Диета после тур аденомы простаты

При составлении плана лечения пациентам с доброкачественной опухолью в предстательной железе врачи дополнительно рекомендуют придерживаться правильного питания. Диета при аденоме простаты является очень важным этапом терапии. Она усиливает действие медикаментов и облегчает болезненное состояние.

Зачем нужна диета

Диета после удаления аденомы простаты так же, как и при наличии доброкачественной опухоли, отличается особым режимом питания. Его следует соблюдать в период обострения воспалительного процесса и во время прохождения реабилитации.

Большинству пациентов не ясна важность лечебного питания. Основная польза диеты заключается в том, что она не позволяет мужчине набрать лишние килограммы. Избыточный вес провоцирует дальнейшее развитие аденомы. А именно этого пациенту следует избегать. К тому же диета предотвращает появление и других проблем, которые являются благоприятными факторами для разрастания доброкачественной опухоли. Сейчас говорится о запорах. Также стоит упомянуть о том, что при правильном питании человек насыщает свой организм полезными микроэлементами.

Очень важно избавиться от лишнего веса

Принципы лечения диетой

Диета при аденоме предстательной железы построена на нескольких принципах, которых обязательно нужно придерживаться. Мужчина должен выполнять следующие правила:

Питание больного должно быть полноценным. Главное, чтобы больной не чувствовал себя голодным, и при этом не переедал;
Если у пациента имеет избыточный вес, ему придется соблюдать щадящую диету, которая помогает сбросить несколько лишних килограмм;
В ежедневном рационе обязательно должны находиться блюда, которые нормализуют работу кишечника;
Меню больного должно быть максимально разнообразным;
Перед сном есть категорически запрещается;
Кушать нужно понемногу небольшими порциями, чтобы избежать переедания.

Если мужчина выполнит эти требования, то его лечение предстательной железы будет максимально эффективным.

Список рекомендованных продуктов

Питание при аденоме простаты у мужчин имеет массу ограничений. Но об этом немного позже. В первую очередь пациенту следует запомнить перечень продуктов, которые он может спокойно употреблять, не опасаясь за собственное здоровье. Все они разделены на 2 большие группы. В первую вошел продуктовый ряд, который обогащен селеном. К нему относятся:

Морская капуста;
Яйца;
Оливковое масло;
Говяжья и свиная печень;
Крупы;
Кукуруза;
Фасоль.

Селен полезен при аденоме простаты

Ко второй группе относятся продукты, которые содержат в своем составе большое количество цинка. Среди них выделяются:

Грибы;
Отруби;
Селедка;
Морепродукты;
Орехи;
Арбузные и тыквенные семена;
Красные виды мяса.

Мужчинам с диагнозом аденома простаты не стоит ограничивать себя в употреблении свежих ягод и овощей. Им стоит отдавать предпочтение свекле, моркови, кабачкам и помидорам. Большая часть растительных продуктов благоприятно влияет на перистальтику кишечника.

Рецепты блюд при аденоме простаты

Питание при аденоме простаты 2 степени, как и после удаления опухолевидного образования, должно быть не только полезным, но и разнообразным. Специально для такого случая были выделены десятки интересных рецептов приготовления сытных блюд из продуктов, которые можно кушать при опухоли в предстательной железе.

Диетический творожник

Для приготовления творожника потребуются:

Первым делом нужно перетереть низкокалорийный творог любым удобным способом, к примеру, вилкой. Яйца необходимо разделить на белки и желтки. Последняя часть продукта вводится в творог. Сюда же добавляется мука и сахарный песок. Из всех ингредиентов нужно сделать творожную массу.

Творог желательно брать обезжиренный

Белки отдельно взбиваются до образования пены. После их аккуратно вводят в творог. В процессе следует постоянно помешивать массу.

Творожник практически готов. Остается выложить массу в смазанную растительным маслом форму и сверху обмазать желтком.

Творожник лучше всего выпекать в мультиварке или на водяной бане до полного приготовления.

Фаршированное мясо

Блюдо делают из следующего набора продуктов:

Грудка куриная (около 500 г);
Рис (1/2 стакана);
Томатный сок (0,5 л);
Лук (2 шт.);
Чеснок (1/2 средней головки);
Морковь (1 шт.);
Специи (перец и соль по вкусу);
Травы.

Филе необходимо разрезать вдоль. Из него должно получиться 2 кусочка. Толстые участки мяса желательно немного отбить. Очищенную морковь следует нарезать соломкой, а лук в виде полуколец. Чеснок лучше всего измельчить ножом.

Промытый несколько раз рис варят на огне до полной готовности. После в него добавляются овощи вместе со специями и свежей зеленью. Всю массу нужно хорошо перемешать.

На тонкие кусочки филе необходимо выложить небольшую порцию фарша, после чего завернуть мясо в виде рулетика. Каждый из них желательно закрепить зубочисткой. В это время нужно поставить вариться разведенный в воде томатный сок. В него также добавляется лук и растительное масло.

На сковороде нужно обжарить готовые кусочки курицы со всех сторон. После обжарки рулетики следует сложить в кастрюлю с томатным маринадом и тушить до полной готовности.

Куриные рулетики – это вкусно!

Запеченный картофель

Набор ингредиентов для этого простого блюда состоит из таких продуктов:

Картофель (4 шт.);
Паприка (1 ч. л.);
Масло растительное (2 ч. л.);
Перец душистый (маленькая щепочка);
Орегано (1 ст. л.);
Молотый тмин (1/4 ч. л.).
Соль.

Картофель нужно помыть, очистить от кожуры и нарезать дольками. Они складываются в глубокую миску. После сюда же необходимо насыпать специи, зелень и налить маленькую порцию масла. Теперь остается все перемешать.

Подготовленные дольки картофеля со специями следует выложить на застеленный бумагой противень. Его отправляют в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 30-40 минут.

Подают картофельное блюдо с овощами и соусами.

К картофелю можно подать салат из свежих овощей

Что нужно исключить

При наличии аденомы предстательной железы любой степени необходимо отказаться от некоторых продуктов. Они же не будут рекомендованы для пациентов, болеющих простатитом. При подобных проблемах со здоровьем мужчинам придется отказаться от потребления таких продуктов:

Жиры животного происхождения (сливочное масло, сало). Их следует заменить на растительные;
Молоко. В нем содержится немало животных жиров и холестерина. Поэтому оно может привести к разрастанию доброкачественной опухоли;
Жареное мясо. В его составе находятся вредные для организма канцерогены;
Блюда с большим количеством специй. Они негативно отражаются на работе мочевой системы, так как раздражают слизистую оболочку и задерживают скопившуюся мочу.

Зная, что нельзя есть при проблемах с простатой, мужчине удастся самостоятельно составить для себя грамотное меню. Главное, во время лечения не допускать голодания, так как истощение организма также способствует разрастанию опухолевидных тканей.

Что можно и нельзя пить при диете

При ДГПЖ нужно придерживаться правильного питьевого режима. Все потому, что выпитая жидкость тоже влияет на организм. Мужчинам стоит отдавать предпочтение минеральной воде, свежим сокам и целебным отварам. Иногда разрешены молочные напитки.

Диета после операции аденомы исключает употребление крепких чаев и кофе. Необходимо отказаться даже от минимальных доз газированных и алкогольных напитков.

Меню на неделю

Пациент может самостоятельно подобрать для себя оптимальный рацион питания, который будет соответствовать диете. Но намного проще придерживаться уже готового меню, разработанного диетологами на целую неделю.

Меню на неделю от диетологов – это удобно

День 1

День стоит начать с овсяной каши и фруктового конфитюра. Запить завтрак лучше всего шиповниковым отваром. В качестве легкого перекуса перед обедом подойдет 1 банан.

В обед мужчина может съесть овощной суп и картофельное пюре вместе с запеченной куриной грудкой. В качестве питья стоит подать компот из сухофруктов. На полдник следует оставить ягодное желе.

Ужин больного будет состоять из тушеной капусты и кальмаров. Последние подают в отварном виде. Перед сном ему разрешен стакан кефира.

День 2

На завтрак рекомендуется приготовить запеканку из творога и ягодный кисель. Через пару часов разрешается скушать небольшую горсть орехов.

На обед стоит съесть овощной салат, уху и отварную рыбу. Запивают все зеленым чаем. Для полдника подойдет запеченное в меду яблочко.

Ужин будет состоять из запеченного в сметане кролика, морковно-свекольного тушеного салата и стакана простокваши, который лучше выпить перед сном.

День 3

В качестве завтрака нужно скушать перловую кашу с морковным салатом. Запивают блюдо фруктовым соком. Для второго завтрака отдельно готовят запеченную тыкву.

На обед следует оставить морские гребешки и овощной салат. Все разрешается запить минеральной водой. В полдник желательно ограничиться фруктовым ассорти.

Для ужина отлично подойдет запеченный картофель и пару кусочков отварной рыбы. Перед сном следует выпить стакан нежирного йогурта.

Морские гребешки содержат цинк, полезный для простаты

День 4

Утро желательно начать с гречневой каши, яйца пашот и ягодного киселя. На второй завтрак оставляют 2 яблока.

В обед лучше всего скушать уху, приготовленную на воде, отбивную и котлетку из капусты. Все запивают травяным чаем. На полдник, как и на второй завтрак, съедают яблоко.

Ужин будет состоять из запеченной курицы, свежего овощного салата и стакана ряженки. Кисломолочный напиток лучше выпить перед сном.

День 5

Для завтрака подойдет отварной рис и яйцо, приготовленное всмятку. Запить все лучше всего фруктовым соком. На второй завтрак необходимо скушать банановое суфле.

В качестве обеда желательно съесть борщ на легком бульоне и запеченную на овощах рыбу, а также выпить компот из сухофруктов. Для полдника подойдет сорбе из любимых фруктов.

На ужин разрешается приготовить овощной салат и фаршированного кальмара. Перед сном стоит выпить стакан кефира.

Кефир полезно пить перед сном даже здоровому человеку

День 6

К завтраку следует приготовить кукурузную кашу и съесть ее с кусочком нежирного сыра. Также пьют травяной чай. Перед обедом желательно скушать десерт из груши.

Для обеда подойдут макароны, мясные медальоны с овощами и компот. На перекус перед ужином лучше всего приготовить сырники со сметаной и изюмом.

Ужин будет состоять из запеченного с овощами мяса и салата из капусты. Перед сном пьют стакан молока.

День 7

Для завтрака идеально подойдет перловая каша с морковью и луком, а также овощной салат и зеленый чай. Через пару часов стоит перекусить горстью орехов.

На обед подают грибной суп-пюре, сухарики и фруктовый сок. На полдник следует приготовить налистники с овощами.

В качестве ужина подают к столу винегрет и запеченную рыбу. Также по традиции перед сном нужно выпить стакан кефира.

Пациент может питаться по такому меню или вносить в него коррективы в зависимости от своих предпочтений и состояния здоровья.

Мужчина с аденомой простаты, который соблюдает рекомендованную врачом диету, сможет ускорить свое выздоровление и продлить желанную ремиссию. Также он повысит качество собственной жизни и приведет в норму работу внутренних органов и систем.

Перед тем, как начать диету, мужчине следует согласовать ее со специалистом. К нему также стоит обратиться в том случае, если пациенту не удается самостоятельно подобрать для себя подходящее меню.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " Россия без простатита". В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Источник prostatitno.ru

Описание актуально на 23.08.2017

Эффективность: лечебный эффект через 21 день
Сроки: 3 месяца/постоянно
Стоимость продуктов: 1400-1500 рублей в неделю

Общие правила

Аденома предстательной железы представляет собой доброкачественное хроническое, активно прогрессирующее заболевание предстательной железы, ассоциируемое с возрастом. Характеризуется развитием железисто-стромальной гиперплазии простаты, протекающее на фоне возрастного дисбаланса половых гормонов с постепенным нарастанием симптомов нижних мочевыводящих путей (учащение мочеиспускания, снижение скорости мочеиспускания, накопление остаточной мочи).

Заболеваемость увеличивается с возрастом и у мужчин старше 70 лет морфологические признаки доброкачественной гиперплазии простаты встречаются уже у 65-70%. Несмотря на доброкачественную природу опухоли, высокий темп прогрессирования способствует ухудшению качества жизни, проявляющимся расстройствами мочеиспускания и возрастанием риска острой задержки мочи и малигнизации (перерождения в злокачественную опухоль). Лечение заболевания комплексное, в зависимости от стадии. В начальных (1-2 стадии) используются методы консервативного лечения, на более поздних стадиях (3-4) проводится операция по удалению простаты.

Диета при аденоме предстательной железы является обязательным компонентом комплексного лечения. Рацион питания строится на основе принципов рационального питания с преимущественным содержанием растительно-молочных продуктов и низким содержанием животных жиров. Такое питание позволяет поддерживать необходимый уровень тестостерона и обеспечивает поступление в организм достаточного количества антиоксидантов, замедляющих процессы старения. К тому же, рацион с высоким содержанием растительных белков снижает риск развития осложнений.

Основным источником животного белка должны быть диетические виды мяса, молочные продукты, нежирные сорта рыбы. Из жиров необходимо исключить тугоплавкие животные жиры, отдав предпочтение жирам растительного происхождения. Углеводы должны присутствовать главным образом в виде сложных углеводов (крупы, овощи, фрукты) с ограничением рафинированного сахара.

Для снижения темпов разрастания ткани железы в рационе должны присутствовать продукты, богатые полиненасыщенными кислотами и микроэлементами (цинком и селеном), витамины Е и А. Поэтому в рационе питания должны постоянно присутствовать растительные масла (тыквенное, оливковое, подсолнечное), красная рыба, сардины, тунец, скумбрия, продукты богатые цинком — сельдь, морепродукты, семя льна, нежирное красное мясо, пшеничные отруби, устрицы, кунжут, семена арбуза и тыквы, сухие дрожжи и селеном (морская капуста, пивные дрожжи, кукурузная крупа, субпродукты, мука грубого помола, рис, гречка, отруби), а также, витамином Е (масло из проросшей пшеницы, зеленый горошек, кукурузное масло, куриные яйца, соевое масло и соевые продукты, огородная зелень).

Для лучшего усвоения микроэлементов, которое происходит при наличии в рационе витамина А, желательно включать в рацион рыбий жир. Важно следить за функцией кишечника, не допуская запоров. Эта задача решается включением в рацион продуктов, содержащих много клетчатки (отруби, сезонные овощи, фрукты, огородная зелень, каши из цельного зерна, зерновой хлеб). Нормализации функции кишечника способствуют чернослив, свекла, свежие абрикосы, морковь, сливы.

При обострении течения заболевания необходимо по максиму исключить из рациона продукты, раздражающие ткань предстательной железы — концентрированные мясные/рыбные бульоны, соль, копчёности, соусы (кетчуп, майонез), жирные и жареные продукты, острые специи, крепкий кофе и чай, жареные яйца, колбасные изделия, алкоголь (особенно пиво), все острые овощи (редька, дайкон, хрен, лук, имбирь, редис, чеснок), маринады, соления, напитки, содержащие углекислоту, фаст-фуд, а также продукты, содержащие различные пищевые добавки.

Количество употребляемой жидкости при неосложненной аденоме простаты не ограничивается, но желательно ее потребление в течение суток перераспределить с потреблением основного объема жидкости в первую половину дня, а в оставшееся время количество жидкости уменьшать, с прекращением ее употребления за 2-3 часа до сна. В качестве жидкости можно употреблять чистую воду, кисломолочные напитки, травяные чаи, свежеприготовленные соки, отвар шиповника, компоты, гидрокарбонатно-натриевую минеральную воду. Полезно включать в рацион питания продукты пчеловодства — молочко маточное, мёд, цветочную пыльцу, пергу, прополис, а также иммуномодуляторы растительного происхождения — мумие, экстракт алоэ, эхинацея, девясил.

Диета после операции по удалению аденомы простаты принципиально не отличается, однако, в первые дни после операции особое внимание уделяется недопущению запоров, увеличению объема потребляемой жидкости (до 2,5-3 л/сутки) в дневное время, если отсутствуют ограничения со стороны сердечно-сосудистой системы и ограничение употребления жидкости после 19 часов.

Полезно употреблять настои/травяные отвары, оказывающие мочегонный и противовоспалительный эффект — отвар листьев брусники, бруснично-клюквенный морс, отвар шиповника, чистотела, медвежьих ушек, плодов рябины. Также, питание после удаления аденомы простаты предусматривает полное исключение всех продуктов, обладающих раздражающим действием на всем периоде реабилитации.

Разрешенные продукты

Диета при аденоме простаты предусматривает:

Употребление крупяных/овощных вегетарианских супов без зажарки.
Использование отварного мяса диетических видов (телятина, говядина, кролик, курица, индейка), нежирных сортов рыбы (скумбрия, камбала, горбуша, сельдь) в запечённом, отварном и тушеном виде без добавления острых специй. Для гарниров рекомендуется использовать цельнозерновые каши, приготовленные на воде.
Включение в рацион продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты, цинк, селен, витамин Е (семена тыквы, морепродукты, пшеничные отруби, устрицы, субпродукты, сельдь, сухие пивные дрожжи, кунжут, кукурузную крупу, семя льна, зеленый горошек, рис коричневый, морскую капусту, проросшие ростки пшеницы, соевое масло, орехи, отруби, перепелиные яйца, гречку, масло из проросшей пшеницы, кукурузное масло).
Обязательное включение в рацион различных кисломолочных продуктов (кефир, простокваша, несладкие йогурты, ряженка, ацидофильное молоко).
Достаточное содержание сырых и кулинарно обработанных (отваренных, запеченных, тушеных) овощей — капуста брокколи, морковь, свекла, перец, кабачок, сельдерей, баклажаны, картофель, а также фруктов и блюд на их основе.
В качестве жидкости рекомендуется, использовать травяные чаи, чистую кипяченую воду, свежеприготовленные соки и морсы, столовую негазированную воду, некрепкий зеленый чай, компоты, отвар шиповника, клюквы и брусники, кисломолочные напитки.

Источник medside.ru

Заболевания половых органов мужчин очень распространены и опасны. Аденома простаты – болезнь, характеризующаяся медленным доброкачественным патологическим ростом клеток предстательной железы. Главный метод лечения – оперативное удаление патологического очага. Но скорость и качество выздоровление на 60% зависит от рационального ведения послеоперационного периода и реабилитации.

Особенности реабилитационных мероприятий

После удаления аденомы выраженность симптомов снижается на 15– 17 лет, в повторной операции нуждается один из десяти мужчин. После хирургического устранения аденомы предстательной железы начинают проводить комплекс реабилитационных мер.

безоговорочное соблюдение адекватного питьевого режима и сбалансированной диеты;
пациентам, принимающим разжижающие кровь препараты, следует отказаться от них на время, которое установит врач;
необходимо ограничить тяжелую физическую активность, исключить резкие телодвижения, во избежание повреждения рубца;
проведение антибактериального лечения в больнице и дома;
посещение врача для контроля состояния и оценки эффективности лечения аденомы простаты;
следует отказаться от вредных привычек. Курение и алкоголь угнетающе действуют на организм, замедляя процесс выздоровления. Кроме того, хронические курильщики подвержены риску развития рака простаты;
запрещена половая жизнь на протяжении 1,5 месяца после операции;
опорожнение мочевого пузыря осуществлять при каждом позыве;
принимать душ и мыть половые органы необходимо ежедневно. Использовать мыло, которое предназначено для детей.

Восстановление после вмешательства

Послеоперационный период очень важен для выздоровления. В больнице мужчина находится 3–7 дней. В этот период мероприятия заключаются в промывании мочевого катетера, который был вставлен до удаления аденомы предстательной железы, и через 3 дня после операции его вынимают. Манипуляция препятствует образованию сгустков крови в мочевыводящих органах. Врачи назначают антибактериальное лечение, которое направленно на устранение воспалительных процессов после резекции аденомы простаты и предупреждение бактериальных осложнений, контролируют показатели крови и мочи. Вставать разрешено на 3 сутки после оперативного лечения. Диета этого периода состоит из легкого бульона, куриного мяса, соков.

Второй этап терапии – домашний. Он длится 1-2 месяца. Для мужчин это время является очень тяжелым, поскольку отсутствует контроль со стороны медицинского персонала и необходимо ответственно выполнять все предписания и организовать питание. Диета после удаления аденомы простаты для больного является наиболее трудным и проблематичным пунктом в назначениях, поскольку необходимо отказаться от многих вкусных, но вредных продуктов, изменить объёмы порций и придерживаться режима приема пищи.

Как может изменяться мочеиспускание

Первые 1-2 недели после оперативного лечения аденомы предстательной железы у мужчин могут возникать следующие симптомы:

болезненное мочеиспускание, которое возникает после удаления катетера;
ложные навязчивые позывы;
недержание мочи, возникающее в результате постепенной нормализации работы мочевого пузыря. Чем дольше больного беспокоило недержание до операции, тем длительнее будет возобновление функции;
выделение крови с мочой. После удаления аденомы остается рана, по мере заживления которой количество крови будет уменьшаться. Следует ограничить питание, которое содержит свеклу и морковь, чтобы не вызвать ложную гематурию.

Боль, возникающая через месяц после операции может свидетельствовать о простатите или нарушении целостности рубца. В этом случае следует обратиться к врачу.

Восстановление мочеиспускания в результате лечения аденомы простаты считается успешным, если поток мочи усилился, мочиться стало легче, исчезли дискомфорт и боль в области мочевого пузыря.

Роль диеты после операции

Иссечение аденомы простаты оставляет след в виде внутренней раны. Это является сильным стрессом для ослабленного организма. При простатите и аденоме простаты правильно организованное питание – один из главных компонентов периода восстановления. Правильно подобранные продукты в рационе играют ведущую роль в борьбе с болезнью. Диета после удаления аденомы простаты состоит из 2 компонентов:

адекватный водный режим;
сбалансированное питание.

Уже через три-четыре часа после операции больному необходим прием жидкости небольшими глотками. Со второго дня возобновляют прием пищи и увеличивают объем питья. Общее количество воды, в том числе находящейся в первых блюдах, овощах и фруктах, должно составлять не менее 3 литров в день. Во время реабилитации есть необходимо часто, маленькими порциями, отменить поздний ужин.

Диета даёт положительные результаты не только в лечении аденомы простаты, но и при развитии других заболеваний предстательной железы. Мужчина никогда не узнает о простатите, если его рацион будут составлять только полезные лечебные продукты.

Сбалансированная диета – залог успешной терапии

Диета после удаления аденомы простаты является неотъемлемым компонентом лечения. Многие продукты содержат полезные вещества и витамины в количестве, которое в разы превышает их концентрацию в лекарствах. Направление лечебной диеты – сбалансированное питание с повышенным содержанием макро- и микроэлементов, витаминов. Оно повышает иммунитет, ускоряет восстановление организма и заживление раны, которое достигается за счет нормализации обменных процессов.

Сбалансированность также подразумевает легкую усвояемость пищи. Еда при аденоме и простатите должна без труда перевариваться и не раздражать железу. Для мужчин кардинально изменить рацион нелегко. Поэтому диета разработана таким образом, чтобы человек мог насытиться, но при этом не нанести вред.

Так что же что же должна включать диета для нормализации обменных процессов и уменьшения симптомов заболевания?

В первые послеоперационные дни и при остром простатите белки организм должен получать с мясом птицы, курицы, постной говядины, нежирным малосольным сыром, соей, фасолью, чечевицей. Диета периода ремиссии требует включения в рацион постную свинину, морепродукты, жирную морскую рыбу, тыквенные семечки, яйца. Кроме того, эти продукты содержат вещество цинк, которое важно не только для терапии аденомы предстательной железы, но и для нормального функционирования репродуктивной функции мужчин.
Диета после удаления аденомы простаты ограничивает употребление жиров. Рацион с преобладанием жирной пищи приводит к увеличению концентрации холестерина, который образует бляшки в просвете сосудов, нарушая кровообращение. Для пораженной предстательной железы это может иметь плачевные последствия. Жир в организм должен поступать с молочными продуктами, постным мясом, оливковым маслом в небольшом количестве. Токоферол – витамин, содержащийся в растительном масле, при регулярном применении способен улучшать и сохранять половую гормональную функцию на длительное время уменьшать клетки аденомы простаты. Большое количество жирной еды может вызывать бесплодие.

Удивительные свойства фруктов и овощей

Диета после удаления аденомы простаты должна быть обогащенной овощными и фруктовыми блюдами. В них содержится много фитонутниентов, способных предупредить обострение аденомы простаты.

В питание нужно вводить:

чеснок и лук. Они помогают снять воспаление предстательной железы и препятствуют возникновению бактериальных осложнений;
при операции рекомендованы продукты с высоким содержанием клетчатки и улучшающие обмен веществ. К ним относятся яблоки, огурцы, тыква, гречка, овсянка, цветная капуста;
картофель, помидоры и сельдерей уменьшают размеры аденомы простаты и защищают от рака;
горчицу, петрушку, хрен. Питание, которое включает эти специи способно устранить хронические формы заболевания и избежать операции;
клубнику, малину, цитрусовые, сухофрукты. Они ослабляют симптомы заболевания, улучшают функцию органа при простатите.

Польза морепродуктов, зелёного чая и кефира

Омега-3 жиры и кислоты, содержащиеся в морепродуктах, оказывают выраженное противовоспалительное действие. Большое количество находится в сёмге, осьминогах, креветках, норвежской сельди. Диета с регулярным употреблением морских продуктов увеличивает уровень антиоксидантов в крови и, следовательно, укрепляет иммунитет. В устрицах, креветках, осьминогах и морских гребешках много цинка и селена, способных тормозить и уменьшать рост опухолевых клеток. При простатите омега-3 кислоты эффективно угнетают воспаление и ускоряют выздоровление. Диета после удаления аденомы простаты должна сопровождаться приемом рыбы минимум 3 раза в неделю.

Катехины зелёного чая препятствуют развитию заболеваний предстательной железы, главным образом злокачественных и доброкачественных новообразований, стимулируют выработку и увеличивают активность тестостерона, количество которого очень снижается при простатите. Поэтому диета после операции аденомы простаты обязательно должна содержать эти продукты.

Диета после удаления аденомы предстательной железы будет эффективнее, если включить в меню кисломолочные изделия. Они создают среду с высокой кислотностью, что тормозит развитие патогенной микрофлоры. Эти продукты не вызывают вздутие живота и сдавление мочевого пузыря, что предупреждает развитие застойных явлений простаты. Лечебное питание кефиром препятствует запорам.

Список опасных продуктов

Диета после удаления аденомы простаты направлена на пополнение организма полезными веществами и ограничение вредных компонентов. Продукты, имеющие свойство повреждать слизистые проток предстательной железы следует исключить.

Алкогольные напитки, блюда с высоким содержанием соли и жира, кофеин, красители, консерванты, сало, «красное мясо», еда быстрого приготовления и «фаст-фуд» не просто вредные, а увеличивают риск неблагоприятного исхода.

Следует помнить, что диета после удаления аденомы простаты играет важную роль в восстановлении функции органа, снижает вероятность обострений заболевания.

Источник prourologia.ru