Экспериментируя в постели, многие пары практикуют массаж простаты пальцем для кайфа. Этот элемент сексуальной игры позволяет мужчине максимально возбудиться и испытать более яркий оргазм, чем без дополнительной стимуляции предстательной железы. К тому же массаж можно считать профилактикой такого заболевания, как простатит, которое часто встречается у тех, кто пренебрегает правильным образом жизни.
Подготовка к массажу простаты
Массаж простаты мужчине с помощью пальца должен проводиться по правилам. Очень важно к нему тщательно подготовиться. Тогда процедура будет более приятной и полезной. Можно попросить помассировать данную зону свою супругу. Но предварительно ей стоит изучить информацию о технике проведения массажа, чтобы она по неосторожности не повредила предстательную железу и соседние ткани. Не помешает визит к урологу, который подробно расскажет, как делать массаж простаты самому себе пальцем или при помощи жены.
Если женщина решилась сделать массаж простаты пальцем мужу, она должна срезать длинные ногти. Руки предварительно следует обработать антисептическим раствором, чтобы случайно не занести инфекцию. Лучше всего надеть стерильные перчатки, а нужный палец обильно смазать вазелином или детским кремом.
Массировать железу пальцем самостоятельно или при вовлечении в процесс жены можно только после проведения всех необходимых гигиенических процедур. Следует тщательно вымыть половой орган, мошонку и задний проход.
Еще одним важным этапом подготовки к процедуре является расслабление мужчины. Он должен настроиться на предстоящий процесс, рассматривая его исключительно с положительной стороны. По возможности нужно создать вокруг интимную обстановку и убедиться в том, что в помещении, кроме пары, больше никого нет.
Перед массажем требуется опорожнить кишечник. Если естественным образом это сделать не получается, мужчине можно воспользоваться микроклизмой. Также желательно выпить перед процедурой около 1 л воды, чтобы хорошо наполнить мочевой пузырь. В этом случае массаж будет намного проще проводить. Посетить туалет можно лишь по завершению массирования предстательной железы.
Техника проведения массажа женой
Массаж простаты дома мужу пальцем может провести любая женщина, которая предварительно ознакомилась с техникой выполнения подобных манипуляций. Обычно используется метод прямого воздействия на железу через задний проход. Поначалу массаж может показаться очень странным и непонятным. Однако мужчине он должен очень понравиться.
Далее представлена инструкция, которая объясняет, как правильно делать массаж простаты:
- Следует остричь ногти, вымыть руки и подготовить смазку;
- Палец, который будет вводиться в анус, нужно обильно смазать. После круговыми движениями нужно осторожно погладить задний проход;
- Необходимо дождаться, пока мужчина полностью расслабиться. Тогда вхождение будет менее дискомфортным;
- Теперь можно полноценно ввести смазанный палец в задний проход примерно на 5 см. Следует несильно надавливать на стенки кишечника, которые будут его окружать;
- Нужно нащупать простату. Она имеет форму небольшого бугорка. Именно его требуется осторожно массировать. Лучше всего избегать надавливающих движений, чтобы случайно не повредить предстательную железу.
Чтобы ощущения для мужчины были более приятными, женщина может совмещать массирующие простату пальцем движения с лаской полового органа языком или другой рукой. Такая стимуляция члена позволит партнеру добиться яркого оргазма, а до этого момента получать удовольствие.
Техника выполнения наружного массажа предстательной железы пальцем состоит из нескольких этапов:
- Лучше всего массаж начинать с оральных ласк полового органа и легкого массирования члена руками. В этом время можно приступить к поискам области, расположенной между яичками и анусом. Здесь есть точка, которая указывает на локализацию предстательной железы;
- Пальцами необходимо осторожно надавливать на найденную точку;
- В это время не нужно забывать стимулировать второй рукой или ртом половой орган.
Благодаря такому приему стойкая эрекция и качественный оргазм мужчине обеспечены.
Важно создать расслабляющую атмосферу
Техника самостоятельного массажа
Многие мужчины стесняются попросить своих женщин стимулировать им во время интимной близости предстательную железу. Иногда по определенным причинам не может это сделать жена. Тогда мужьям приходится выполнять массаж простаты пальцем самостоятельно.
Мужчины рассматривают самомассаж простаты пальцем в качестве дополнительной стимуляции во время мастурбации. Некоторые из них решаются на подобные процедуры, так как хотят данным профилактическим методом обезопасить собственное здоровье от простатита и других заболеваний мочеполовой системы. Урологи уверяют, что самомассаж тоже дает хорошие результаты. Но его нужно выполнять правильно.
Чтобы получить удовольствие, мужчина может массировать простату пальцами или специальным прибором, который продается в секс-шопах. Также ему придется немного потрудиться, чтобы дотянуться до нужного места, ничего себе не повредив, так как данная техника требует определенной пластичности.
Самомассаж предстательной железы для кайфа делается следующим способом:
- Первым делом нужно опорожнить кишечник. При необходимости можно воспользоваться помощью очистительной клизмы;
- Задний проход и гениталии требуется хорошо вымыть с мылом. Тоже касается и рук;
- Далее мужчине нужно принять наиболее удобную для него позу, в которой он сможет достать до ануса. Обычно рекомендуют расположиться стоя и поднять ногу или же лечь на бок и подтянуть колени к животу;
- На руку желательно надеть перчатку, а палец смазать вазелином;
- Необходимо медленно проникнуть в анус, отыскать простату и начать ее осторожными движениями массировать.
Если все действия выполнены правильно, то во время массажа мужчина будет испытывать только приятные ощущения. В случае возникновения сильного дискомфорта лучше прекратить процедуру.
Можно воспользоваться массажером из секс-шопа
Когда массаж запрещен
Не все мужчины могут позволить себе дополнительно стимулировать простату для получения большего удовольствия во время секса. Данная процедура имеет ряд противопоказаний:
- Фебрильная температура;
- Острая форма простатита;
- Мочекаменная болезнь;
- Геморрой;
- Трещины прямой кишки;
- Кисты и камни в предстательной железе;
- Мочеполовые инфекции;
- Злокачественные или доброкачественные опухоли.
При наличии таких диагнозов проводить массаж простаты запрещается. В противном случае у мужчины появятся серьезные осложнения, которые могут стать угрозой для его жизни.
Дополнительные рекомендации
Если мужчине или его спутнице ранее не приходилось делать массаж предстательной железы, то им стоит первоначально внимательно ознакомиться с тематической литературой. Не помешает просмотр видео, на которых опытный специалист рассказывать об особенностях проведения данной процедуры.
Тот, кто проводит массаж, должен быть ознакомлен с анатомическим строением мужского организма. Благодаря этому ему будет проще отыскать предстательную железу.
Нужно проследить за тем, чтобы мужчина во время массажа был максимально расслаблен. Напряженность и зажатость приведут к появлению болезненных ощущений во время выполнения основных манипуляций.
В том, что мужчине нравится массаж простаты, нет ничего плохого. Такое отношение к обычной процедуре не является признаком скрытого гомосексуализма, как считают многие. На самом деле она позволяет паре полноценно раскрыться в постели. К тому же не стоит забывать о том, что массаж железы – это приятный способ предупреждения простатита.
До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » Россия без простатита". В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!
Источник prostatitno.ru
Простату (предстательную железу) совершенно заслуженно называют мужской точкой G, поэтому нет ничего удивительного в том, что ее грамотное стимулирование может подарить мужчине приятные эмоции. Именно поэтому каждая женщина должна знать о том, как делать массаж простаты дома мужу пальцем для удовольствия, ведь это позволит не только сделать мужчине приятное, а еще и провести серьезную профилактику развития воспаления предстательной железы, что является невероятно важным фактом, потому что данное заболевание сегодня (если верить официальным данным статистики) встречается сегодня практически у каждого десятого мужчины на планете.
Рекомендации врачей
Пройти курс массажа предстательной железы врачи рекомендуют всем мужчинам, которым поставлен диагноз – простатит, потому что только так можно уменьшить застойные явлений и улучшить микроциркуляцию крови по сосудам и питание мягких тканей, ведь именно эти причины способствуют усугублению заболевания. Дополнительно нужно сказать еще и о том, что массажные манипуляции позволяют улучшить потенцию и сделать половой акт более качественным (если можно так сказать), поэтому знать особенности проведения терапии необходимо каждой женщине, потому что пользу от этого получить не только ее муж, а и она сама.
Как правило, специалисты рекомендуют приходить массажную терапию при помощи услуг квалифицированного медицинского работника. Однако здесь необходимо сказать о том, что многие мужчины отказываются от данной процедуры в условиях медицинского кабинета по той причине, что там они чувствуют себя неловко и испытывают психоэмоциональный дискомфорт. Именно поэтому необходимо тщательно изучить информацию о том, как массировать простату мужчине для удовольствия, ведь сделать это можно в домашних условиях. Данный способ отличается удобством, а также тем, что человеку не приходится никуда торопиться, да, и делать процедуру можно в любое время суток, что также имеет немаловажное значение. Более того, сеанс массажной терапии, проведенный любимой женой, позволяет мужчине расслабиться, а значит польза от процедуры будет максимальной.
Как подготовиться к процедуре?
Ни для кого не является секретом тот факт, что данная процедура требует предварительной подготовки, причем подготовительные манипуляции придется выполнить как мужу, так и жене.
Муж должен вначале ознакомиться с информацией о том, что собой представляет массаж предстательной железы, а также обсудить с женой условия его проведения (для обоих партнеров данный момент может стать несколько неловким, но в данном вопросе необходимо быть друг с другом максимально откровенными, что позволит избежать проблем в будущем). Дальнейшая подготовка мужского организма состоит из предварительной очистки кишечника (специалисты рекомендую проводить данную манипуляции с помощью клизмы с теплым отваром цветов ромашки), а также из употребления большого количества жидкости (делать массаж простаты дома мужу для кайфа необходимо на полный мочевой пузырь, что позволяет достигнуть более тесного контакта между пальцем и поверхностью предстательной железы, в результате чего удовольствие мужчины будет более «острым»).
Относительно подготовки женщины к проведению процедуры стоит сказать, что она состоит из трех этапов:
- изучения всей необходимой литературы по поводу того, как правильно происходит стимуляция простаты видео мужу женой, клип на данный вопрос может стать лучшим обучающим материалом, но можно использовать также статьи или книги;
- сделанного маникюра (ногти должны быть острижены);
- проведения гигиенических процедур рук (этот этап производится непосредственно перед массажем).
Нужно обязательно понимать такие прописные истины, как то, что мужчины обычно очень стесняются проведения массажа простаты, потому что для этого в анальное отверстие должен быть вставлен палец, а у многих представителей сильной половины человечества данный факт вызывает серьезный психологический дискомфорт. Самострельное промассажировать предстательную железу практически невозможно, поэтому приходиться прибегать к помощи близкого человека, которым и является вторая половинка.
Нужно сказать, что массаж простаты мужу для удовольствия позволяет решить ряд проблем со здоровьем, к которым относится хронический простатит (и профилактика его развития), застойные явления в органах малого таза и даже эректильная дисфункция (он помогает не во всех случаях, но забывать про этот метод лечения не стоит). Более того, нужно сказать, что массаж служит профилакторий развития всевозможных заболеваний мочеполовой системы и позволяет укрепить отношения между мужчиной и женщиной в паре, потому что такая степень доверия между супругами говорит о многом.
Особенности и нюансы проведения процедуры
В первую очередь необходимо сказать о том, что перед массажем необходимо обработать зону вокруг анального отверстия специальным лубрикантом, который позволит облегчить скольжение (такую же манипуляцию необходимо проделать с пальцем). Затем нужно запомнить то, что палец вводиться до того момента, пока на передней стенке анального отверстия не станет чувствоваться бугорок – именно эта область и подвергается массированию (она отличается большим скоплением чувствительных рецепторов и повышенным уровнем чувствительности, поэтому давить на нее особенно сильно не стоит, более того, если у мужа чувствуется напряжение, то силу давления нужно уменьшить и добавить немного смазки).
Важно! При правильной стимуляции предстательной железы мужчина должен чувствовать удовольствие, которое проявляется возникновением эрекции, поэтому если жена делает массаж мужу простаты, то на этот факт нужно обращать особенное внимание, а если эрекция отсутствует, то женщине необходимо дополнительно стимулировать эрогенные зоны своего мужа.
Мужчина обязательно должен быть максимально расслаблен во время стимуляции, иначе он может ощущать дискомфорт и боль во время ее проведения. Комфорта в данной ситуации можно достичь с помощью выбора удобной позы для мужчины (женщина в свою очередь должна уметь его расслабить). Нужно сказать, что проведение процедуру можно совместить с оральными ласками или мастурбацией полового члена с помощью руки, что позволит мужу точно расслабиться и получить удовольствием (особенно это рекомендуется делать при первом сеансе, когда мужчина не знает, чего ему ожидать). Лучше всего посмотреть пример проведения позволит видео, в котором рассматриваются основные нюансы проведения данной манипуляции.
Существуют определенные нюансы, о которых стоит знать перед тем, как начинать делать массаж простаты мужу для кайфа, и к ним относится следующая информация:
- массажная стимуляция должна длиться не более двух-пяти минут и для получения выраженного лечебного эффекта проводить ее необходимо курсом (на протяжении 2-3 недель), однако можно делать ее мужу просто для удовольствия по его просьбе (для этого нужно прислушиваться к его желаниям);
- стандартный курс массажных процедур обычно состоит из 10 сеансов, которые необходимо проводить ежедневно или с интервалом в один день (между первыми сеансами можно делать интервал в 3-4 дня, чтоб мужчина смог привыкнуть к новым для себя ощущениям).
Самое важное для представителей мужской половины человечества – это преодолеть психоэмоциональный дискомфорт и некоторую «неэстетичность» данной манипуляции, однако те, кто решился на данную стимуляцию, вряд ли пожалеют об этом, потому что она приносит как здоровье, так и удовольствие.
Техника выполнения массажа простаты
Перед тем, как более подробно рассказывать о том, как массировать простату для получения удовольствия мужчине, нужно сказать о том, что стимуляция может быть двух видов – внешней и внутренней (второй вид является более эффективны, однако при необходимости можно обратить внимание и на первый).
Внешняя стимуляция крайне проста, ведь она не предполагает проникновения пальцев в анальное отверстие мужчины. Женщине необходимо только интенсивно рисовать круги подушечками пальцев на участке кожи, расположенном между яичками и анальным отверстием (подобная стимуляция доставляет мужчине удовольствие, но лучше использовать все-таки внутреннюю стимуляцию, которая имеет более выраженный лечебный эффект).
Внутренняя (ректальная) стимуляция предполагает проникновение пальца в анальное отверстие и именно она признана более эффективной и приятной для мужчины. Для стимулирования простаты пальцем жене необходимо ввести в анальное отверстие мужа указательный или средний палец (глубина составляет примерно 4-5 сантиметров). Делать все это необходимо с учетом тех подготовительных процедур, которые описаны выше.
После введения пальца необходимо правильно определить расположение железы – она похожа на немного шершавый, выпуклый бугорок, после этого необходимо определить ее форму и размер (у всех мужчин она разная) и аккуратно начать проведение стимуляции. Во время процедуры рекомендуется несколько раз поменять положение мужского тела, что позволит вделать воздействие на простату всесторонним, а манипуляцию более эффективной. Весь процесс требует тщательного внимания за мужчиной и его эмоциями, потому что ориентироваться необходимо именно на его эмоции.
При определении предстательной железы необходимо ориентироваться на то, что ее нижний край располагается обычно примерно в пяти сантиметрах от анального отверстия, так что проникать как можно глубже не стоит (некоторые женщины пытаются поступить именно так, чем пугают своих мужей). Более того, делая массаж простаты пальцем для кайфа мужу, стоит помнить о том, что железа чем-то похожа на орех (при тактильном определении) и имеет круглую форму, а по структуре она состоит из долей, которые тесно соприкасаются друг с другом (число долей может достигать пятидесяти штук).
Первые сеансы стимулировать простату рекомендуется максимально нежно, но впоследствии силу надавливания можно увеличивать. Нельзя забывать также об использовании лубрикантов, причем на них лучше всего не экономить. Смазка должна быть гипоаллергенной (лучше с минимальным количеством отдушек и красителей).
Наиболее удобные позы
В целом, наиболее приемлемой для массажа простаты пальцем мужу для удовольствия позой считается коленно-локтевая, которая должна быть удобной, как для мужа, так и для жены. Однако если первая поза не подходит, то мужу можно лечь на живот и раздвинуть ноги, а еще одной позицией является та, которая предполагает стоячее положение – мужчина должен наклониться немного вперед, облокотиться о какой-то предмет и замереть, немного прогнув спину.
Дополнительно нужно сделать акцент на том, что с целью подготовки к стимуляции простаты необходимо начать массаж всего тела с плавным передвижением к анальному отверстию, так муж сможет быстро расслабиться и получить удовольствие.
Использование приборов при массаже простаты
Нужно сказать о том, что стимуляция предстательной железы может производиться не только пальцами, а еще и специальными приборами. Однако при их покупке необходимо предварительно проконсультироваться с врачом-урологом, который подскажет, как правильно использовать приборы и предупредить о наличии противопоказаний.
Важно! Приборы рекомендуются к использованию специалистами только в качестве дополнительных средств стимуляции, потому что только пальцем можно наиболее тщательно простимулировать предстательную железу и контролировать процесс (специалисты рекомендуют использовать приборы только после консультации врача).
Говоря о том, как делать массаж простаты мужу для удовольствия, нужно сказать о том, что техника проведения стимуляции массажером отличается от пальцев. Главным отличием является то, что жена не чувствует контакта с телом мужа и не может адекватно реагировать на его ощущения, поэтому очень важно поддерживать с мужчиной разговор во время контакта и делать неспешные и плавные движения.
Противопоказания к проведению процедуры
Любые медицинские манипуляции имеют определенные противопоказания к проведению, и массаж простаты пальцем для кайфа не является в данном случае исключением. Его проведение имеет определенные противопоказания, о которых стоит знать каждому, и к ним относится:
- острая форма простатита (при хронической форме заболевания он не только допустим, н и рекомендован к проведению, но в острой форме манипуляция может усугубить состояние больного);
- острый цистит;
- рак (гиперплазия) предстательной железы;
- киста простаты;
- серьезные проблемы (разного генеза) с мочеиспусканием;
- геморрой в острой стадии;
- психологический барьер (нередко первыми о проведении данной процедуры заговаривают женщины, а мужчины высказываются резко против, имея на то свои причины, и если так происходит, то настаивать на своем не рекомендуется, потому что пользы от ее проведения в такой ситуации достичь будет совсем непросто).
В завершение нужно сказать еще об одном противопоказании, которое состоит в том, что после введения пальца в анальное отверстие мужчина жалуется на резкое спазмирование сфинктера или сильную боль, то стимуляцию необходимо резко прекратить. Прекратить процедуру нужно еще и в том случае, если во время ее проведения начнется кровотечение, более того, после данного симптома необходимо сразу обратиться к врачу и рассказать ему об этом симптоме, потому что он может свидетельствовать о серьезном заболевании или осложнении, которое требует немедленной диагностики и лечения.
Небольшой вывод
Обычно организм мужчины крайне положительно реагирует на сеансы стимуляции предстательной железы, и положительный эффект от проведения процедуры можно заметить практически после первой процедуры. Не стоит пренебрегать стимуляцией только лишь по причине психоэмоционального комфорта, потому что пользы в ней очень много. После курса процедур можно заметить улучшение оттока секрета железы (спермы) и улучшения проходимости канальцев, а также пациенты отмечают нормализацию кровообращения в органах малого таза, повышение потенции и улучшение эрекции (продление ее времени). Дополнительно нужно сказать о том, что после курса массажных процедур улучшает всасываемость препаратов, которые обычно назначаются урологами для лечения простатита, поэтому особенное внимание на него рекомендуется обращать людям с данным заболеванием.
Источник prostatitoff.com
Массаж предстательной железы – довольно специфическая процедура, требующая осторожности и опытности в проведении. Несмотря на то, что лучше всего доверять эту операцию специалисту, иногда возникают ситуации, когда приходится делать самомассаж: в таких случаях лучше знать, как это делается.
Можно ли делать массаж простаты самостоятельно
Массажировать предстательную железу самостоятельно – очевидно нетривиальная задача, так как в домашних условиях без посторонней помощи сделать прямой массаж простаты сложно из-за естественных анатомических ограничений в гибкости. Желательно привлечь к этой процедуре другого человека (близкого родственника или партнера), в присутствии которого можно расслабиться и быть уверенным в сохранении интимной и уединенной обстановки.
Тем не менее, при отсутствии такой возможности допускается самому себе сделать массаж простаты, для чего лучше всего подойдут различные альтернативные методы. Использование разнообразных подручных средств, в том числе, для непрямого массирования.
Врачи не одобряют самостоятельное проведение данной процедуры, так как всегда существует риск нанесения вреда здоровью или физического повреждения, например, слизистой оболочки прямой кишки. Поэтому на первое место выходит, во-первых, техника массажа, а кроме того, очень важно правильно подготовиться к мероприятию и провести его уверенно.
Обязательным условием является предварительная консультация уролога, который оценит текущее состояние пациента, убедится в правильности его знаний касательно массажа и даст дополнительные рекомендации.
При соблюдении всех перечисленных условий можно добиться дома хороших результатов, используя массаж для профилактики или в лечебных целях при простатите или аденоме простаты.
Среди положительных эффектов от массажа: устранение застойных явлений в железе, улучшение кровотока в ее тканях, стимуляция выработки здорового секрета, и нормализация показателей уродинамики.
Как подготовиться к процедуре
Чтобы правильно сделать массаж от начала до конца, нужно провести ряд несложных манипуляций подготовительного характера, которые можно заключить в следующий перечень советов:
- надо убедиться в том, что ногти на руках острижены и отполированы, чтобы не поцарапать кожу или слизистую оболочку;
- делать процедуру желательно вечером перед сном, предварительно воздержавшись от употребления тяжелой пищи;
- следует сделать очистительную клизму желательно на основе раствора ромашки, обычные слабительные препараты излишне раздражают стенки кишечника;
- следующий шаг – предпринять стандартные меры гигиены аногенитальной области.
При легком волнении допускается употребление слабого успокоительного средства. Кроме того, перед тем, как приступать к ректальному массажу простаты, нужно подготовить одноразовые латексные медицинские перчатки (в крайнем случае, презерватив) и гипоаллергенную смазку для ректального применения. Эти меры не актуальны, если запланирован непрямой массаж предстательной железы через промежность посредством специальных приспособлений (массажеров).
Способы самостоятельного массажа
Существует несколько ключевых методик проведения массажа, внутри которых можно выделить различные вариации и альтернативные концепции. При самостоятельном выполнении массажа врачи советуют начинать с непрямых методов, так как трансректальная процедура требует определенной сноровки и опыта. С другой стороны, эффект от массажа проводимого через прямую кишку несравненно выше, и добиться его легче, поэтому многие мужчины отдают предпочтение именно ему.
Прямой массаж
Производится путем массирования предстательной железы через стенку прямой кишки. Делать прямой массаж можно как своими руками (например, большим пальцем), так и с помощью разных приспособлений. В качестве таких объектов могут быть использованы специальные медицинские массажеры или вибромассажеры.
В этом случае не нужно совершать никаких мануальных действий, так как девайс простимулирует простату сам.
Прямое массирование в первое время может вызывать физический и моральный дискомфорт, однако оно позволяет максимально быстро добиться результата, который оценивается по нескольким каплям простатического сока, выделившегося из уретры.
Непрямой массаж
Ощущения от непрямого массажа без проникновения заметно более приятны, и такая процедура даже может даже приносить удовольствие. Существует два основных принципа проведения данного массажа. Первый предполагает массировать нижнюю часть живота в области лобка, а также копчико-крестцовый отдел. Это, как минимум, улучшит кровоток в органах малого таза, однако с малой долей вероятности будет достаточным стимулом для выделения простатического секрета.
Другая методика заключается в массировании промежностной зоны между яичками и задним проходом в проекции предстательной железы. При проведении такого массажа можно использовать как сложенные пальцы, так и различные объекты – массажеры, упругие мячики и так далее. Продолжительность непрямого массажа всегда выше, чем у прямого.
Клизма
Применение клизм для массирования предстательной железы – альтернативное направление в отечественной урологии, разработанные в 70-х годах прошлого века. Принцип заключается в введении 400-700 мл раствора фурацилина или перманганата калия (либо отвара из цветов ромашки) в прямую кишку.
Жидкость должна быть комнатной температуры и такого объема, который бы вызывал у мужчины умеренные позывы к дефекации. Прохладный раствор, удерживаемый в кишечнике около получаса, активизирует перистальтику кишечника, что косвенно приводит к гидромассажу простаты и семенных пузырьков, а также стимуляции гладкой мускулатуры всего тазового дна. Дополнительно, пользу организму оказывают сами лекарственные вещества, используемые в качестве раствора.
Техника проведения самомассажа простаты
Чтобы правильно сделать массаж простаты самому себе, нужно действовать уверенно, но мягко и поступательно не слишком усердствуя во избежание нанесения вреда собственному здоровью. Наружное массирование выполнять проще, делая простые круговые движения рукой или массажером, тогда как трансректальный массаж предполагает несколько более сложную схему движений – лучше всего изучить ее на соответствующей схеме.
Большое значение имеют позы, в которых будет обеспечен наилучший доступ к целевой области:
- поза лежа на боку, с ручным разведением ягодиц в стороны;
- лежа на животе с опущенным тазом и широко разведенными ногами;
- лежа на животе, но с приподнятым тазом, при котором выпрямляется кишечник;
- лежа на спине, где ноги согнуты в коленях и разведены в стороны;
- поза лежа на спине в ванне: то же самое, но удобнее за счет ограничения стенками ванны;
- классическая коленно-локтевая поза;
- поза стоя с разведением ягодиц и максимальным наклоном тела вперед;
- поза сидя на стуле, при которой массажер вводится снизу в задний проход.
Трудно сказать, какая из поз лучшая, так как многое зависит от опытности пациента, его гибкости, анатомических особенностей и уверенности в себе. Специалисты отмечают, что малоопытным мужчинам лучше начинать с позы на боку, лежа на спине или в коленно-локтевом положении.
Приспособления для массажа простаты
Развитие технологий в медицине сделало доступными для пациентов самые разные приборы и аппараты для проведения массажа простаты. Помимо стандартных вибромассажеров, сегодня на рынке можно найти приспособления с тепловым излучением, гидровоздействием, магниторезонансным облучением и другими типами стимуляции предстательной железы.
Наиболее актуальными и популярными у мужчин в России сегодня являются:
- вибромассажеры – продолговатой формы с вибрирующим оголовьем, выполненным в виде круглого навершия. Такие устройства могут просто вибрировать или же производить вращательные движения своей головкой, описывая круги, «восьмерки» и другие траектории для лучшей стимуляции;
- тренажер Маркелова – небольшой электроприбор размером с телевизионный пульт, который прикладывается (не вводится) к больной области, после чего по нажатию кнопки начинает издавать низкочастотные импульсные токи. Под действием тока сокращаются мышечные волокна, улучшается кровоснабжение простаты и устраняются застои в ее протоках;
- Мавит – тепло-магнито-вибромассажный аппарат отечественного производства. Аппликатор, издающий перечисленные типы излучений, вводится в прямую кишку на 30 минут, после чего извлекается. Мавит применяется при простатите, везикулите и эректильной дисфункции;
- Эретон – аналог Мавита, применяемый идентичным образом: аппликатор, подсоединенный к прибору, вводится в задний проход. Далее прибор стимулирует предстательную железу с помощью импульсного тока, магнитного поля и низкочастотной вибрации;
- Вибратон – виброакустическое устройство в виде пояса. Прибор не является специфически разработанным для лечения простаты, но может оказать пользу посредством издаваемых вибраций;
- Милта – экспериментальный прибор, воздействующий на больные ткани организма с помощью биорезонансных волн и импульсного лазерного излучения. При простатите и ДГПЖ производитель советует делать выбор в пользу модели Био с мощностью 18 или 22 ватта.
Ряд специалистов подвергает сомнению эффективность воздействия различных типов излучения на простату ввиду отсутствия подтвержденных клинических данных по этому поводу. Согласно мнению официальной медицины, для стимуляции простаты достаточно обычной вибрации или пальцевого массирования. Поэтому выбор в пользу более сложных устройств остается под ответственностью самого пациента.
Советы и рекомендации
Несмотря на кажущуюся абсолютную пользу от массажа простаты, урологи не рекомендуют слишком увлекаться этой процедурой по ряду причин. Среди которых главная – вероятность истощения железы при частой стимуляции.
Максимально допустимой частотой проведения массажа сегодня принято считать один раз в день ежедневно, однако в большинстве случаев это избыточный темп: достаточно 2-3 раз в неделю.
Если массаж проводится не для профилактики, а в качестве лечебной меры при простатите или иных урологических заболеваниях, раз в две недели нужно проходить осмотр у врача, чтобы определить необходимость дальнейшего проведения процедур.
Что касается непосредственно продолжительности каждого сеанса, многое зависит от восприимчивости конкретного пациента к стимуляции и методике проведения массажа. Например, трансректальная процедура редко длится дольше 3-5 минут, тогда как непрямой вид массажа можно проводить на протяжении 15-25 минут (справедливо и для бесконтактного облучения). При малейших признаках дискомфорта или недомогания процедуру следует немедленно прекратить.
Противопоказания
Существует ряд ограничений, при которых массаж простаты может причинить намного больше вреда, чем пользы. В первую очередь, механическая стимуляция железы опасна при бактериальном воспалении ее тканей, так как это чревато распространением инфекции в другие отделы малого таза. Перед началом терапии обязательно нужно пройти тесты и получить одобрение уролога.
То же справедливо в отношении диагностированных абсцессов или камней в простате, а также выявленной злокачественной опухоли: любое механическое раздражение только усугубит состояние пациента. Помимо этого, нужно помнить об ограничениях со стороны трансректального доступа к простате – при геморрое, язвах или кровотечениях прямой кишки проводить массаж критически опасно и болезненно.
Наконец, массирование железы строго не рекомендуется при наличии у больного каких-либо выраженных дизурических расстройств вроде обструкции мочевыводящего тракта или задержки мочеиспускания. Что касается вероятного дискомфорта во время проведения процедуры, то при одобрении врача допускается применение легких седативных или анальгезирующих препаратов.
Источник vprost.ru