Врачи утверждают, что массаж простаты имеет большое значение для восстановления здоровья, если у мужчины есть заболевания предстательной железы или проблемы с потенцией. Тем мужчинам, которые не могут преодолеть в себе неловкость для проведения массажа через прямую кишку или уретру, нужно знать, что существует наружный непрямой массаж простаты. Его можно проводить самому, не прибегая к помощи медицинского персонала.
Как действует непрямой массаж простаты
От состояния простаты, которая расположена под мочевым пузырем и по размерам напоминает грецкий орех, зависит полноценная работа всей мочеполовой системы и интимная жизнь мужчины. Связь всего организма с предстательной железой происходит через гипофиз, который получает сигнал от простаты и, в свою очередь, воздействует на яички, надпочечники и щитовидную железу. Происходит выработка мужского гормона – тестостерона, повышается жизненный тонус и сексуальные желания мужчины.
Если в железе имеется воспалительный процесс в виде хронического простатита, то это приводит к отеку простаты и застойным явлениям, которые блокируют нормальный вывод секрета – жидкости, образующейся в простате. Последствием этого могут быть:
- болевые ощущения;
- нарушение мочеиспускания;
- снижение полового влечения;
- увеличение веса;
- ухудшение самочувствия.
Для лечения простатита и импотенции наряду с применением медикаментозных препаратов в последнее время врач-уролог назначает внутренний или внешний массаж простаты, который через нервные окончания будет стимулировать сокращение мышечных волокон и вывод застоявшегося секрета из органа.
Действие внутреннего массажа через анальный или мочеиспускательный канал имеет большее воздействие на простату, чем наружный. Однако, далеко не каждый мужчина может решиться на внутреннюю процедуру, считая это унизительным или болезненным. Поэтому начать можно, выполняя наружный массаж простаты, который при проведении определенного количества сеансов также дает положительные результаты:
Наши читатели рекомендуют
Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.
- улучшение кровообращения;
- усиление лечебного эффекта;
- вывод продуктов распада;
- усиление иммунитета;
- снижение напряжения железы;
- нормализация мочеиспускания;
- повышение уровня тестостерона;
- повышение либидо;
- нормализация работы выводных протоков.
После окончания курса, мужчина отмечает прилив жизненных сил, исчезновение дискомфорта во время мочеиспускания, усиление полового влечения. Поэтому каждому мужчине полезно знать, как стимулировать простату самостоятельно.
Массаж простаты без проникновения
Существует несколько способов воздействия снаружи на предстательную железу. Все они имеют одну цель – за счет сокращения мышечных волокон простаты, а также окружающих ее органов стимулировать нормальную работу по выработке и выводу секрета и гормонов. Рассмотрим, какие виды может иметь массаж простаты без проникновения и как делать каждый из них:
- легкий массаж промежности;
- ритмичное сокращение мышц ануса;
- надавливание пальцами на область простаты;
- классический вариант;
- соединительнотканный;
- сегментарный;
- вибрационный.
Легкий массаж промежности
Действие на участок между мошонкой и анусом заключается в легком надавливании круговыми движениями так, чтобы ощущения не были болезненными. Рекомендуется также регулярно делать массаж яичек и мошонки для нормальной эрекции и опосредованного воздействия на простату. После проведения массажа простаты, относящегося к внешним, нужно помочиться, так как стимуляция предстательной железы вызывает выделение секрета, который необходимо вывести с мочой.
Ритмичное сокращение мышц ануса
Данная методика эффективна на ранних стадиях простатита, а также в качестве профилактики заболевания и усиления потенции. Делать этот массаж предстательной железы можно в любом положении — стоя, сидя, лежа, и в любом месте. Воздействие на предстательную железу осуществляется за счет ритмично сокращающихся мышц анального сфинктера и промежности. Сочетать напряжение и расслабление мускулатуры нужно вместе с дыханием. При глубоком вдохе делается втягивание внутрь заднего прохода, при выдохе – расслабление мышц. За один сеанс необходимо выполнить 20—25 сжатий и расслаблений утром и вечером.
Надавливание пальцами на область простаты
Подготовка к массажу простаты
Делать этот массаж простаты самостоятельно не совсем удобно, хотя возможно. Массирующий должен расположить ладони рук над лобком так, чтобы пальцы были напротив друг друга. Перемещать правую руку вправо на 2—3 см, не отрывая ее от кожи и мягко надавливая. Затем сделать то же самое в левую сторону, но обеими руками. Продолжать чередование смещений рук с надавливанием то влево, то вправо примерно минуту. Переместить руки на два пальца выше, вновь массируя таким образом, пока они не окажутся на уровне пупка. Затем точно также двигаемся назад к лобку. После окончания массажа по центру, проделать то же самое, расположив руки по бокам.
Классический вариант
Представляет собой классическое массирование в области поясницы и бедер. Начать с растирания 4-мя пальцами с опорой на большие пальцы, круговыми движениями с проникновением в ткани. Затем перейти к разминанию на мышцах. Цель такого массажа – улучшение кровообращения в области малого таза. Массаж должен длиться не более 7 минут.
Соединительнотканный
Для стимуляции соединительных тканей наружно проводится разминание 3—4 пальцами в следующем направлении: крестец, подвздошные кости, нижние поясничные позвонки, бедра и ягодицы.
Сегментарный
Считается, что за здоровье предстательной железы отвечает тазовый треугольник в поясничной области. Вот его и следует массировать, постепенно переходя к ягодицам. Внешняя техника массажа включает в себя растирание, разминание и поглаживание.
Вибрационный
Этот массаж проводится в области грудных и поясничных позвонков, но не руками, а с использованием аппарата вибромассажер. Этот вид массажа можно выполнять дома с помощью кого-нибудь из близких.
Как еще можно тонизировать простату
Стимуляция простаты может быть сделана с помощью физических упражнений, которые за счет сокращения мускулатуры соседних органов воздействуют на железу, улучшая в ней кровообращение и усиливая вывод образовавшегося секрета. К таким упражнениям можно отнести степ-аэробику, подъем по лестнице через ступеньку, а также:
- медленные полуприседания;
- сжимание мяча коленями в положении лежа или сидя;
- прокатывание мяча вдоль промежности, сидя на нем;
- поднимание таза в положении лежа на спине с упором на лопатки и ступни;
- «велосипед» и «ножницы».
Все упражнения с элементами бега и прыжков также способны улучшить состояние простаты, как и всего организма.
Когда нельзя делать наружный массаж простаты
Любое воздействие на человеческие органы имеет свои противопоказания. И, хотя, непрямой массаж простаты не имеет такого силового действия на предстательную железу, как ректальный или уретральный, его также не рекомендуется делать в тех случаях, когда имеются:
- в простате или других органах малого таза острые воспалительные процессы – простатит, уретрит, цистит;
- онкологическое заболевание;
- повышенная температура тела.
Необходимо отслеживать свое состояние во время массажа и после него. При появлении сильных болевых ощущений нужно обратиться к врачу. Боль – это усиление воспалительного процесса, и одним массажем здесь уже не обойтись.
Если не хочется проходить курс внутреннего массажа, то нужно предупредить эту необходимость и начать самому улучшать состояние такого важного для жизни мужчины органа — предстательной железы. А для это как нельзя лучше подходят вышеописанные виды внешнего массажа простаты, которые можно чередовать или сочетать между собой, проводя их курсами несколько раз в год.
Источник yamuzhchina.ru
Массаж предстательной железы известен как один из приемов сексуального соблазнения. Мало кто знает, что он имеет также применение в медицине, в частности, в диагностике и для помощи в лечении заболеваний ПЖ, особенно, если мужчина страдает воспалительными процессами. Сегодня мы разберемся, что это такое и как его правильно провести.
Сразу стоит отметить, если делать массаж правильно, можно избежать массы проблем, связанных с заболеваниями предстательной железы. Целью является диагностика проблем предстательной железы, а также лечебное воздействие на орган. Процедуру можно делать и дома самостоятельно, если врач сочтет эту методику подходящей для лечения, а можно доверить заботу о здоровье предстательной железы жене, что, кстати, только сблизит супругов.
Внешний массаж области простаты: как он проводится
При проведении внешнего массажа не происходит вторжения во внутренние органы, а именно, прямую кишку. Итак, внешний массаж предстательной железы представляет собой своего рода стимуляцию области промежности между мошонкой и анусом. Эта область является внешней проекцией предстательной железы.
Подобную технику можно применить и для того, чтобы достичь эрекции. Мужчины, как правило, легко соглашаются на такие игры, особенно, если женщина делает массаж в виде прелюдии перед сексом.
Терапевтический массаж области простаты
Массаж простаты можно использовать для диагностики воспаления предстательной железы. Данная процедура применяется в стадии хронического воспаления предстательной железы. Если массаж выполняется правильно, то он поможет удалению мокроты и уменьшит давление в самой простате. Кроме того, массаж улучшает приток крови через железу (что усиливает действие антибиотиков) и снижает напряжение мышц промежности.
Используя домашний вибромассажер, в сочетании с фармакологическим лечением, можно углубить эффект лечения и быстро вернуть здоровье. Врачи всегда рекомендуют как внешний, так и внутренний массаж, при воспалительных процессах в предстательной железе, а также хронических формах простатита.
Как подготовиться к ректальному массажу зоны простаты перед визитом к урологу
Как правило, при заборе анализов, мужчине делается анальный массаж зоны простаты, потому перед исследованием желательно опорожнить кишечник, а еще лучше сделать клизму. Но в любом случае, на предварительной консультации врач даст необходимые рекомендации и расскажет подробности процедуры.
Процедура осмотра пошагово
Пациент должен точно знать, что именно его ожидает, это позволит ему сохранять спокойствие. Теперь важно объяснить, зачем нужен массаж простаты, и почему мужчинам не стоит беспокоиться и опасаться. Пациент лежит на кровати и принимает боковое или коленно-локтевое положение. Затем в окрестности заднего прохода наносится гель, который имеет анестезирующее действие. Потом врач вводит указательный палец в прямую кишку пациента. Когда простата будет обнаружена, врачь начнет выполнение массажа, который заключается в выполнении тонких движений пальцем, начинающихся от края каждой доли предстательной железы. Вся процедура длится несколько десятков секунд.
К сожалению, даже если выполнять массаж воспаленной простаты каждый день, он не принесет больному существенного облегчения, потому может быть использован только как вспомогательное лечение. Продуктивные результаты будут заметны только в сочетании с фармакологическим лечением.
Как правильно делать массаж мужской простаты для возбуждения
Массаж простаты также можно использовать как технику соблазнения, в виде прелюдии. Партнерша может выполнить как внешний, так и внутренний массаж простаты (знаменитая мужская точка g). Когда девушка делает массаж простаты в течении нескольких минут, можно ожидать позитивного эффекта. Следует, однако, отметить, что возможность получения эрекции путем массажа является индивидуальным и достигается далеко не каждым мужчиной.
Это вопрос личного комфорта, потому стоит учитывать собственную индивидуальность. Если мужчина испытывает дискомфорт и предпочитает сохранить интимность, то тогда лучше делать вибромассаж простаты, как альтернативу классическому массажу в исполнении партнерши. Благодаря специальным формам массажера стимулируется «мужская точка g» и окрестности промежности.
Инструкция по самомассажу вашей простаты
Перед тем как приступить к процедуре, важно узнать, как делать самомассаж простаты, чтобы получить максимальную пользу, не причинив при этом дискомфорта. Перед процедурой необходимо очистить кишечник, для чего лучше использовать клизму. Затем надеть латексную перчатку, и нанести на палец смазку.
Далее необходимо лечь поудобнее на кровати, желательно на бок. Вставьте указательный палец в анус и направляйте его вперед вдоль стенки прямой кишки, в сторону пупка, пока не почувствуете простату (она находится на расстоянии около 4 см от края заднего прохода). Когда предстательная железа обнаружена, можно начинать массаж, методика которого проста. Нужно делать осторожные движения пальцем, плавно и мягко, не придавливая железу. Палец должен двигать по амплитуде от основания железы в направлении ее вершины, в стороны предстательной железы по средней линии с обеих сторон.
Противопоказания для массирования простаты
Массаж ПЖ не должен проводиться во время острой фазы бактериального воспаления предстательной железы. В таких случаях не исключены боли после массажа, но помимо этого, может произойти проникновение бактерий в кровь, что не редко заканчивается сепсисом.
Противопоказанием также является подозрение на воспаление уретры, или камни в простате. Стимуляцию простаты не следует проводить в случаях хронических заболеваний в области заднего прохода и прямой кишки. Здоровые мужчины, не имеющие проблем с предстательной железой, могут делать профилактический массаж простаты, чтобы предупредить проблемы в будущем.
Источник urologinfo.com
Фотогалерея: Массаж простаты или как доставить мужчине удовольствие
Как правильно выполнять массаж простаты
В первую очередь мужчина должен быть расслаблен. Перед выполнением массажа важно настроить его на правильный лад, убедить, что в ваших действиях нет ничего плохого и постыдного, напротив, он получит неземное наслаждение.
Перед сеансом важно подготовиться:
- Помещение должно быть теплым, из света желательно зажечь одну-две свечи;
- Подготовьте вазелин или специальный интимный лубрикант;
- Массаж желательно выполнять в презервативе;
- Ваши руки должны быть теплыми.
Итак, с подготовительной частью все ясно, теперь необходимо ознакомиться с техникой выполнения массажа простаты. Для этого аккуратно введите указательный палец в анальное отверстие. Для плавного вхождения важно смазать палец в презервативе и само анальное кольцо. При углублении на 3-5 см вы должны почувствовать округлое уплотнение, состоящее из двух долей – это и есть простата. Движения должны в начале быть поглаживающими, позже можно сменить их круговые. Особое наслаждение мужчины получают при ритмичном надавливании на железу. Именно в этот момент возможно усиление эрекции. Если ваш молодой человек обладает особой чувствительностью, то, вполне вероятно, от ваших действий он может получить оргазм.
Следите за интенсивностью своих движений, потому как чрезмерное усилие может вызвать резкую боль, после чего у мужчины пропадет не только желание продолжить, но и вряд ли он еще раз допустит вас к этому снова.
Этот вид массажа можно использовать как прелюдию к сексу или как особый способ достижения оргазма. Массирование предстательной железы сказывается на продолжительности полового акта (он становится длиннее) и качестве оргазмических ощущений (они будут более ярче и дольше). Кроме того, массаж простаты способен помочь в нарушении эрекции, лечении некоторых форм мужского бесплодия, но для этого необходима консультация с урологом.
Противопоказания к массажу простаты
Не смотря на то удовольствие, которое вы можете дать своему мужчине таким образом, данный вид массажа имеет и свои противопоказания, игнорирование которых может привести к серьезным последствиям. К ним относятся:
- геморрой или анальные трещины;
- туберкулез простаты;
- повышенная температура тела и инфекционные заболевания;
- аденома простаты;
- острый простатит;
Как вы уже поняли, массаж простаты дарит не только удовольствие, но и некую пользу в сексуальную жизнь. Попробуйте сделать это массирование своему возлюбленному, и вы увидите насколько изменится в лучшую сторону ваша интимная близость. Отбросьте все сомнения и стереотипы в сторону и получайте от жизни кайф!
Источник www.allwomens.ru
