Как уменьшить рост простаты

При лечении предстательной железы вопрос о том, как уменьшить простату, является ключевым. И это не удивительно, так как увеличение ее размеров характерно для течения большинства мужских заболеваний. Но в связи с этим, методы лечения данной патологии могут различаться. Какие факторы влияют на размер этого важного для каждого мужчины органа и как можно добиться ее уменьшения, будет рассмотрено далее.

Почему у мужчин увеличивается предстательная железа

Роль предстательной железы в организме мужчины заключается в выработке специального секрета, с помощью которого происходит вывод спермы из семенников наружу во время процесса эякуляции. Ее нормальный размер может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей человека.

К ним относятся:

Но несмотря на то, что размер органа — это индивидуальный параметр, существуют все же определенные рамки его нормальности, позволяющие судить о том, что является здоровой простатой, а что свидетельствует о развитии патологии.

Нормальными размерами простаты считаются:

поперечная ширина — от 20 до 43 мм;
длина — от 20 мм в верхней части до 43 мм в нижней;
толщина — от 10 мм спереди до 23 мм в задней части;
объем — от 20 до 26 см³.

Основным фактором, влияющим на увеличение размера предстательной железы, является возраст мужчины. В молодости она обычно бывает размером с грецкий орех. После 40 лет простата увеличивается в размере и ее можно сравнить уже с крупным абрикосом. А у 60-летних мужчин она может достигать величины лимона.

Процесс увеличения и разрастания железы называют гиперплазией или аденомой простаты. Она представляет собой доброкачественное образование. Если его размер превысит допустимые нормы, произойдет перекрытие мочеиспускательного канала и у мужчины возникнут проблемы с оттоком мочи.

Еще одной причиной, приводящей к увеличению размера простаты, является изменение гормонального фона. Но этот фактор тоже имеет отношение к возрасту. С течением времени у мужчин постепенно снижается уровень тестостерона, а эстрогена, наоборот, повышается. Это также способствует развитию аденомы.

Причиной разрастания предстательной железы может быть и наличие онкологического заболевания. Если ничего не делать для лечения аденомы, ее

клетки могут переродиться в злокачественное образование, что приведет уже к более тяжелым последствиям.

Увеличение простаты происходит и при таком заболевании, как простатит, но природа его несколько иная. Причиной острого и хронического простатита в большинстве случаев является инфекция. Из-за ее попадания в железу там начинает развиваться воспалительный процесс. Он приводит к образованию отека органа, что также ведет к сжатию уретры, болевым ощущениям и трудностям при мочеиспускании.

Точные размеры простаты для конкретного индивидуума определяются при пальпации через задний проход, или с помощью ультразвукового исследования, томографии и других методов. О развитии патологии свидетельствует отклонение их от нормы больше, чем на 10 единиц по объему.

0 из 7 заданий окончено

Диагноз «гиперплазия предстательной железы» пугает многих мужчин, у которых был обнаружен данный недуг, пациенты нередко приравнивают его к злокачественному новообразованию. Заболевание доставляет много неудобств, происходит нарушение процесса мочеиспускания — вплоть до полного отсутствия мочи. Болезнь требует своевременного лечения, поэтому выявление гиперплазии на ранних стадиях поможет избежать развития тяжёлых осложнений.

Первоначальная диагностика доброкачественной гиперплазии предстательной железы может проводиться в домашних условиях. Мужчине достаточно пройти тестирование.

Некоторые представители сильной половины человечества, которым поставлен диагноз ДГПЖ, не обращают на болезнь внимания, считая, что это возрастные изменения. Но данная патология чревата серьёзными осложнениями. Для мужчин, у которых есть сомнения в состояние своего здоровья, самостоятельная диагностика ДГПЖ станет хорошим вариантом, чтобы развеять все сомнения.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Нет рубрики 0%

Настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту!
У вас тяжелая выраженность симптомов. Заболевание уже запущено и необходимо срочно пройти обследование у уролога. Не откладывайте визит к урологу, симптомы могут усугубиться, дав начало развитию осложнений.

Все не так плохо, но рекомендуем обратиться к специалисту.
У вас умеренное выражение симптоматики ДГПЖ (Доброкачественная гиперплазия предстательной железы) и вам настоятельно рекомендовано посещение уролога или андролога в ближайший месяц.

Все хорошо!
Все хорошо! У вас слабо выраженная симптоматика по IPSS. Со стороны предстательной железы у вас все относительно хорошо, однако следует проходить обследование хотя бы раз в год.

С ответом
С отметкой о просмотре

Как часто в течение последнего месяца у вас было ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря после мочеиспускания?

Никогда
Один раз в сутки
Реже, чем в 50% случаев
Примерно в 50% случаев
Чаще, чем в половине случаев
Почти всегда

Как часто в течение последнего месяца у вас была потребность мочиться чаще, чем через 2 часа после последнего мочеиспускания?

Никогда
Один раз в сутки
Реже, чем в 50% случаев
Примерно в 50% случаев
Чаще, чем в половине случаев
Почти всегда

Как часто в течение последнего месяца у вас имелось прерывистое мочеиспускание?

Никогда
Один раз в сутки
Реже, чем в 50% случаев
Примерно в 50% случаев
Чаще, чем в половине случаев
Почти всегда

Как часто в течение последнего месяца вам было трудно временно воздержаться от мочеиспускания?

Никогда
Один раз в сутки
Реже, чем в 50% случаев
Примерно в 50% случаев
Чаще, чем в половине случаев
Почти всегда

Как часто в течение последнего месяца у вас была слабая струя мочи?

Никогда
Один раз в сутки
Реже, чем в 50% случаев
Примерно в 50% случаев
Чаще, чем в половине случаев
Почти всегда

Как часто в течение последнего месяца вам приходилось натуживаться, чтобы начать мочеиспускание?

Никогда
Один раз в сутки
Реже, чем в 50% случаев
Примерно в 50% случаев
Чаще, чем в половине случаев
Почти всегда

Как часто в течение последнего месяца вам приходилось вставать ночью с постели, чтобы помочиться?

Никогда
Один раз в сутки
Реже, чем в 50% случаев
Примерно в 50% случаев
Чаще, чем в половине случаев
Почти всегда

Симптоматика, свидетельствующая об увеличении простаты

Негативные изменения, связанные с увеличением размера предстательной железы, резко ухудшают качество жизни мужчины. Но происходит это не сразу. При развитии аденомы длительное время больной не ощущает никаких явных симптомов.

И только когда опухоль разрастется до таких размеров, что перекроет мочеиспускательный канал, начинают появляться такие проявления:

учащение мочеиспускания в ночное время;
необходимость тужиться в самом начале его процесса;
ослабление струи выделяемой мочи и капание после завершения процесса.

Со временем негативные явления нарастают и к вышеперечисленным симптомам добавляются:

боли во время испускания мочи;
непроизвольное мочеиспускание;
нарушения эрекции;
общая слабость;
потеря аппетита и веса.

Если причиной увеличения размера железы является простатит, то симптомы во многом схожи.

Кроме описанных выше, могут проявляться:

повышение температуры, головные боли;
гнойные выделения при завершении мочеиспускания;
ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.

Можно ли добиться снижения размера простаты

Размер разросшейся предстательной железы уменьшить непросто. Это зависит, в первую очередь, от причин заболевания. При простатите наблюдается не столько разрастание размеров органа, сколько его отечность. Устранение воспалительного процесса, в данном случае, ведет к спаданию отека и возвращению больного органа к нормальным размерам. Сложнее обстоит дело в случае аденомы или рака простаты.

Доброкачественную гиперплазию предстательной железы, как еще называют аденому простаты, вылечить до конца невозможно. Поэтому речь может идти не столько о том, чтобы уменьшить размер простаты, сколько об остановке или торможении патологического процесса.

Существуют три основных направления лечения болезни:

Медикаментозное.
Хирургическое.
Термотерапия (стала применяться относительно недавно).

Медикаментозное лечение является необходимой составляющей при терапии заболевания на любой его стадии. Но в качестве основного метода оно может применяться лишь в начале болезни, когда размер пораженного органа увеличился еще некритично и проявления не сильно беспокоят пациента.

Оно включает в себя применение таких лекарственных средств:

Гормональные медпрепараты. С помощью данных средств можно пытаться контролировать размер предстательной железы. В основном целью их применения является блокировка выработки тестостерона. Благодаря этому разрастание пораженного органа может прекратиться, нормализуется процесс выведения мочи. Но серьезным недостатком данных препаратов является наличие побочных эффектов, проявляющихся в снижении либидо и импотенции. Поэтому прибегать к ним стараются нечасто.
Альфа-блокаторы. Это препараты, способствующие расслаблению мышц, расположенных около шейки мочевого пузыря. Это позволяет нормализовать процесс мочеиспускания и снять болевые ощущения, которые возникают во время его. Но вместе с тем данные препараты никак не влияют на процесс разрастания простаты. Их применение призвано лишь облегчить симптоматику болезни.
Ингибиторы 5-альфа-редуктазы. Препараты данного типа тормозят воздействие на предстательную железу со стороны мужских гормонов. В результате их применения разрастание пораженного органа останавливается, и он может даже уменьшиться в размерах. Эффективны они только на ранних стадиях заболевания. Кроме того, существенным недостатком данных средств является необходимость их постоянного приема. Как только больной прекращает принимать лекарство, симптомы болезни возвращаются вновь. Также для них характерны побочные явления, сходные с теми, что возникают от применения гормональных препаратов.

Хирургическое лечение является радикальным методом решения проблемы, связанной с чрезмерным разрастанием простаты. Оно позволяет наиболее эффективно избавиться от проявлений болезни и значительно улучшить качество жизни больного. В случаях злокачественного образования в органе, это единственный способ спасти человеку жизнь. При этом следует понимать, что речь идет не о том, чтобы уменьшить объем предстательной железы, а о ее частичном или полном удалении.

В настоящее время распространено несколько способов хирургического удаления простаты:

Открытая простатоэктомия. Для получения доступа к органу больному делают разрез в промежности или в стенке мочевого пузыря. Это обширное вмешательство, после которого нужно несколько дней находиться в стационаре. Применяют данный способ в случаях, когда масса предстательной железы не превышает 40 г.
Трансуретральная простатоэктомия. В этом случае удаление простаты осуществляется путем проникновения к ней через мочеиспускательный канал. Туда вводится специальный инструмент, с помощью которого по частичкам отщипывается и соскабливается ткань простаты. Места соскобов немедленно прижигаются. Это малотравматичный способ, так как никаких разрезов на теле больного не делается. Таким способом удаляют простату массой в пределах 55 г. Больным, имеющим проблемы с почками, такая операция противопоказана.
Лазерная вапоризация. Так называется метод удаления простаты, основанный на свойствах лазера. Гемоглобин может поглощать его лучи, а вода — нет. Таким образом можно добиться избирательного воздействия на оперируемый участок. Попадание лазера на ткань простаты приводит к вскипанию имеющейся там жидкости, которая, испаряясь, разрушает ее. При этом кровеносные сосуды тромбируются и кровопотери не происходит.

Решение о том, какой именно метод выбрать, принимается врачом, исходя из индивидуальных особенностей и состояния больного.

Источник oprostate.com

Увеличение предстательной железы происходит в результате ее воспаления и отека при простатите или разрастания тканей при доброкачественной гиперплазии — аденоме простаты.

Во всех случаях мужчина испытывает дискомфорт, тяжесть в области промежности, те или иные расстройства мочеиспускания, нередко — сексуальные проблемы.

Увеличенная простата негативно влияет на качество жизни и нуждается в квалифицированном лечении у врача уролога.

Кроме классических лекарственных средств, которые уменьшают объем предстательной железы — тамсулозин (Омник) или доксазозин (Кардура) — при дизурических явлениях можно использовать натуральные средства, дополняющие и усиливающие эффект лечения.

Натуральные средства для уменьшения объема простаты

Африканская слива (Prunus africana, Pygeum, African plum)

Экстракт коры африканской сливы содержит широкий спектр жирных кислот, а также бета-ситостерол — вещество с противовоспалительным и антиоксидантным действием на мочеполовой тракт.

Несколько независимых исследований подтвердили, что употребление 100-200 мг экстракта ежедневно позволяют значительно уменьшить простату при ДГПЖ.

Сереноа, или карликовая пальма (Serenoa repens, Saw palmetto)

Экстракт карликовой пальмы давно используется в лечении аденомы. Он входит в состав таких известных урологических препаратов, как Простамол Уно, Правенор и Правенор Форте. Ограниченные исследования подтверждают: экстракт сереноа уменьшает дизурические симптомы при доброкачественной гиперплазии простаты, вмешиваясь в биосинтез тестостерона.

Некоторые ученые получили противоположные результаты: сереноа влияет на опорожнение мочевого пузыря не более, чем плацебо. Мнения урологов по эту поводу расходятся.

Для сведения: в отличие от России и стран СНГ, где Простамол и подобные средства признают лекарственными препаратами, в США экстракт сереноа — это пищевая добавка.

Псевдостеллярия, или ложнозвездчатка (Radix Pseudostellariae, Zi-Shen, ZSP)

Лекарственное растение псевдостеллярия, точнее корень ложнозвездчатки — это компонент древнекитайского средства Zi-Shen (ZSP). Его формула применяется в Китае с XIII века, причем недавние исследования подтверждают эффективность «зи-шень» при аденоме.

Уникальное средство, содержащее более 100 биологически активных веществ, пользуется популярностью в США и сегодня активно изучается местными учеными.

Экстракт цветочной пыльцы Цернилтон (Cernilton)

Американская пищевая добавка Цернилтон представляет собой вытяжку из цветочной пыльцы, обработанную энзимами по особой запатентованной технологии. Проведенные в конце 1990-х и начале 2000-х ограниченные исследования предполагают эффективность Cernilton в лечении хронического простатита и аденомы. В частности, прием экстракта способствует более полному опорожнению мочевого пузыря и уменьшает частоту позывов по ночам.

Несмотря но всемирную популярность, Цернилтон никогда не проверялся в крупномасштабных клинических испытаниях, а потому остается в скромном статусе пищевой добавки.

Масло пальмы бабассу (Orbignya speciosa, babassu)

Пальма бабассу — бразильское растение, которое на протяжении веков применяется племенами аборигенов для лечения простатита и других урологических заболеваний.

Масло из орехов бабассу уменьшает продукцию тестостерона, а другие части ореха содержат вещества с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Крапива двудомная (Urtica dioica, Stinging nettle extract)

Масло семян тыквы (Cucurbita pepo, pumpkin seed)

Семена тыквы отличаются высоким содержанием стеролов, в том числе бета-ситостерола — растительного «аналога холестерина». По мнению ученых, это вещество улучшает мочеиспускание, уменьшает объем остаточной мочи при доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ).

В литературе встречаются рекомендации употреблять при симптомах ДГПЖ по 10 граммов очищенных семян тыквы ежедневно. Масло тыквы выпускают в жидком виде, капсулах, свечах.

Ликопин, или ликопен (Lycopene)

Ликопин — это натуральное средство при аденоме и простатите, которое получают из многих фруктов и овощей. В 2012 году доктор Джованни Эспиноза из Университета Нью-Йорка сообщал, что вещество замедляет прогрессирование ДГПЖ и помогает уменьшить простату.

Томаты — это самый богатый источник ликопина, доступный большинству мужчин. Но в качестве альтернативных источников можно рассматривать папайю, арбуз, гуаву, морковь, абрикосы.

Пищевые добавки с цинком

Дефицит цинка увеличивает риск возникновения аденомы, поэтому урологи советуют принимать сульфат цинка (Цинктерал) или пищевые добавки с этим «мужским» микроэлементом. Есть ограниченные научные доказательства, что ежедневный прием цинка вызывает уменьшение объема предстательной железы при хроническом простатите и ДГПЖ.

Цинк можно найти в курице, морепродуктах, а также в различных семечках и орехах.

Экстракт зеленого чая (Camellia sinensis)

Зеленый чай отличается от черного высоким содержанием антиоксидантов — катехинов, которые стимулируют иммунную систему и, теоретически, подавляют воспалительный процесс. Более того, исследования показывают, что катехины замедляют развитие рака простаты in vitro.

Однако мужчинам преклонного возраста важно помнить о кофеине, который содержится в зеленом чае. Из-за мочегонных свойств кофеин усугубляет симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы у некоторых больных.

Образ жизни во время лечения простатита и аденомы

При увеличении предстательной железы урологи советуют:

Что вызывает увеличение предстательной железы?

Если простатит может быть вызван инфекцией, то аденома в подавляющем большинстве случаев — идиопатическое заболевание, то есть не имеющее определенной причины. Урологи все еще выясняют, что провоцирует аномальное разрастание тканей простаты. В отличие от простатита, которому «все возрасты покорны», ДГПЖ поражает преимущественно мужчин старше 40 лет, причем заболеваемость резко увеличивается с возрастом.

Некоторые зарубежные исследования предполагают, что аденома обусловлена естественными гормональными изменениями, происходящими в мужском организме при старении.

Когда мы становимся старше, гормональный фон кардинально меняется — особенно это касается содержания тестостерона, эстрогена и дигидротестостерона (ДГТ). Предполагается, что нарушение соотношения этих гормонов «сбивает с толку» клетки железы.

Факторы риска гиперплазии предстательной железы:

• Пожилой возраст
• Наличие сахарного диабета
• Отягощенный семейный анамнез
• Избыточный вес и ожирение
• Коронарная болезнь сердца
• Восточноазиатские корни

В среднем, к 60-летнему юбилею 50% мужчин страдают доброкачественной гиперплазией предстательной железы той или иной степени.

К возрасту 85 лет увеличение простаты наблюдается почти у 90% мужчин.

Нормативные показатели

Простата имеет определенные нормативные показатели, на которые влияют возраст мужчины, наличие хронических болезней, генетическая предрасположенность. Независимо от выбранного метода исследования, доктор в первую очередь определяет линейные размеры внутреннего органа.

С первых дней жизни железа растет по мере взросления ребенка. Примерно к 22 годам простата приобретает нормальный объем, и вплоть до зрелого возраста значительных отклонений от нормы быть не должно. После 40 лет происходит постепенное увеличение размеров железистого органа, но это еще не говорит о патологии. Поводом для беспокойства является быстрый и бесконтрольный рост железы, это признак воспалительных процессов протекающих в мужском организме, аденомы или рака простаты, хронического простатита.

Допустимые значения здоровой простаты:

Продольный размер – 2,4-4,5 см.
Поперечный – 2,7-4,2 см.
Передне-задняя стенка – 1,5-2,5 см.

Данные параметры применимы к мужчинам 20-40 лет. После 50-60 лет каждому второму мужчине ставят диагноз «доброкачественная гиперплазия», болезнь характеризуется учащенным и прерывистым мочеиспусканием, болезненной эякуляцией, дискомфортом в области малого таза при беге или ходьбе. Такие симптомы возникают по причине увеличения размеров предстательной железы при аденоме.

Объем железы в норме равен 25-30 см³. Для его расчета можно использовать формулу Громова: V =0,13В +16,4, где V – объем органа, а В – биологический возраст. Как видим, зная размеры простаты, можно путем несложных вычислений определить объем, а также массу внутреннего органа. Чтобы рассчитать массу простаты, следует ее объем умножить на значение 1,05.

Здоровая простата и аденома.

При аденоме простаты происходит увеличение объема железы до 3-5,5 куб. см. После превышения отметки в 40 см³ начинают проявляться первые симптомы заболевания, которые уже требуют лечения. Максимальный размер аденомы при котором еще можно обойтись менее инвазивным хирургическим вмешательством (эндоскопией), составляет 60 см³.

Терапевтические мероприятия

Исходя из результатов всех необходимых анализов, стадии болезни и клинических проявлений аденомы предстательной железы, врач совместно с пациентом выбирает подходящую терапевтическую тактику.

Выделяют несколько схем лечения больных с аденомой простаты:

Контроль динамики заболевания, консервативная медицина.
Терапия медикаментозными средствами.
Оперативное вмешательство.

К консервативному способу лечения аденомы простаты относится корректировка образа жизни, режима дня. Врач подбирает индивидуальный комплекс физических упражнений, можно использовать растительные препараты для улучшения кровообращения в тазобедренной области. На ранних стадиях развития заболевания, когда железа увеличена незначительно, могут помочь остановить рост аденомы простаты и смягчить ее симптомы такие народные средства, как отвар из листьев и корневищ крапивы, тыквенные семечки, лекарственные ванночки.

Отвар из крапивы принимают на I и II стадиях аденомы железы. Для его приготовления необходимо взять 1 ст. л сырья и залить стаканом горячей воды, прокипятить в течение 5 минут, процедить. Принимать по 200 мл отвара утром и вечером. Курс лечения – один месяц.

Учитывая то, что простата является андрогенозависимой железой, при ее увеличении часто фиксируется низкий уровень тестостерона. В тыквенных семечках содержится много цинка и других микроэлементов, которые способствуют быстрому восстановлению гормона. Чтобы удовлетворять суточную потребность организма в цинке, достаточно съедать ежедневно по полстакана нежареных семечек тыквы.

Противовоспалительное и противоотечное воздействие на больную железу окажут сидячие ванночки. Для этих целей подойдут аптечные сборы из цветков ромашки, коры дуба, шалфея или болотной сушеницы. Принимать ванну не менее 10 минут, но и не более часа.

Стоит отметить, что лечить аденому простаты народными методами можно в ситуациях, когда увеличение размера железы было обнаружено недавно, и при отсутствии беспокоящих симптомов. Если объем простаты более 40 см³, то лучше обратиться к официальной медицине.

Отвар крапивы используют как вспомогательное средство лечения на начальных стадиях заболевания.

Обычно при аденоме простаты назначают лечение альфа-адреноблокаторами и ингибиторами 5-альфа-редуктазы. В отличие от ингибиторов, эффект от которых заметен только по истечении 3-6 месяцев, альфа-адреноброкаторы начинают действовать уже с первых дней приема. Однако такая особенность вызывает побочные реакции организма на препарат: головокружение, головную боль, выраженную тахикардию, диспепсические явления. Также адреноблокаторы притормаживают увеличение железы, но не останавливают ее рост. Ингибиторы 5 альфа-редуктазы применяют для уменьшения объема простаты и перед хирургическими манипуляциями.

Полостное оперативное вмешательство применяют для лечения больших размеров аденомы простаты. В связи с повсеместным применением диагностических методов и хорошей осведомленности мужчин в вопросе о половом здоровье, симптомах данного нарушения, врачи все реже сталкиваются с запущенными стадиями аденомы. Поэтому при патологическом увеличении простаты «золотым стандартом» является трансуретральная резекция. Очаг воспаления удаляется с помощью резектоскопа, что ведет к нормализации объема железы.

Аденома простаты может существенно ухудшить качество жизни мужчины. К счастью, многолетний опыт лечения заболеваний мочеполовой сферы является гарантией успешного и эффективного решения данной проблемы. Будьте здоровы!

Источник egopik.ru