Массаж простаты дома самостоятельно мужу

Простатит — частая проблема у мужчин. Постоянная боль, плохое самочувствие, субфебрильная температура, проблемы с мочеиспусканием и потенцией — частые симптомы такого заболевания. Если своевременно не начать борьбу с ним, есть большая вероятность распространения воспалительного процесса на другие ткани и органы, развития онкологического заболевания. Предупредить проблему поможет массирование. Как правильно делать массаж простаты пальцем мужу подскажут урологи и видео с рекомендациям в сети.

Разновидности массирование

Массаж простаты может выполняться как в стационарных условиях специалистами, так и в домашних условиях. Первому отдается предпочтение когда нужно не только простимулировать железу, но также поставить точный диагноз.

Домашний массаж также может быть двух разновидностей в зависимости от того, кто его выполняет:

самомассаж — когда человек самостоятельно выполняет массирование (для этого используются специальные аппараты);
массаж, выполнен другим человеком — в 95% случаев таким человеком становится жена или любимая девушка мужчины, реже — другие родственники.

Что же касается техники массирования, то основных таких выделяют 3.

Прямая техника. Предусматривает введение через задний проход пальца и стимулирование железы.
Непрямая. Наиболее простая методика, которую человек самостоятельно может выполнять в любом месте и даже на улице. Суть ее сводится к тому, что нужно по очереди напрягать, а потом расслаблять мышцы ануса. Количество повторов — минимум 120 в день.
Анальная гидротехника. Для лучшего эффекта в воду добавляется отвар ромашки. Теплая жидкость способствует улучшению кровоснабжения, ведь расширяет сосуды. Поэтому, железа наполняется необходимыми веществами и кислородом, а протоки становятся свободными.

Также массирование простаты можно разделить в зависимости от того применяются какие-то устройства или нет на:

аппаратный;
безапаратний.

Эффективность процедуры

Хотя большинство мужчин испытывают психологический дискомфорт при массаже простаты, однако такая процедура очень оправдывает себя. Активные поглаживания способствуют быстрому выведению из долек простаты застоявшегося секрета и микроорганизмов, что в нем хранятся. Следовательно, значительно улучшается и проходимость протоков.

Механическое раздражение нервных рецепторов приводит к улучшению кровоснабжения. Постепенно орган наполняется нужным кислородом и полезными веществами, поступающими через кровеносные сосуды.

После стимуляции более заметно действие лекарств, которые часто приписываются при простатите.

Здоровее становится простата: массаж женой способствует регенерации клеток железы. Не могут мужчины не заметить и хорошей и длительной эрекции.

Регулярные массажи способствуют качественной половой жизни, увеличивают шансы на зачатие ребенка, уменьшают болевые ощущения в органах малого таза, способствуют хорошему тонусу мышц промежности.

Кроме проблем с половой сферой, массирование простаты становится отличной профилактикой геморроя, мочекаменной болезни.

Показания к проведению массажа простаты

Массировать простату можно в любом случае, если у мужчины не наблюдается явных противопоказаний к выполнению такой процедуры. Это отличная профилактика застойных процессов в малом тазу. Подсказать как правильно делать массаж простаты мужу и порекомендовать курс лечения этим методом может уролог в случаях:

воспалительных процессов в малом тазу, в частности при хроническом простатите;
импотенции, слабой потенции;
необходимости профилактического мероприятия мужчинам, которые много времени проводят в позе сидя или подвергаются частым нервным и физическим перенапряжениям;
частых болевых ощущений в малом тазу без диагностированной болезни.

Противопоказания к процедуре

Всем лицам, которых интересует как сделать массаж простаты мужу, предварительно нужно убедитесь в том, что вреда такая манипуляция точно не принесет. Для этого мужчина должен обратиться к узкоспециализированному доктору для осмотра и диагностики. Скорее всего, уролог предложит пройти целый ряд обследований, в том числе УЗИ, спермограмму и некоторые другие.

Категорически запрещается выполнять массаж простаты пальцем мужу в период обострения простатита. В противном случае воспалительный процесс может распространиться и на другие ткани малого таза.

В перечень противопоказаний можно отнести такие явления и болезни, как:

геморрой;
высокая температура;
хронический простатит, который дополняется целым рядом других сопутствующих проблем;
инфекции мочеиспускательных путей, в частности: цистит, уретрит;
наличие камней или кисти в железе;
мочекаменная болезнь;
повреждения (трещины, эрозии) прямой кишки, впадения прямой кишки;
задержка мочеиспускания;
венерические заболевания;
наличие доброкачественных или злокачественных новообразований в органах малого таза;
закупорка протоков органа.

Подготовка к массажу

Перед тем, как делать массаж простаты мужу дома, нужно правильно подготовиться к процедуре. Женщина должна позаботиться о своих ногтях: лучше их подстричь, или подпилить таким образом, чтобы не было острых краев. В противном случае есть большая вероятность того, что кишечник будет травмирован. Учитывая специфику работы органа, может быстро начаться воспалительный процесс.

Для максимального удобства и безопасности предварительно нужно приобрести:

презерватив;
одноразовые стерильные перчатки;
средство для смягчения тканей и облегчения проникновения (вазелин, детский крем, масло и т.д.).

Массаж простаты дома мужу требует соблюдения и нескольких других обязательных правил.

Нельзя начинать любые манипуляции без разрешения врача. Мужчина должен сдать предварительного анализы на гормоны, а иногда и онкомаркеры, которые позволяют исключить присутствие ракового заболевания.
Мужчина должен совершить привычные гигиенические процедуры.
Большей эффективности удастся добиться, если кишечник будет пустым и не будет осуществлять давления на внутренние органы. Учитывая это, мужчине стоит сделать очистительную клизму с настоем ромашки или теплой воды и нескольких капель растительного масла.
Мочевой пузырь, наоборот, должен быть наполненным. Поэтому за 30-60 минут до массажа человек должен выпить 1-2 стакана воды или сока.
Принимать пищу за 2 часа до массажа запрещается.
Жена должна тщательно вымыть руки и надеть стерильные перчатки. Анус мужчины (для предупреждения неприятных ощущений и травм) лучше смазать вазелином или увлажняющим маслом, детским кремом.

Техника процедуры

Массаж простаты дома мужу пальцем для лечения выполняется только после полного расслабления мужчины. Женщина может помочь физическому и психологическому комфорту, например поговорить на разные темы, сделать предварительный массаж спины, шеи или лица, возбуждая своего мужчину.

Позу должен выбирать сам больной. Врачи рекомендуют следующие:

лежа на одной стороне — колени должны состоять вместе и подтягиваться симметрично к животу;
на спине — ноги лучше широко развести;
стоя — при этом нужно немного наклониться, чтобы ректальное прохождение было свободным; по желанию человек может опереться на какую-то опору;
коленно-локтевая — тот, кому делают массаж максимально сгибается на столик, диван или свои локти, то есть перевернутой буквой «Г».

Если жена делает массаж простаты, она должна разместиться позади своего мужа. Исключение составляет поза «на спине». Тогда женщина может стоять или сидеть спереди или с правой (левой) стороны. Массаж выполняется с соблюдением следующих шагов.

Пара занимает удобную позу.
Постепенно, без излишнего нажима женщина вводит палец (предварительно нужно надеть медицинские перчатки или презерватив) в задний проход на глубину примерно 5 сантиметров.
Важно нащупать саму железу, ведь иначе вся работа будет бесполезной. Этот, особенно важен в мужском теле орган в здоровом состоянии не выделяется своими большими размерами и весит не более 25 грамм. Однако в случае воспалительных процессов железа увеличивается во много раз.
Осуществляется массирование простаты. Нужно это делать осторожно, но с незначительным надавливанием. Сначала нужно массировать одну долю железы, а затем вторую. Врачи рекомендуют сначала выбирать менее чувствительную сторону — правую, а уже после нее левую. Направление движения должен быть от краев простаты и до середины (до борозды).

Главный прием техники — поглаживающие прикосновения в вертикальном направлении.

Чувствуя, что консистенция однородная, а сама простата мягкая, не нужно прилагать особых усилий. И, наоборот, если железа более плотная целесообразно промассировать ее более активно.

Нельзя пропускать ни одного участка железы. Простимулировать нужно и ее края.

Заканчивается процедура более сильным напором вдоль борозды сверху вниз. После этого палец нужно аккуратно и медленно вынуть.

Наглядно увидеть, как выполняется эта процедура, все желающие могут благодаря видео массажа простаты пальцем мужу.

Кроме этого, пара может воспользоваться специальными устройствами, предназначенными для массирования простаты. Врачи не рекомендуют покупать такие в секс-шопах, но в аптеках. Используются они фактически таким же образом, как и палец.

Продолжительность процедуры

Отвечая на вопрос как правильно делать массаж простаты пальцем мужу, специалисты объясняют, что продолжительность одного сеанса должна составлять 1-1,5 минуты. Не стоит ожидать положительного результата, если движения в нужном месте продолжаются меньше, чем 30 секунд.

Сколько длится лечение зависит от сложности заболевания, возраста пациента, индивидуальной переносимости этого метода лечения. В традиционном варианте один курс состоит из 10 процедур. Их можно выполнять ежедневно, или через день.

После завершения первого курса, стоит сделать недельный перерыв, а потом, если есть показания и рекомендации доктора, снова повторить.

Лучше выбрать вечернее время, после принятия душа. В такой период времени мужчина уже свободный от ежедневных забот, больше расслаблен и готов ко сну.

Особенности массажа при простатите

Даже если массаж железы выполняется неспециалистом и в домашних условиях, сильного дискомфорта и боли он вызывать не должен. Если такие и возникают, то нужно срочно прекратить процедуру и не повторять ее без разрешения врача.

Говоря об ощущениях, нельзя их назвать особенно приятными для мужчины. Однако и неприятными они также не должны быть, а потому позволяют паре разнообразить свою интимную жизнь. Напряжение, как правило, наблюдается на первом-втором сеансах, но со временем мужчина привыкает.

Чтобы уменьшить волнения и сделать массаж максимально эффективным, специалисты предлагают паре первый сеанс пройти в медицинском учреждении, под наблюдением врачей, способных подсказать как делать массаж простаты мужу.

Важно обратить внимание на выделения из полового члена после массирования. Их объем невелик (всего 2-3 капли), но они обязательно должны быть. В противном случае можно сделать вывод, что поглаживания были слишком легкими. Нормальный цвет выделений — прозрачно-белый. Отказаться от метода нужно в том случае, когда к жидкости присоединяются: кровь, гной, неприятный запах, небольшие кристаллики, непонятные сгустки и частицы. В таких случаях обязательно нужно безотлагательно посетить уролога.

Проблемы, которые могут возникнуть

Выполняя процедуру, женщина обязательно должна прочитать и узнать как можно больше информации на тему «как сделать массаж простаты мужу дома». Несоблюдение правил выполнения массирования чревато опасными для здоровья человека последствиями, в частности:

заражение крови — может возникать, если массирование осуществляется при наличии острого бактериального простатита;
разрыв короткого уретрального участка и, как следствие, нарушение структуры уретры, нарушения местной микрофлоры — следствие особенно интенсивного трения;
прогрессирование онкологических заболеваний, если они уже присутствовали;
кровотечение — при трещинах заднего прохода, геморрое;
сильная боль, почечная колика — при мочекаменной болезни, и в случае присутствия камней или кисты в железе.

Аппаратный массаж

На рынке сегодня можно приобрести много разновидностей специальных устройств для массирования простаты. Производители пытаются выполнить их максимально безопасными, эффективными и отстраненными от любых ассоциаций с половой сферой.

В перечень лучших устройств для массирования простаты следует отнести 6 следующих.

Аппарат Маркелова. Безопасное устройство, которое может использоваться больным самостоятельно. Не предусматривает проникновение через прямую кишку. Один сеанс с таким длится 15 минут. А общий курс — примерно 2 недели.
Мавит. Относится к комплексным аппаратам, ведь способен выполнять сразу 3 действия: массировать, греть, передавать магнитные импульсы. Вводить устройство в кишечник нужно после предварительной подготовки: клизмы и мытья. Для удобства пользования, Мавит имеет таймер, который контролирует продолжительность сеанса. Так же, как и в первом случае, продолжительность курса составляет 2-3 недели.
ИнтраГУП. Обеспечивает хорошее кровоснабжение и быстро выводит лишний секрет. На железу влияет осторожно, а потому курс может длиться целый месяц. Перед тем, как использовать устройство, пользователю следует пересмотреть видео массажа простаты дома мужу.
Простом. На железу влияет с помощью вибрации, а также согревания. Благодаря этому, основные симптомы простатита снимаются особенно быстро. Не требует введения в прямую кишку.
Дета-Рим. Врачи рекомендуют его в тех ситуациях, когда ткани простаты подверглись повреждению. Использовать устройство можно не дольше, чем 17 дней подряд.
Милта-Ф-01. Используя такой аппарат, мужчина не чувствует болевых ощущений и дискомфорта, ведь введение в кишечник не обязательное, с помощью Милты можно осуществлять местный массаж. Пользоваться нужно ежедневно в течение 15 дней.

Комплексное лечение

Массирование простаты принесет большую пользу, если будет одним из компонентов комплексной терапии. К сожалению, самостоятельно вылечить хронические заболевания железы такая процедура не позволяет, однако в сочетании с медикаментозным методом в разы увеличивает шансы на полное выздоровление.

Среди лекарств, которые чаще всего выписываются мужчинам при простатите, ведущее место занимают антибиотики, в частности: Таваник, Цифран, Амоксицилин. Главная задача таких — уничтожить вредные микроорганизмы, которые размножаются в секрете.

При острых процессах рекомендуются нестероидные средства — Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол. Хроническая форма заболевания лечится с помощью альфа-адреноблокаторов — Альфозонина, Финастерид.

Безоперационными методами, которые удачно могут сочетаться для лечения с массажем, есть такие.

Герудотерапия — предусматривает лечение пиявками, ведь они прекрасно разжижают кровь, способствуют хорошему кровоснабжению и выпускают геродон — активное вещество, что уменьшает воспалительный процесс. Массаж нужно выполнять за несколько часов до приложения пиявок. Следующий сеанс массирование может происходить только после заживления ранок.
Рефлексотерапия — метод, направленный на активизацию конкретных точек. Во время выполнения процедуры часто используются специальные иглы или другие инструменты для воздействия на конкретную точку человеческого тела.
Баллонная делатация. Требует использования катетера, который помещается в уретру и способствует ее расширению.
Магнитоиндуктотерапия. Безболезненный метод воздействия на железу, который способствует эффективному и быстрому распространению медикаментов, улучшает микроциркуляцию крови.
Стендирование. Метод очень похож с баллонной делатацией, однако, вместо катетера, в уретру вводится стент — каркас в форме цилиндра.
Ультразвук. На железу влияют ультразвуковые волны. В отличие от многих других методик, ультразвук не оказывает болевых ощущений и выполняется извне.

Подытоживая все вышесказанное, можно сделать вывод, что простатит — особо опасное заболевание, способное существенно навредить качеству жизни человека. Использовать массаж железы в качестве профилактического метода нужно всем тем мужчинам, которые находятся в группе риска (люди, после 50 лет, лица, ведущие сидячий образ жизни, которые часто перенапрягаются, болеют инфекционными заболеваниями мочеиспускательной системы).

Источник prostatitoff.com

Интимная процедура, на которую мужчины часто идут неохотно, необходима при заболеваниях мочеполовой системы. Воздействие на простату позволяет освободить организм от застойного секрета, вывести болезнетворные бактерии, токсические продукты их жизнедеятельности. Массаж простаты самостоятельно врачи делать не рекомендуют людям, не имеющим медицинской квалификации. Если есть необходимость проводить эту тонкую процедуру дома, нужно предварительно обучиться делать такой массаж, вооружиться максимумом информации.

Виды самомассажа простаты

Урологи выделяют две техники проведения массажа: на буже либо трансректальный. Буж — это медицинский расширитель, он вводится через уретру и массирует предстательную железу. Эта методика доступна только профессионалам, самостоятельно ее использовать опасно. В домашних условиях стимулировать простату можно наружно, трансректально (напрямую, вводя палец в прямую кишку), или сокращая мускулатуру сфинктера и промежности.

Приобретя опыт в проведении процедуры, можно использовать прибор для массажа простаты. Массажер вводится в прямую кишку, воздействуя на железу. Виды влияния прибора на простату:

тепловое;
вибрационное (вибромассаж);
воздействие магнитного поля.

Прямой

Стимуляция простаты у мужчин посредством прямого самомассажа предусматривает воздействие на нервные окончания предстательной железы. Они раздражаются, побуждая простату выделять секрет, воспаленный и застоявшийся. С ним организм покидают болезнетворные микробы. Кровоснабжение при прямом массаже улучшается, что способствует лучшей эрекции. Что такое массаж простаты трансректальный? Средний или указательный палец руки, облаченной в резиновую перчатку, нужно смазать вазелином, ввести в анус на 5 см, массировать круговыми движениями.

Непрямой

К непрямым видам массажа простаты самостоятельно относятся:

Наружный массаж. Предстательная железа массируется через кожу, на участке между мошонкой и анусом. На кожу промежности надавливают, соблюдая осторожность, движения пальцами круговые. К опосредованному воздействию на железу относится массирование мошонки и яичек.
Ритмичное сокращение мускулатуры в промежности, заднем проходе. На вдох анальный сфинктер втягивается, на выдох мышцы тазового дна разжимаются. За один сеанс делается 20-25 сокращений. Повторять упражнения по утрам и вечерам. Процедура эффективна на ранних стадиях простатита, или для профилактики.

Показания для проведения процедуры

Массировать простату рекомендуется мужчинам, имеющим следующие проблемы:

простатит — бактериальный и небактериальный;
синдром хронической тазовой боли;
расстройства потенции, включая импотенцию, вызванную хроническим простатитом, нарушениями в предстательной железе;
застойные явления в простате;
аденому предстательной железы.

Как подготовиться

Важно знать, как делается массаж простаты, чтобы процедура не имела негативных последствий для пациента. Есть определенные правила, которые нужно соблюдать при подготовке:

Начинать курс не ранее, чем через 1-2 дня от начала лечения простатита антибиотиками либо другими медикаментами.
Освободить кишечник до процедуры стимуляции, естественным путем или с помощью клизмы.
Не опорожнять мочевой пузырь, он должен быть наполнен. За 40 минут (или за час) до того, как предполагается делать массаж простаты самостоятельно, выпить литр воды.
Кожа должна быть сухой и чистой.
Не есть за 1,5-2 часа до процедуры.

Техника выполнения массажа пальцем

С первого раза попасть в простату пальцем сложно, потребуется до массажа набраться опыта, получить практический урок, лучше у специалиста. Процедуру может проводить своему мужу жена, поскольку самому себе массаж делать неудобно. Массаж при простатите проводится следующим образом:

Пациент ложится на спину, разводит ноги.
Исполнитель надевает перчатки, обильно смазывает анальное отверстие мужчины вазелином, наносит мазь на указательный либо средний палец своей руки.
Смазанный «рабочий» палец медленно вводится в анус. Простата в данном положении пациента находится ближе к животу, выше к прямой кишки. Введя палец на всю длину, массажист почувствует, что он упирается в шишковидное волокнистое образование, предстательную железу.
Массировать простату начинают с легких поглаживаний, дальше ориентируясь на ощущения пациента. Если нет дискомфорта, можно перейти к легким надавливаниям. Палец двигается от боков простаты к центру. По направлению к анальному отверстию производятся выдавливающие движения.
Окончание массажа происходит, когда выделилось около 5 капель секрета. Этот процесс занимает максимум полторы минуты. Если жидкость прозрачная, с белым оттенком, все в норме, вкрапления желтого говорят о гнойных выделениях. Продолжать курс массажа простаты самостоятельно в этом случае нельзя.
После процедуры требуется посетить туалет, облегчить мочевой пузырь. При этом выйдет «отработанный материал», микробы и следы их деятельности. Растревоженная железа какое-то время может давать знать о себе, возможно легкое жжение в уретре. Иногда наблюдается временное затруднение мочеиспускания. В норме это быстро проходит. Если же рези, боли, неприятные ощущения остаются надолго, усиливаются, то массаж нужно приостановить, обратиться к врачу.

Продолжительность и частота процедуры

Интенсивность массажных движений должна быть незначительной вначале курса, и постепенно возрастать. Распространена следующая схема:

На первых сеансах палец слегка поглаживает левую и правую доли простаты.
Постепенно охватывается центральная часть железы.
С каждой процедурой интенсивность воздействия увеличивается, массажист переходит к надавливаниям.

При хроническом простатите массаж делают курсами из 12-15 сеансов. Процедуры проводят как минимум через день, ежедневная стимуляция простаты имеет большую эффективность. Один сеанс продолжается примерно полторы минуты. Курс массажа требуется повторять. После завершения первого «тура» — делается перерыв на пару недель, затем процедуры возобновляют.

При правильно проведенном курсе процедур наблюдаются положительные эффекты:

если имелось длительное воздержание, из простаты уходит застойный секрет;
болезнетворные бактерии удаляются из организма;
повышается потенция, увеличивается продолжительность полового акта, близость становится более яркой.

Как самому сделать массаж простаты в домашних условиях

Когда доверить эту сложную процедуру некому, можно сделать ее самому себе. Лучший способ – в ванной с теплой водой. При массаже простаты самостоятельно нужно лечь в воду, смазать «рабочий» палец детским кремом, вазелином, ввести в анус. Нащупав простату, массировать ее, исходя из собственных ощущений. Больно быть не должно. Схема дальнейших действий аналогична описанной выше методике проведения массажа.

Самому себе можно сделать гидромассаж предстательной железы. Для него потребуется такое простое приспособление, как резиновая груша. Предваряет процедуру очищающая клизма, а через 10-15 минут в прямую кишку нужно ввести до 700 мл отвара цветков ромашки, либо слабый раствор марганцовки или фурацилина. Жидкость должна вызывать позыв к дефекации, средней интенсивности. Необходимо удерживать ее в себе 30-40 минут. В это время мышцы активно сокращаются и расслабляются.

Есть ли противопоказания

Стимуляция железы помогает при простатите, но при острой форме этого заболевания массаж запрещен. Другими противопоказаниями являются:

обострение воспалений в органах малого таза;
уретрит, рак, туберкулез простаты, кисты или камни в ней;
геморрой, трещины в заднем проходе;
повышенная температура;
нарушенное мочеиспускание;
аденома простаты в поздней стадии;
сильная боль во время массажа.

Видеорекомендации по выполнению массажа предстательной железы

Отзывы о результатах

Андрей, 48 лет У меня хронический простатит, уролог назначил массаж, но при моей работе по врачам ходить некогда, да и курсы длинные, оплачивать их одно разорение. Научился делать все сам. Вот уже в третий раз подступаюсь. Стало гораздо легче, потенция восстановилась. Удобнее всего делать процедуру в ванной, получается легко, и неприятных ощущений почти нет.

Мария, 47 лет Мужу поставили диагноз простатит, велели ходить на массаж. Ради полутора минут процедуры ехать в другую половину города, стоять в очереди? Я сама проконсультировалась с урологом, научилась все делать. Купили прибор для вибромассажа, но пользуемся им редко. Пальцем эффективнее всего, главное не давить, больно быть не должно. Муж говорит, что лучше себя чувствует.

Дмитрий, 42 года Самомассаж простаты научился делать год назад, когда начались проблемы с потенцией. Получилось не сразу, но сейчас справляюсь. Кроме процедуры, я еще лечусь таблетками, не знаю, что мне лучше помогает, но ситуация стала лучше. Так как болезнь хроническая, навсегда вылечить, скорее всего, не получится. Попробовал гидромассаж с клизмой, это не для меня, делаю пальцем.

Источник sovets.net

Техничный массаж простаты – надежный соратник мужчины: уверенно снизит риск развития простатита, онкологии железы и злосчастного врага – импотенции. О том, где искать простату, как правильно подготовиться к сеансу и не навредить, а постараться на пользу мужскому здоровью – читайте в обзоре.

Где найти простату

Простата расположена в малом тазу мужчины (у самого основания), сразу под мочевым пузырем. Ее задняя часть находится вблизи прямой кишки и примыкает к анальному отверстию. Если проникнуть пальцем в анус мужчины примерно на 5 см, можно нащупать простату, которая по размерам и форме напоминает каштан.

Подготовительный этап

Перед проведением массажа простаты мужу супруге стоит подстричь и обработать ногти на руках так, чтобы не осталось заостренных краев. Это необходимо для предупреждения повреждения слизистой кишечника. Затем следует подготовить стерильные резиновые перчатки (их можно заменить презервативом) и специальную смазку.

Подготовительный этап мужчины более длителен и состоит из следующих пунктов:

Перед массажем необходимо освободить кишечник. Сделать это можно естественным образом или воспользоваться клизмой. Очистительный раствор для такого случая можно приготовить самому, добавив в воду таблетку Фурацилина или заварив траву ромашки.
За 1-2 часа до сеанса необходимо выпить воды, чая или компота, чтобы наполнить мочевой пузырь. Таким методом обеспечивается максимальный контакт стенок тканей, что способствует наилучшей проработке всех участков простаты в процессе массирования.
Нельзя пренебречь и гигиеническими процедурами: следует помыть анальное отверстие и всю зону промежности, воспользовавшись мылом.
Если сеанс будет проводиться дома, мужу может потребоваться время, чтобы расслабиться и настроиться. Для этого можно включить музыку, приглушить свет, зажечь свечи или помассировать тело.

Особенности проведения

Для обеспечения комфорта обоих супругов мужу и жене необходимо занять удобные позиции. Мужчина может улечься на бок и подтянуть согнутые конечности к груди или же лечь на спину с поджатыми к грудине коленями.

♦ Есть и альтернативный вариант: муж может стоять и опереться на стул. Коленно-локтевая поза – также неплохой вариант. Жене стоит занять любую удобную для себя позицию.

Техника проведения правильного массажа выглядит следующим образом:

Женщина, находясь за спиной партнера, вводит указательный палец своей руки в анальное отверстие мужчины без усилий и давления, давая время супругу справиться с возникающими дискомфортными ощущениями.
После ввода пальца примерно на 5 см супруга аккуратными движениями оценивает размер, форму и степень плотности железы. При этом важно ориентироваться на ощущения мужчины.
Палец женщины начинает перемещаться по краю простаты, затем смещается к центральной части.
Учитывая меньшую чувствительность правой доли железы, партнерше следует начинать поглаживать именно ее, плавно переходя к левой доле. Массировать необходимо в вертикальной плоскости, не упуская из виду ни один участок «второго сердца мужчины».
Заканчивая массаж, супруге необходимо совершить несколько плавных нажимов сверху вниз в центральной области простаты.
Извлекать палец из анального отверстия следует плавно, не совершая резких движений.

Внимание! При совершении массирующих движений плотность простаты может меняться от очень мягкой до твердой. В первом случае следует прилагать минимум усилий, во втором – интенсивность движений можно повысить.

После сеанса

После массажа простаты мужчине следует помочиться. С мочой выходят скопившиеся секреторные выделения.

♦ Важно обратить внимание на цвет урины: он должен быть привычным. Моча не должна содержать гнойных или кровяных примесей.

После сеанса из уретры может появиться небольшое количество прозрачных или белых выделений – это нормально.

Продолжительность и частота процедуры

Обычно сеанс массажа длится около минуты. Нежелательно сокращать период до 30 секунд. После первой процедуры к повторному массажу можно приступить через 3-4 дня. В лечебных целях он может проводиться раз в 2 дня курсом в 12-15 процедур.

Самомассаж

С массажем простаты, который делает жена мужу, все предельно ясно. В случаях, когда надежного партнера нет, мужчина может вполне обойтись сам, проведя все необходимые манипуляции самостоятельно.

Кроме этого, в арсенале мужчины оказывается не только палец, но и специальный массажер, который нередко выручает сильную половину общества.

Еще один возможный вариант проведения сеанса – гидромассаж, для проведения которого потребуется резиновая груша и раствор. Отличной заменой традиционной процедуре может стать и паховый массаж. Но обо всем по порядку.

Позиция для самомассажа

Наиболее подходящий вариант – лежа на спине с согнутыми и притянутыми к груди коленями. При этом конечности лучше развести чуть в стороны. Одна рука придерживает ноги, а другая – массажирует простату.

Если есть желание, можно сохранить позу, но улечься на бок. Некоторым мужчинам удобнее проводить манипуляции в коленно-локтевой позиции. Массаж можно делать и на корточках, расставив ноги, согнутые в коленном суставе, в стороны.

При проблемах с суставами нижних конечностей отдают предпочтение позе стоя, при которой мужчина немного укладывает корпус на стол. Можно улечься и на живот, подобрав под себя колени.

Руководство по технике самомассажа пальцем

Техника массажа простаты самому себе практически не отличается от вышеописанной и выглядит следующим образом:

После проведения всех подготовительных мероприятий и выбора удобной позиции необходимо ввести палец в анальное отверстие примерно на 5 см.
На поверхности передней стенки кишечника нащупывается простата – она станет немного отличаться от прочих тканей и походить по форме и размеру на каштан или грецкий орех.
Начинать стимулировать железу стоит с мягких поглаживаний от боков простаты к ее центральной части – можно по очереди массировать сразу одну долю затем другую.
В процессе массажа необходимо увеличивать давление на более твердые зоны железы и уменьшать его при контакте с мягкими областями.
Завершая процедуру, необходимо совершать поглаживающие движения вдоль центральной борозды железы.
Вывести палец из ануса необходимо плавно, без резких движений.

Внимание! В ходе процедуры мужчине стоит следить за собственными ощущениями. При нормальных условиях манипуляции не должны приносить дискомфорт или боль.

Использование массажеров

Если есть необходимость в проведении регулярного массажа простаты дома, на помощь мужчине придут специальные устройства. Их использование может предполагать проникновение в прямую кишку или воздействие на железу без непосредственного контакта с ней. Второй вариант более распространен: он менее болезненный.

В таблице ниже приведены наиболее популярные из аппаратов:

Аппарат	Характеристика
Мавит	Помогает массажировать труднодоступные области простаты дома без помощи специалиста. Обладает прогревающим эффектом, укомплектован насадкой, выпускающей магнитные импульсы. Требуется установка в прямую кишку
Аппарат Маркелова	Инновационный аппарат для проведения лечебного массажа простаты в домашних условиях. Процедура может осуществляться как с проникновением, так и без него
Простом	Оказывает тепловое и вибрационное воздействие на железу. Аппарат часто применяется в лечении простатита: стимулирует процесс кровообращения и улучшает обмен веществ
Милта-Ф-5-01	Устройство функционирует извне. В процессе массажа мужчина не испытывает дискомфорта

В большинстве случаев техника массажа железы с применением массажера аналогична той, что применяется при пальцевом методе.

Внимание! Перед использованием аппарата необходимо проконсультироваться со специалистом и ознакомиться с инструкцией по применению массажера.

Гидромассаж железы

Если нет желания делать самомассаж железы дома пальцем или массажером, можно провести гидромассаж. Суть метода заключается во введении жидкости в прямую кишку.

♦ Задача манипуляции – возбудить нервные окончания слизистой оболочки кишки.

Поскольку простата, кишечник и другие органы малого таза имеют одно кровеносное волокно, стимулирование кровообращения в этой зоне благотворно скажется и на функционировании самой железы.

К такой процедуре стоит прибегать не чаще 1-2 раз в неделю за несколько часов до отхода ко сну. После очищения прямой кишки мужчине следует немного (в течение 15-20 минут) отдохнуть в положении лежа.

Затем в прямую кишку вводят 350-400 мл отвара ромашки (на 200 мл воды 1-2 ст. л. сухих соцветий). Состав можно заменить кипяченой водой с добавлением Фурацилина. Вводить жидкость следует с помощью резиновой груши. Удерживать отвар внутри необходимо не менее 1/3 часа.

Процедуру предстоит повторить несколько раз. В случае, когда позывы в туалет беспокоят мужчину практически сразу после введения жидкости, количество последней необходимо уменьшить до ¼. Если позывы к опорожнению отсутствуют, объем отвара можно увеличить на ¼.

Непрямой самомассаж

Если вариант с массажем простаты женой исключен, а самому вводить палец в анус нет желания, выручит паховый массаж железы.

Техника такой процедуры проста и выглядит следующим образом:

Перед тем как сделать нужные манипуляции подготовительные процедуры, описанные выше, проводить не обязательно.
Ладони нужно поместить над лобковым симфизом так, чтобы они соприкоснулись.
Третьи и четвертые пальцы рук слабо надавливают на поверхность живота.
Мужчина перемещает пальцы в правую сторону на несколько сантиметров, прихвати с собой зажатую складку кожи.
То же самое проводится и с противоположной стороны.
Ладони перемещаются на 2 см вверх. Манипуляции с надавливанием и растяжением кожи дублируются.
Таким же образом необходимо передвинуться по направлению к пупку еще дважды.
Когда ладони мужчины оказывается на пупке, таким же способом их нужно переместить к лобковому сочленению.
Повторить манипуляции по бокам.

По завершении сеанса необходимо опорожнить мочевой пузырь, проконтролировав ощущения при мочеиспускании и количество, а также характер появившихся выделений.

Вероятные негативные последствия

Массаж железы может стать причиной нежелательных последствий, спровоцировав прогрессирование патологий простаты и прямой кишки. Обычно такое наблюдается, если массаж железы делает пальцем жена мужу или процедура проводится без одобрения доктора и учета ограничений.

В числе абсолютных противопоказаний к стимулированию простаты относятся:

новообразование (доброкачественное или злокачественное);
камни в железе;
кистозное образование;
простатит (острая форма);
аденома (любой стадии развития).

Относительное ограничение к процедуре – геморрой. Неверная техника массажа или несоответствующая поза мужчины во время сеанса могут обострить заболевание.

На вопрос, как делать массаж мужской простаты, если мужчина страдает геморроем, специалисты отвечают – только непрямым воздействием. В процессе важно не стоять из-за высокого мышечного тонуса прямой кишки.

В числе тревожных симптомов, которые проявляются в процессе или после сеанса массажа:

продолжительный дискомфорт и болезненные ощущения в анусе;
появление нехарактерных выделений (желтого, зеленого цвета, с вкраплениями крови);
боль в пояснице.

При появлении вышеприведенных признаков необходимо прервать процедуру и обратиться к специалисту.

Отзывы

Большинство мужских отзывов о массаже предстательной железы носят положительный характер. Мужчины не исключают факт присутствия первичного стеснения, особенно, когда массаж заветной простаты парню делает его вторая половинка или специалист.

♦ Первоначальный дискомфорт (при введении пальца в анальное отверстие) быстро проходит, дальнейшие манипуляции не сопровождаются неприятными ощущениями, болью.

При регулярном массаже многие пациенты, страдающие простатитом, отмечают заметные улучшения в динамике клинической картины. Для ряда мужчин такая процедура успела превратиться в любимую прелюдию, обеспечивающую дополнительное возбуждение. Лишь небольшой процент мужчин отметили нежелательные последствия стимулирования железы.

В заключение стоит коснуться темы стоимости услуги при условии прохождения сеанса вне дома. Проведение массажа простаты бесплатно возможно в некоторых государственных медицинских учреждениях (в рамках назначенного терапевтического курса).

Цена сеанса массажа простаты зависит от ценовой политики клиники и уровня специализации доктора. Ценник на процедуру по стране стартует от 800 рублей. Стоимость частного массажа простаты выше и может достигать 1 300-1 500 рублей.

Эффективность массажа предстательной железы очевидна при условии соблюдения техники его выполнения и учета вероятных противопоказаний. В лечебных целях целесообразность проведения процедур оценивается специалистом. Если массаж железы становится частью исключительно сексуальной жизни мужчины, от последнего требуется лишь здравый подход и контроль ситуации.

Источник male-site.ru

«>