Как проверить простату самому? Не каждый представитель мужского пола после обнаружения неприятных признаков простатита, гиперплазии и прочих болезней, связанных с простатой, пойдет к врачу на обследование. Можно попробовать обследовать простату в домашних условиях, сделать это нетрудно, главное соблюдать несколько правил и советов.
Пальцевое исследование для проверки состояния предстательной железы является в наше время актуальным и наиболее правдивым. Ведь такой метод диагностики позволяет через стенки прямой кишки прощупать простату, определить ее плотность, величину и общее состояние. Для этого врач вводит палец в анальное отверстие, после чего начинает обследование половых органов мужчины.
Когда стоит проводить самостоятельно обследование
Хотя некоторые врачи против того, чтобы пациенты сами могли проверить простату, однако многие мужчины предпочитают все же самостоятельно проводить такое исследование в домашних условиях. Ведь вреда от этой процедуры никакого, зато так можно узнать о нарушении функциональности предстательной железы и вовремя обратиться к врачу.
Важно: всем мужчинам, возраст которых более 50 лет, требуется 1 раз в год проводить данное исследование, чтобы исключить воспаления простаты и прочие неприятные заболевания. Кроме того, сегодня существуют определенные факторы риска, которые говорят, что проводить такую диагностику нужно начинать в более молодом возрасте.
К ним можно отнести:
- наследственность – если мужчина старше 40 лет имеет в роду родственников, которые были больны раком простаты, проводить диагностику стоит раз в год;
- негроидная раса – таким мужчинам важно проводить обследование простаты не менее раза в год.
Внеплановое обследование предстательной железы важно проводить при наличии неприятных симптомов со стороны мочевой системы, которые могут указывать на развитие воспаления в простате. Как боли в мочевом пузыре влияют на развитие простатита? Дело в том, что данный орган расположен довольно близко к простате, поэтому если она начнет увеличиваться в размере, это непременно скажется на состоянии пузыря.
Симптомы, подтверждающие развитие в организме простатита:
- трудное мочеиспускание с неприятными ощущениями;
- тонкая струя мочи;
- медленное течение мочи;
- частое желание опорожнить пузырь;
- чувство жжения при походе в туалет;
- боли в спине или крестце;
- слабая эрекция или ее полное отсутствие;
- наличие в моче примесей крови;
- боли при совершении семяизвержения.
В таком случае проверяться нужно сразу после их обнаружения, особенно если у мужчины в организме понижен уровень железа, что ведет к снижению гемоглобина.
0 из 7 заданий окончено
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Диагноз «гиперплазия предстательной железы» пугает многих мужчин, у которых был обнаружен данный недуг, пациенты нередко приравнивают его к злокачественному новообразованию. Заболевание доставляет много неудобств, происходит нарушение процесса мочеиспускания — вплоть до полного отсутствия мочи. Болезнь требует своевременного лечения, поэтому выявление гиперплазии на ранних стадиях поможет избежать развития тяжёлых осложнений.
Первоначальная диагностика доброкачественной гиперплазии предстательной железы может проводиться в домашних условиях. Мужчине достаточно пройти тестирование.
Некоторые представители сильной половины человечества, которым поставлен диагноз ДГПЖ, не обращают на болезнь внимания, считая, что это возрастные изменения. Но данная патология чревата серьёзными осложнениями. Для мужчин, у которых есть сомнения в состояние своего здоровья, самостоятельная диагностика ДГПЖ станет хорошим вариантом, чтобы развеять все сомнения.
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Источник oprostate.com
Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.
Мужчина, который категорически отказывается от анальной стимуляции, то есть массажа простаты, теряет очень многое. Ведь согласно исследованиям, такой массаж вызывает у мужчин ощущения аналогичные тем, что испытывают женщины при стимуляции знаменитой точки G.
А ведь как знает большинство из нас, это просто сильнейший оргазм! Все отговорки типа: «Я, что гей?», когда речь касается массажа простаты, ну просто, «дремучий лес».
Согласно медицинской статистике, большинство мужчин после сорока лет могут подвергнуться такому заболеванию, как простатит. Как утверждают доктора, массаж простаты, является не только профилактикой простатита, но и отличным средством в борьбе с импотенцией.
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Существует мнение, в среде секс-экспертов, что массаж простаты, который делает мужчине дома жена — это еще и действенный способ профилактики походов на сторону.
Медицинский массаж простаты, естественно это не совсем то, что мы понимаем под эротическим массажем. Сложных навыков, для проведения такого массажа своему мужчине, абсолютно не нужно. Первое и наверное самое важное условие для этого, желание доставить любимому неописуемое удовольствие. Несомненно, ваша половинка должна согласится на такие сексуальные ласки.
Как утверждают сексологи, в США, в Юго-Восточной Азии, в Европе мужчины гораздо охотнее соглашаются на массаж простаты, чем в нашей стране. Причем речь идет именно о гетеросексуальных мужчинах.
Однако те из представителей сильной половины человечества, кто хотя бы один раз испытал удовольствие от таких эротических ласк, а это действительно ласк, и особенно полезные для здоровья, все чаще и чаще просят жену или постоянную партнершу повторить их снова.
Речь идет о статистических исследованиях касающихся мужчин старше 25 лет.
В чем заключаются особенности техники массажа простаты?
Важно учитывать то, что перед началом ваш партнер все таки должен расслабиться. В этом поможет расслабляющий массаж спины и ягодиц. Теперь потихоньку можно переходить к стимуляции промежности. Попросите мужчину принять коленно-локтевую позу или как минимум развести ноги.
Палец в анальное отверстие мужчины ненужно вводить очень медленно, не забывая при этом о смазке. В первый раз такие манипуляции могут сначала вызвать дискомфорт, но это не надолго. Не обязательно и с первого раза вводить палец до конца, может стать больно. Никаких резких и грубых движений. Можно спровоцировать образование мелких трещин, а они заживают очень долго.
На передней стенке, ощущается небольшой холмик, размером который можно сравнить с грецким орехом. Теперь нужно медленно и чувственно начинать массировать простату, внимательно прислушиваясь к реакции партнера. Если ему нравится, то продолжайте, если ощущается дискомфорт, увеличьте количество смазки.
Постепенно наступает эрекция, но в первый раз это произойдет не сразу. Женщина по желанию, может ласкать член мужчины. Каким образом решать только вам. Можно делать минет, можно совмещать массаж и половой акт в позиции женщина сверху, можно маструбировать член свободной рукой.
Здесь все зависит о ваших желаний, ощущений и фантазии. С приближением оргазма у партнера, простата начинает увеличиваться, постепенно появляются волнообразные конвульсии и развязкой, конечно является извержение спермы.
Мужчины, говорят что оргазм полученный таким способом, более яркий и запоминается надолго. Ведь именно при эротичной стимуляции простаты, кончает вся область тела, от члена до ануса. Когда мужчина возбужден, простату можно довольно легко нащупать между задним проходом и яичками.
Таким образом, можно проводить наружный массаж простаты. Движения женщины могут быть более настойчивые и агрессивные. Чем больше и сильнее вы будете надавливать, вибрировать, тем быстрее простата начнет твердеть и увеличиваться.
В первый раз такие ласки приведут к новым ощущениям, но если вашему партнеру понравилось, то почему бы их не повторять? Конечно, медицинский массаж простаты, не такой эротичный, да и нужно ли доводить себя до развития заболевания, когда есть такое уникальное средство профилактики.
В том что касается нашего здоровья, нет места стереотипам или стеснению, поговорите об этом с мужем и он скорее всего с вами согласится.
Интимная сфера наших отношений подразумевает доверие друг другу и почему бы не провести время сексуальных игр еще и с пользой?
Статья предоставлена медицинской энциклопедией NeBolet.com
В домашних условиях можно научиться делать трансректальный массаж. И, опять же, его выполнение лучше доверить близкому человеку, ведь самостоятельно, самому себе, такую манипуляцию делать не очень удобно.
Итак, массажист на одну руку надевает тонкую резиновую перчатку. Необходимо смазать средний или указательный пальцы вазелином для более легкого проникновения. Их осторожно вводят в прямую кишку, предварительно опорожненную, приблизительно на 5 сантиметров. Пациент пребывает в коленно-локтевой позе (опирается коленями и локтями на кушетку, диван). Ноги его должны быть приведены максимально близко к телу.
Сама предстательная железа располагается на передней стенке прямой кишки. Сеансы массажа похожи на ее поглаживание слева и справа, причем сначала оно должно быть легким, затем, с каждым сеансом, давление нужно наращивать. Оптимальный курс лечения составляет 10-14 дней с ежедневным проведением манипуляций.
Суть трансрекатального массажа состоит в воздействии на нервные окончания предстательной железы и стимуляции выделения застоявшегося сока предстательной железы. Такой застой приводит к воспалительным процессам, в простате скапливаются болезнетворные микробы. Посредством манипуляции они выводятся вместе с секретом. Процедура также улучшает кровоснабжение в главном органе мужского здоровья, что повышает эффективность медикаментозного лечения при острых формах воспалительных процессов и в периоды рецидивов хронических заболеваний.
Массаж рекомендуется проводить тем мужчинам, которые страдают хроническим простатитом, импотенцией, болями в тазу. Но манипуляция не может быть панацеей от всех мужских болезней. Запрещается проводить массаж простаты пациентам, которые страдают острым простатитом и циститом, проктитом и парапроктитом, геморроем и аденомой на поздних стадиях, имеют опухоли в предстательной железе, камни, нарушения мочеиспускания.
О самостоятельном проведении процедуры
Итак, в этом случае мужчина должен опорожнить кишечник, провести гигиену промежности, надеть перчатку и смазать вазелином указательный и средний пальцы. Затем нужно лечь на спину, смазать анальное отверстие. Пальцы медленно вводятся в прямую кишку. Они должны упереться в шишковидный орган — это предстательная железа. Надо начать ее поглаживание легкими движениями. Они должны направляться от боковых сторон железы к центру. Движения нужно совершать выдавливающие, в направлении анального отверстия. И показателем эффективности процедуры будет появление 4-5 капель секрета простаты из мочеиспускательного канала. Надо обратить внимание на его цвет. Он в норме должен быть бело-прозрачного оттенка. Если же цвет секрета желтоватый, то это свидетельство наличия в нем гноя. Тогда продолжать процедуры в домашних условиях запрещено. Надо обратиться к врачу. Когда же с цветом секрета все в порядке, то после манипуляции пациент должен сразу же помочиться.
Во время проведения массажа не должна ощущаться боль. Это скорее дискомфорт, давление. А вот о неблагополучном и опасном состоянии предстательной железы будет свидетельствовать сильная и резкая боль при нажатии на орган.
Урологи уверены, что выполнять массаж главного мужского органа должен специалист. Только тогда можно добиться улучшения кровоснабжения, повышения эффективности назначенного медикаментозного лечения.
Массаж простаты
- Массаж простаты как делать – врачебная инструкция, способы
- Для чего нужен анальный массаж простаты
- Можно ли массировать простату в домашних условиях
- Чем можно заменить способ стимуляции пальцами
Массаж простаты – хорошо известный терапевтический метод, с помощью которого стимулируется предстательная железа с профилактической либо лечебной целью. Массаж предстательной железы можно выполнять несколькими способами – его делают рукой через анал (анальный массаж простаты) либо через мочевой канал. Ректальный массаж простаты является самым распространенным видом стимуляции у мужчин простаты на сегодняшний день.
Если мужчине назначили массаж простаты, то следует предварительно изучить его тонкости в теории, узнать что такое, чтобы эта процедура не пугала пациента.
Массаж простаты можно делать либо у врача уролога, либо в домашних условиях, но для этого нужно знать, как найти простату и как сделать массаж простаты пальцем правильно. Мужчинам простаты массаж лучше чтобы делал парень, потому что парню проще понять все тонкости данного действия. Конечно, разрешается, чтобы делала и женщина, но она должна изучить, как правильно делать стимулирующий анальный массаж простаты.
Массаж простаты как делать – врачебная инструкция, способы
Прежде чем изучать нюансы массажа простаты самостоятельно, нужно узнать, как делает прямой массаж простаты уролог, потому что в данном случае стимулирование простаты направлено на лечение простатита у мужчин с помощью массажа. Такой массаж простаты делается пальцами, а точнее, врач массирует простату указательным пальцем.
Массирование простаты осуществляется той рукой, на которую надета медицинская перчатка. Массирующий палец в перчатке смачивается вазелином для более легкого проникновения. Так делать массаж простаты можно более глубокий. Пациент при этом должен находиться в коленно-локтевой позе либо надо наклониться перпендикулярно кушетке и упираться в локти. Также можно лежать на боку с подтянутыми коленями к себе. Массаж простаты в перчатках проводится обязательно, чтобы не занести инфекцию.
Врач массирует простату на расстоянии 3-5 см от анального отверстия (этот орган там находится), но перед этим он должен ее нащупать, оценить симметричность, консистенцию, форму, размеры, проверить на наличие болевых ощущений, и если все нормально, то можно начинать массировать простату. Стимулировать простату нужно так, чтобы ручной массаж простаты не доставлял чрезмерных болевых ощущений пациенту. Врач массирует предстательную железу сначала, с одной стороны, затем с другой по очереди.
Простата стимулируется по ходу выводных протоков сверху вниз от концов к центру. Массирующие движения, которые воздействуют на простату, должны напоминать цифру 8 по ходу движения. Сначала стимуляция простаты проводится плавными и легкими движения, а затем интенсивность увеличивается постепенно. Заканчивают сеанс движением пальцем от центра к периферической части. Стимуляция простаты имеет короткую длительность – всего 1-2 минуты. Анальный массаж простаты повторяется через каждые 1-2 дня. Стимулировать простату нужно не менее 10-15 сеансов подряд.
Второй вариант – через мочевой канал вводится буж (дилататор), который после нахождения органа начинает на него воздействовать. Продолжительность сеанса занимает полторы минуты. Этот вариант воздействия не заменяющий первый способ, потому что редко кто хочет проводить сеанс данным методом.
Для чего нужен анальный массаж простаты
С помощью массажа простаты можно добиться существенных улучшений в состоянии здоровья, так как мужской предстательный орган таким способом возможно лечить или предупреждать появление его болезней:
- Протоки железы восстанавливаются, за счет чего возобновляется нормальный отток секрета;
- Улучшается местное кровообращение, за счет чего антибактериальные средства способны лучше проникать в ткани органа и действуют более эффективно;
- Венозный и лимфатический оттоки также улучшаются;
- Мышечный тонус органа значительно повышается;
- Воздействие на орган полезно при планировании беременности, ведь улучшается качество спермы (не следует способствовать наступлению беременности, если лечение мужских заболеваний не завершено, так как их наличие негативно влияет на качество спермы);
- Положительно влияет на качество сексуальной жизни, может проводиться в домашних условиях, ведь бытует мнение, что при определенной технике массаж простаты способен стимулировать мужскую точку g, что доставит удовольствие.
С какой целью назначается анальный массаж простаты:
- Лечение простатита в не обостренной форме.
- Добывание секрета для лабораторной диагностики.
Противопоказания для массажа:
- Простатит в стадии обострения, уретрит, куперит, везикулит или другой воспалительный процесс, мешающий проведению процедуры;
- Рак, туберкулёз и аденома железы;
- Камни в предстательном органе;
- Наличие кистозных образований;
- Нарушение мочеиспускания с задержкой большого количества остаточной урины;
- Геморрой, анальный трещины, проктит и прочие болезни прямой кишки.
Можно ли массировать простату в домашних условиях
Этот вопрос является довольно противоречивым, так как врачи утверждают, что самостоятельно массаж простаты анально самостоятельно невозможно провести. Считается, что его может провести ассистент, который сам имеет медицинское образование либо хорошо обучен технике данной процедуры. Самому себе процедуру невозможно провести по той причине, что находить орган из-за анатомических особенностей пальцев рук невозможно в любом положении тела.
Альтернативный вариант – сеанс может провести супруга, которая четко будет следовать указаниям. Указания найти несложно, в интернете можно найти ролик или изображение, смотря на которые, следует запомнить все нюансы проведения процедуры на дому. Такие сеансы разрешено проводить в период планирования беременности.
Чем можно заменить способ стимуляции пальцами
У многих людей введение пальцев в анальное отверстие даже в перчатках может вызывать отвращение и чувство брезгливости, поэтому существуют другие способы стимуляции предстательного органа, к ним относится гидромассаж простаты. Для его проведения требуется резиновая груша объемом в 500 мл, теплая кипяченая вода, вазелин и антисептический раствор. Процедура проводится за 2 часа до сна, предварительно следует сделать очистительную клизму.
После очищения кишечника в кишку вводится 500 мл раствора с помощью клизмы (соотношение – марганцовка 1 к 10000, Фурацилин 1 к 5000 и ромашковый отвар). Этого объема жидкости хватает для того, чтобы спровоцировать позывы к дефекации. Лечение данным способом заключается в том, что в кишку вводится антисептический раствор, который усиливает кровообращение и раздражает рецепторы анальной зоны. За счет этого действия происходит отток семенной жидкости и повышается тонус мышц тазового дна.
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Еще один замененный метод – стимуляция теннисным мячиком, который не требует введения пальцев или воды в задний проход. Мячик в данной роли выступает как миостимулятор (стимулирует мышцы). Нужно сесть на мяч для игры в большой теннис промежностью и руками стараться удерживать равновесие, не падая в течение 3-5 минут. Сначала может возникать дискомфорт, но такое лечение поможет в будущем и облегчит неприятные симптомы. Также это упражнение полезно при планировании беременности.
Существует достаточное количество вариаций, которые помогут простимулировать предстательную железу и с помощью воды, пальцев рук или иных предметов. Тем не менее, самым лучшим и безопасным способом является проведение сеанса по назначению доктора уролога и андролога. Квалифицированный врач никогда не навредит и с его помощью болезнь пройдет значительно быстрее.
Автор записи, эксперт:
Лушин Вадим Иванович
Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
Профиль в G+
Перейти в профиль врача
Смазка для массажа простаты
Массаж простаты пальцем мужу
Массажеры для простаты
Облысение и потеря волос
Нарушение репродуктивной функции
Распространенные мужские заболевания
- Баланит
- Варикоцеле
- Везикулит
- Гемоспермия
- Герпес
- Гинекомастия
- Гонорея
- Киста яичка
- Молочница
- Орхит
- Проблемы с мочеиспусканием
- Прыщи на половом члене
- Трихомониаз
- Уреаплазмоз
- Уретрит
- Фимоз
- Хламидиоз
- Цистит
- Эпидидимит
- Афродизиаки
- Средства для потенции
- Эрекция
- Эякуляция
Смазка для массажа простаты
Наружный непрямой массаж простаты
Ощущения при массаже простаты
Источник prostatit.bezpotencii.ru
Предстательная железа является одним из жизненно важных органов. Существует множество болезней, связанных с дисфункцией органа. Очень важно в данной ситуации вовремя выявить и начать лечение недугов.
Мужчины не склонны к походам по врачам. Именно поэтому возникают запущенные стадии, которые могут привести к образованию опухоли.
Профилактикой серьёзных заболеваний и их осложнений является обследование железы в домашних условиях, массаж. Чтобы проделать эти манипуляции, необходимо знать, как нащупать простату.
Как найти простату у мужчины?
Железа находится в малом тазу. Сверху расположен мочевой пузырь. Спереди находится лобковая кость, а сзади – прямая кишка. Найти железу довольно просто. Помните, что выполнение таких процедур дома должно проводиться максимально осторожно.
Пошаговая инструкция определения простаты:
- вставьте палец в прямую кишку;
- вводить его нужно вовнутрь примерно на 4 см;
- осторожно проведите прощупывание внутренней поверхности кишечника со стороны внутренних органов;
- если сделали всё правильно, должны ощутить выпуклый шаровидный орган;
- при лёгком нажатии на мужскую железу человек испытывает удовольствие. Если мужчина ощущает дискомфорт или боль, значит, определённо имеются проблемы.
Как нащупать простату самому себе через попу?
Всё сугубо индивидуально. На ощупь она покажется выпуклой стенкой кишки.
У молодых мужчин она примерно чуть больше перепелиного яйца, у пожилых может быть больше. Чтобы самому нащупать железу, необходимо улечься на бок, желательно правый. Можно пытаться найти орган, находясь в колено- локтевом положении.
Самостоятельно найти простату даже проще, так как мужчина ориентируется на свои ощущения.
Не получается прощупать железу: в чём ошибка?
Часто мужчины отмечают, что им не удаётся найти железу. Причин тому может быть масса.
Причины неудачного поиска предстательной железы:
- боязнь процедуры мешает сконцентрироваться на своих ощущениях;
- палец располагаем подушечкой вовнутрь, то есть к той стороне, где теоретически находится орган;
- боязнь ввести палец немного глубже;
- изменение величины с возрастом;
- наличие воспалительных процессов, опухолей и прочих заболеваний.
Какой должен быть орган на ощупь?
Прежде всего, при пальпации ощущается небольшой бугорок. Его размеры идентичны ореху или каштану.
Поверхность должна быть эластичной. На ощупь железа не слишком твёрдая, а, скорее, крепкая: не бесформенная, и не мягкая. Чрезмерная мягкость – признак скопления жидкости.
Следствие такого процесса – хронический простатит. Может излишняя мягкость быть признаком наличия доброкачественных образований. Иногда мягкая или уплотнённая ткань сочетается с увеличением объёмов.
Орган состоит из двух долей. Между ними лежит борозда. Часто она тоже довольно легко прощупывается. В норме при пальпации четко ощущаются границы органа и очертания круга правильной формы.
Как сделать массаж предстательной железы мужу?
Массаж не обязательно проводить профессиональному массажисту. Выполнять процедуру мужу может любимая женщина. Массаж часто рекомендуют делать для профилактики простатита и других заболеваний.
Показаниями к проведению служат:
Массаж лучше проводить не единожды. Число сеансов – от 7 до 15. Промежуток между ними – не более двух суток. Перед началом процедуры нежелательно мочиться.
Это связано с тем, что полный мочевой пузырь позволит проще находить орган и даст возможность провести более лёгкое массирование. Рекомендованная поза – лёжа на правой стороне.
Ноги согнуты и приведены к животу. Такое положение обеспечивает максимальное расслабление мускулатуры. Благодаря этому орган приподнимается вверх и становится максимально доступным.
Техника проведения:
- жена должна обязательно использовать резиновые перчатки. Палец смазать вазелином или специальным средством;
- осторожно, не торопясь, ввести палец в прямую кишку;
- примерно через 2 – 6 см найти на ощупь маленькую выпуклость величиной несколько сантиметров;
- движения должны быть лёгкими, аккуратными, неинтенсивными. Особенно это касается первых сеансов.
- направление движений – сверху вниз;
- особенно тщательно нужно массировать границы, на которых чаще всего возникают очаги воспаления.
Каждая процедура длится в среднем 1.5 – 2.5 минуты. Во время проведения массажа мужчине необходимо прислушиваться к своим ощущениям.
Первые 2 – 3 процедуры выполняются максимально бережно и аккуратно. Дальнейшая тактика определяется исходя из состояния органа.
Не стоит забывать, что массаж показан далеко не всем. Нельзя делать его при злокачественных новообразованиях, остром простатите, заболеваниях кишечника.
Ректальный массаж простаты
Если есть страх ошибиться при проведении процедуры, в социальных сетях можно посмотреть множество фото и обучающих материалов.
Можно ли самостоятельно сделать массаж?
Провести массаж предстательной железы самому себе вполне возможно. Но это не всегда удобно. Многие используют в этих целях специальные массажеры или груши с теплой водой.
Медики настоятельно рекомендуют отказаться от массажа специальными приборами или не использовать их слишком часто. С их помощью получения нужного эффекта добиться не удастся. Использование массажеров имеет ряд существенных недостатков:
- нет возможности обнаружить развитие заболеваний;
- неумелое обращение может спровоцировать серьёзные проблемы. Например, привести к геморрою или повреждению целостности внутренней поверхности кишечника, спровоцировать появление трещин снаружи.;
- не позволяет извлечь пользу.
Видео по теме
Как правильно делать массаж простаты в домашних условиях:
Таким образом, можно сделать вывод, что каждый представитель сильного пола должен заботиться о мужском здоровье. Сделать это можно с помощью пальцевого обследования простаты, а также с помощью курса правильного массажа. Такие мероприятия позволяют избежать многих заболеваний, их осложнений, а также обнаружить их на самой ранней стадии.
Источник prostata.guru