Вы, вероятно, удивитесь, узнав о том, что солнечный свет — один из самых эффективных природных методов лечения рака простаты.
В настоящее время, несмотря на достаточно серьезные успехи современной медицины, в отношение лечения заболеваний, связанных со злокачественными опухолями, в борьбе с такой патологией, как рак простаты, особых успехов по-прежнему нет.
Солнечное излучение лечит рак простаты
Вместе с тем, совсем недавно, получены интересные данные о влиянии солнечного излучения на заболеваемость раком простаты. Так вот, господа, совет держаться подальше от солнечных лучей и пользоваться солнцезащитным кремом является наихудшим советом, который можно придумать, чтобы сделать нашу простату уязвимой.
Результаты исследования влияния солнечного излучения на развитие рака простаты, были опубликованы в 2001 году в престижном медицинском журнале Lancet. Исследователи разделили мужчин на 4-е группы, в зависимости от того, сколько времени они находились на солнце и подвергались воздействию солнечными лучами.
Так вот оказалось, что мужчины, получившие наименьшее количество ультрафиолетового излучения солнечных лучей, в 3 раза более склонны к развитию рака простаты, чем мужчины из группы, получившей наибольшее количество солнечного излучения. У мужчин, которые больше всего подверглись воздействию солнечных лучей, риск развития рака простаты снизился на 66%.
Даже те, кто находился во 2-ой и 3-ей группах имели значительно более низкий шанс получить рак простаты, по сравнению с теми, кто получил наименьшее количество солнечного света.
В ходе других исследований было достоверно установлено, что кумулятивное воздействие солнечного излучения, на протяжении всей жизни мужчины (регулярные солнечные ванны + отпуск в регионах с жарким климатом) в значительной степени связано с уменьшением риска возникновения и развития рака предстательной железы.
Кроме этого, в ходе исследований было установлено, что нахождение на солнце (около 20 минут в день) уменьшает риск развития не только рака простаты, а еще и 15 других видов рака, в том числе и рака поджелудочной железы (рекомендуем статью "Солнце защищает от рака поджелудочной железы").
Почему именно солнечный свет?
Оказалось, что все дело в витамине D, который вырабатывается нашим организмом, при попадании на кожу солнечного света. В ходе эксперимента у мужчин, которые получали ежедневно 2000 МЕ витамина D, уровень простатического специфического антигена (ПСА), являющегося индикатором активности рака простаты, снизился на 50%. Так вот, наш организм, в течение 20 минут нахождения на солнце, вырабатывает более 1000 МЕ витамина D.
Даже если у вас есть рак простаты, ваши шансы умереть, от него, уменьшатся на 700%, если вы ежедневно получаете достаточное количество витамина D.
Таким образом, получая достаточно количество солнечного излучения вы можете замедлить развитие рака простаты и даже остановить его развитие, увеличивая, тем самым, свои шансы на выживание. Помните, что витамин D — это одно из самых важных питательных веществ, которое требуется для вашего организма, а особенно для простаты. Достаточное количество витамина D может, без всякого преувеличения, спасти вашу жизнь.
Как получить витамин D?
Рекомендуем 4 способа для получения достаточного количества витамина D:
- Самый надежный и простой способ — ежедневно находится 10-15 минут на солнце. Кстати, это бесплатно, что тоже радует. Если вы собираетесь быть на солнце дольше, то можете потом воспользоваться солнцезащитным кремом без химикатов.
- Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием витамина D. Лучшие источники этого витамина — небольшие рыбы, такие, как сельдь, сардины и анчоусы. Старайтесь не употреблять в пищу рыбу больших размеров, которая находится выше маленькой в пищевой цепи. Это связано с высоким содержанием ртути в ней. Другими источниками витамина D могут служить яйца, говядина и сыр. Из овощей витамин D содержится только в грибах.
- Если вы не хотите есть рыбу или ее потребление носит сезонный характер, рекомендуем дополнять рацион питания рыбьим жиром. Сейчас это совсем не то, что в детстве впихивали в нас наши мамы (масло печени трески). Современный рыбий жир совершенно чистый и имеет свежий лимонный вкус. Одна столовая ложка в день даст вам 1300 МЕ витамина D.
- И, наконец, витамин D можно купить в аптеке. Однако нужно убедиться, что вы берете его в форме D 3 (холекальциферол), а не в составе дешевых поливитаминов. Дело в том, что в поливитаминах он содержится в синтетической и менее биодоступной форме D 2. Да и дозы там маленькие: от 400 до 600 МЕ. Мы же рекомендуем суточную дозу витамина D в пределах 5000 МЕ.
В заключение хотим отметить, что кроме витамина D существует еще одно вещество, которое в значительной степени снижает риск возникновения и развития рака простаты, и которое настоятельно рекомендуется употреблять в суточном рационе питания. Это вещество — селен (более подробно в статье "Как защитить простату").
Источник maski-lica.ru
Простата относится к мужским половым органам, а ее функция заключается в выработке гормонов и предстательного секрета. При различных заболеваниях нарушается ее функция, что проявляется импотенцией, бесплодием, нарушением мочеиспускания и многим другим. По этим причинам важно не запускать течение болезней и вовремя начинать лечение. Прогревание простаты может быть полезным и в некоторых случаях при простатите и аденоме является эффективным методом нетрадиционной терапии.
Физиотерапевтические эффекты, методы и противопоказания
Греть железу можно только во время ремиссии при хроническом течении воспаления. Оно позволяет значительно увеличить продолжительность ремиссии и уменьшить вероятность обострения болезни. Прогревание при аденоме и простатите обладает следующими эффектами:
- Расслабляет гладкие мышцы мочеполовых органов, в результате восстанавливается мочеиспускание, а предстательный секрет свободно проходит в толще органа.
- Повышается проникновение лекарственных препаратов в ткань железы, что объясняется хорошим кровенаполнением органа.
- Прогревающий процесс снижает отек и проявляет противоинфекционное действие при добавлении в ванны лечебных трав.
Греть простату можно в домашних условиях, однако не стоит забывать о том, что эти методы являются дополнением к медикаментозным лечебным мероприятиям. Прогревание при простатите проводится дома, а потому врачи разработали простые способы, с которыми справится любой мужчина. Тем не менее, они являются очень эффективными и доступными для понимания и проведения. К этим способам относят:
- Клизмы с добавлением лекарственных трав.
Часто берут ромашку, которую предварительно заливают кипятком и дают охладиться до 37 градусов. Далее в прямую кишку вводят 200-300 мл раствора и удерживают его там в течение часа. При этом настой сразу попадает в кровеносные сосуды и с током крови идет в ткань предстательной железы, где снимает воспаление и оказывает анальгезирующее действие.
При аденоме и хроническом простатите применяют прогревание в ваннах. Для усиления благоприятного воздействия от проводимой процедуры в воду добавляют можжевельник или хвою (они обладают бактерицидным и анальгезирующим действием), календулу или зверобой (улучшают регенерацию и проявляют противовоспалительное воздействие) и ромашку (снимает напряжение гладких мышц, тем самым улучшает кровообращение в органе и снимает боль).
При аденоме и хроническом простатите рекомендуется принимать горячие ванны на лечебных травах.
- Грелка при простатите и аденоме.
Для прогревания используют водные и электрические грелки, прикладываемые к промежности. Греть разрешается не более 25 минут в день, а количество процедур уточняется у лечащего врача.
Рекомендуется отказаться от привычных березовых веников и париться осиновыми, а также стоит воздержаться от очень высоких температур. Категорически нельзя обливаться холодной водой или прыгать в снег, так как большие температурные перепады оказывают вредное влияние на течение простатита и аденомы.
Для достижения большего результата рекомендуется комбинировать все вышеперечисленные способы и придерживаться определенных правил. Перед проведением процедуры обязательна консультация с врачом, который должен объяснить порядок проведения процедуры прогрева и установить противопоказания, если таковые имеются. Основные правила:
- Греть воду следует до температуры 36,7-42 градусов. Выход за пределы этих значений грозит перегреванием или переохлаждением органа. Нагреваться вода сначала должна до 36,7 градусов.
- Ванны нельзя проводить чаще 1 раза в день, а по продолжительности – не более 15 минут.
- Вода в ванне должна доходить не выше грудной клетки.
- Для улучшения эффекта прогревания рекомендуется использовать настойки или отвары.
- Баню допускается посещать не чаще 1 раза в 2 недели. При этом продолжительность нахождения в парилке ограничена 5 минутами, а количество заходов в парилку не должна быть более 3 раз.
- После принятия процедуры надо надеть теплую одежду и лечь в постель, так как резкие перепады температуры пагубно сказываются на здоровье предстательной железы.
В бане и сауне нельзя обливаться холодной водой.
Существует немало случаев, когда привычные методы терапии могут негативно сказаться на течении выздоровления. Категорически запрещается греть железу во время обострения воспаления, так как местное повышение температуры благоприятно скажется на размножении патогенных бактерий, усилит болевые ощущения и отек ткани, а также осложнит последующее клиническое лечение. Греть железу нельзя при наличии абсцессов и камней. Тяжело протекающие соматические болезни в стадии декомпенсации также являются противопоказанием к любому из видов прогревания. Кроме этого, все заболевания прямой кишки и окружающей клетчатки исключают проведение любых клизм.
Какое влияние оказывают ультрафиолетовые лучи
Медиками установлено, что пребывание на солнце снижает риск развития аденомы и помогает в лечении хронического воспаления простаты. Загар имеет косметический эффект, а сам процесс сопровождается синтезом в коже витамина Д, который происходит под действием ультрафиолетового излучения. Когда человек загорает, то часто наносит солнцезащитные кремы, которые полностью блокируют поглощение лучей. Витамин Д стимулирует рост нормальных клеток и пагубно действует на злокачественные и воспаленные клетки. Этот процесс зависит от наследственности, потому что гены у разных людей обладают неодинаковой активностью, и, соответственно, скорость образования микроэлемента отличается.
Загореть можно под открытым солнцем или при посещении солярия. Не рекомендуется загорать с 11 до 16 часов дня, так как в это время солнце находится в зените и избыточное попадание ультрафиолетовых лучей может стимулировать возникновение рака кожи или привести к тепловому удару. Если взять во внимание эти причины, то становится ясно, что загорать лучше всего пассивно, то есть во время выполнения работы в своем дворе или при прогулке.
Заключение
Из всего вышесказанного становится ясно, что загорать и прогревать при заболевании предстательной железы можно. Но при хроническом простатите это нужно делать во время рецидива, а при возникновении аденомы – в любой период течения гиперплазии. Это можно делать многочисленными способами, каждый из которых обладает высокой эффективностью. Однако перед применением любого из методов нужно проконсультироваться с врачом, можно ли греться или загорать при простатите, а также при аденоме.
Но никаким прогреванием при аденоме и простатите нельзя заменить основную терапию. Только при совместном их влиянии можно добиться максимального терапевтического действия. Не стоит забывать, что загорать под солнцем или в солярии, а также греть железу надо по установленным правилам и в пределах разумного, иначе произойдет обратный негативный эффект от проводимых процедур.
Источник egopik.ru
Как распознать у себя рак? Можно ли онкобольным загорать?
На вопросы читателей «АиФ-Челябинск» во время прямой линии ответил главный онколог министерства здравоохранения Челябинской области Андрей Важенин.
Как провериться?
У мужа родители умерли от онкозаболеваний. Сегодня ему 60 лет, у него полип в толстой кишке, и я переживаю за его плохую наследственность. Может, ему в ПЭТе провериться?
Раиса Тихоновна, Челябинск
— Ни в коем случае! ПЭТ — это позитронно-эмиссионная терапия. При ПЭТ-исследовании делается тотальная компьютерная диагностика всего тела, а это существенная лучевая нагрузка. Мы получаем возможность увидеть не только анатомию, но и функции многих органов по степени интенсивности обмена веществ. Любая злокачественная опухоль сопровождается повышением обмена веществ. С помощью ПЭТ мы видим очаги повышенного обмена веществ и можем говорить, где опухоль, где метастаз, а где просто воспаление. Так что ПЭТ — это не метод первичной диагностики, он используется, только когда исчерпаны все другие ресурсы.
Кроме того, говорить об онконаследственности некорректно. Больше имеет значение образ жизни. Полип, конечно, нужно убрать, а после достаточно наблюдаться у онколога и периодически делать колоноскопию.
— Но как же быть тем, кто переживает за наследственность?
— Универсального способа «провериться на рак» не существует. Но если в роду по женской линии были, к примеру, рак тела матки, рак молочной железы, то следует регулярно посещать гинеколога, маммолога. Если в семье несколько поколений курящих, то, соответственно, повышаются шансы на рак лёгкого. Но это не наследственность, а быт… Если речь о раке прямой кишки или желудка, то наверняка имеются некоторые особенности семейного питания. Возможно, основу традиционного меню следует пересмотреть.
Нормализации обмена веществ способствуют свёкла, морковь, огурцы и их соки и смеси. Это должно быть у нас на столе каждый день. Очень важно снабжать организм ферментами, минералами, аминокислотами и витаминами, содержащимися в натуральных продуктах. Для этого ежедневно включайте в свой рацион отруби, овсянку, рис, семечки подсолнечника и тыквы, финики, орехи, миндаль, огурцы, перец, редис, брокколи, проросшую пшеницу, водоросли, соевые бобы.
О когтях и хрящах
Помогают ли при раке кошачий коготь и акулий ус?
Т. Давыдова, Магнитогорск
— Акулий хрящ, кошачий коготь, а также сулема, мухомор, керосин, метод Шевченко с использованием подсолнечного масла, а ещё нафталин, который нужно заворачивать в мякиш белого хлеба, — всё это отношения к лечению онкологических заболеваний не имеет. Увы, уровень образования населения падает, а степень невежества нарастает, люди начинают агрессивно отрицать научную медицину. Сначала они кидаются во все тяжкие и только потом обращаются к врачам. Между тем теряется драгоценное время. Помните: чем раньше обратиться к специалисту, тем выше будут шансы на излечение.
Я инвалид по сердечному заболеванию. В апреле мне поставили диагноз «неоперабельный рак простаты третьей степени». Сразу начали лечение. Когда положили в больницу, ПСА у меня было около 30, а при выписке стало 9,8. Это нормально? Может, надо было оперировать?
Л. Каплунов, Озёрск
— Ваши нынешние показатели говорят о хорошем эффекте лечебной тактики. А оперировать рак простаты нужно далеко не всегда. Он хорошо лечится и консервативными способами — таблетками и уколами.
— Я планирую поездку на Азовское море. Как вы думаете, мне на пользу пойдут лечебные вулканические грязи?
— Нет! Грязи, парафины и физиопроцедуры при вашем диагнозе не рекомендуются. Также помните, что не следует увлекаться загаром и подолгу находиться на активном солнце.
О родинках и бородавках
У меня на лице родинка. Раньше она не беспокоила, но недавно стала увеличиваться в размерах, и из неё растут волосы.
Людмила, Златоуст
— Рекомендую обратиться к дерматологу. Хорошо, что на родинке есть растительность: значит, это точно не меланома (злокачественная опухоль кожи).
— А правда ли, что появляющиеся бородавки предвещают рак?
— Обязательно ли показываться онкологу перед удалением родинок и бородавок?
— Конечно. Есть родинки, которые удаляют без предварительного морфологического исследования. Но то, что удаляется методом хирургического воздействия, после обязательно исследуется.
— Можно ли самому определить, когда образование на коже представляет опасность?
— Нехорошо, если после 20-30 лет своего существования видоизменяются родинки. Тем более опасно, если вам при этом за 40-50 лет. Если на коже появляется пигментированное образование (особенно после лета или поездки на юг) и оно начинает расти, набухает, покрывается корочкой или кровоточит, не игнорируйте этот факт. Помните: это не диагноз «опухоль», это повод для консультации у врача, а не для паники.
— Правда ли, что рак кожи вызван экологической обстановкой?
— Жить вообще для здоровья вредно. Это рано или поздно всегда заканчивается одним и тем же. Рак кожи, рак лёгкого, рак желудка — всё это связано с экологией, с качеством пищи, воды и вдыхаемого воздуха, нашими дурными привычками. Чем страна урбанизированнее, тем выше уровень онкозаболеваемости.
Собираюсь в отпуск на море в Турцию, хочу получить бронзовый загар. Но тут услышала: ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать рост злокачественной опухоли — меланомы.
Юлия, Копейск
— Далеко не факт, что поездка в Турцию спровоцирует у вас меланому. Если родинок у вас немного, они ведут себя спокойно, не увеличиваются и вы не блондинка, значит, риска нет. У блондинок меланома возникает чаще, потому что у них кожа светлее.
— Правда ли, что человеку, у которого много родинок, нельзя посещать солярий?
— Солярии, конечно, вреднее естественного загара: там жёсткий ультрафиолет. Будьте бдительны: если увидите, что какая-то из ваших родинок стала увеличиваться в размерах, подниматься над поверхностью, трескаться или кровоточить, обратитесь к врачу.
Источник www.chel.aif.ru
