Тибетский массаж простаты

Массаж простаты это пальцевое воздействие на нашу предстательную железу, эта процедура проводится для оттока секрета предстательной железы. С медицинской точки зрения цель данной процедуры — лечебная или получение секрета для лабораторных исследований.

Массаж простаты используют с диагностической целью для забора материала (секрета предстательной железы), а также с лечебной целью следующих состояний: хронический простатит, атония предстательной железы, воспалительные процессы семенных пузырьков, нарушение потенции и мужского бесплодия (вследствие простатита).

Массаж самостоятельно лучше не проводить, его проводит врач специалист — уролог либо андролог, процедура проводится в одноразовой медицинской перчатке.

Кроме лечебных показаний к данной процедуре имеются свои противопоказания. Не проводится массаж при аденоме, при острой форме простатита, уретрита, при орхите, новообразованиях предстательной железе, расширении геморроидальных вен. Также не следует проводить процедуру, если у вас повысилась температура тела или есть острая задержка мочи.

Механизм лечебного действия

массаж простаты восстанавливает проходимость протоков железы, тем самым обеспечивается улучшение оттока секрета;
наблюдается улучшение проникновения антибиотиков в ткани железы, скорее всего это связано с улучшением кровотока в органе;
массаж положительно сказывается на мышечном тонусе простаты;
улучшается венозный и лимфатический отток из железы.

При этом лечении восстанавливается нормальный тонус предстательной железы. Кроме всего механическое воздействие на орган приводит к раздражению нервных окончаний и расширению кровеносных сосудов предстательной железы, тем самым улучшается ее иннервация и кровоснабжение. Улучшение кровотока приводит к увеличению снабжения ее питательными веществами и кислородом, наряду с этим улучшается поступление лекарственных препаратов.

Лечение этим методом способствует выделению секрета простаты и вместе с ним выходят болезнетворные микроорганизмы, а также повышается действие антибиотиков и др. лекарственных средств, которые используются для лечения в комплексной терапии простатита.

Как проводят процедуру

Раздел носит ознакомительный общий характер и не является инструкцией для того чтоб проводить массаж простаты самостоятельно.

На данный этап времени различают 2 методики проведения массажа: первый трансректальный и второй бужем. Как правильно делать массаж простаты бужем, для этого больному необходимо лечь набок, ноги подводятся как можно ближе к телу, пациент лежит лицом к врачу, делающему массаж простаты.

Через мочеиспускательный канал больному вводят буж, когда он достигает предстательную железу, начинается массаж, длится он примерно 1,5 минуты. Курс лечения составляет не более двух недель. Очевидно, тут всем понятно, что массаж простаты в домашних условиях этим методом и самостоятельно нельзя.

Давайте разберем как делать трансректальным методом. В этом случае врач проводящий процедуру надевает резиновую перчатку, на палец которым будет делаться массаж, намазывается вазелин. Затем палец вводится в прямую кишку на глубину примерно 5 см.

При этом больному необходимо периодически менять положение. Сначала пациент опирается на кушетку локтями и коленями. Данное положение называется коленно-локтевым. Следующим шагом будет встать, наклониться к спец. столику, и опереться на него своими локтями, и при этом нужно немного выгнуть спину. Последним положением будет — лежа на правом боку. Ноги пациент в этом положении максимально приводит к телу.

Предстательная железа анатомически расположена на передней стенке нашей прямой кишки. Первые сеансы по ощущениям скорее похожи на поглаживание правой и левой доли железы, чуть позднее и центральной части. Последующие сеансы с каждым разом будут проводиться более интенсивно. Сеанс одного массажа длится примерно 1,5 минуты, оптимальным курсом лечения будет 10–14 дней. Для эффективности лечения сеанс проводят ежедневно, либо через день.

Массаж простаты в домашних условиях в этом случае в принципе возможно. Но не стоит самостоятельно заниматься самолечением, надеемся, вы поняли, что данный массаж имеет свои противопоказания и что процедуру делают только врачи.

Источник tibet-medicine.ru

Аденома простаты.

Аденома предстательной железы или аденома простаты — это устаревший термин, заболевание в настоящее время классифицируется как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ).

Аденома простаты характеризуется образованием небольшого узелка или нескольких узелков, которые постепенно увеличиваются. Аденома простаты, в отличие от рака предстательной железы, протекает доброкачественно. Это одно из самых распространенных урологических заболеваний мужчин после 50 лет.

Что такое аденома простаты у мужчин?

В нормальном состоянии простата имеет размер, который соотносится с каштаном. Важный орган для функционирования мужского организма, участвует в создании спермы, обеспечивает ее нормальную вязкость.

Расположена железа под мочевым пузырем, а именно тот факт, что она охватывает полностью мочеточник при выходе его из пузыря, делает зависимым процесс мочеиспускания от состояния простаты.

Поэтому, если в железе происходят изменения и она начинает увеличивать свои параметры, то автоматически просвет мочеточника уменьшается.

В большинстве случаев с возрастом простата имеет свойство увеличиваться в размерах. Происходит разрастание фиброзно-мышечной ткани. Первое с чем сталкивается мужчина, когда начинается этот процесс – появляются затруднения при мочеиспускании.

Доброкачественное изменение простаты имеет название аденома. Среди урологических заболеваний эта патология занимает первое место. Более половины мужчин в возрастном цензе старше сорока лет страдают аденомой простаты.

Отличие аденомы простаты от простатита.

Железа подвергается в основном заболеваниям, которые можно разделить на две большие группы:

Опухолевые патологии: аденома и рак.
Болезни воспалительного характера – простатиты.

Простатит – это когда в тканях простаты происходит воспалительный процесс. Спровоцировать его могут инфекции или другие причины, связанные с образом жизни или снижением иммунитета.

Общим признаком между простатитом и аденомой является, что они оба являются причиной для увеличения размеров железы, а следовательно вызывают проблемы с мочеиспусканием.

Причины аденомы простаты.

Точные причины заболевания до сих пор еще не установлены. Точно известно, что имеется прямая связь с возрастом пациентов. Чем ближе «мужской климакс», тем выше риск появления гиперплазии предстательной железы. Видимо, большое значение имеет нейроэндокринная регуляция деятельности простаты – уменьшение выработки тестостерона, главного мужского гормона, и увеличение концентрации эстрадиола. Этот гормон способен стимулировать усиленное размножение клеток предстательной железы.

Факторы, способствующие развитию заболевания — аденома простаты:

Гиподинамия и связанный с ней лишний вес – жировая ткань вырабатывает эстрогены;
Генетическая предрасположенность – случаи заболевания аденомой у родственников;
Гипертония;
Неправильное питание – включение в рацион жирной, жареной пищи с острыми специями;
Все остальные факторы, типа недостаточной половой активности, последствия половых инфекций, вредных привычек, не нашли подтверждения в научных исследованиях.

Заболевание имеет весьма характерные признаки, которые проявляются по мере развития аденомы.

Основные симптомы аденомы простаты:

Задержка мочеиспускания – выделение мочи происходит после определенной задержки.
Возникновение необходимости напряжения мышц живота, чтобы добиться мочеиспускания.
Вялая струя мочи — снижается скорость выделения мочи.
Прерывистое мочеиспускание и выход мочи по каплям.
В мочевом пузыре возникает чувство не полного опорожнения.
Болезненность и чувство жжения при мочеиспускании.

Все эти признаки встречаются в той или иной степени в зависимости от стадии протекания заболевания.

Степени аденомы простаты:

Первая степень:

Позывы к мочеиспусканию учащаются (особенно в ночное время), частота может достигать до 10 раз в дневное время и до 7 раз ночью.
Наблюдается задержка в мочеиспускании, струя мочи, несмотря на усилия, вытекает со слабой скоростью.
Начальная стадия может протекать длительное время (до 10 лет), а может развиться в течение пары лет, если не начать лечение вовремя.

Вторая степень:

В мочевом пузыре начинается воспалительный процесс, из-за чего возникают боли при мочеиспускании. Болезненные ощущения чувствуются в периметре мочевого пузыря, и нередко отдают в поясничный отдел либо в лобковую кость.
Позывы к мочеиспусканию частые, при этом в перерывах может возникать непроизвольное мочеиспускание.
Возникает ощущение неполного опорожнения.
Моча начинает выходить не только вяло, но и прерывисто.
В моче могут появиться примеси крови.
Напрягаться для опустошения мочевого пузыря надо все сильнее, из-за этого может возникнуть грыжа и даже выпадение прямой кишки.

Третья степень:

Моча начинает непрерывно подтекать из переполненного мочевого пузыря.
Возникают общие симптомы воспаления: тошнота, жажда, слабость, потеря аппетита, снижение массы тела.
Из-за накопления азотистых выделений в крови изо рта может появиться неприятный запах мочи.
Большой объем остатков мочи (может скапливаться до двух литров) способствует растяжению стенок мочевого пузыря. Это ведет к нарушению работы почек, может возникнуть воспаление мочевыделительных путей.
На этом этапе консервативного лечения недостаточно, требуется операция.

Возможные осложнения при аденоме простаты.

Аденома простаты может иметь осложнения при отсутствии лечения на одной из стадии развития заболевания. В качестве осложнений могут выступать: задержка мочи и процесс воспаления мочевыводящих путей. При задержке мочи возникает острая невозможность помочиться. Больной ощущает болезненные и мучительные позывы к мочеиспусканию, но процесса не наблюдается. Острая задержка мочи может быть обусловлена:

Злоупотреблением спиртными и алкогольными напитками;
Нарушением стула и периодическими запорами;
Регулярным переохлаждение брюшной полости;
Постельным режимом в вынужденном порядке;
Несвоевременным мочеиспусканием.

Для устранения симптомов острой задержки мочи подходящим методом является оперативное вмешательство. Откладывать вызов скорой помощи или визит в хирургический стационар может обернуться для больного плохими и угрожающими его жизни последствиями.

При воспалении мочевыводящих путей больной также ощущает некоторые трудности. При таких заболеваниях мочевыводящих путей, как: цистит, уретрит, пиелонефрит и прочие, происходит застаивание мочи в мочевыводящих путях, и создается благоприятная среда для развития в них различных инфекций и бактерий, вызывающих воспалительные процессы и сужающие мочевыводящие каналы. Подобные проявления являются фактором развития мочекаменной болезни, гидронефроза, почечной недостаточности. К этим симптомам присоединяются озноб, чувство ломоты в теле, острые боли в нижней области спины, появление в моче крови или гноя, ухудшение аппетита и самочувствия, сухость во рту, снижение в весе.

Диагностика аденомы простаты.

Специалист анализирует жалобы больного и проводит исследование методом пальпации. Начальные данные о возможном увеличении простаты, таким образом, получены. Для определения диагноза проводят такие методы диагностики у мужчин:

Трансректальное УЗИ – показывает, в какой части простаты произошло увеличение, общую картину;
УЗИ мочевого пузыря – для прогноза имеет значение состояние органа, в какой степени происходит задержка мочи.

Анализы при аденоме:

На уровень ПСА – определяется, есть подозрение на злокачественность клеток новообразования;
Общий анализ мочи и крови – дает информацию о наличии возможных воспалительных процессов и других отклонений в здоровье;
Определяют уровень креатинина – для понимания, в каком состоянии находятся верхние мочевые пути;
Метод урофлоуметрии — добавляет информативности в диагностировании аденомы простаты, определяя нарушения мочеиспускания.

Простата вырабатывает специфический белок, уровень содержания которого можно определить через анализ крови. Делают забор крови из вены. Показатель соотношения количества свободного ПСА к общему количеству не должен отличаться в сторону уменьшения от пропорции 1: 10.

Необходимо, чтобы плотность ПСА в отобранном для анализа материале соответствовала норме. Это значит, что его значение – 0.75 нг/мл и меньше.

Объем.

При аденоме простата увеличивается в объеме. Насколько произошло увеличение органа, соответствует ухудшению состояния больного и изменению тактики его лечения.

У больных аденомой простаты наблюдается такая классификация патологии, связанная с изменениями ее размеров:

30 ÷ 55 мм – возможно проведение консервативного лечения;
40 ÷ 60 мм – также применяют консервативное лечение, может быть рекомендовано удаление части предстательной железы, допустима эндоскопическая операция;
60 ÷ 80 мм – проводится открытая операция.

Лечение аденомы простаты.

Основными методами избавления от аденомы простаты являются:

медикаментозная (лекарственная) терапия;
хирургическое решение проблемы;
неоперативное лечение.

Медикаментозная терапия Альфа-1-адреноблокаторов, состоящих из тарзозина, доксазозина и тамсулозина, направленных на расслабление гладкой мускулатуры не только предстательной железы, но и мочевого пузыря и препятствие обструкции мочевыводящих путей, что облегчает процесс мочеиспускания.

Блокаторов 5-альфа-редуктазы, состоящих из финастерида, дутастерида, пермиксона, направленных на препятствие образования гормона дигидротестостерона и уменьшение размера предстательной железы с последующим противодействием обструкции уретры.

Оперативное вмешательство.

В более запущенных случаях, на второй и третьей стадиях, когда симптомы заболевания наиболее ощутимы и доставляют больному не только чувство дискомфорта, но и болевые ощущения, а также невозможность нормально мочиться, основным способом лечения является хирургическое. Целью хирургического вмешательства является иссечение аденомэктомии или простатэктомии.

Используется два вида операций:

Открытые — осуществляются через стенку мочевого пузыря, являются более травматичными, но полностью избавляют от заболевания;
Малоинвазивные — осуществляются без разрезов посредством мочеиспускательного канала, проводится с использованием видеоэндоскопической техники.

Неоперативные методы лечения аденомы простаты.

Неоперативные способы решения проблемы — аденома простаты — характеризуются:

Баллонной дилатацией предстательной железы;
Установкой в область сужения простатических стентов;
Термотерапией либо микроволновой коагуляцией простаты;
Фокусированным ультразвуком высокой интенсивности;
Трансуретральной игольчатой абляцией;
Криодеструкцией.

Народные методы лечения аденомы простаты.

Но вполне допустимо при первой стадии недуга — аденома простаты, поскольку она не требует особых методов применения медицинских препаратов прибегнуть к лечению методикой народной медицины. Одним из самых распространенных средств лечения аденомы простаты это, конечно же, травы. Лучше всего использовать тысячелистник, календулу, хвощи. Сбор из данных трав можно приобрести в аптеке. После их измельчаем, к примеру, в кофемолке, запариваем в термосе и оставляем на ночь. Полученный отвар следует употреблять на протяжении двух – трех месяцев за полчаса до приема пищи. Стоит отметить, что такой отвар в день должен выпиваться не меньше 0,5 л.

Далее в свой рацион обязательно нужно включить:

Мед. Для лечения подойдет только прополисный мед. Его можно добавлять как в травяные отвары, так и употреблять самостоятельно по одной чайной ложке в день.

Тыква. В пищу употребляем не саму тыкву, а выжатый из нее сок. В сок обязательно нужно добавить пол чайной ложки меда. Сок следует пить два – три раза в день перед приемом пищи. Также не стоит забывать о тыквенных семечках. Принимаем их в пищу на протяжении двух недель.

Льняное масло. Пить по две чайные ложки в день.

Имбирь. Либо добавляем в чай, либо делаем отвар.

Свеже-выжатые соки. Для лечения данного заболевания отлично подойдут соки яблока, моркови, свеклы. При употреблении рекомендуется в сок добавить половинку лимона. Также соки можно смешивать.

Сосна. Следует отварить побеги молодой сосны (примерно 30 гр.). Отвару дать настояться. После принимаем пять раз в день по две чайные ложечки.

Грецкий орех. Данный вид продукта содержит в себе в достаточном количестве магний и цинк, нехватка которых в организме является, кстати, одной из причин возникновения заболевания — аденома простаты. В день орехов нужно употреблять в пищу около 100 гр. Это не обязательно делать сразу. Можно это удовольствие растянуть на весь день, а также можно их перетереть и принимать в пищу вместе с прополисным медом.

Лук. Для лечения в данном случае используется шелуха лука. Шелуху варим пять минут. Далее полученный отвар процеживается и настаивается около одного часа. После добавляем в настоянный отвар половинку чайной ложечки прополисового меда и принимаем по пол стакана перед едой. Также лук можно ежедневно принимать в пищу и в свежем виде.

Петрушка. Рекомендуется употреблять в пищу как в свежем виде, так и делать сок, который стоит выпивать каждое утро перед едой.

Морковь. Из листьев данного овоща делаются компрессы, которые ежедневно на пять – десять минут накладываются на живот.

Физические упражнения при аденоме простаты.

Гимнастика должна обязательно войти в жизнь мужчин, чтобы не только помочь организму справиться с заболеванием, но и уменьшить симптомы, не допустить новых патологических изменений в органах малого таза. Все упражнения такой гимнастики направлены на укрепление мышц и нормализации кровообращения, снятия застойных явлений.

Самые простые и всем известные упражнения: «ножницы», «велосипед», хождение на ягодицах, сжатие и расслабление ягодиц можно делать в любое время суток. Для укрепления мышц живота подойдет упражнение на пресс: лежа на спине, поднимать ноги до перпендикулярного положения к телу. Отжимание от пола также будет способствовать усилению мышечного каркаса. Рекомендуется при аденоме предстательной железы у мужчин верховая езда, которая очень хорошо укрепляет мышцы.

Количество упражнений нужно подбирать индивидуально для каждого, так как оно зависит от физического состояния больного. Делать стоит столько раз, сколько можно в относительно комфортном состоянии. Со временем мышцы укрепятся, и количество упражнений увеличится.

Наряду свыше перечисленными методами также будет весьма эффективно применять тибетский точечный массаж и самомассаж. Действия такого массажа и самомассажа очень продуктивны и как профилактические меры по недопущению развития других проблем связанных с мочеполовой системой.

Желаем всем мужчинам быть всегда в мужской силе в полном понимание этого смысла и оставаться просто здоровыми!

Источник fine-massage.ru

Большая часть “мужских” возрастных проблем связана с воспалениями и нарушениями функций предстательной железы (простаты).

Самый эффективный на сегодняшний день способ лечения, который предлагает китайская медицина для мужчин — массаж простаты, выполняемый при желании даже самостоятельно. Данная процедура назначается при лечении простатитов разного характера, тазовых болях, застойных явления в желез и импотенции.

Роль предстательной железы в здоровье мужчины

Предстательная железа, называемая также простатой, является важной частью мочеполовой системы мужского организма. На неё возложены функции, определяющие не только сексуальные способности мужчины, но и стабильность работы мочеиспускательных органов. Даже небольшие искажения в работе этого органа могут повлечь за собой такие болезни, как аденома, рак, импотенция, простатит. Как следствие протекания этих недугов могут формировать глубокие психологические проблемы, доводящие вплоть до сильных депрессий и потери смысла жизни.

Примерно к 20-летнему возрасту железа вырастает до нормальных размеров, а после 40 вновь начинает увеличиваться. Такое поведение настолько часто встречается, что считается многими специалистами нормой. Сама простата образована мышечной и железистой тканью. Первая служит для контроля просвета уретры, а вторая — для синтеза простатического сока и гормонов. Как правило, масса органа равна 20 граммам при ширине в 3,5 см, длине — 3 см и толщине — около 2 см.

Функции предстательной железы:

выработка мужских гормонов, ферментов, иммуноглобулинов, кислот, витаминов и т.п.;
контроль качества спермы;
выработка простагландинов — биоактивных веществ, способствующих качественной эрекции и кровоснабжению малого таза.

Помимо этого, простата контролирует процессы мочеиспускания и эякуляции, предотвращая попадание спермы в мочевой пузырь. Кроме того, она контролирует интенсивность вывода мочи в нужный момент и удерживает её в пузыре в остальное время.

Предстательная железа выполняет барьерную защитную функцию верхних мочевых пузырей, защищая их от проникновения возбудителей заболеваний из мочевыводящего канала.

Лечебный массаж простаты — что это?

При диагностике и терапии болезней и воспалений предстательной железы чаще всего прибегают к технике массажа. Как правило, к данном процедуре прибегают, когда речь идет об обнаружении и лечении простатита.

Первые опыты терапевтического применения массажа через прямую кишку в лечении болезней мочеполовой системы были проведены в начале 20-го века. До этого времени официальная западная медицина не использовала такую методику за отсутствием точных данных о роли и характере работы предстательной железы в мужском здоровье. Около полувека спустя эта процедура была признана самым доступным и эффективным средством профилактики простатита и других заболеваний простаты.

Следует отметить, что акупунктурный массаж, предполагающий нажатие на определенные участки тела, практикуется в Китае с древних времен, и считается очень успешным методом.

Для чего нужен массаж

В диагностических целях процедура может быть проведена только врачом. Специалист ощупывает орган пальцем и исходя из состояния тканей диагностирует наличие нарушений, общее состояние органа, склонность к патологиям.

Профилактическое проведение массажа простаты имеет целью предотвращение застоя простатического секрета. Эта жидкость должна регулярно выделяться в уретру. В противном случае она застаивается в железе и приводит к воспалению. В процессе массажа происходит легкое раздражение органа и вывод секрета. Среди причин застоя наиболее распространены сидячий образ жизни, нерегулярная половая жизнь, переохлаждение.

Чаще всего лечебный массаж предстательной железы назначается при следующих заболевания:

хронический простатит абактериального характера;
хронический простатит бактериального характера;
синдром тазовой хронической боли;
импотенция, обусловленная нарушениями функций предстательной железы;
застойные явления в простате.

В некоторых случаях процедура рекомендуется также при аденоме простаты и асимптомном простатите.

Техника массажа

Существует два способа проведения массажа простаты: трансректальный и наружный. В последнем случае осуществляются круговые, с небольшим надавливанием, движения пальцами в месте между анальным отверстием и мошонкой. Процедура должна проводиться очень осторожно.

Трансректальный массаж проводит врачом и представляет собой непосредственное механическое воздействие на орган. Массажист, осуществляющий его, надевает перчатку и вводит в анальное отверстие пациента палец, смазанный вазелином на глубину около 4-5 сантиметров. После этого проводится аналогичный массаж — мягкими круговыми пассами.

Процедуру проводят при полном мочевом пузыре, как только начинаются позывы в туалет. В процессе они усиливаются, но от пациента требуется сдержать мочеиспускание до окончания процедуры. Опорожнение происходит сразу после окончания массажа. В это время застоявшийся простатический сок выводится вместе с мочой.

Регулярность процедуры

При лечении хронического простатита практикуется курсовое проведение лечебного массажа простаты. В полный курс входит от 12 до 15 посещений массажиста с перерывом между ними около 2 дней. Во время прохождения курса усиливается интенсивность и энергичность воздействия на орган. По окончании одного курса дается 15-20-дневный перерыв.

Следует отметить, что современные методики лечения простатита используют массаж как часть общего курса лечения, включающего употребление антибиотиков. Механические манипуляции усиливают выведение застоев и повышают эффективность лекарственных препаратов.

Противопоказания к массажу

Данная массажная техника довольно специфична и может быть крайне нежелательной или запрещенной к проведению в некоторых случаях.

Наиболее частые противопоказания:

сильные боли в процессе проведения процедуры;
острый инфекционный простатит;
наличие камней в железе;
геморрой;
протекание инфекционных болезней в органах малого таза;
абсцессы в простате;
злокачественная опухоль в органе;
задержка мочеиспускания.

Поэтому массаж в лечебных целях может быть назначен только врачом, объективно оценивающим положительный эффект и возможные последствия такой терапии.

Несмотря на то что мужчины “боятся” трансректального массажа предстательной железы, как чего-то унизительного, данная методика давно зарекомендовала себя как очень эффективная. Сеанс длится пару минут, не сопровождается болями или дискомфортом, а после него заметно усиливается кровоток и повышается мышечный тонус органа.

Массаж простаты самостоятельно

При назначении врачом массажировать простату можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого придется купить в аптеке одноразовые смотровые перчатки и вазелин. После смазывания пальца мазью нужно ввести указательный или средний палец на глубину 4-5 см. В положении лежа на спине с разведенными ногами предстательная железа находится у передней (ближе к животу) стенке кишки.

При массаже нужно слегка поглаживать железу и придавливать, если это не исключено сильным дискомфортом. Лучше направлять движения от центра органа к анальному отверстию, как будто нужно выдавить сок из железы.

В среднем, сеанс должен продолжаться около 2 минут до тех пор, пока не выделится около 2 мл простатического секрета (4-5 капель). Поскольку жидкость попадает в уретру, её выделение легко почувствовать.

Китайский акупунктурный массаж для мужского здоровья

Акупунктура считается нетрадиционной медицинской практикой, которая несмотря на это тоже позволяет проводить лечение предстательной железы. При этом методику следует рассматривать как вспомогательную, усиливающую эффект основного курса лечения.

Прежде чем описать технику массажа для лечения точечного простатита, нужно указать расположение точек, с которыми необходима работа:

Одиночная, располагается между 3-м и 2-м позвонками поясничного отдела. Самостоятельное проведение не предпочтительно, так как неточно. Пациент при этом должен лежать лицом вниз с подушкой под животом.
Симметричная. Расположена на удалении в 1,5 цуня по обе стороны от позвоночника на уровне 1-ой точки. Для большей эффективности, массаж должен проводить другой человек, одновременно обрабатывая обе точки.
Симметричная. Находится между 2-м и 1-м позвонками поясничного отдела, на удалении в 1,5 цуня от позвоночного столба.
Симметричная. Находится на уровне 1-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь).
Симметричная. На уровне 2-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь).
Симметричная. На уровне 3-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь).
Симметричная. На уровне 4-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь). Точки с 4-ой по 7-ю массируются, как 2-ая.
Симметричная. Расположена на одном уровне с пупком, удалена от него на 0,5 цуня. Можно массировать самостоятельно сразу две точки, лежа в расслабленном состоянии на спине.
Одиночная. Расположена в 3 цунях ниже пупка. Подходит для самостоятельного массажа в положении лежа на спине.
Одиночная. Чуть выше лобковой кости. Массируется аналогично 9-ой точке.
Симметричная. Точки находятся на внутренних сторонах бёдер на расстоянии 6 цуней от надколенника.
Симметричная. Расположена в середине надколенника. Обе точки обрабатываются самостоятельно из положения сидя в одно и то же время.
Симметричная. Находится на голени в 3 цунях вверх от внутренней лодыжки. Массируется, как 12-ая точка.
Симметричная. Немного внизу от внутренней лодыжки. Точки массируются одновременно.
Симметричная. В 2 цунях вниз от надколенника. На точки воздействуют одновременно аналогично 14-ой.
Симметричная. Расположена над лобковой костью в пол-цуня от 10-ой точки в сторону. Массируются обе точки одновременно из лежачего положения.
Симметричная. В нижней части живота. Нужно отмерить 4 цуня вниз от пупка и еще 0,5 цуня в сторону. Обрабатывается аналогично 16-ой точке.
Симметричная. Находится при отмеривании 7 цуней вверх от локтевого сустава. Точки нужно поочередно массировать, согнув руку в локте, воздействуя противоположной рукой.
Симметричная. В центре свода стопы. Нужно массировать обе точки одновременно из сидячего положения.
Симметричная. Расположена в 2-3 милиметрах от ногтевого ложа большого пальца ноги. Нужно сесть, согнуть ноги в коленях и массировать точки одновременно из этой позы.
Одиночная. Расположена между 2-м и 1-м позвонками грудного отдела. Массаж проводится другим человеком, в то время как пациент сидит с наклоном вперед или же лежит лицом вниз.
Одиночная. Лежит в 1,5 цуня вниз от пупка. Массируется самостоятельно из лежачего положения.
Одиночная. Расположена между 5-м и 4-м позвонками поясничного отдела. Массируется аналогично 1-ой точке.

Цунь — китайская мера длины, равная толщине большого пальца в поперечнике или расстоянию между складками под средней фалангой полусогнутого среднего пальца.

Как массируют точки:

1-7, 13-15, 18-21. Тонизирующие (сильные надавливания с отрывом пальца от точки) вращательные поглаживания с глубоким продавливанием на протяжении 30-60 секунд.
8-12, 16,17. Успокаивающие (непрерывные, спокойные движения) вращательные поглаживания с легким нажимом на протяжении 4-5 минут.

Полный массажный курс включает 14 сеансов, которые проводятся по 2-3 за день. Перед началом нового курса следует выдерживать перерыв в 1 неделю.

Необязательно выполнять массаж абсолютно всех точек, так как это потребует довольно много времени. Допустимо воздействовать только на половину из списка, но с подбором точек так, чтобы тонизирующее и успокаивающее действие были уравнены).

Акупунктура для повышения потенции

Обхватить указательным и большим пальцем запястье противоположной руки и сдвинуть их на 1,5 см в сторону локтя.Массировать вращательными движениями с легким нажимом несколько минут.
Мужчине лечь живот. Женщине положить руки на его пояс так, чтобы основания ладоней касались спины, а пальцы — живота. Массировать легкими круговыми движениям с нажимом точки на расстоянии 3 см от позвоночника между поясницей и копчиком.
Массировать парные точки по бокам и в центре пятки растирающими и вращательными движениями.

Лечение — это лишь часть того, что предлагает китайская медицина для мужчин. Массаж простаты акупунктурным методом здесь сочетается с общим благоприятным эффектом, ведущим к усилению репродуктивных функций и укреплению всей мочеполовой системы. Тем более, что процедуры не требуют использования каких-либо препаратов и приспособлений, а посему доступны абсолютно каждому.

Источник ezoterika.ru