуханию их кровью.
Кровообращение и, разумеется, кровоснабжение предстательной железы кислородом, витаминами, минералами, питательными веществами, целебными гормонами, микроэлементами значительно возрастет.
Значительно улучшается и усиливается эрекция, которая из-за болезни простаты и мочеполовых проблем может видимо ослабеть, или пропасть вообще полностью.
Хотя до полной потери эрекции редко кто дотягивает: обычно все отправляются на осмотр к доктору уже просто при заметном ослаблении эректильной функции.
И еще один важный факт — многие мужчины признаются в сильном сексуальном возбуждении, когда делают пальцем самостоятельный массаж простаты дома самому себе, либо принимают такой вид ласк от своего партнера. В этом случае процедура представляет собой не только эффективное и действенное лечение, но и налаживающий отношения фактор.
Как делать массаж простаты самому себе пальцем читайте ниже.
Подготовка
- Перед процедурой вы можете сделать очищающую клизму с травами, чтобы не раздражать лишний раз прямую кишку вмешательством, и для того, чтобы очистить ее. Ведь сделать массаж простаты самому по очищенной «проторенной дорожке» гораздо приятнее и гигиеничнее.
- За час до процедуры выпьете литр чистой воды — мочевой пузырь во время самомассажа должен быть наполнен по-максимуму.
- Теперь наденьте латексные перчатки. Смочите палец смазкой. Если профессиональной анальной смазки в наличии нет, можно использовать обычное пищевое растительное масло без добавок. На этом этап подготовки заканчивается, и мы переходим непосредственно к процедуре выполнения самомассажа простаты.
Как массажировать простату самостоятельно — фото:
Как сделать массаж простаты себе самому пальцем читайте ниже.
Самостоятельный массаж простаты: как делать правильно?
Как массажировать простату самому правильно?
Пошаговая инструкция проведения массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно:
- Как делать массаж простаты самостоятельно? Снимаем одежду ниже пояса. На кушетке, или любой другой твердой поверхности, принимаем коленно-локтевую позу. Также возможно осуществление массажа стоя, для этого пациент слегка наклоняется и прогибается в пояснице, для более удобного доступа к предстательной железе.
- Указательный палец, предварительно обработанный скользящим составом для безболезненного проникновения, надо ввести в анальное отверстие на глубину около семи сантиметров. Расстояние до простаты будет различным у каждого человека: у кого-то она располагается уже на промежутке от четырех сантиметров, а у кого-то гораздо дальше. Вы можете не беспокоиться о том, что не нащупаете простату: тут ошибиться просто невозможно, ведь простата будет явно выпирать плотной горошиной среди гладкой мускулатуры прямой кишки.
- Затем начинается непосредственно процедура массирования простаты.
Осторожными, плавными и ласковыми движениями выполняется поглаживание сначала одной стороны железы, затем противоположной.
В начале массажа движения должны быть максимально осторожными и мягкими. Затем, при условии отсутствия болезненных ощущений, интенсивность и сила воздействия возрастает.
Не исключено, что в этот момент пациент почувствует необычные для себя приятные ощущения, и наступит эрекция. Стесняться тут нечего, это вполне физиологичный процесс.
Продолжаем интенсивные движения около 8-10 минут. Помните — вы не должны чувствовать боли! Любые болезненные ощущения говорят о неправильном выполнении самомассажа.
По завершению процедуры, очень плавно выведите палец из прямой кишки.
А чтобы сексуальная жизнь стала еще более красочной читайте: как делать массаж для повышения потенции и советы по достижению оргазма с помощью стимуляции предстательной железы.
Оптимальная частота для выполнения массажа предстательной железы — три раза в неделю, на протяжении, как минимум, одного месяца. От двух-трех сеансов лечебного эффекта вы не заметите. Обязательно надо пройти именно КУРС процедур.
За месяц вы обязательно заметите, что ваша эрекция значительно окрепла, и половой акт теперь длится дольше. И приятным бонусом для вас станет улучшение работы мочевого пузыря: пройдет излишняя отечность тела и лица, вы станете бодрее и выносливее в течение дня.
Очень надеюсь, что самомассаж предстательной железы в домашних условиях войдет у вас в привычку, которая поможет вам до глубокой старости оставаться здоровым и выносливым МУЖЧИНОЙ, который будет удивлять и оставаться навсегда в памяти у каждой из своих сексуальных подруг.
Источник samec.guru
С каждым годом простатит поражает все больше мужчин. Заболевание значительно ухудшает качество жизни, вызывает зуд, жжение в промежности, а в запущенных случаях и вовсе приводит к импотенции. Особое внимание при лечении простатита доктора уделяют массажу.
Правильное его выполнение улучшает микроциркуляцию крови, выводит скопившийся секрет, улучшает обмен веществ. Позы для массажа простаты могут быть разными, все зависит от того, каким методом он выполняется. Не стоит забывать, что неправильная техника выполнения может навредить пациенту. Поэтому следует остановиться на этой теме подробней.
Общие рекомендации
Безопаснее, когда стимуляцию проводит врач. Однако процедура не настолько тяжелая, чтобы невозможно было повторить ее дома.
С целью экономии времени и денег, врачи назначают пациентам массирование простаты в домашних условиях, но перед этим прописывают рекомендации, которых необходимо придерживаться в строгом порядке:
- Стимуляция осуществляется при полном мочевом пузыре. Для этого следует выпить 0, 5 л жидкости, и дождаться несильного мочеиспускательного позыва. Длительность массирования не превышает 5 минут, поэтому долго терпеть не придется.
- Перед массажем необходимо очистить кишечник, для этого применяются очистительные клизмы.
- Также врач подбирает пациенту смазку, которая поможет с введением пальца и сделает процедуру безболезненной.
При массаже простаты происходит стимуляция органа, что значительно ускоряет процесс лечения. Это абсолютно нормальная процедура, которая не должна приносить мужчинам психологический дискомфорт.
Позы для массажа в урологическом кресле
Обратите внимание! В последнее время врачи применяют металлический буж – специальный аппарат для массирования органа.
Пациент садится на кресло, поза для массажа должна быть коленно-локтевая, в ней можно максимально расслабить все мышцы тазового дна. Во время стимуляции врач находится за спиной пациента. Изначально мочеиспускательный канал промывается антисептическим раствором, затем в него вводится металлический буж и фиксируется одной рукой. Второй рукой врач массирует участок от корня члена до его головки.
Делать массаж простаты необходимо не более 1 минуты, больше для данной процедуры не требуется.
По ее окончанию металлический буж извлекается, а мочеиспускательный канал промывается еще раз. Периодичность процедуры составляет 1-2 дня.
Данная манипуляция является эффективным средством от простатита, она дает возможность вывести весь застоявшийся секрет из уретры, что увеличивает приток крови и позволяет восстановить ткани предстательной железы.
Несмотря на эффективность данного метода, он категорически запрещен при геморрое, остром простатите, аденоме, камнях и при высокой температуре.
Поза для больничного аппарата
Трансректальные приборы, разработанные специально для массирования простаты, являются достойной заменой массажу, который выполняет врач-уролог. Они предназначены для усиления питания и улучшения кровотока простаты, восстановления просветов ее протоков и устранения отечности. Электронные импульсы позволяют за короткий срок восстановить пораженные клетки органа. Самыми распространенными приборами считаются «Мавит» и «Простам». Безопаснее, когда стимуляцию выполняет врач, но пациенты могут также справиться самостоятельно или с помощью близкого человека.
При более серьезных проблемах показаны инвазивные массажеры, однако применять их следует с максимальной осторожностью, поскольку они глубоко проникают и могут навредить мужчине при неправильном использовании.
Делать массаж простаты рекомендуется в позе лежа на боку с поджатыми под грудь коленками. Процедура состоит из таких этапов:
- массажер обрабатывается антисептиком;
- на прибор надевается презерватив;
- анальное отверстие смазывается вазелином или смазкой;
- мужчина принимает необходимую позу (лежа на боку с поджатыми коленями);
- аппарат вводится в прямую кишку на 5-6 см, и включается режим вибрации;
- сеанс занимает от 3-х до 10-ти минут, после этого мужчина должен помочиться.
Первая процедура длится 3 минуты, а каждая последующая – на 1 минуту дольше. При лечении простатита врачи рекомендуют проводить не менее 7 сеансов.
Полезное видео: позы для домашнего массажа простаты
Коленно-локтевая поза
В стационарных условиях стимуляция простаты осуществляется наряду с антибиотикотерапией. Это ускоряет лечебный эффект.
Пальцевое массирование простаты – обязательная процедура при лечении хронического простатита.
Максимально удобной позой для данной процедуры является коленно-локтевая. Перед тем, как врач введет палец в задний проход, пациент должен максимально расслабиться. Сначала кольцеобразными движениями специалист ощупывает предстательную железу, затем семенные пузырьки. При обнаружении в них застойных процессов, проводятся легкие винтообразные движения от шейки до верхушки. Далее процесс переходит на предстательную железу. Стимуляция начинается с легких движений, которые постепенно усиливаются.
Делать массаж простаты необходимо на полный мочевой пузырь. Точные движения должны захватывать всю площадь простаты. После манипуляции пациент должен помочиться.
Недостатком стимуляции является широкий перечень противопоказаний, таких как туберкулез предстательной железы, повышенная температура тела, злокачественный процесс, камни в железе, проктит, обострение геморроя, трещины заднего прохода.
Позы в домашних условиях
Провести манипуляцию можно и в домашних условиях, но при этом необходимо строго следовать правилам предосторожности.
Самостоятельно выполнить процедуру довольно сложно, поэтому желательно наличие близкого партнера рядом.
Мужчина может сам выбирать, в какой позе проводить массаж.
Самая лучшая из них – коленно-локтевая. Однако можно применять и другие позы для массажа простаты, например, лежа на боку или спине. Алгоритм действий таков:
- принимается удобная поза, ноги сгибаются в коленях и поджимаются к груди;
- на руку надевается специальная перчатка;
- после смазки палец аккуратно вводится в задний проход, не более 5-6 см;
- стимуляция начинается с легких массирующих движений, которые постепенно усиливаются, на твердые ткани железы надавливания должны быть сильнее;
- завершается массаж медленным движением пальца вниз, по центральной борозде органа;
- палец аккуратно вынимается из анального отверстия, после чего мужчина должен помочиться.
Предстательная железа прощупывается на передней поверхности прямой кишки.
Рекомендуется, чтобы при вводе пальца, он располагался подушечкой вверх. При обнаружении пятикопеечного бугорка (простаты), его поглаживание начинается с боков, постепенно направляясь к середине.
Делать массирование простаты в домашних условиях не так уж и сложно, к тому же в любой момент можно просмотреть фото или видео уроки в интернете.
Помимо положительного воздействия на предстательную железу, манипуляция в домашних условиях при неправильном проведении может вызывать болевые ощущения. Также мужчины должны быть готовы к тому, что первая процедура в любом случае будет сопровождаться незначительным дискомфортом.
Меры предосторожности
Чтобы стимуляция не принесла вред, необходимо соблюдать элементарные меры предосторожности:
- в обязательном порядке использовать смазку;
- ногти на руке, которая вводится в анальный проход, должны быть коротко подстрижены;
- перед процедурой обязательно осуществлять интимную гигиену;
- прямая стимуляция органа должна проводиться только в перчатках;
- приборы для массажа необходимо хорошо промыть до и после манипуляции.
Важно! Продолжительность стимуляции необходимо оговаривать с врачом, превышать норму не рекомендуется.
Полезное видео: делаем массаж простаты самостоятельно, указания, позы
Вывод
Массаж простаты – является эффективным методом лечения заболеваний мочеполовой системы. Однако выполнять процедуру следует строго по предписанию врача, поскольку неправильный подход может навредить здоровью. Основными показаниями к стимуляции являются низкокачественная сперма, хроническая форма простатита, а также эректильная дисфункция. В качестве профилактической меры процедура стимуляции показана при малоподвижном образе жизни и нерегулярных интимных отношениях.
Источник prostatu.guru
Экспериментируя в постели, многие пары практикуют массаж простаты пальцем для кайфа. Этот элемент сексуальной игры позволяет мужчине максимально возбудиться и испытать более яркий оргазм, чем без дополнительной стимуляции предстательной железы. К тому же массаж можно считать профилактикой такого заболевания, как простатит, которое часто встречается у тех, кто пренебрегает правильным образом жизни.
Подготовка к массажу простаты
Массаж простаты мужчине с помощью пальца должен проводиться по правилам. Очень важно к нему тщательно подготовиться. Тогда процедура будет более приятной и полезной. Можно попросить помассировать данную зону свою супругу. Но предварительно ей стоит изучить информацию о технике проведения массажа, чтобы она по неосторожности не повредила предстательную железу и соседние ткани. Не помешает визит к урологу, который подробно расскажет, как делать массаж простаты самому себе пальцем или при помощи жены.
Если женщина решилась сделать массаж простаты пальцем мужу, она должна срезать длинные ногти. Руки предварительно следует обработать антисептическим раствором, чтобы случайно не занести инфекцию. Лучше всего надеть стерильные перчатки, а нужный палец обильно смазать вазелином или детским кремом.
Массировать железу пальцем самостоятельно или при вовлечении в процесс жены можно только после проведения всех необходимых гигиенических процедур. Следует тщательно вымыть половой орган, мошонку и задний проход.
Еще одним важным этапом подготовки к процедуре является расслабление мужчины. Он должен настроиться на предстоящий процесс, рассматривая его исключительно с положительной стороны. По возможности нужно создать вокруг интимную обстановку и убедиться в том, что в помещении, кроме пары, больше никого нет.
Перед массажем требуется опорожнить кишечник. Если естественным образом это сделать не получается, мужчине можно воспользоваться микроклизмой. Также желательно выпить перед процедурой около 1 л воды, чтобы хорошо наполнить мочевой пузырь. В этом случае массаж будет намного проще проводить. Посетить туалет можно лишь по завершению массирования предстательной железы.
Техника проведения массажа женой
Массаж простаты дома мужу пальцем может провести любая женщина, которая предварительно ознакомилась с техникой выполнения подобных манипуляций. Обычно используется метод прямого воздействия на железу через задний проход. Поначалу массаж может показаться очень странным и непонятным. Однако мужчине он должен очень понравиться.
Далее представлена инструкция, которая объясняет, как правильно делать массаж простаты:
- Следует остричь ногти, вымыть руки и подготовить смазку;
- Палец, который будет вводиться в анус, нужно обильно смазать. После круговыми движениями нужно осторожно погладить задний проход;
- Необходимо дождаться, пока мужчина полностью расслабиться. Тогда вхождение будет менее дискомфортным;
- Теперь можно полноценно ввести смазанный палец в задний проход примерно на 5 см. Следует несильно надавливать на стенки кишечника, которые будут его окружать;
- Нужно нащупать простату. Она имеет форму небольшого бугорка. Именно его требуется осторожно массировать. Лучше всего избегать надавливающих движений, чтобы случайно не повредить предстательную железу.
Чтобы ощущения для мужчины были более приятными, женщина может совмещать массирующие простату пальцем движения с лаской полового органа языком или другой рукой. Такая стимуляция члена позволит партнеру добиться яркого оргазма, а до этого момента получать удовольствие.
Техника выполнения наружного массажа предстательной железы пальцем состоит из нескольких этапов:
- Лучше всего массаж начинать с оральных ласк полового органа и легкого массирования члена руками. В этом время можно приступить к поискам области, расположенной между яичками и анусом. Здесь есть точка, которая указывает на локализацию предстательной железы;
- Пальцами необходимо осторожно надавливать на найденную точку;
- В это время не нужно забывать стимулировать второй рукой или ртом половой орган.
Благодаря такому приему стойкая эрекция и качественный оргазм мужчине обеспечены.
Важно создать расслабляющую атмосферу
Техника самостоятельного массажа
Многие мужчины стесняются попросить своих женщин стимулировать им во время интимной близости предстательную железу. Иногда по определенным причинам не может это сделать жена. Тогда мужьям приходится выполнять массаж простаты пальцем самостоятельно.
Мужчины рассматривают самомассаж простаты пальцем в качестве дополнительной стимуляции во время мастурбации. Некоторые из них решаются на подобные процедуры, так как хотят данным профилактическим методом обезопасить собственное здоровье от простатита и других заболеваний мочеполовой системы. Урологи уверяют, что самомассаж тоже дает хорошие результаты. Но его нужно выполнять правильно.
Чтобы получить удовольствие, мужчина может массировать простату пальцами или специальным прибором, который продается в секс-шопах. Также ему придется немного потрудиться, чтобы дотянуться до нужного места, ничего себе не повредив, так как данная техника требует определенной пластичности.
Самомассаж предстательной железы для кайфа делается следующим способом:
- Первым делом нужно опорожнить кишечник. При необходимости можно воспользоваться помощью очистительной клизмы;
- Задний проход и гениталии требуется хорошо вымыть с мылом. Тоже касается и рук;
- Далее мужчине нужно принять наиболее удобную для него позу, в которой он сможет достать до ануса. Обычно рекомендуют расположиться стоя и поднять ногу или же лечь на бок и подтянуть колени к животу;
- На руку желательно надеть перчатку, а палец смазать вазелином;
- Необходимо медленно проникнуть в анус, отыскать простату и начать ее осторожными движениями массировать.
Если все действия выполнены правильно, то во время массажа мужчина будет испытывать только приятные ощущения. В случае возникновения сильного дискомфорта лучше прекратить процедуру.
Можно воспользоваться массажером из секс-шопа
Когда массаж запрещен
Не все мужчины могут позволить себе дополнительно стимулировать простату для получения большего удовольствия во время секса. Данная процедура имеет ряд противопоказаний:
- Фебрильная температура;
- Острая форма простатита;
- Мочекаменная болезнь;
- Геморрой;
- Трещины прямой кишки;
- Кисты и камни в предстательной железе;
- Мочеполовые инфекции;
- Злокачественные или доброкачественные опухоли.
При наличии таких диагнозов проводить массаж простаты запрещается. В противном случае у мужчины появятся серьезные осложнения, которые могут стать угрозой для его жизни.
Дополнительные рекомендации
Если мужчине или его спутнице ранее не приходилось делать массаж предстательной железы, то им стоит первоначально внимательно ознакомиться с тематической литературой. Не помешает просмотр видео, на которых опытный специалист рассказывать об особенностях проведения данной процедуры.
Тот, кто проводит массаж, должен быть ознакомлен с анатомическим строением мужского организма. Благодаря этому ему будет проще отыскать предстательную железу.
Нужно проследить за тем, чтобы мужчина во время массажа был максимально расслаблен. Напряженность и зажатость приведут к появлению болезненных ощущений во время выполнения основных манипуляций.
В том, что мужчине нравится массаж простаты, нет ничего плохого. Такое отношение к обычной процедуре не является признаком скрытого гомосексуализма, как считают многие. На самом деле она позволяет паре полноценно раскрыться в постели. К тому же не стоит забывать о том, что массаж железы – это приятный способ предупреждения простатита.
До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » Россия без простатита". В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!
Источник prostatitno.ru