Секс при воспаленной простате

Предстательная железа принимает активное участие в становлении мужского либидо. Орган вырабатывает жидкость, которая входит в состав эякулята. Простата, расположенная в нижней области малого таза и отвечает за обмен тестостерона в мужском организме.

Врачи не рекомендуют воздерживаться от занятий сексом. Если простата не выполняет свою функцию, повышается риск развития застоя крови в ней. Можно утверждать, что занятия сексом является одним из методов терапии простатита, наряду с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением.

Большинство мужчин, узнав, что у них диагностировали простатит, бросаются из крайности в крайность. Одни вовсе отказываются от секса, боясь усугубить заболевание. А другие, напротив, занимаются сексом «как в последний раз», постоянно меняя партнерш. Такие сексуальные отношения опасны тем, что даже здоровая микрофлора новой партнерши, попадая в мочеполовую систему мужчины с ослабленным иммунитетом, может резко ухудшить состояние пациента. Бактерии и микроорганизмы, сталкиваясь вместе, стимулируют проявления воспалительного процесса.

Воспаление простаты — заболевание, которые не передается половым путем, поэтому прекращать интимную жизнь на время терапии не целесообразно. Это может стать причиной развития осложнений на фоне застаивания секрета, производимого железой. Застой крови в области гениталий, вызванный воздержанием, может привести к образованию тромбов, либо спровоцировать появление отечности простаты.

Влияние секса на простату

Занятия сексом усиливают обменные процессы, что стимулирует вывод продуктов распада, образовавшихся на фоне воспаления. Во время полноценной интимной близости они попадают в секрет, вырабатываемый простатой, и вместе с ним выводятся из организма.

Благотворное влияние секса при простате на этом не заканчивается. Нарушения кровоснабжения органа и образование в железе застойных явлений – одна из основных причин развития простатита. Сексуальное возбуждение и интимная близость значительно стимулируют прилив крови к органу, при этом мускулатура простаты сокращается. Курс массажа железы обязательно входит комплекс терапии заболевания. Во время семяизвержения тазовые мышцы резко сокращаются, что само по себе один из способов массажа органа. Из всего вышесказанного можно сделать вывод: для эффективной терапии заболевания регулярный секс просто необходим.

При заболевании простаты рекомендуют вести разменную сексуальную жизнь. То есть заниматься сексом с одним партнером. Это позволит исключить попадание в организм мужчины новой микрофлоры. Во время совместной жизни микрофлора партнеров как бы объединяется.

Все эти моменты в совокупности укрепляют естественный иммунитет мужчины, который помогает организму активно противостоять воспалению в железе. Кроме того, гормональный баланс выравнивается, а приток к органам малого таза биологических жидкостей, усиливается. Благодаря этому ткани железы восстанавливаются на клеточном уровне.

Секс при остром простатите

Это позволит свести к минимуму раздражение железы, но при этом сохраняются ее физиологические функции.

Половой акт стимулирует приток крови к железе, активизируя тем самым обменные реакции. Продукты распада и токсические вещества естественным путем выводятся из организма. Во время семяизвержения простата сокращается. Вместе со спермой через мочеиспускательный канал из организма выбрасываются все вредные вещества.

Пациенту нежелательно заниматься сексом, если симптомы заболевания во время этого усиливаются, либо есть риск развития осложнений. Если простатит сопровождается болевым синдромом, то даже минимальное воздействие на железу может усугубить развитие патологии.

Если же пациент вопреки проявлениям симптомов, решит заняться сексом, и будет терпеть боль во время полового акта, то риск заработать проблемы с потенцией резко возрастает.

Острый простатит протекает на фоне ухудшения общего состояния, которое сопровождается лихорадкой и болезненными ощущениями. Поэтому заниматься сексом при этой форме на практике невозможно.

Половые акты при инфекционном простатите противопоказаны, так как существует риск проникновения патогенных микроорганизмов во влагалище женщины.

Секс при хроническом простатите

Во время эрекции и полового акта кровь приливает к половому члену. Указанная частота половых актов, приведет к тому, что простата будет использовать питательные вещества наилучшим образом, что само по себе станет естественным барьером для патогенных микроорганизмов, какими бы они не были.

Регулярная половая жизнь при хронической форме патологии – отличный метод терапии, который стимулирует скорейшее выздоровление. Стоит отметить, что пациент должен заниматься сексом постоянно, а не время от времени. При половом акте раз в месяц при простатите, не стоит ожидать положительного результата.

Во время интимной близости необходимо использовать презерватив, прерывать половой акт не рекомендуют. Лечение простатита с помощью секса будет эффективно только при условии, если интимная близость будет исключительно с одной женщиной. Если у мужчины отсутствует постоянный партнер, то, скорее всего, специалист посоветует ему периодически заниматься мастурбацией.

Гладкие мышцы железы во время семяизвержения интенсивно сокращаются. Этот процесс воздействует на орган гораздо лучше, чем массаж.

При заболевании инфекционного происхождения настоятельно рекомендуют во время полового акта использовать презервативы, чтобы избежать заражения постоянной партнерши. Если мужчина часто меняет партнера, то барьерные контрацептивы необходимы также и при хроническом процессе, так как даже здоровая микрофлора влагалища здоровой женщины способна привести к обострению патологии.

Крайне нежелательно воздерживаться от интимной близости при хроническом простатите, так как это значительно замедляет процесс выздоровления. Воздержание провоцирует застой крови в органе, что приводит к образованию тромбов, в результате этого воспалительный процесс усиливается.

Анальный секс при простатите

В организме человека есть две области, которые содержат максимальное разнообразие и наибольшее количество микроорганизмов – прямая кишка и ротовая полость. Анальные контакты не являются физиологичными, поэтому половая система не в состоянии справиться с такой микробной нагрузкой. Бактерии, в большом количестве поступая в мочеиспускательный канал, быстро распространяются на близлежащие органы, добираясь до железы, где активно размножаются. От подобного процесса может оградить презерватив, но сто процентной гарантии все же нет. Поэтому заниматься анальным сексом или нет решают в паре.

Меры предосторожности нужно соблюдать

• Первое правило. При простатите занятия сексом должны быть регулярными. Интимная близость пару раз в месяц не поможет решить проблему, но и чрезмерное увлечение может вызвать осложнение состояния. Специалисты рекомендуют выбрать оптимальное количество половых актов, исходя из общего состояния и возраста мужчины. Оральный секс при простатите нежелательно практиковать, чтобы исключить инфицирование партнерши и себя.
• Второе правило. Менять половых партнерш во время заболевания запрещено. Это связано с тем, что ослабленный организм как никогда подвержен инфицированию. Во время частой смены партнерш половая система мужчины постоянно контактирует с разной микрофлорой влагалища, в которой могут присутствовать различные патогенные микроорганизмы. В период заболевания они могут серьезно ухудшить состояние пациента, так как ослабленный иммунитет будет не в состоянии вовремя выработать необходимые антитела.
• Третье правило. Мужчинам, которые не имеют постоянной партнерши, рекомендуют заменить занятия сексом, мастурбацией. Не смотря на то, что эта процедура считается чем-то зазорным, тем не менее она позволит освободить железу от застойных явлений. Маструбация позволяет разогнать кровь, ведь в процессе этой процедуры происходит массаж больного органа. Достаточно три раза в неделю мастурбировать, чтобы избавить железу от скопившегося секрета.
• Четвертое правило. Следует отказаться от практики прерывать половой акт, чтобы продлить удовольствие. Суть сексуальной терапии сводиться к тому, чтобы освободить протоки от накопившегося содержимого, вместе с которым из организма выводятся бактерии и вирусы. Позволить себе сдерживать эякуляцию могут только здоровые мужчины, пациентам с простатитом от этого следует временно воздержаться.

Главное условие безопасного полового акта при простатите – это завершенность. Если заболевание сопровождается эректильной дисфункцией, восстановлению потенции может способствовать оральная стимуляция. Оральный секс категорически противопоказан при наличии инфекции, передающейся половым путем.

Вред и польза занятий сексом при простатите

Польза регулярной половой жизни для профилактики заболевания бесспорна, в вот его значение в терапии до сих пор вызывает споры среди урологов. Отказ от секса или длительное воздержание оказывает отрицательное влияние на состояние простаты. Зачастую проявление симптомов простатита не вызывают желание заниматься сексом. Зачастую, даже когда физиологических препятствий для поддержания половой активности нет, многие мужчины не готовы заниматься сексом психологически, испытывая страх перед возможной болью, а также чтобы не чувствовать себя несостоятельными.

Медикаментозное лечение патологии не влияет на эякуляторную и эректильную функции мужчины. Заниматься сексом рекомендуют как во время терапии, так и после выздоровления. Если сохранена иннервация полового члена, занятия сексом разрешаются даже после операции.

При хроническом простатите изменяется структура железы, что приводит к снижению потенции у большинства мужчин.

При тяжелом течении патологии, может образоваться рубцовая ткань, что неблагоприятно влияет на эректильную функцию. Гормональная дисфункция утяжеляет течение болезни и негативно сказывается на состоянии железы. Регулярные занятия сексом улучшают гормональный фон, который положительно влияет на обмен гормонов.

Большую роль в терапии сексом играет отношение партнерши. Деликатный, терпимый и мудрый подход к проблеме со стороны женщины помогут мужчине побороть страхи и восстановить интерес к интимной близости. Во время оргазма выделяются эндорфины, которые помогут снизить болевые ощущения и восстановить баланс гормонов. На состояние железы благотворно влияет и эякуляция, так как она помогает избавиться от содержимого. Вместе с секретом из железы выводятся:

• Патогенные микроорганизмы.
• Токсины.
• Лишняя жидкость.

Это приводит к нормализации выделения мочи, уменьшению объема секрета и устранению симптомов патологии. Повысить потенцию можно с помощью следующих препаратов: Виагра, Силденафил, Левитра, Эротон и др. Они не только повысят либидо и потенцию, но и усилят кровоснабжение железы. Значение секса в терапии хронического простатита признают все урологи. А вот мнения специалистов по поводу занятий сексом при обострении заболевания до сих пор расходятся.

• С одной стороны, польза, которую оказывает секс, не мене актуальна и при обострении патологии.
• С другой стороны обострение симптоматики не позволяет заниматься сексом.

Подтвержденных препятствий для занятий сексом, кроме яко выраженных симптомов, влияющих на сексуальную активность, нет. Клинические исследования подтверждают, что медикаментозная терапия не только снижает выраженность симптоматики при обострении патологии, но и положительно влияет на эректильную функцию.

При бактериальной форме заболевания занятия сексом категорически противопоказаны. Половую жизнь можно возобновить только после лечения бактериальной инфекции и последующем исследовании, которое подтвердит отсутствие патогенной микрофлоры. Благодаря современным достижениям в медицине, заниматься сексом можно даже после проведения резекции простаты. При условии, если во время операции нервные волокна не были повреждены, потенция сохраняется, и мужчина может вести полноценную половую жизнь. Если все же нервы были повреждены, пациент после операции использует специальный протез, позволяющий восстановить половую активность.

Из всего вышесказанного следует, что заниматься сексом можно и нужно при некоторых формах простатита. Он оказывает сильное профилактическое, и терапевтическое воздействие.

Психологическая сторона

Длительность полового акта сокращается, семяизвержение ослабевает, а оргазм утрачивает свою яркость. В этом случае важен психологический настрой мужчины и женщины. Он не должен излишне переживать, ожидая, что партнерша будет недовольна сексом.

Психологические проблемы остаются у 15-20% пациентов, даже при полном излечении от простатита. Они могут стать причиной снижения либидо.

174721

Источник oprostatite.guru

У мужчин в возрасте от 30 лет развиваются патологии предстательной железы. Начинаются воспалительные процессы, снижается либидо, нарушается функционирование всего организма. Хотя секс при простатите возможен, нужно придерживаться определенных правил и учитывать некоторые нюансы, касающиеся протекания заболевания. С этой деликатной проблемой лучше обратиться к специалисту.

Описание болезни

Такая тяжелая проблема, как простатит, вызывается разными причинами, а иногда их комбинацией. Перед тем как заниматься сексом во время болезни, нужно разобраться с особенностями здоровья мужчины и учесть его возраст.

В нормальном состоянии моча из пузыря поступает наружу без препятствий. При воспалениях простата увеличивается, преграждая жидкости путь. Мочеиспускание сопровождается резкой болью и жжением, происходит очень часто как в дневное время, так и ночью. Факторы, которые вызывают заболевание:

• долгое воздержание от секса;
• ожирение;
• гиподинамический образ жизни;
• резкие перепады температуры — перегрев или переохлаждение;
• повышенная сексуальная активность;
• неразборчивые половые акты без контрацепции;
• недостаток минералов и витаминов;
• хроническая усталость и стрессы.

Проблему могут усугубить бактерии и вирусы. Независимо от того, какие причины вызвали болезнь, лечение нужно направлять на устранение дискомфортных ощущений и застоев в тканях. Иногда секс включают в терапию, но при тяжелых стадиях болезни он становится серьезной угрозой для здоровья.

Виды воспалений

Кроме того, что простатит — это наиболее распространенная мужская болезнь, шестеро из десяти умирают от рака железы. Большинство парней предпочитают игнорировать симптомы болезни и обращаются к врачу в момент, когда уже поздно проходить терапию. Основные признаки простатита:

• режущая и тянущая боль в промежности, внизу живота и мошонке;
• частое мочеиспускание;
• мочевой пузырь освобождается не полностью;
• слабая струя при посещении туалета;
• раздражительность и приступы агрессии;
• быстрая утомляемость;
• ухудшение эрекции;
• преждевременное семяизвержение или его отсутствие.

Рассматривать вред и пользу воздержания при хроническом простатите нужно в зависимости от его стадии. Доктора выделяют несколько форм болезней: острую, бактериального и невирусного происхождения, простатодиния.

Во время острого протекания появляются все симптомы — боль, частое посещение туалета и дискомфорт. Занятия сексом в этот период просто невыносимы физически. Относительно остальных стадий желательно проконсультироваться с доктором.

Секс на разных стадиях

Острый простатит исключает любые половые отношения. Мужчина страдает от сильной режущей боли, воспалительные реакции приносят ему чувство дискомфорта и ухудшают эрекцию. Неприятные ощущения охватывают не только низ живота, мошонку, но и область крестца и поясницы. В этом случае интимная жизнь невозможна, так как у больного плохое самочувствие, он постоянно проявляет агрессию, находится в состоянии стресса. Проблемы частого мочеиспускания отвлекают от мыслей о сексе.

Если воспаление бактериального или вирусного типа, то половой акт опасен для женщины. Она может заразиться, ведь чаще всего болезнь спровоцирована венерическими инфекциями. На этой стадии крайне не рекомендуется заниматься сексом. Сначала нужно устранить все симптомы простатита, убить вирусы, снять воспаление и решить проблему частого посещения туалета. Только после пройденной терапии можно возобновлять интимные отношения.

При хроническом простатите, который не сопровождается обычными симптомами, половая жизнь возможна и даже необходима. Качественный гармоничный секс способствует восстановлению мужского организма. Он стабилизирует психологическое состояние, улучшает динамику выздоровления. Но лечение сексом эффективно только в комплексе с другой терапией. Парень должен соблюдать все рекомендации доктора: правильно питаться, принимать лекарства и проходить физиотерапевтические процедуры.

Болезнь усугубляется, когда в малом тазу образуются застойные выделения. Эту стадию называют простатодинией. Отсутствие секса и гиподинамия провоцируют воспалительное заболевание. Интимная жизнь должна быть активной, но она зависит от психологического состояния мужчины. Обычно болезнь развивается у пациентов старше 40 лет, которые крайне редко вступают в половые отношения или отказываются от них полностью.

Застойный простатит возникает также от ожирения, малоподвижного образа жизни и неправильного питания. В железах полового члена остаются сгустки крови, дольки предстательной железы сжимаются и не дают моче свободно выходить наружу. Секрет вырабатывается в обычном режиме, но его эвакуация задерживается.

Решение проблемы

Врачи говорят о том, что воздержание при лечении простатита только ухудшает состояние мужчины. В умеренных дозах секс полезен, так как он способствует извержению секретной жидкости. Но главное — использовать контрацепцию. Даже при хронической болезни есть риск заразить партнершу. Лучше применять для предохранения презервативы. Таблетки не защитят женщину от вирусов и бактерий.

Половая жизнь улучшает гормональный фон и настроение, благодаря чему уменьшаются физические проблемы. Если мужчина отказывается от интимной жизни из-за психологического дискомфорта (более ранних неудач, неуверенности в себе, перенесенных моральных травм), то секс не принесет положительных результатов. В этом случае доктора советуют найти партнершу, которая сможет понять мужчину и помочь ему преодолеть проблемы.

Последствия гиперсексуальности

Причиной заболеваний предстательной железы может быть как отсутствие секса, так и его чрезмерное количество. Обычно это происходит из-за частой смены партнерш и заражения венерическими инфекциями. Мужские половые органы перенапрягаются от частых интимных отношений.

Простата формирует секрет, он служит основой для формирования жидкой базы спермы, а также защищает пенис от попадающих на него раздражителей — вирусов и бактерий. Из-за частого секса вырабатывается некачественная жидкость, она не может защитить организм от инфекций. Истощенная простата приведет к сбою гормонального фона. В редких случаях происходит гипертрофия пениса, не связанная с возрастом.

Половая жизнь при простатите возможна, но она должна быть умеренной, гармоничной и разборчивой. Нельзя постоянно менять партнеров, вступать в сомнительные связи без средств контрацепции. При возникновении первых симптомов заболевания нужно сразу обращаться к врачу, а не ждать ухудшения состояния.

Лечение интимными отношениями

Рекомендуется изучить аспекты сексуальной сферы и то, какими должны быть интимные отношения во время простаты. Кроме физического дискомфорта, мужчина испытывает моральное недовольство собой, иногда болезнь превращается в депрессию. Из-за этого пропадает сон и аппетит, пациент теряет вес, страдает нервозностью.

Женщина должна поддерживать своего партнера в такой непростой период. А секс должен обладать несколькими качествами:

• быть аккуратным и нежным, иначе появится боль;
• начинать контакт можно только по обоюдному согласию, нельзя заставлять мужчину вступать в интимные отношения;
• физическая близость должна сопровождаться эмоциональной;
• не занимать приоритетное место в отношениях.

Количество контактов должно быть ограниченным, важнее качество и продолжительность секса. Нельзя принуждать себя к интиму, превозмогать боль и дискомфорт. Только в этом случае он окажет положительное воздействие на физическое и моральное здоровье парня.

Польза мастурбации

Лечащий врач во время назначения терапии подскажет пациенту, можно ли заниматься сексом и в каких количествах. Мужчина должен быть готов к возможным неудачам и последствиям. Если доктор поставил запрет, то обязательно нужно придерживаться рекомендаций. При разрешенном половом акте учитывают стадию простаты и другие факторы.

Заниматься сексом нужно регулярно, но не через силу. Количество половых актов зависит от возраста, образа жизни, физического здоровья мужчины, стадии заболевания. На сложных фазах допустимо вступать в интимную связь 2−3 раза в месяц. При хроническом простатите молодые мужчины могут заниматься сексом чаще. Не стоит перегружать организм ежедневными процедурами. В период терапии лучше не менять партнерш, так как может возникнуть риск заражения ЗПП. Даже незначительные вирусы могут ухудшить протекание заболевания.

Если до начала простатита у мужчины не было постоянных связей, то искать их в короткие сроки не следует. Случайные половые акты с малознакомыми женщинами не пойдут на пользу здоровью. Но воздерживаться также вредно, из-за этого образуется застой секрета в железистых структурах пениса.

Единственный выход в такой ситуации — это мастурбация. Хотя в обществе к этому процессу относятся с насмешкой и даже презрением, в акте самоудовлетворения нет ничего аморального. В период лечения простатита только так можно избавиться от некоторых симптомов. Разрядка ускорит циркуляцию крови в области малого таза и позволит избавиться от лишней семенной жидкости. Но и тут не стоит превышать свои силы — достаточно трех процедур в неделю.

Частое прерывание полового акта также может вызвать простатит. Из-за такого способа контрацепции в пенисе разрываются мелкие капилляры, что приводит к сгущиванию крови и развитию воспалений.

Не стоит полагаться только на медицинские препараты. Кроме приема лекарств, нужно оздоровить свой организм: заниматься спортом, соблюдать назначенную доктором диету, отказаться от вредных привычек и больше бывать на свежем воздухе. Сочетать простатую и половой жизнь реально, а в некоторых случаях даже полезно.

Источник manbe.ru

Мужчины, которым был поставлен диагноз – воспаление предстательной железы, задаются вопросом, можно ли заниматься сексом при простатите? Но перед тем как получить ответ, необходимо понять, что же это за болезнь, и какие причины ее могут вызывать.

Простатитом называется заболевание предстательной железы у мужчин воспалительного характера. Чаще всего причина, вызвавшая воспаление – это бактериальная инфекция, попавшая через мочеиспускательный канал в простату. Однако чтобы воспаление возымело силу, порой одной инфекции недостаточно. Заболевание простаты могут провоцировать следующие факторы:

• работа, связанная с постоянным сидением, гиподинамический образ жизни;
• нарушения стула, в виде частых запоров;
• частые переохлаждения;
• отсутствие интимной близости длительное время или ее чрезмерное количество;
• ожирение, переедание, чрезмерное употребление алкогольных напитков, курение, острая пища, постоянные стрессы;

Простата представляет собой железу, размером 3 на 4 сантиметра, и весом до 25 грамм. Она выделяет секрет, обладающий бактерицидным действием. Поэтому считается, что воспаление возникает чаще всего при застойных явлениях в органе, когда его функция нарушается и секрет теряет свои свойства. Вот в этот момент и подключается инфекция, которая усугубляет картину. Но как бороться с застойными явлениями, чтобы не провоцировать развитие болезни?

Мнение специалистов

Не так давно, медики пришли к выводу, что секс можно считать лучшим лекарством, которое можно придумать, при лечении простатита и для его профилактики. Специалисты, на сегодняшний день, все чаще сходятся во мнении, что при простатите можно, и нужно заниматься сексом, и что это, чрезвычайно полезно.

Во время полового акта, при наступлении оргазма, происходит активное и сильное сокращение мышц простаты. Получается своего рода массаж, при котором увеличивается приток крови к железе. А это благоприятно влияет на ее состояние, устраняет причины болезни, и сокращает сроки выздоровления.

Простатит нельзя считать заболеванием, передающееся половым путем, поскольку это чисто мужская патология. Но, если воспаление вызвано какой-либо бактериологической инфекцией, то во время полового акта, стоит использовать презерватив, чтобы не передать партнерше патогенные микробы.

Также, нельзя прекращать половую жизнь во время болезни. Воздержание при воспалении простаты может быть даже опасным, поскольку из-за застоя секрета, вырабатываемого железой, могут развиться осложнения. Кроме того, воздержание может вызвать отек железы и образование тромбов, вызванные застоем крови.

Лечение сексом

Когда у мужчины появляются неприятные симптомы, которые ставят под сомнение его мужскую силу, он может столкнуться с депрессией. У него появляется раздражительность, излишняя нервозность, нарушается аппетит, он перестает чувствовать себя нужным. Также мужчина начинает страдать от бессонницы, возникает отсутствие сексуального желания.

Женщина в такой ситуации не должна оставаться в стороне, а быть максимально тактичной, помогать мужчине и не давать ему уходить всеми мыслями в болезнь. Только в таком случае, возможно восстановление гармоничных сексуальных отношений.

Поскольку, существуют неопровержимые доказательства, благоприятного влияния половых актов на лечение воспаления железы, то важно заниматься им правильно, не нанося вреда организму. Поэтому, в крайности бросаться не следует. Все должно быть в меру. Занятие сексом во время лечения, не стоит возводить в ранг приоритета. Все же, основное лечение должно быть медикаментозным, а этот метод играть вспомогательную роль.

Для эффективного избавления от недуга, стоит прислушаться к рекомендациям:

• Во-первых, секс при простатите, должен иметь регулярный характер. Проблема не может решиться, если вступать в близость всего 1 или 2 раза в течение месяца. Но и ежедневные «процедуры» могут спровоцировать обострение болезни. По мнению врачей – в этом вопросе важна золотая середина, зависящая от возраста мужчины и его состояния здоровья. В среднем, частота половых актов, применимая для всех возрастов – 2-3 раза в неделю. Оральный секс, дабы не занести новую инфекцию ни себе, ни партнерше, возможен лишь с презервативом.
• Во-вторых, запрещается, во время лечения простатита, смена половых партнерш, поскольку организм ослаблен, и возрастает вероятность присоединения новой инфекции, из-за возможного поступления новой микрофлоры в половую систему. В ней могут присутствовать болезнетворные микроорганизмы, к которым еще не выработались антитела, а поскольку воспаление уже есть, то это может быть опасно.
• В-третьих, тем, у кого нет постоянной партнерши для близости, или тем, у кого их нет вообще (одинокие мужчины), рекомендуется не вступать в случайные связи и не дожидаться застоя, который может привести к заболеванию. Единственный выход в такой ситуации – мастурбация. Хотя этот метод, по непонятным причинам, и считается в обществе чем-то предосудительным, он способен избавить железу от застоя. Мастурбация, также помогает разогнать застоявшуюся кровь в органах таза, а железа, благодаря этой процедуре, получает необходимый массаж. Но, как и с частотой половых актов, с мастурбацией не стоит переусердствовать. Нормальный режим самоудовлетворения – 2-3 раза в неделю.
• В-четвертых, следует избегать практики прерванных половых актов, так как они способствуют медленному оттоку крови из гениталий мужчины, следствием чего, появляются разрывы мелких капилляров в половом члене и происходит сгущение крови в простате.

Острый простатит и секс

При остром простатите, мужчина ощущает сильные боли внизу живота, а также боли, отдающие в гениталии и промежность. При этом, температура тела может повышаться до 39 градусов, а в тяжелых случаях и выше.

Боли преследуют не только при опорожнении мочевого пузыря, но и в покое. Поэтому в такой ситуации больной вряд ли захочет интимной близости.

Но если организовать грамотное лечение, то уже через пару дней пациент может почувствовать себя лучше. Только после этого, рекомендуется для снятия застоя, лечение простатита сексом.

Дополнительные меры лечения

Помимо регулярного секса, рекомендуется применять разрешенный комплекс физических упражнений (тягать «железо» в спортзале не придется), для профилактики застойных явлений в предстательном органе:

1. Выполнять это упражнение легко в любом месте: на работе, в транспорте, сидя за рулем, лежа дома на кровати и т.д. Для этого требуется сделать глубокий вдох и раздуть живот. После задержки дыхания на 10-12 секунд, следует выдох (животом). При этом необходимо втянуть живот как можно сильнее, чтобы он, как бы «достал» до позвоночника. Повторить нужно от 3 до 7 раз. В течение дня требуется сделать 3 подхода.
2. Аналогично первому, упражнение не требует специального места, и его можно делать в любом положении: сидя, лежа или стоя. Суть его заключается в том, что нужно с силой втянуть анус и задержаться в таком положении на 7-10 секунд. Так следует сделать три раза, а в течение дня – несколько подходов.
3. Следующее упражнение: станьте ровно, перенесите вес на левую ногу, а правой делайте махи вперед и назад. Начните с 40 махов и доведите их до 100. Аналогично выполните движения для левой ноги. Также, рекомендуется выполнять упражнение 3 раза в день.
4. Стоя, делайте поочередно наклоны влево и вправо, до 30 раз в одну сторону.
5. Это упражнение очень важно, так как растягивает приводящие мышцы бедра. Необходимо делать прямой шпагат, обязательно страхуясь руками, и разводить ноги в стороны на максимальное расстояние. Садиться на пол не обязательно. Главное в максимально низкой точке зафиксироваться на 20-30 секунд. С каждым разом нужно пробовать шире расставить ноги.
6. Сидя на полу, с вытянутыми вперед ногами, шагайте ягодицами вперед, а затем назад. Каждой ягодицей необходимо шагнуть от 30 до 50 раз.
7. Лягте на спину, поднимите таз, прогибая позвоночник, упираясь в пол затылком. Зафиксируйтесь в таком положении секунд на 10. Повторите 10 раз.
8. Это упражнение известно всем с детского сада и называется оно «лодочка». Для его выполнения необходимо лечь на живот и завести руки за голову. Прогните спину, одновременно приподняв прямые ноги и грудь так, чтобы опора осталась лишь на животе. Задержаться в таком положении необходимо до наступления момента усталости. Повторять 3 раза.
9. Лягте животом на мяч. Прокатывайте мяч в течение 5 минут, регулируя руками давление на него тела.
10. Сидя на полу с прямыми ногами, руками пытайтесь дотянуться до стоп. Если получится, схватите себя за пальцы. Удержитесь в такой позе 10 секунд. На это упражнение следует тратить в день 3-5 минут.
11. Упражнение из школьных лет – «березка». Поддерживая поясницу руками и упираясь в пол затылком, поднимите ноги вверх. Задержитесь на несколько секунд (при повышенном давлении, это упражнение делать нельзя).
12. Последним упражнением будет глубокое приседание, с расставленными ногами на ширину плеч. Приседания необходимо делать медленно, и количество их должно быть от 5 до 7.

Профилактика

Для профилактики простатита, особенно мужчинам из группы риска (офисные работники с сидячей работой, а также те, кто работает на холоде или во влажной среде и подвергаются переохлаждению, водители дальних рейсов и т.д.), рекомендовано придерживаться некоторых правил:

• для мужчины любого возраста очень важна физическая активность. Посещение спортзала не обязательно, но желательно. Если у вас сидячая работа, то необходимо ежедневно уделять время для пеших прогулок или пробежек. Это улучшит циркуляцию крови в тазу и уменьшит вероятность появления застоя;
• как уже говорилось выше, секс играет немаловажную роль в профилактике и лечении болезни. Важны регулярные размеренные половые контакты без извращений и излишеств;
• необходимо употреблять в пищу продукты, несущие пользу для организма в целом и для простаты. В рационе должны присутствовать: рыба и мясо (нежирные сорта), овощи и фрукты, кисломолочные продукты, компоты, соки и мед, а также различные морепродукты. Следует отказаться или ограничивать употребление алкоголя, газированных напитков, лука и чеснока, перца и грибов.
• переохлаждение, также является фактором, провоцирующим развитие воспаления простаты, которого следует избегать. Следует избегать пребывания на сквозняках и одевать теплую одежду;
• стрессы и переутомления вызывают снижение иммунитета, и как следствие снижаются защитные силы организма. Необходимо позаботиться о полноценном сне и избегать нервозных ситуаций;
• хорошее, бодрящее воздействие оказывает контрастный душ. Такая процедура повышает иммунитет и улучшает кровообращение;
• регулярное посещение уролога, способно выявить заболевание на ранних стадиях. Лечить только начинающуюся болезнь намного проще, чем уже развившуюся патологию. Если у мужчины уже ранее ставили диагноз “простатит”, то на повторное обследование желательно приходить каждые 3 месяца, в первый год. В последующие годы, достаточно посещения уролога 1 раз в полгода.

Таким образом, профилактика – является важным условием для поддержания в форме мужского здоровья. Важным условием профилактики, также является регулярная половая жизнь. По статистике, мужчины, которые занимаются сексом не менее 2-х раз в неделю (с постоянным партнером), заболевают простатитом реже на 60%.

Источник gormonoff.com