Ограничения при аденоме простаты

Противопоказания при аденоме простаты — запрещенные препараты и продукты питания

Доброкачественная опухоль, которая развивается из железистого эпителия, или строма простаты (предстательной железы), называется аденомой. По статистике, более 30% мужчин после 50 лет сталкиваются с этой проблемой. Опасность заболевания – в том, что разрастаясь, опухоль давит на прилегающие органы, нарушая их нормальное функционирование.

Чем обусловлены ограничения при аденоме простаты

Здоровый образ жизни при аденоме предстательной железы (гиперплазии) – это один из основных способов терапии и профилактики осложнений заболевания. Даже самые сильнодействующие медикаменты не помогут вылечиться, если больной не будет заботиться о своем здоровье. Пренебрежение противопоказаниями грозит развитием таких осложнений, как:

инфекции мочеполовой системы (пиелонефрит, простатит, цистит);
острая задержка мочеиспускания (проявляется после приема алкоголя, лекарственных средств, стрессов);
камнеобразование в мочевом пузыре;
хроническая почечная недостаточность (иногда приводит к смерти пациента).

Основные противопоказания при простатите у мужчин

Если диагностирована аденома предстательной железы, то придерживаться указанных врачом ограничений мужчине необходимо на протяжении всей жизни. Особенно это касается правил питания, вредных привычек, умеренной физической нагрузки.

Ограничения, касающиеся питания

Выздоровление и поддержку здоровья обеспечит сбалансированное питание при простатите и аденоме простаты. Принцип диеты – потребление пиши малыми порциями до 5 раз в день в одно и то же время.

Запрещенные продукты при аденоме простаты:

шоколад;
продукты с содержанием кондитерской глазури и какао;
икра рыб;
мучные изделия;
промышленные соусы;
газированные напитки;
консервы, маринады;
копченые, жирные блюда;
соленый сыр.

Лечения и самолечения

Многие мужчины, впервые столкнувшись с недугом, не спешат посещать врача, а назначают себе лекарственные препараты сами. Такое отношение к своему здоровью лишь усугубляет ситуацию и приводит к осложнениям. Стратегия лечения зависит от типа заболевания, поэтому принимать медикаменты нужно по назначению врача после обследования. Только соблюдая индивидуальную дозировку и длительность приема рекомендованных препаратов, можно достичь выздоровления.

Массажа простаты

Ректальный массаж простаты назначают при аденоме не во всех случаях. Процедура имеет свои противопоказания. Массаж полезен при застойных процессах в предстательной железе, импотенции, хроническом бактериальном и небактериальном простатите, гиперплазии простаты. Противопоказания к проведению процедуры:

обострение инфекционного простатита;
острая форма аденомы;
подозрение на раковую опухоль;
наличие кистозных разрастаний или кальцинатов;
проблемы с мочеиспускательным процессом;
трещины прямой кишки, выраженный геморрой.

Половых связей

При аденоме секс не противопоказан, но беспорядочные половые связи запрещены. При наличии доброкачественной опухоли в простате мужчине регулярные занятия сексом с постоянной партнершей пойдут на пользу. Сокращение железы и соответствующих мышц во время семяизвержения – это отличная замена ее массажу.

Образ жизни

Мужчинам с гиперплазией предстательной железы особенно противопоказано курение, прием алкоголя и гиподинамия. Лечение аденомы простаты не проходит без ежедневных упражнений, которые предотвращают прогрессирование заболевания. Кроме того, физическая активность помогает избежать накопления жировой ткани, ведь доказано, что ожирение часто является причиной болезней предстательной железы.

Ограничения в период послеоперационной реабилитации

Если аденома находится на второй стадии или медикаментозное лечение и коррекция образа жизни не помогает, то пациенту назначается ее удаление. Восстановление после операции длительное – около 14 дней. Если операция прошла успешно, у больного не было инфицирования раны, то послеоперационная реабилитация уже через 4–6 дней продолжается дома.

Чтобы не вернуться в больницу с осложнениями, мужчине нужно в точности придерживаться всех рекомендаций врача. В зависимости от вида операции больному в течение 14–30 дней противопоказано:

заниматься физическим трудом или спортом;
мерзнуть;
делать резкие движения;
поднимать тяжелые предметы;
принимать препараты, разжижающие кровь;
садиться за руль автомобиля;
употреблять большое количество воды;
делать потуги во время акта дефекации;
посещать баню, сауну, принимать ванну.

Что нельзя есть при аденоме простаты

В чем опасность приема запрещенных продуктов
Продукты, не рекомендованные к употреблению

Что нельзя пить при ДГПЖ
Что нельзя употреблять в пищу при ДГПЖ

Соблюдение специальной диеты и полный отказ от того, что нельзя есть при аденоме простаты, способствуют сокращению сроков реабилитации, нормализации функций железы. После обращения за профессиональной медицинской помощью, уролог обязательно скорректирует привычки питания, так как они во многом влияют на самочувствие пациента и способны провоцировать обострение аденомы предстательной железы.

В чем опасность приема запрещенных продуктов при гиперплазии простаты

Доброкачественная гиперплазия простаты – это заболевание, напрямую связанное с застойными явлениями в органах малого таза. Аденома сопровождается воспалительным процессом, нарушениями в работе мочеполовой системы. Некоторые продукты питания только усугубляют положение и способны обострить воспаление, что приведет к резкому ухудшению самочувствия.

Существует список продуктов, которые категорически нельзя кушать после диагностирования гиперплазии. Как правило, назначаемая диета мало чем отличается от лечебного стола №5. После наступления ремиссии, противопоказания в приеме пищи при аденоме предстательной железы становятся более мягкими, переходят в стадию рекомендаций, а не строгого запрета.

Перечень продуктов, не рекомендованных к употреблению

Мочеполовая система мужчины для поддержания нормальной работы, нуждается в большом объеме цинка и селена. При назначении диетического питания исключают продукты, вредные при заболевании аденомы предстательной железы. Не подойдут еда и напитки, которые препятствуют усваиванию селена и цинка, способствуют их ускоренному выводу из организма.

Устанавливаемый запрет затрагивает привычки питания. Так, пациенту рекомендуется разбить суточный прием пищи на 5-6 раз. Придется отказаться от продуктов, способствующих ожирению и увеличению объема вредного холестерина в крови.

Уролог распишет перечень продуктов питания, отрицательно влияющий на аденому предстательной железы, а также неправильные привычки и рацион, которые приводят к обострению состояния.

Общие рекомендации к питанию:

Прием пищи небольшими порциями.
Допускается перекус свежими фруктами и овощами.
Исключается фаст-фуд.
Сахар следует ограничить или исключить из рациона вообще.

Отдельные указания направлены на ограничение употребления определенного типа напитков и продуктов питания.

Что нельзя пить при ДГПЖ

Ограничения в питании в первую очередь затрагивают употребляемые напитки. Чистая вода в количестве 2-2,5 л в день – минимальная норма, благотворно влияющая на обмен веществ в организме и удалению из тела человека шлаков. При ДГПЖ нельзя пить напитки с высоким содержанием сахара, тонизирующих средств.

Газированная минеральная вода с вкусовыми добавками и в чистом виде.
Кофе и чай. Последний допускается пить некрепким. Сахар лучше заменить медом.
Алкоголь – допускается употребление некрепленого красного вина или коньяка в умеренном количестве. Запрещено пить водку и пиво. Употребление спиртных напитков полностью исключается в период обострения.

Вред могут нанести соки, купленные в магазине. В качестве замены чая можно заваривать отвар из шиповника и других ягод, рекомендуемых врачом.

Что нельзя употреблять в пищу при ДГПЖ

Противопоказанные продукты при доброкачественной гиперплазии предстательной железы:

Овощи – редька, редис, чеснок, лук, хрен, капуста, бобовые (последние приводят к повышенному газообразованию). Не допускается употреблять острые приправы (паприку и перец).
Фрукты – воздержаться следует от цитрусовых в любых формах, по причине раздражения мочевого пузыря. Остальные фрукты полезны и даже рекомендованы к употреблению.

Главное правило диеты при аденоме предстательной железы, не навредить. Хотя небольшое похудение положительно влияет на работу органов малого таза, изнурять организм строгими ограничениями в питании запрещается. Пользу приносит умеренный и сбалансированный рацион.

Основные противопоказания для мужчин, или что нельзя делать при простатите и аденоме простаты

Такой недуг, как воспаление предстательной железы, за последние годы существенно помолодел. При этом симптоматика у разных мужчин может отличаться.

Поэтому, заметив неладное, мужчины далеко не всегда сразу же отправляются к доктору, списывая возникшие проблемы на усталость, авитаминоз, простуду и прочие сторонние факторы, тем самым упуская драгоценное время. Приведенная ниже информация позволит вам получить максимум данных о недуге и не допустить подобного развития событий.

Виды и степени заболевания

В медицинской практике существуют две разновидности простатита:

острый. Такое заболевание появляется внезапно, резко проявляя очевидные симптомы. При прохождении лабораторного исследования в большинстве случаев специалистам удается быстро выявить возбудителя недуга;
хронический. Такое заболевание то активно проявляет себя, то вновь затухает, давая пациенту иллюзию полного выздоровления. Избавиться от такого недуга достаточно сложно, поскольку в процессе обследования достаточно трудно выявить истинного возбудителя, поэтому специалистам приходится выбирать медикаменты «вслепую».

Воспалительный процесс может протекать диффузно, затрагивая всю площадь железы, или же носить очаговый характер, поражая орган в отдельных местах. Также в зависимости от части простаты, которую поразил недуг, простатит может быть катаральным, фолликулярным или паренхиматозным.

Поскольку простатит достаточно часто является последствием венерических заболеваний, лабораторное исследование носит важный характер.

Противопоказания при простатите у мужчин

Если вам был вынесен диагноз «простатит», это не означает, что следует поставить на себе крест и впасть в глубокую депрессию. При условии своевременного обращения к доктору это заболевание можно полностью излечить.

Но для ускорения процесса лечения, облегчения симптоматики и закрепления результата все же придется соблюдать некоторые простые правила:

откажитесь от употребление алкоголя. Даже если это невинная кружка пива после работы в кругу друзей, от данной привычки на время лечения и период реабилитации придется отказаться. Дело в том, что алкоголь раздражает предстательную железу, тем самым усиливая болевые ощущения, учащая позывы к мочеиспусканию, которые в большинстве случаев оказываются ложными. Из-за этого самочувствие больного ухудшается, а о здоровом, глубоком ночном сне остаются лишь воспоминания;
курению нет. Курение плохо влияет даже на здоровый организм. А если у пациента присутствуют нарушения в работе простаты, то ситуация усложняется еще больше. Попадающий в организм никотин вызывает спазм вен, что ухудшает кровоток. В итоге, к железе поступает минимум кислорода, а работа выводящих протоков ослабляется, что незамедлительно приводит к застою секрета и понижению тонуса простаты. Отказ от курения поможет улучшить состояние здоровья больного.

Секс: польза или вред

Если речь идет о беспорядочных половых связях, то пользы они не принесут даже здоровому мужчине.

Регулярные же занятия сексом с одной и той же партнершей пойдут больному простатитом мужчине на пользу.

Дело в том, что при данном недуге для улучшения самочувствия и ускорения процесса выздоровления требуется регулярное проведение медицинского массажа простаты. Если возможность посещать такие сеансы отсутствует, секс будет прекрасной заменой процедуры. Сокращение соответствующих мышц и самой железы, происходящие во время семяизвержения, пойдут мужчине лишь на пользу.

Список противопоказанных продуктов питания

Если вы нацелены на устранение симптомов и полное выздоровление, в обязательном порядке необходимо соблюдение диеты. При таком диагнозе речь идет не о счете калорий, а об организации сбалансированного рациона и полном исключении вредных продуктов.

К числу запрещенных лакомств относят:

икру и жирную рыбу;
жирное мясо и мясные бульоны;
чай, кофе и прочие тонизирующие, а также газированные напитки;
сдобную выпечку;
щавель, бобовые, грибы;
копченые продукты;
консервированные овощи и фрукты;
соль и специи в больших количествах.

Больным рекомендуется включить в рацион продукты, способствующие улучшению пищеварения и опорожнению кишечника. Желательно употреблять свежее растительное масло, крупы, овощи, кисломолочные продукты, курагу, чернослив, богатые витаминами, клетчаткой и белком продукты.

Самолечение, или какие препараты нельзя принимать

На самом деле, такого делать нельзя, поскольку стратегия лечения и выбор препаратов зависит от типа заболевания, самостоятельно назначенное средство может лишь усугубить ситуацию и не принести облегчения.

Чтобы не навредить своему здоровью, рекомендуется принимать лекарственные средства, назначенные лечащим врачом, соблюдая длительность, интенсивность и дозировку приема.

Запрещается ли делать лечебный массаж простаты?

Ректальный массаж принято считать полезным мероприятием для больных простатитом. Однако такая процедура приносит пользу далеко не во всех случаях.

Массаж противопоказан при бактериальных и острых формах течения заболевания.

Также крайне нежелательным является проведение процедуры при острых формах заболевания в сочетании с раковыми опухолями, кистами, проблемами с мочеиспускательным процессом и в некоторых других клинических случаях.

Что еще может раздражать предстательную железу?

Причинами, постоянно раздражающими простату и способствующими развитию недуга, могут являться не только венерические заболевания или последствия недолеченного гриппа.

Болезнь может возникать из-за нарушений гормонального фона, возрастных изменений в организме, наследственных и хронических заболеваний мочеполовой системы, вредных привычек, неправильно организованного образа жизни и прочих факторов.

Что нельзя делать при аденоме простаты?

Пациентам, страдающим аденомой, следует отказаться от курения, приема алкоголя, беспорядочного приема пищи, употребления лекарственных средств без рекомендации доктора, а также от ректального массажа (если у вас были обнаружены кисты, злокачественные образования и прочие сопутствующие заболевания серьезного характера).

Принципы медикаментозного и народного лечения

Как мы говорили выше, медикаменты при простатите назначать самостоятельно не рекомендуется, поэтому мы не будем давать в статье рекомендации относительно лекарственных средств.

Не менее эффективными являются народные рецепты, которые можно использовать как отдельно, так и в качестве части комплексной терапии:

бобровая струя. Это бобровый мускус, который содержится под шкурой в нижней части живота животного (бобра). Препарат очищает кровеносную систему, способствуя улучшению кровообращения. Лекарство принимают дважды в сутки. В месяц не допускается прима более 100 мл средства;
льняное масло. Это достаточно эффективный народный рецепт, который превзошел по результативности даже льняное семя. Масло принимают внутрь по 1 ст.л. дважды в день. Чтобы повысить эффективность лечения, можно добавить к установленной дозировке 1 ч.л. тыквенного масла или прополиса;
тыквенные семечки. Семена тыквы должны быть необжаренными. Необходимо измельчить 0.5 кг семян тыквы и залить их 200 г меда. Из полученной смеси изготовить небольшие шарики, которые следует употреблять по 1 штуке за 30 минут до еды 1 или 2 раза в сутки. Шарики следует разжевывать медленно. Лекарство хранят в холодильнике;
чистотел и мед. Такое средство используют после завершения медикаментозного лечения. 100 г сухих листьев растения заливают 700 мл кипятка. После того как отвар немного остынет, в нем растворяют 500 г меда. Средство хранят в холодильнике и принимают по 1 ст.л. перед едой 3 раза в день.

Видео по теме

Дерматовенеролог о том, что нельзя делать при простатите:

Простатит — опасное заболевание, промедление в лечении которого является крайне нежелательным. Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и самостоятельным лечением. Заметив неладное, сразу же отправляйтесь на прием к врачу.

Источник krepky-molot.ru

Гиперплазия предстательной железы (аденома простаты) — одна из медицинских патологий, которая настигает мужчин в возрасте от 50 лет. При раннем выявлении патологии удается успешно побороть ее медикаментозными препаратами в комплексе с физиотерапией. При усугублении состояния пациента проводится один из видов оперативного вмешательства. Но на любом этапе лечения очень важна диета при аденоме предстательной железы. Как правильно питаться при ГПДЖ и какие продукты запрещены/разрешены, разбираемся в материале ниже.

Для чего нужна диета при аденоме простаты?

Основы диетического питания при аденоме простаты у мужчин часто ассоциируются у представителей сильной половины человечества с жесткими ограничениями. Однако, как правило, рацион больного включает в себя достаточное количество не только полезных, но вкусных продуктов. Что же касается целей такого правильного питания, то выглядят они следующим образом:

Снижение уровня гормона тестостерона, за счет которого и происходит увеличение предстательной железы. Чем меньше гормона, тем меньше размер больного органа, соответственно меньшее давление на мочеиспускательный канал и близко расположенные к простате органы.
Профилактика запоров. В этом случае достаточное количество растительной клетчатки размягчает каловые массы. Акт дефекации у больного проходит легче, без напряжения мышц пресса, травмирования больного воспаленного органа. А он, как известно, практически граничит со стенкой прямой кишки.
Профилактика атеросклероза. Диета при аденоме простаты снижает риск образования бляшек на стенках всех кровеносных сосудов.
Понижение нагрузки на мочевой пузырь методом соблюдения питьевого режима.
Снижение массы тела и чистка организма от токсинов и шлаков.
Улучшение обмена веществ и ускорение метаболических процессов. За счет этого происходит более скорое выздоровление пациента.

Что можно есть при аденоме простаты и чего нельзя?

Основными микроэлементами, которые должны составлять большую часть рациона мужчины с аденомой простаты, являются селен и цинк. Именно они способствуют снижению роста опухоли и значительно улучшают состояние здоровья пациента. Именно поэтому при диетическом питании при аденоме предстательной железы мужчине рекомендовано есть такие продукты:

Морская рыба нежирных сортов, включая сельдь;
Крупы (гречка, рис, ячневая, овсяная);
Орехи любые, включая фисташки;
Нежная телятина;
Печень телячья;
Печень свиная;
Кролик, курица;
Куриное яйцо (желток);
Капуста морская;
Кисломолочная продукция (кефир, творог, сметана нежирная, ряженка и пр.);
Фрукты и овощи (кроме запрещенных);
Хлеб вчерашний;
Из десертов разрешены карамель, муссы, желе, мармелад;
Напитки: зеленый чай, травяные отвары, морс, компот, свежевыжатый сок.

Важно: диета при простатите и аденоме простаты подразумевает щадящую термическую обработку продуктов из мяса (запекание, тушение, варка).

Теперь выясним, что нельзя при аденоме простаты. Так, запрещены к употреблению такие продукты во время лечения аденомы простаты:

Алкоголь и газированные напитки;
Жирные и жареные, копченые блюда;
Говядина, баранина и свинина;
Кофе и крепкий чай также должны запрещаться (вместо них можно цикорий);
Продукты с ароматизаторами и красителями;
Маринады и соления;
Острые специи и соусы;
Свежая сдоба и шоколад;
Овощи (редис, грибы, лук репчатый, чеснок, капуста);
Зелень (шпинат, лук зеленый, щавель).

Важно: перечисленные продукты запрещены к употреблению в любом виде и количестве.

Меню диеты при аденоме простаты и простатите

Диета при аденоме простаты у мужчин может быть очень питательной, вкусной и разнообразной. Как пример ниже приведено меню одного дня для пациента с аденомой простаты, при котором предстательная железа скажет спасибо своему хозяину:

Завтрак: каша овсяная на молоке, бутерброд с сыром, чай зеленый, куриное яйцо.
Перекус: горсть орехов и небольшая тарелка нежирного творога, заправленного нежирной сметаной.
Обед: суп гречневый на телятине, котлеты паровые из индейки, рисовая каша, салат из овощей, заправленный оливковым маслом.
Полдник: стакан кефира.
Ужин: омлет из трех яиц, салат из овощей с оливковым маслом, подсушенные хлебцы с семгой и зеленью.

Стоит понимать, что на протяжении всей диеты при аденоме простаты и простатите следует придерживаться таких принципов питания:

Правильный расчет калорий исходя из энергопотребления в течение дня. То есть чем плотнее и большее работает мужчина, тем более калорийной должна быть пища. Для этого можно воспользоваться единоразовой помощью диетолога, который подскажет оптимальное суточное количество калорий.
Жиры должны составлять всего 30% от общего рациона.
Растительная пища и клетчатка не менее 50% от суточного рациона.
Прием пищи не менее 5 раз в день небольшими порциями с равными промежутками времени.
Соблюдение качественного питьевого режима.
Прием последней порции пищи не менее чем за 2 часа до отхода ко сну.

Важно: желательно воздерживаться от употребления жидкости за 2 часа до сна. Это снимет нагрузку на мочевой пузырь в ночное время.

Диета после операции по удалению аденомы простаты

Принципы питания при простатите и аденоме простаты менее жесткие, чем после операции по удалению опухоли предстательной железы. Здесь пациенту рекомендованы более жесткие ограничения в питании. В целом рекомендации по правильному лечебному питанию выглядят так:

Полностью исключить красное мясо (свинина, говядина, баранина) из рациона пациента на период до трех недель.
В первые два дня после операции разрешены все каши крупяные на воде, кефир, чернослив и курага, морковь отварная и сырая, свекла, ряженка, нежирный творог.
Через пару дней после операции можно вводить в рацион нежирный куриный бульон и все супы на нем.
Позже можно кушать крольчатину, курицу, зайчатину в запеченном, отварном или тушеном виде. Мясо лучше кушать в первой половине дня.
Показаны к употреблению морская рыба и морепродукты (сельдь, сардина, семга, палтус, лосось, осьминоги, креветки, морская капуста). Их также лучше кушать в первой половине дня.
К мясу можно подавать гарниры из овощей и зелени.
В качестве десерта можно кушать все фрукты кроме бананов. Они тяжелы для желудка.
Пить нужно не менее 1,5-2 литров жидкости в день. Лучше отвар из шиповника или лекарственных трав, воду. Сладкие соки и газированные напитки запрещены.
Уже через неделю пациента можно переводить на диетическое меню, которое было до проведения операции.

Очень важно в постоперационный период четко придерживаться всех рекомендаций лечащего врача. Помните, диетотерапия плюс выполнение прописанных гимнастических упражнений позволят скоро вернуться к привычному образу жизни.

Источник manexpert.ru

Описание актуально на 23.08.2017

Эффективность: лечебный эффект через 21 день
Сроки: 3 месяца/постоянно
Стоимость продуктов: 1400-1500 рублей в неделю

Общие правила

Аденома предстательной железы представляет собой доброкачественное хроническое, активно прогрессирующее заболевание предстательной железы, ассоциируемое с возрастом. Характеризуется развитием железисто-стромальной гиперплазии простаты, протекающее на фоне возрастного дисбаланса половых гормонов с постепенным нарастанием симптомов нижних мочевыводящих путей (учащение мочеиспускания, снижение скорости мочеиспускания, накопление остаточной мочи).

Заболеваемость увеличивается с возрастом и у мужчин старше 70 лет морфологические признаки доброкачественной гиперплазии простаты встречаются уже у 65-70%. Несмотря на доброкачественную природу опухоли, высокий темп прогрессирования способствует ухудшению качества жизни, проявляющимся расстройствами мочеиспускания и возрастанием риска острой задержки мочи и малигнизации (перерождения в злокачественную опухоль). Лечение заболевания комплексное, в зависимости от стадии. В начальных (1-2 стадии) используются методы консервативного лечения, на более поздних стадиях (3-4) проводится операция по удалению простаты.

Диета при аденоме предстательной железы является обязательным компонентом комплексного лечения. Рацион питания строится на основе принципов рационального питания с преимущественным содержанием растительно-молочных продуктов и низким содержанием животных жиров. Такое питание позволяет поддерживать необходимый уровень тестостерона и обеспечивает поступление в организм достаточного количества антиоксидантов, замедляющих процессы старения. К тому же, рацион с высоким содержанием растительных белков снижает риск развития осложнений.

Основным источником животного белка должны быть диетические виды мяса, молочные продукты, нежирные сорта рыбы. Из жиров необходимо исключить тугоплавкие животные жиры, отдав предпочтение жирам растительного происхождения. Углеводы должны присутствовать главным образом в виде сложных углеводов (крупы, овощи, фрукты) с ограничением рафинированного сахара.

Для снижения темпов разрастания ткани железы в рационе должны присутствовать продукты, богатые полиненасыщенными кислотами и микроэлементами (цинком и селеном), витамины Е и А. Поэтому в рационе питания должны постоянно присутствовать растительные масла (тыквенное, оливковое, подсолнечное), красная рыба, сардины, тунец, скумбрия, продукты богатые цинком — сельдь, морепродукты, семя льна, нежирное красное мясо, пшеничные отруби, устрицы, кунжут, семена арбуза и тыквы, сухие дрожжи и селеном (морская капуста, пивные дрожжи, кукурузная крупа, субпродукты, мука грубого помола, рис, гречка, отруби), а также, витамином Е (масло из проросшей пшеницы, зеленый горошек, кукурузное масло, куриные яйца, соевое масло и соевые продукты, огородная зелень).

Для лучшего усвоения микроэлементов, которое происходит при наличии в рационе витамина А, желательно включать в рацион рыбий жир. Важно следить за функцией кишечника, не допуская запоров. Эта задача решается включением в рацион продуктов, содержащих много клетчатки (отруби, сезонные овощи, фрукты, огородная зелень, каши из цельного зерна, зерновой хлеб). Нормализации функции кишечника способствуют чернослив, свекла, свежие абрикосы, морковь, сливы.

При обострении течения заболевания необходимо по максиму исключить из рациона продукты, раздражающие ткань предстательной железы — концентрированные мясные/рыбные бульоны, соль, копчёности, соусы (кетчуп, майонез), жирные и жареные продукты, острые специи, крепкий кофе и чай, жареные яйца, колбасные изделия, алкоголь (особенно пиво), все острые овощи (редька, дайкон, хрен, лук, имбирь, редис, чеснок), маринады, соления, напитки, содержащие углекислоту, фаст-фуд, а также продукты, содержащие различные пищевые добавки.

Количество употребляемой жидкости при неосложненной аденоме простаты не ограничивается, но желательно ее потребление в течение суток перераспределить с потреблением основного объема жидкости в первую половину дня, а в оставшееся время количество жидкости уменьшать, с прекращением ее употребления за 2-3 часа до сна. В качестве жидкости можно употреблять чистую воду, кисломолочные напитки, травяные чаи, свежеприготовленные соки, отвар шиповника, компоты, гидрокарбонатно-натриевую минеральную воду. Полезно включать в рацион питания продукты пчеловодства — молочко маточное, мёд, цветочную пыльцу, пергу, прополис, а также иммуномодуляторы растительного происхождения — мумие, экстракт алоэ, эхинацея, девясил.

Диета после операции по удалению аденомы простаты принципиально не отличается, однако, в первые дни после операции особое внимание уделяется недопущению запоров, увеличению объема потребляемой жидкости (до 2,5-3 л/сутки) в дневное время, если отсутствуют ограничения со стороны сердечно-сосудистой системы и ограничение употребления жидкости после 19 часов.

Полезно употреблять настои/травяные отвары, оказывающие мочегонный и противовоспалительный эффект — отвар листьев брусники, бруснично-клюквенный морс, отвар шиповника, чистотела, медвежьих ушек, плодов рябины. Также, питание после удаления аденомы простаты предусматривает полное исключение всех продуктов, обладающих раздражающим действием на всем периоде реабилитации.

Разрешенные продукты

Диета при аденоме простаты предусматривает:

Употребление крупяных/овощных вегетарианских супов без зажарки.
Использование отварного мяса диетических видов (телятина, говядина, кролик, курица, индейка), нежирных сортов рыбы (скумбрия, камбала, горбуша, сельдь) в запечённом, отварном и тушеном виде без добавления острых специй. Для гарниров рекомендуется использовать цельнозерновые каши, приготовленные на воде.
Включение в рацион продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты, цинк, селен, витамин Е (семена тыквы, морепродукты, пшеничные отруби, устрицы, субпродукты, сельдь, сухие пивные дрожжи, кунжут, кукурузную крупу, семя льна, зеленый горошек, рис коричневый, морскую капусту, проросшие ростки пшеницы, соевое масло, орехи, отруби, перепелиные яйца, гречку, масло из проросшей пшеницы, кукурузное масло).
Обязательное включение в рацион различных кисломолочных продуктов (кефир, простокваша, несладкие йогурты, ряженка, ацидофильное молоко).
Достаточное содержание сырых и кулинарно обработанных (отваренных, запеченных, тушеных) овощей — капуста брокколи, морковь, свекла, перец, кабачок, сельдерей, баклажаны, картофель, а также фруктов и блюд на их основе.
В качестве жидкости рекомендуется, использовать травяные чаи, чистую кипяченую воду, свежеприготовленные соки и морсы, столовую негазированную воду, некрепкий зеленый чай, компоты, отвар шиповника, клюквы и брусники, кисломолочные напитки.

Источник medside.ru