Как найти у себя простату

Патологии предстательной железы являются достаточно серьезной проблемой и находятся на первом месте среди мужских заболеваний. Несмотря на это, большинство мужчин даже не знают, где находится этот важный орган, и как прощупать простату.

Простата и ее расположение

Простата представляет собой непарный орган, размер которого меняется в течение всей жизни. У новорожденных она весит около 1 г, к 5-6 годам ее вес достигает 8 г.

У половозрелого мужчины размер предстательной железы в среднем варьируется от 30-50 мм, а вес примерно 25 г.

Функции

Медики выделяют три основные функции простаты:

Репродуктивная – клетки вырабатывают специальный секрет, который обеспечивает подвижность сперматозоидов. Нарушение этого процесса приводит к мужскому бесплодию.
Барьерная – обеспечивает защиту мочеполовой системы от попадания инфекций.
Моторная – контролирует выведение спермы, а также препятствует непринужденному изливанию мочи и попаданию ее в уретру во время семяизвержения.

Расположен орган непосредственно под мочевым пузырем. Верхней частью он плотно окружает мочевыводящий канал в месте физиологического сужения. Такая близость позволяет уберегать мочевой пузырь от попадания в него инфекции.

Важно! При воспалении простаты (аденома) происходит разрастание железы, что значительно затрудняет отток мочи.

Задняя часть предстательной железы тесно прилегает к прямой кишке и находится в непосредственной близости к анальному отверстию. Такое расположение позволяет проводить исследование и лечение органа ректальным способом.

Можно ли прощупать простату самому?

В некоторых случаях предстательная железа разрастается, что сопровождается следующими симптомами:

Частые позывы к мочеиспусканию.
Тянущая боль различной интенсивности в промежности или внизу живота (иногда отдает в область ануса). Во время мочеиспускания и семяизвержения болезненные ощущения усиливаются.
Половое влечение становится меньше, возникают проблемы с эрекцией.

Чтобы определить состояние железы, необходимо знать, как нащупать простату самому. Обнаружить орган самостоятельно совсем не сложно.

Поскольку он граничит с прямой кишкой, необходимо ввести указательный палец в анальное отверстие на глубину не менее 5 см, и прощупать небольшое округлое образование плотной структуры.

Мужчинам, особенно в возрасте после 40 лет, необходимо проводить процедуру исследования простаты минимум 1 раз/год, чтобы исключить воспаление и другие болезни этого органа.

Появление болезненных ощущений, дискомфорта при прощупывании говорит о том, что начался воспалительный процесс.

Не могу не отметить, что исследование с целью диагностики и назначения лечения проводит только врач.

Как правильно прощупывать простату

Процедура несложная, однако проводится она с соблюдением некоторых правил:

Прощупывание железы выполняют только в медицинских перчатках.
Предварительно следует осмотреть задний проход на наличие трещин, кист, геморроя. Дело в том, что такие образования на начальном этапе делают осмотр несколько болезненным, однако на качестве это не отображается.
Наиболее оптимальной считается поза лежа на боку с подогнутыми коленями. В этом положении расслабляются мышцы прямой кишки и ануса, что позволяет спокойно прощупать простату.
Орган находится непосредственно за мочевым пузырем, поэтому его необходимо наполнить (выпить не менее 1 л жидкости). Благодаря этому, железа придвинется ближе к прямой кишке и ее будет проще найти.
Снаружи анальное отверстие, а также указательный палец хорошо промазывают вазелином или лубрикантом, после чего вводят его на глубину около 5 см.
Пальцем выполняются медленные движения по кругу. Если чувствуются узловатости или неровности, это указывает на болезни предстательной железы. В норме она ровная, бархатистая, без каких-либо уплотнений.

Процедура выполняется не более 30 сек. Этого вполне достаточно, чтобы оценить состояние железы. Если необходимо выполнить массаж простаты, то постепенно время увеличивают до 1,5 мин.

Важно! Силу давления пальца и продолжительность процедуры зависят от ощущений и состояния органа.

Меры предосторожности

Прежде чем начинать прощупывание или массаж простаты, следует ознакомиться с противопоказаниями и некоторыми рекомендациями.

Процедуру не рекомендуется выполнять при:

остром инфекционном процессе;
повышенной температуре тела;
задержке мочеиспускания;
обострении геморроя.

Для того чтобы правильно провести процедуру, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

перед манипуляцией необходимо протереть задний проход влажным полотенцем;
за несколько часов следует опорожнить кишечник – для этой цели можно воспользоваться клизмой;
на руках обязательно подстригают ногти, поскольку они могут поранить слизистую прямой кишки;
процедуру выполняют в медицинских перчатках.

Полезное видео

Подведем итоги

Самостоятельное прощупывание предстательной железы не представляет особых сложностей. Каждый мужчина должен уметь выполнять эту процедуру, чтобы сохранить свое здоровье и улучшить качество сексуальной жизни. В случае появления болезненных ощущений, следует сразу обратиться за помощью к врачу.

Источник prostatu.guru

Что такое простата сегодня знает каждый мужчина и абсолютное большинство женщин. Множество информации о заболеваниях этого органа, методах их лечения и профилактики есть в интернете, печатных СМИ, часто упоминания о них можно встретить в рекламе.

Но при этом далеко не все понимают, как найти простату и где она расположена. Давайте постараемся разобраться в этом вопросе.

Немного анатомии

Простата – непарный мужской орган, сформированный преимущественно из железистой ткани. Состоит он из двух половинок, которые разделены на более мелкие дольки. Их количество может несколько различаться у разных мужчин, но в среднем их от 30 до 50. Каждая долька имеет свой выводящий проток, которые объединяясь, формируют единый.

Расположена простата непосредственно под мочевым пузырем, охватывая верхнюю часть мочеиспускательного канала.

Благодаря этому, железа частично защищает его от восходящих инфекций, играя роль клапана. Но это же формирует и главную опасность доброкачественной гиперплазии (аденомы) простаты – препятствие нормальному оттоку мочи.

По форме, железа, больше всего напоминает средний по размеру каштан, по структуре скорее похожа на орех. Ширина железы составляет около 4-5 сантиметров, высота – примерно столько же.

Своей задней частью она плотно контактирует с прямой кишкой, что и дает врачам уникальную возможность для её исследования и лечения, пусть и несколько некомфортным для пациента способом.

Стоит заметить, что размеры железы существенно меняются с течением жизни. Так у мальчиков, ещё не прошедших половой созревание, она присутствует, но имеет скромные параметры. Затем, под воздействием половых гормонов она начинает развиваться, пока не достигает своего нормального размера и объема около 20 кубических сантиметров.

С возрастом она продолжает постепенно увеличиваться. Из-за этого нормальные размеры дифференцируют в зависимости от возраста мужчины. Так одно из наиболее распространенных заболеваний этого органа – аденома, заключается как раз в разрастании её тканей и характерна для мужчин пожилого возраста.

Интересно, что после хирургической или химической кастрации железа резко уменьшается в размерах, что объясняется снижением выработки гормонов.

Как найти железу

Именно благодаря тому, что железа плотно контактирует со стенкой прямой кишки, стали возможны многие методы её исследования и лечения, так как найти простату очень просто.

Для этого нужно медленно и аккуратно ввести палец в анальное отверстие, подушечкой в сторону живота. Примерно на расстоянии 5 сантиметров от анального отверстия на стенке можно прощупать слегка выступающее округлое образование, плотной и эластичной структуры. Это и есть предстательная железа. Как правило, при надавливании на неё мужчина испытывает определенные ощущения, отличные от пальпации стенок прямой кишки. Если они явно болезненны и неприятны, это может говорить о её воспалении или других заболеваниях.

Но теперь, когда мы разобрались, как найти простату, стоит понять, зачем это делать. Прощупывая её, квалифицированный врач может собрать массу необходимой информации, касающейся её состояния и возможных заболеваний, а также провести лечебный массаж или получить секрет, необходимый для дальнейшей лабораторной диагностики.

Но человек без медицинского образования и опыта работы просто не сможет собрать эту информацию, а тем более верно её интерпретировать. Поэтому исследование простаты с диагностической и лечебной целью стоит оставить врачу.

Но иногда стимуляцию простаты супружеские пары используют как элемент сексуальной жизни. В этом случае инструкция и описание по поиску простаты действительно может быть достаточно полезной.

Источник eprostata.ru

О важности работы простаты в организме знает каждый мужчина, но обо всех особенностях органа и его точном местоположении может рассказать только специалист или подкованный знаниями о собственном здоровье человек. Простата представляет собой непарный орган эндокринной системы, играющий важную роль в мочевыделительной и половой функциях. Где найти простату у мужчины? Как это правильно сделать? Давайте разбираться.

Строение органа

Состоит простата из мышечной и железистой ткани. Мышечная ткань регулирует ширину канала для мочеиспускания и не позволяет сперме попадать в мочевой пузырь. Железистая ткань отвечает за выделение мужского секрета. Сам орган по размеру напоминает каштан или грецкий орех.

Его ширина приблизительно 3,5 см, длина 3 см, толщина 2 см, а вес 20 гр. Такого размера железа достигает уже к 20 годам. Она должна оставаться неизменной всю жизнь. У многих мужчин после 40 лет простата снова начинает увеличиваться, что представляет собой доброкачественную опухоль. Именно в этот период чаще всего мужчин начинает волновать вопрос, как нащупать простату, чтобы самостоятельно определить ее состояние. Найти орган можно через анальное отверстие или наружно. Располагается простата под мочевым пузырем и окружает собой уретру. Верхняя часть органа соприкасается с промежностью, а нижняя с мочевым пузырем. Семенные пузырьки расположены на задней стенке органа. Их канальца соединяются с протоками для семяизвержения и мочеиспускания.

Функции органа

Простата необходима мужчине для барьерной и секреторной функций организма. Первая осуществляется благодаря мышечной ткани органа, которая, как сфинктер, сокращается и не позволяет попасть сперме в мочевой пузырь. Аналогичным образом железа способна удерживать мочу, что полностью разделяет процесс мочеиспускания и эякуляции. Кроме этого, сокращение мышц защищает мочевые протоки от попадания различных инфекций.

Секреторную функцию обеспечивает железистая часть органа. От ее работы зависит качество спермы, длительность эрекции и количество необходимых организму мужчины ферментов, вырабатываемых во время эякуляции.

Как найти орган

Перед тем как нащупать простату самому, нужно тщательно изучить данный орган и его расположение, а также посетить специалиста. Урологи знают все особенности мужской анатомии и сразу могут определить, есть ли в формировании простаты проблемы. Лучше всего прощупывать железу ректально. На ощупь она должна быть гладкой, плотной и округлой. Если легкие поглаживания в расслабленном состоянии тела мужчины провоцируют болевые ощущения или прощупываются неровности и уплотнения, это говорит о наличии заболевания.

Правила осмотра

Проще всего можно нащупать простату у мужчин через попу. Как сделать это правильно? Лучше всего обратиться за квалифицированной помощью к врачу, но многие мужчины предпочитают избегать такой интимной процедуры и стараются сначала самостоятельно или с помощью партнера определить степень беспокойства.

Для этого необходимо надеть перчатки и обильно смазать палец вазелином или жирным кремом. Вводится в анальное отверстие палец на глубину приблизительно 5 см от сфинктера по направлению к позвоночнику.

Железа прощупывается, как немного выступающее небольшое образование на стенке кишечника, которое прилегает к половым органам. Оно округлой формы. У здорового мужчины легкое надавливание на орган провоцирует приятные ощущения и чаще всего эрекцию. Если возникает боль или дискомфорт, то следует обратиться за профессиональной помощью к урологу. Если же вам нужно делать массаж простаты, советуем прочесть эту статью, где все подробно описано: https://cureprostate.ru/422301a-massaj-prostatyi-polza-pokazaniya-preimuschestva-tehnika-protseduryi.

Значение процедуры

Многих интересует, как у мужчин нащупать простату, совсем не в медицинских целях. Данная процедура представляет собой не только осмотр органа, но и его стимуляцию, которая часто носит сексуальный характер. Регулярное воздействие на железу продлевает время полового акта, положительно влияет на выработку спермы и семяизвержение, а также усиливает приятные ощущения для мужчины во время коитуса. Партнерша для этого должна во время акта ритмично надавливать на орган. Удобнее всего это делать когда мужчина сверху или во время оральной стимуляции.

В урологической практике стимуляция органа осуществляется для:

Профилактики и лечения простатита.
Улучшения кровообращения в малом тазу.
Стимуляции выработки семенной жидкости.
Очистки железы от лишнего секрета при недостатке половой жизни.

Противопоказания

Точно зная, как нащупать простату, перед процессом нужно обязательно убедиться, что данная процедура будет безопасной. Проводить такую стимуляцию строго запрещено на определенных стадиях простатита, о которых расскажет только врач. Также нельзя это делать при аденоме простаты, наличии трещин в слизистой ануса, обострении геморроя, опухолях или сильных воспалительных процессах мочеполовой системы и кишечника.

Подготовка к процедуре

Удобнее всего прощупывать орган с помощью партнерши. Для этого за час до начала процедуры мужчине следует выпить приблизительно пол-литра жидкости и обязательно полностью опорожнить кишечник. Руки партнерши должны быть с коротко остриженными ногтями, чтобы не повредить слизистые оболочки кишечника. Для полного расслабления мышц и минимизации неприятных ощущений перед проникновением следует сделать расслабляющий массаж поясницы, ягодиц и сфинктера. Чтобы лучше нащупать простату (как именно это сделать, подробно описано выше), поза мужчины должна быть коленно-локтевой или лежа на боку с подогнутыми коленями. Только после этого партнерше можно надевать перчатки или напальчник, смазывать их и начинать процедуру.

Внешнее воздействие

Многих мужчин интересует вопрос, как нащупать простату снаружи, поскольку ректальное воздействие не всегда возможно. Конечно, провести полноценный медицинский осмотр таким способом невозможно, а вот усилить ощущения во время коитуса можно и с помощью облегченной техники.

Для этого партнерша должна рукой массировать мошонку и яички, а мужчина в это время сокращать мышцы анального прохода. Массаж при этом должен состоять из легких круговых движений и сдавливаний, которые нужно повторить не менее 20 раз. Результатом такого воздействия будет улучшение кровообращения малого таза и приятные ощущения для мужчины.

Самостоятельная стимуляция

Как нащупать простату самому? Такая процедура вполне реальна. Она выполняется для поддержания мужского здоровья. Если для этого нет специальных приспособлений, можно воспользоваться пальцем. Перед началом нужно полностью расслабиться, можно принять горячую ванну. После этого следует лечь на бок, подогнуть ноги и слегка помассировать сфинктер. Палец в перчатке и со смазкой нужно плавно ввести в анальное отверстие. После обнаружения органа необходимо массировать его легкими движениями, постепенно усиливая нажим. В это время обычно возникает эрекция, простата набухает и начинает подрагивать. Можно продолжать массаж до эякуляции, после чего обязательно опорожнить мочевой пузырь, чтобы прочистить протоки от секрета. Если во время осмотра возникают неприятные ощущения или на органе прощупываются уплотнения, кисты, неровности, обязательно следует обратиться к врачу, поскольку это свидетельствует о наличии заболеваний.

Когда нужно обследоваться

Сегодня факторы заболеваний простаты снизили возраст мужчин, которым следует регулярно проходить осмотр у уролога. Ранее считалось, что представители сильного пола только после 50 лет попадают в группу риска с заболеваниями половой системы и требуют ежегодного осмотра. Теперь для мужчин после 40 лет данная процедура обязательна, а в целях профилактики простатита можно начинать проводить обследования значительно раньше. Особенно это относится к тем, у кого имеется плохая наследственность, а также к представителям негроидной расы.

Как найти простату, следует задуматься каждому мужчине при первых проявлениях неприятных ощущений во время мочеиспускания, полового акта или сексуального возбуждения. Поскольку простата при увеличении обязательно давит на окружающие органы, а рядом с ней расположен мочевой пузырь, то и его работа полностью зависит от функционирования железы.

Симптомами простатита являются:

Боли в спине и области копчика.
Частые позывы в туалет.
Жжение и боль при мочеиспускании.
Тонкая или прерывистая струя мочи.
Медленный ее выход.
Кровь в моче.
Слабая эрекция или ее отсутствие.
Боль при семяизвержении.

Дополнительным фактором для опасений является низкий уровень гемоглобина в крови у мужчины, что свидетельствует о недостатке железа.

Как часто стоит проводить процедуру

Из описанного выше материала уже понятно, как пальцем нащупать простату, для чего это нужно, кто может осуществлять данную процедуру. Как часто можно прибегать к стимуляции органа? Если массаж простаты необходим в лечебных целях, то делать его следует регулярно в течение 6-8 недель. Частота процедуры – 1 раз в 2 дня. Если стимуляция необходима в сексуальных отношениях для усиления приятных ощущений, то никаких ограничений в периодичности и длительности нет. Чем чаще будет осуществляться массаж, тем дольше мужское здоровье будет в норме.

Источник www.3652.ru