Как уменьшить аденому простаты народными средствами

Частые позывы в туалет, затрудненное мочеиспускание, боль и жжение – эти неприятные симптомы могут свидетельствовать о гиперплазии предстательной железы. Один из эффективных методов комплексной терапии при диагнозе аденома простаты – лечение народными средствами с использованием трав, продуктов пчеловодства, спиртовых настоек. Внимательно изучите новые рецепты и не забудьте перед началом лечения проконсультироваться с врачом.

Что такое гиперплазия предстательной железы

Об этом мужском недуге не понаслышке знают около трети всех представителей сильной половины человечества возрастом от 65 лет. Под гиперплазией понимают доброкачественную опухоль предстательной железы с образованием небольших узелков в подслизистой мочевого пузыря. Без должного лечения ДГПЖ начинает метастазировать в другие органы и может перерасти в злокачественное новообразование. В результате разрастания у мужчин возникают затруднения с мочеиспусканием, нередко появляется жжение и боль при походе в туалет.

Диагностика и лечение аденомы простаты народными средствами

Перечисленные симптомы не всегда свидетельствуют о наличии гиперплазии. Это может быть и совершенно иное заболевание мужской половой сферы, поэтому для уточнения диагноза врач обязан провести полный осмотр больного и сделать анализы. В список диагностических процедур при подозрениях на ДГПЖ входят:

ректальная пальпация простаты;
визуальный осмотр органов малого таза;
ультразвуковое исследование;
уродинамический метод диагностики – позволяет выявить характер изменений и степень разрастания мягких тканей.

К консервативному лечению врачи прибегают только в сложных или запутанных случаях. На ранних стадиях выявления аденомы зачастую прописывают медикаментозную терапию и диету. Такое лечение можно дополнить средствами нетрадиционной медицины. Они способны облегчить симптомы, помогают укрепить организм. Среди большого разнообразия народных средств, особой популярностью пользуются продукты пчеловодства и лечебные травы.

Продукты пчеловодства

Пчелиный улей – настоящий кладезь полезных веществ. Для лечения аденомы простаты можно использовать почти все его составляющие: апилак, пчелиный подмор, пыльцу, прополис, мед. Одновременно с приемом продуктов пчеловодства внутрь можно вводить ректальные свечи на основе маточного молочка и прополиса: Простопин, Апифит 1+, Прополис ДН, Кызылмай, Тамбукан-Прополис.

При гиперплазии предстательной железы и для профилактики простатита применяются:

Мед. Он обладает противовоспалительными, бактерицидными и иммуномодулирующими свойствами. Принимают по ложке пчелиного меда за 15-20 минут до еды 2-3 раза в день.
Воспаление, рак простаты и даже вылечить аденому можно отваром пчелиного подмора. Он обладает антибактериальными и ранозаживляющими свойствами, обезболивает, уменьшает рост клеток в тканях простаты.
Прополис используют в качестве природного антибиотика. Его выпаривают в спирте и лепят свечи.
Дополнительно можно принимать по 1 ч. л. пчелиную пыльцу, закрепляя результат клизмами на основе пихтового раствора.

Травы при аденоме предстательной железы

Фитотерапия – еще один эффективный метод лечения ДГПЖ. Правильно подобранные травы и сборы помогают устранить неприятные симптомы, уменьшают размеры опухоли на начальной стадии развития болезни. Условно все лекарственные травы можно разделить на несколько категорий, основываясь на принципе действия каждого растения:

Мочегонные – способствуют оттоку мочи, дополнительно обладают противовоспалительным эффектом. Это растения пол-пала, крапива, шиповник, спорыш, можжевельник.
Уросептики – запускают процессы регенерации тканей, способствуют заживлению. Эти свойства в народной медицине приписывают подорожнику, траве чистотелу, ромашке.
Антибактериальные – помогают бороться с патогенной микрофлорой, снимают воспаление, успокаивают слизистую кишечника. Уничтожает микробы корень лопуха, морошка, толокнянка, листья каштана.
Кровоостанавливающие – способствуют рассасыванию гематом, восстановлению тканей и основных функций органов малого таза. В терапии используются: кора дуба, лук, чеснок.
Снимают воспаление с больного органа отвар корня лопуха, корень валерьяны, семена петрушки, лакрица, тысячелистник, кора лещины.

Народные методы

Как и чем лучше лечить ДГПЖ решает только врач, основываясь на результатах анализа и общем состоянии пациента. Это может быть одна из двух методик лечения – прием медикаментов или хирургическое вмешательство. Народные средства лечения аденомы простаты у мужчин нельзя принимать за альтернативу официальной медицине, а только как дополнение. Они не могут полностью устранить проблему, зато эффективно устраняют симптомы. Зачастую это спиртовые настойки или отвары.

Лечебные отвары

Помогают бороться с аденомой простаты тысячелистник, медвежьи ушки, календула, толокнянка. Заготовки этих растений можно приготовить самостоятельно или купить готовый сбор в аптеке. Для приготовления отвара один сорт растения или смесь залить кипятком в пропорциях 2 ст. л. на 0,5 л жидкости. Лекарство настоять 15-20 минут и принимать равными дозами по 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Снять воспаление хорошо помогает отвар из корня крапивы. Делают его так:

Столовую ложку сушеного корня заливают 1,5 стаканом воды.
Смесь быстро доводят до кипения на сильном огне.
После закипания огонь убавляют и проваривают напиток еще 7-10 минут.
Затем средство накрывают крышкой. Настаивают 2-3 часа.
Готовый отвар процеживают. Принимают по ½ части стакана за полчаса до еды.
Курс такого лечения – 2 месяца.

Продукты содержащие селен и ликопин

Правильная диета при опухолях простаты значительно повышает шансы на скорейшее выздоровление. Врачи рекомендуют обогатить свой рацион такими полезными веществами, как селен и ликопин. Первый обладает антиоксидантными свойствами, повышает способность организма противостоять свободным радикалам, уменьшает размеры опухоли. Найти этот элемент можно в таких продуктах питания, как:

финики;
сушеные грибы;
свиные почки;
консервированная рыба – тунец, скумбрия;
запеченный лосось;
семена подсолнечника;
кокос;
фисташки.

Ликопин можно найти почти во всех фруктах и овощах, имеющих красную или оранжевую окраску. Этот природный пигмент, как и селен, обладает антиоксидантными свойствами, активирует иммунитет, помогает организму противостоять росту онкологических опухолей. Очень много ликопина присутствует в томатах и его производных – соусах, кетчупах, томатном соке. В чуть меньших количествах его можно найти в соке тыквы, арбузе, дыне, грейпфрутах.

Спиртовые настойки

Лекарства, которые длительный период времени настаиваются на спирту, можно употреблять только после консультации с врачом. Алкоголь и его производные негативно сказываются на состоянии мочеполовой и репродуктивной системы у мужчин. При этом многие составы обладают сильным терапевтическим эффектом, а при соблюдении всех мер безопасности могут:

поспособствовать укреплению иммунной системы;
окажут антибактериальное воздействие;
приостановят рост или уменьшат размеры существующей опухоли.

Народная медицина рекомендует использовать для лечения аденомы простаты настойку прополиса. Для ее приготовления перетертый прополис смешивают со спиртом в пропорциях 1 к 2. Состав настаивается около двух недель, после чего процеживается через марлю. Принимать нужно по несколько капель настойки в сутки. По такому же принципу можно сделать спиртовую настойку из каланхоэ, взяв компоненты в пропорциях: 50 грамм лекарственного растения на 0,5 литра спирта.

Самодельные ректальные свечи

Ректальные суппозитории – самая предпочтительная форма лекарственных препаратов при лечении простаты. Вещества, минуя кишечник и слизистую желудка, попадают непосредственно в предстательную железу и кровеносные сосуды. Вместо свечи можно использовать ватный тампон, смоченный в смеси облепихового и растительного масла, или приготовить суппозиторий из прополиса в домашних условиях. Для этого необходимо:

Смешать 90 грамм ржаной муки с 1 ч. л. меда и 1 ложкой тертого куриного яйца.
Из смеси слепить свечу, придавая ей продолговатую форму.
Состав хранить в холодильнике.
Перед использованием суппозиторий слегка нагревают при комнатной температуре, а после вводят в задний проход.
Курс такого лечения 1 месяц по 2 свечи в день.

Рецепты народной медицины при лечении аденомы простаты

Нетрадиционные средства терапии начинают занимать в обществе по праву принадлежащие им места – помощников и соратников классической медицины. Они усиливают и закрепляют эффект от приема медикаментов, хорошо и без побочных эффектов снимают симптомы, а количество существующих рецептов, помогает найти решение любой проблемы. Аденома простаты – не исключение. Для лечения этого заболевания существуют особые средства народной терапии.

Настойка коры осины

Помогает нормализовать мочеиспускание, снимает воспаление, зуд и жжение. Чтобы ее приготовить воспользуйтесь следующим рецептом:

Возьмите 5 больших ложек сухой коры. Если таковой нет, можно использовать почки осины.
Залейте кору 500 мл медицинского спирта или качественной водкой.
Уберите состав в прохладное место на 14 дней.
Готовый настой процедите.
Принимайте по 3 раза в сутки на протяжении месяца за 25 минут до еды дозировкой по 1 чайной ложке.

Травяной отвар на основе солодки мелиссы крапивы и калгана

Для лечения аденомы простаты народными средствами можно воспользоваться и другим травяным сбором – на основе мелиссы, крапивы, корня солодки и калгана. Чтобы сделать отвар:

Необходимо взять по 1 чайной ложке каждой травы.
Смешанный состав залить 600 мл холодной воды.
Емкость поставить на огонь, довести до кипения. Варить на медленном огне 10-15 минут.
Затем накрыть емкость крышкой, дать настояться около часа.
Готовый отвар принимать по 1 стакану утром и перед сном.
Курс терапии – 1 месяц.

Настой на корнях лопуха

Листья и корневища этой травы обладают выраженным противоопухолевым эффектом, помогают наладить пищеварение и устранить симптомы интоксикации. Для лечения аденомы простаты приготовьте такой напиток:

Возьмите 2 ст. л. измельченного корня.
Залейте 500 мл кипятка. Проварите на медленном огне 10 минут.
Затем накройте крышкой, дайте настояться 10-12 минут.
Принимайте настой по 100 мл четыре раза в день за 20 минут до еды.
Продолжительность лечения от полутора до двух месяцев.

Напиток на основе чеснока и лимона

Одно из самых эффективных средств, которое помогает нормализовать размеры предстательной железы и возвращает потенцию. Сделать такое лекарство не сложно, но для получения хороших результатов важно принимать настойку регулярно на протяжении полугода:

Проснувшись утром, выдавите сок из одного лимона.
Добавьте к нему 200 мл теплой, но не горячей, воды.
Через пресс выдавите 2 зубчика чеснока, добавьте ложку меда.
Состав перемешайте. Выпейте за один прием перед завтраком.
Лечение нужно проводить курсами по 10 дней и с перерывами на 5 суток.

Спиртовая настойка подмора

О полезных свойствах продуктов пчеловодства уже было сказано немало, поэтому чтобы не терять времени зря приступайте сразу к изучению рецепта настойки из подмора:

Стеклянную тару наполните наполовину свежим подмором.
Залейте спиртом так, чтобы он возвышался над пчелопродуктами на 3 сантиметра.
Закройте емкость крышкой, уберите настаиваться в темное место.
Через 15 дней лекарство процедите.
Принимайте настой за полчаса до еды по 1 столовой ложке, разведенной в половине стакана воды.
Курс терапии зависит от состояния пациента, но в среднем не превышает 1-2 недель.

Напиток из гриба чага

Доброкачественная опухоль простаты имеет тенденцию к росту. Гриб чага помогает замедлить эти процессы и благотворно сказывается на общем состоянии пациента. Чтобы приготовить напиток:

Возьмите 100 грамм мелкой чаги, 50 г сосновых почек, 50 г шиповника, щепотку полыни, 10 г травы зверобоя и 5 г корня солодки.
Залейте сырье 1,5 литрами воды, оставьте на 3 часа.
Затем поставьте напиток на огонь. Кипятите 2 часа.
Процедите, добавьте 100 грамм алоэ, 125 г конька и стакан меда.
Перемешайте, настаивайте 4 часа.
Принимайте напиток по 1 ч. л. первые 6 дней трижды в сутки за 2 часа до еды.
Затем такое же количество чаги, но за час до приема пищи.
Курс лечения аденомы – 2-3 недели.

Ядра грецких орехов с тыквенными семечками

Грецкий орех – природный афродизиак. Он повышает потенцию, влияет на качество и количество спермы, а в комбинации с семечками тыквы помогает замедлить патологические процессы простаты. Приготовить лекарство можно так:

Смешайте по 1 ст. л. ядер орехов и тыквы.
Смесь измельчите блендером или через кофемолку.
Добавьте 1 ст. л. меда, перемешайте.
Принимайте трижды в день, запивая горячим питьем.

Медово-луковый отвар

Наличие в луке витамина Е, делает этот продукт незаменимым в рационе каждого мужчины. Для усиления эрекции народные знахари рекомендуют ежедневно употреблять по 1 чайной ложке трижды в день семена лука, смешанные с медом в соотношении 1 к 1. При аденоме простаты фитотерапевты советуют принимать по 1 ст. л. сока со свежего лука, куда нужно добавить мед в количестве 10-15 грамм. За месяц такого лечения уйдут все неприятные симптомы.

Чай из семян тмина

Быстрое выздоровление мужскому организму обеспечат семена тмина. Употреблять их можно, как в свежем виде, так и добавляя в выпечку. Однако самым эффективным считается, приготовленный собственноручно напиток. Его рецепт:

Чайную ложку семян залить кипятком.
Накрыть емкость крышкой, настаивать 10 минут.
Перед употреблением процедить.
Принимайте теплый настой в течение дня небольшими порциями.

Побочные эффекты и противопоказания

Народные средства от аденомы простаты могут, как значительно улучшить состояние больного, так и нанести вред организму. Врачи рекомендуют воздержаться от самолечения:

при выявлении заболевания на второй или третьей стадии заболевания с метастазированием в другие органы;
без согласования с лечащим врачом;
если аденома возникла в результате гормонального сбоя;
людям с нарушениями работы печени или почек, нестабильным давлением, сердечно недостаточностью и прочими хроническими заболеваниями.

Видео

Отзывы

Это заболевание я лечил, как и полагается, медикаментозными средствами, а в дополнение к таблеткам стал принимать тыкву. Пил каждое утро тыквенный сок, ел по стакану семечек после ужина. Может мне показалось, но после такой терапии на поправку я пошел гораздо быстрее.

Раньше про аденому простаты я читал только в отзывах на форумах, но сейчас знаю о заболевании на собственном опыте. Врач успокаивает – говорит, что показаний для оперативного лечения нет. Принимаю таблетки, а для поддержания иммунитета пью настой из ромашки, сока петрушки, сухих листьев крапивы, прополисного меда.

Источник sovets.net

Увеличение предстательной железы происходит в результате ее воспаления и отека при простатите или разрастания тканей при доброкачественной гиперплазии — аденоме простаты.

Во всех случаях мужчина испытывает дискомфорт, тяжесть в области промежности, те или иные расстройства мочеиспускания, нередко — сексуальные проблемы.

Увеличенная простата негативно влияет на качество жизни и нуждается в квалифицированном лечении у врача уролога.

Кроме классических лекарственных средств, которые уменьшают объем предстательной железы — тамсулозин (Омник) или доксазозин (Кардура) — при дизурических явлениях можно использовать натуральные средства, дополняющие и усиливающие эффект лечения.

Натуральные средства для уменьшения объема простаты

Африканская слива (Prunus africana, Pygeum, African plum)

Экстракт коры африканской сливы содержит широкий спектр жирных кислот, а также бета-ситостерол — вещество с противовоспалительным и антиоксидантным действием на мочеполовой тракт.

Несколько независимых исследований подтвердили, что употребление 100-200 мг экстракта ежедневно позволяют значительно уменьшить простату при ДГПЖ.

Сереноа, или карликовая пальма (Serenoa repens, Saw palmetto)

Экстракт карликовой пальмы давно используется в лечении аденомы. Он входит в состав таких известных урологических препаратов, как Простамол Уно, Правенор и Правенор Форте. Ограниченные исследования подтверждают: экстракт сереноа уменьшает дизурические симптомы при доброкачественной гиперплазии простаты, вмешиваясь в биосинтез тестостерона.

Некоторые ученые получили противоположные результаты: сереноа влияет на опорожнение мочевого пузыря не более, чем плацебо. Мнения урологов по эту поводу расходятся.

Для сведения: в отличие от России и стран СНГ, где Простамол и подобные средства признают лекарственными препаратами, в США экстракт сереноа — это пищевая добавка.

Псевдостеллярия, или ложнозвездчатка (Radix Pseudostellariae, Zi-Shen, ZSP)

Лекарственное растение псевдостеллярия, точнее корень ложнозвездчатки — это компонент древнекитайского средства Zi-Shen (ZSP). Его формула применяется в Китае с XIII века, причем недавние исследования подтверждают эффективность «зи-шень» при аденоме.

Уникальное средство, содержащее более 100 биологически активных веществ, пользуется популярностью в США и сегодня активно изучается местными учеными.

Экстракт цветочной пыльцы Цернилтон (Cernilton)

Американская пищевая добавка Цернилтон представляет собой вытяжку из цветочной пыльцы, обработанную энзимами по особой запатентованной технологии. Проведенные в конце 1990-х и начале 2000-х ограниченные исследования предполагают эффективность Cernilton в лечении хронического простатита и аденомы. В частности, прием экстракта способствует более полному опорожнению мочевого пузыря и уменьшает частоту позывов по ночам.

Несмотря но всемирную популярность, Цернилтон никогда не проверялся в крупномасштабных клинических испытаниях, а потому остается в скромном статусе пищевой добавки.

Масло пальмы бабассу (Orbignya speciosa, babassu)

Пальма бабассу — бразильское растение, которое на протяжении веков применяется племенами аборигенов для лечения простатита и других урологических заболеваний.

Масло из орехов бабассу уменьшает продукцию тестостерона, а другие части ореха содержат вещества с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Крапива двудомная (Urtica dioica, Stinging nettle extract)

Масло семян тыквы (Cucurbita pepo, pumpkin seed)

Семена тыквы отличаются высоким содержанием стеролов, в том числе бета-ситостерола — растительного «аналога холестерина». По мнению ученых, это вещество улучшает мочеиспускание, уменьшает объем остаточной мочи при доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ).

В литературе встречаются рекомендации употреблять при симптомах ДГПЖ по 10 граммов очищенных семян тыквы ежедневно. Масло тыквы выпускают в жидком виде, капсулах, свечах.

Ликопин, или ликопен (Lycopene)

Ликопин — это натуральное средство при аденоме и простатите, которое получают из многих фруктов и овощей. В 2012 году доктор Джованни Эспиноза из Университета Нью-Йорка сообщал, что вещество замедляет прогрессирование ДГПЖ и помогает уменьшить простату.

Томаты — это самый богатый источник ликопина, доступный большинству мужчин. Но в качестве альтернативных источников можно рассматривать папайю, арбуз, гуаву, морковь, абрикосы.

Пищевые добавки с цинком

Дефицит цинка увеличивает риск возникновения аденомы, поэтому урологи советуют принимать сульфат цинка (Цинктерал) или пищевые добавки с этим «мужским» микроэлементом. Есть ограниченные научные доказательства, что ежедневный прием цинка вызывает уменьшение объема предстательной железы при хроническом простатите и ДГПЖ.

Цинк можно найти в курице, морепродуктах, а также в различных семечках и орехах.

Экстракт зеленого чая (Camellia sinensis)

Зеленый чай отличается от черного высоким содержанием антиоксидантов — катехинов, которые стимулируют иммунную систему и, теоретически, подавляют воспалительный процесс. Более того, исследования показывают, что катехины замедляют развитие рака простаты in vitro.

Однако мужчинам преклонного возраста важно помнить о кофеине, который содержится в зеленом чае. Из-за мочегонных свойств кофеин усугубляет симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы у некоторых больных.

Образ жизни во время лечения простатита и аденомы

При увеличении предстательной железы урологи советуют:

Что вызывает увеличение предстательной железы?

Если простатит может быть вызван инфекцией, то аденома в подавляющем большинстве случаев — идиопатическое заболевание, то есть не имеющее определенной причины. Урологи все еще выясняют, что провоцирует аномальное разрастание тканей простаты. В отличие от простатита, которому «все возрасты покорны», ДГПЖ поражает преимущественно мужчин старше 40 лет, причем заболеваемость резко увеличивается с возрастом.

Некоторые зарубежные исследования предполагают, что аденома обусловлена естественными гормональными изменениями, происходящими в мужском организме при старении.

Когда мы становимся старше, гормональный фон кардинально меняется — особенно это касается содержания тестостерона, эстрогена и дигидротестостерона (ДГТ). Предполагается, что нарушение соотношения этих гормонов «сбивает с толку» клетки железы.

Факторы риска гиперплазии предстательной железы:

• Пожилой возраст
• Наличие сахарного диабета
• Отягощенный семейный анамнез
• Избыточный вес и ожирение
• Коронарная болезнь сердца
• Восточноазиатские корни

В среднем, к 60-летнему юбилею 50% мужчин страдают доброкачественной гиперплазией предстательной железы той или иной степени.

К возрасту 85 лет увеличение простаты наблюдается почти у 90% мужчин.

Приготовление лечебного отвара на основе чаги:

Взять 100 г измельченной чаги, 50 г почек сосны, 50 г шиповника, 3 г полыни, 10 г зверобоя, 5 г корня солодки.

Замочить растительное сырье 1,5 литрами колодезной воды на 3 часа.

Кипятить отвар 2 часа на медленном огне.

Снять с огня, настаивать сутки в тепле, при этом сосуд нужно хорошо укутать.

Процедить, добавить 100 г сока алоэ, взятого с 3-5-летнего растения, 125 г коньяка, 250 г меда.

Перемешать смесь и дать ей постоять 4 часа.

Принимать в течение первых 6 дней по 1 ч.л. трижды в день за 2 ч до еды, затем по 1 ст.л. трижды в день за 1 ч до еды.

Курс лечения от опухоли простаты – 2-3 недели. В лечении опухолевых заболеваний применяется масляная эмульсия на основе чаги. Ее употребляют циклами по 10 дней с 5- и 10-дневным перерывом.

Приготовление масляной эмульсии:

Приготовить спиртовую настойку чаги – 100 г гриба на 1500 мл водки.

Соединить в стеклянной емкости 30 мл настойки и 40 мл нерафинированного подсолнечного масла.

Хорошо встряхнуть емкость до полного соединения компонентов.

Средство принимают трижды в день за 20 минут до еды в одно и то же время суток. В дополнение к вышеперечисленным средствам на основе чаги для лечения новообразований готовят отвар из лекарственных растений. Он отлично дополняет ее лечебные свойства.

Приготовление травяного отвара:

Смешать плоды шиповника, корень солодки, почки сосны, траву тысячелистника и полыни в равных пропорциях.

Замочить сухую смесь водой в пропорции 1:10 на час.

Довести ее до кипения, томить на водяной бане в течение 2 часов.

Снять с огня, настаивать в течение суток.

Процедить, добавить мед и яблочный уксус в пропорции 1:1:1.

Рекомендуется принимать средство в течение 2 недель на фоне лечения чагой. Лечебная доза – 1 ч.л. трижды в день за полчаса до еды.

Важная роль селена при аденоме простаты

Употребление селена при опухолях простаты на 63% повышает выживаемость при ее злокачественном течении. Все дело в том, что селен обладает антиоксидантными свойствами. Увеличение его способности противостоять свободным радикалам происходит в комплексе с витаминами A и E. При усиленном обогащением селеном продуктов питания в Финляндии заболеваемость раком в этой стране за 10 лет уменьшилась вдвое.

Важные факты о селене:

Селен, при попадании в организм, распространяется во все ткани и органы, и противостоит всем типам онкологических заболеваний.

Это элемент повышает иммунитет человека, защищая его от внедрения вирусов и бактерий, выводит соли тяжелых металлов.

Селен помогает вырабатывать тиреоидный гормон Т4, что помогает избежать гипотиреоза.

Он повышает переносимость химиотерапии при лечении рака, успешно нейтрализуя платину – один из компонентов специфической терапии.

Без селена невозможна выработка интерферона, противодействующего вирусам и инфекциям.

Известный диетолог Р.Аткинс считает, что селен снижает на 40% заболеваемость раком и на 50% смертность от злокачественных опухолей.

Селен предупреждает риск внезапной остановки сердца у больных аритмией.

Суточная доза употребления селена для мужчин старше 20 лет – 70 мкг/сутки. При употреблении менее 16-20 мкг/сутки начинается дефицит этого микроэлемента. Использование более 400 мкг/сутки селена означает передозировку этого элемента. Свыше 800 мкг/сутки – доза, опасная для жизни и здоровья. Симптомы отравления – тошнота, рвота, дерматит, выпадение волос, запах изо рта, расстройства нервной системы.

В каких продуктах содержится селен?

Содержание (мкг/100 г)

жареные свиные почки

сушеные грибы (вешенки)

сушеные белые грибы

мякоть, стружка кокоса

скумбрия в рассоле

Ликопин из помидоров

Ликопин – природный пигмент из семейства каратиноидов, отвечающий за красную и оранжевую окраску овощей и фруктов. Это вещество обладает свойствами антиоксиданта, то есть помогает сохранить иммунную систему человека здоровой, противостоять развитию онкологических заболеваний.

Антиоксиданты не дают образовываться свободным радикалам, разрушающим здоровые клетки человека. Они являются мощным средством для противодействия сердечнососудистым заболеваниям. Очень много ликопина содержится в помидорах. По данным исследователей Гарвардского университета, у 50 тыс. мужчин, включавших в свой рацион томаты до 10 раз в неделю, на 34% снизилась заболеваемость опухолями предстательной железы.

Нормализация уровня холестерина;

Профилактика развития атеросклероза и сердечнососудистых заболеваний;

Укрепление стенок сосудов;

Снижение риска появления рака простаты и рака ЖКТ;

Нормализация работы печени;

Омоложение сухой и стареющей кожи лица и тела.

Организм человека не производит ликопин, это вещество он получает из продуктов питания. Больше всего ликопина содержится в красных помидорах и производных томата (соус, сок, кетчуп), а также в арбузе, красном перце и любых овощах красного цвета. Томатная паста содержит в 6 раз больше ликопина, чем в кетчупе, и в 30 раз больше, чем в свежих томатах.

Съев 1 ст.л. томатной пасты, человек покрывает суточную потребность организма в этом веществе. Такими же свойствами обладают 2 стакана томатного сока. Томат, тушеный в масле усваивается лучше, так как ликопин, растворенный в жире, быстрее усваивается.

Народное средство от аденомы

Для лечения опухолей любой этиологии широко используется свежевыжатый свекольный и капустный сок. Их можно принимать по отдельности или делать микс из соков. Основное достоинство этого средства – доступность, возможность принимать в неограниченном количестве. Чтобы капустный сок не вызывал тошноту, его отстаивают в холодильнике.

Лечение аденомы простаты тыквенными семечками

Чтобы семечки тыквы принесли ощутимую пользу для лечения аденомы простаты, их нужно употреблять не менее 2 недель подряд. Их не нужно жарить, достаточно лишь подсушить, сохраняя ценную зеленую оболочку семени. Лечебная доза – 120 г в сутки. Семечки едят или добавляют такое же их количество в готовые блюда в измельченном виде. Можно скатать из меда и очищенных семян маленькие шарики, и есть их в течение дня, медленно рассасывая под языком. Хранят такие шарики в холодильнике.

Лечение аденомы предстательной железы народными средствами нужно проводить в течение длительного времени. Следует одновременно соблюдать рекомендации врача о построении рациона питания, соблюдать оптимальный двигательный режим. Только в этом случае препараты народной медицины принесут ощутимую пользу.

Вся правда о жире на животе — 8 фактов!

15 веществ, ускоряющих работу мозга и улучшающих память

Аденома предстательной железы – доброкачественная опухоль, образующаяся из стромы простаты или из железистого эпителия. Это заболевание вполне излечимо, если своевременно его диагностировать и начать лечение, пользуясь рекомендациями врача. К сожалению, не все мужчины ответственно относятся к своему здоровью, и часто на прием к врачу.

Простатит – это воспаление предстательной железы, которая называется простатой. Железа простаты является второстепенной частью мужских репродуктивных органов. Она расположена под мочевым пузырём, вокруг его шейки. Дело в том, что уретра проходит через простату, то есть простата расположена вокруг мочевыводящей трубки. Как раз вследствие.

Рак простаты диагностируют при регистрации пролиферации железистых клеток предстательной железы, наличие которой характерно только для мужчин. Из-за весомого вклада в половую жизнь организма простату называют «сердцем» мужского начала – от нее зависит выделение андрогенов (мужских половых гормонов) и жидкой части.

Процесс воспаления в мочеиспускательном канале возникает тогда, когда складываются наиболее благоприятные условия для присутствующих там патогенных микроорганизмов. Наиболее часто встречаемые причины большинства уретритов вызваны половыми инфекциями. В свою очередь, инфекционный уретрит разделяют на.

Источник www.ayzdorov.ru