Как массажировать простату самостоятельно пальцем

Простатит – неприятное заболевание, с которым сталкивалось большинство мужчин нашей планеты.

После того как пациент уролога услышал страшный диагноз, врач ошеломляет его тем, что рекомендует пройти курс специального массажа предстательной железы.

Для многих представителей сильного пола это крайне прискорбные новости, поскольку не каждый с удовольствием будет ходить на данную лечебную процедуру. Некоторые получают психологическую травму после того, как посетили кабинет врача для выполнения лечебного массажа.

Но существует альтернатива: отныне вовсе необязательно ходить в медицинское учреждение для того, чтобы вам провели данный курс лечения. Достаточно всего лишь обучить свою партнершу технике проведения, и это сможет заменить походы к специалисту.

Массаж простаты – обязательная процедура, которая назначается докторами не только для борьбы с простатитом, но и для уменьшения застойных явлений, улучшения микроциркуляции тканей, повышения потенции, а также увеличения продолжительности полового акта. При желании можно попытаться проводить его самостоятельно без привлечения третьих лиц.

Этот способ крайне удобен тем, что больному никуда не нужно торопиться и поэтому, ознакомившись с руководством по проведению, пациент может в любое свободное время выполнять эту малоприятную, но крайне полезную процедуру. Так как правильно делать массаж простаты пальцем?

Польза для мужчин от массирования предстательной железы

Значительно ускорить кровоток в органах малого таза и улучшить отток излишнего секрета прекрасно помогает массаж простаты.

Данное мероприятие обычно назначается при лечении застойной формы простатита. У представителей сильного пола нередко возникает вопрос: какова польза от такой процедуры?

На самом деле очень важно осуществлять определенную стимуляцию мужского железистого органа. Это позволит избежать возникновения большого количества патологических процессов, которые могут появиться в малом тазу.

Тем самым, после проведения определенного курса лечения, состоящего из нескольких процедур, можно заметить, что эрекция улучшается, к тому же есть шанс избежать возникновения аденомы простаты и злокачественных новообразований.

Постоянная правильная стимуляция данного органа поможет избежать застоя крови в малом тазу. Это говорит о том, что массаж даже исключительно в профилактических целях позволит мужчине в будущем избежать появления таких малоприятных недугов, как эректильная дисфункция и бесплодие. Нужно отметить, что стимуляция тканей простаты улучшает отход секрета из структур предстательной железы.

В норме, отток сока должен происходить во время полового сношения.

Если представитель сильного пола по каким-либо причинам длительное время воздерживается от сексуальных отношений, то массаж предстательной железы является отличным решением проблемы.

Еще регулярное проведение массажа предстательной железы отлично сказывается на эректильной функции. Вообще данное состояние напрямую зависит от работоспособности простаты и кровообращения в органах малого таза.

Проведение массажа простаты помогает восстановить проходимость протоков органа и даже значительно укрепить мускулатуру малого таза. За счет стабилизации проходимости протоков железа будет получать больше полезного и жизненно необходимого кислорода, а также определенных питательных элементов, соответственно, процесс обновления поврежденных тканевых структур существенно ускорится.

Показания к выполнению

Массаж предстательной железы показан к применению при таких состояниях:

простатит, протекающий в хронической форме;
тазовые боли, имеющие хронический характер;
импотенция, которая была спровоцирована серьезными проблемами с работоспособностью предстательной железы;
его также используют для диагностирования простатита.

Противопоказания и меры предосторожности

На данный момент известны определенные противопоказания к выполнению массажа простаты:

простатит, протекающий в острой форме (особенно, если имеют место явления интоксикации, которые сопровождаются повышением температуры тела у пациента уролога);
злокачественные новообразования в простате;
проктит и парапроктит;
геморрой;
камни в предстательной железе, которые полностью закрывают выход сока из нее;
серьезные нарушения процесса опорожнения мочевого пузыря, которые имеют не до конца выясненную причину происхождения;
острый цистит, а также другие опасные заболевания органов мочеполовой и выделительной систем;
аденома предстательной железы на последних стадиях.

Кто может сделать?

Массаж простаты может выполнять как врач пациенту, так и партнерша или жена своему партнеру/мужу.

В особых случаях, когда попросить больше некого, мужчина может научиться выполнять данную манипуляцию самостоятельно.

Нет никакой гарантии, что при отсутствии должного опыта можно сразу же научиться делать эту процедуру. Особенно это касается новичков.

Как правильно массировать простату пальцевым методом: инструкция

Прежде чем переходить к выполнению данной процедуры, следует научиться всем тонкостям процесса.

Подготовительные мероприятия

Для того чтобы результат от проведенной процедуры был максимально эффективным, необходимо узнать о том, как правильно делать массаж предстательной железы.

Еще нужно позаботиться о личной гигиене. Мужчина обязательно должен сделать себе клизму.

После опорожнения кишечника ему необходимо принять душ, а также выпить несколько стаканов воды. Если мочевой пузырь будет полностью наполнен, то воздействие на простату при массировании будет максимально действенным.

После этого представителю сильного пола следует занять удобное положение. Наиболее правильной является коленно-локтевая поза или лежа на боку. Желательно при этом подтянуть к себе колени. Только после этого можно приступать к выполнению самой процедуры.

Выбор смазки

Для выполнения массажа предстательной железы необходимо выбрать подходящую смазку. Это может быть специальная мазь, крем или гель. Некоторые урологи советуют выбирать проверенное средство под названием Вазелин.

Правильная схема и техника

При выполнении массажа необходимо попытаться максимально расслабиться, поскольку это позволит легче достать до железы.

В расслабленном состоянии действенность процедуры становится выше, а неприятные ощущения сводятся к минимуму.

На руку, которой будет осуществляться массаж, необходимо надеть обычную латексную перчатку, что обеспечит стерильность и безопасность для мужчины. После этого нужно обработать указательный палец руки и задний проход лубрикантом или кремом. Далее необходимо медленными и вращательными движениями ввести палец в прямую кишку.

После этого на расстоянии от трех до пяти сантиметров от анального отверстия нужно прощупать саму простату. Она находится на передней стенке кишечника. После того, как железа была обнаружена, можно предельно аккуратно начать ее массировать.

Массаж простаты пальцем

Далее необходимо приступить к самому массажу. Как известно, данный орган мужской половой сферы состоит из двух долей. Их следует разминать по очереди.

Сама техника выполнения процедуры сводится к осуществлению нескольких видов воздействия:

легкие и плавные поглаживания каждой из долей. Их нужно делать справа налево через стенку прямой кишки;
выполнение вращательных движений должно быть в виде восьмерки;
очень важно чередовать поглаживания и массирование от края каждой доли к центру и назад;
еще необходимо делать специальные воронкообразные движения пальцем от наружного края ближе к центру.

Как делать массаж простаты большим пальцем самому себе в домашних условиях?

После этого необходимо перейти к участку пояснично-крестцового отдела.

Для этого лучше попросить помочь вашу жену. Далее нужно перейти к массажу лобково-копчиковой мышцы. Потом нужно медленно приступить к массированию промежности. Для выполнения массажа самому себе нужно надеть резиновую перчатку, предназначенную для медицинских целей.

После этого нужно смазать ее специальной смазкой для лучшего проникновения. Далее вводится указательный палец правой руки на глубину около пяти сантиметров. В течение первых процедур необходимо совершать осторожные продольные поглаживания простаты.

В случае если после прикосновения чувствуется, что простата мягкая, то легких поглаживаний будет достаточно для действенного массажа. Если железа твердая наощупь, то нужно проводить надавливания.

Как массажировать орган дома мячом и другими подручными вещами?

Некоторые используют для этой цели обычный теннисный мячик. Для данной манипуляции необходимо сесть на него и покачиваться таким образом, чтобы сохранялось равновесие.

При необходимости для осуществления массажа простаты можно использовать страпон или специальный массажер.

Проведение процедуры с использованием массажера

Для этого предварительно необходимо приобрести специальный аппарат, который позволит без проблем осуществлять данную процедуру самостоятельно в домашних условиях.

Видео по теме

Как самому сделать массаж простаты пальцем:

Простатит нужно лечить. Чем дольше вы откладываете визит к доктору, тем сложнее будет проходить соответствующая терапия.

При появлении признаков болезни нужно обратиться к своему специалисту для выяснения причин недуга и подтверждения диагноза. Не нужно забывать о том, что именно массаж простаты – эффективное средство для борьбы с этим заболеванием.

Источник prostata.guru

Массаж простаты у мужчин (фото) часто вызывает бурные споры. Это стимуляция простаты при помощи пальца или специального устройства. Массаж простаты делается для оттока секрета из железы. Делать массаж простаты могут с лечебной целью или для получения материала для исследований. Чаще всего стимуляция простаты (фото в гал.) назначается если снижается потенция у мужчин, наблюдаются признаки застоя секрета, начинаются воспалительные процессы.

Польза от массажа простаты заключается в следующем:

Массаж предстательной железы оказывает общеукрепляющее и оздоровительное действие на организм;
Самомассаж простаты (фото внизу) позволяет улучшить приток крови к тканям, что помогает насыщать их полезными веществами и стимулирует регенерацию;
Нередко делают массаж для потенции: в свою очередь хорошая потенция довольно важна при лечении бесплодия.

Полезен массаж простаты при регулярных болях в пояснице, тазу и ногах, импотенции (если мужская потенция была нарушена заболеваниями простаты), а также для профилактики воспаления и застоя секрета.

Имеется и вред от массажа простаты, в основном он связан с возникновением необратимых последствий при наличии некоторых заболеваний. К ним относятся:

камни в простате;
геморрой;
заболевания связанные с мочеиспусканием;
наличие опухоли в простате (приток крови поможет ей увеличиться в размерах);
любые признаки простатита у мужчин или его обострение;
тромбоз.

При наличии любого из вышеперечисленных заболеваний делать массаж простаты строго запрещено.

Как делать массаж простаты фото

Массаж простатита (фото внизу) можно делать у профессионалов или дома, но профессиональный массаж простаты предпочтительнее хотя бы на первых порах. Правильно делать массаж простаты (фото 2) намного сложнее, чем может показаться: неправильное его выполнение может привести к серьезным последствиям. Например, массаж простатита в его острой бактериальной форме может привести к заражению крови, а онкологические воспаления могут перерасти в рак.

Массаж предстательной железы (фото в гал.) представляет собой механическое воздействие, похожее на пальпацию. Различают несколько вариантов массажа:

Ручной или массаж простаты пальцем: делится на внутренний (прямой, ректальный) и внешний. В первом случае воздействию подвергается непосредственно предстательная железа у мужчин: палец проникает вглубь на 5 см и массирует ее. Помимо рук можно использовать стимулятор простаты. Наружный массаж простаты (внешний) проводится без проникновения: стимулируется область на 2-3 см ниже мошонки;
Непрямой: такой массаж проводится при начальных стадиях заболевания или для профилактики. Сделать массаж простаты таким способом можно путем сокращения и расслабления мышц самим мужчиной;
Гидромассаж: в этом случае потребуются отвары трав. При помощи клизмы их вводят в прямую кишку, после чего мужчина должен удержать их внутри;
Точечный: представляет собой воздействие на биологически активные точки;
Урологический массаж простаты: подготавливается и проводится только профессионалами.

Массаж простаты пальцем самостоятельно фото

Лучше всего, если процедура проходит в кабинете врача, но не всем мужчинам может быть удобно регулярно посещать больницу, да и «пикантное» место нередко вызывает некоторые опасения и смущения. Массажировать простату самостоятельно дома (фото 3) можно и в домашних условиях, регулируя время «сеанса» и место. Если массажировать простату самому неудобно, стоит попросить о помощи супругу. Разумеется, на профессиональный массаж рассчитывать не придется, но профилактический освоить по видео можно. Однако если у больного имеются проблемы со здоровьем, например наружный геморрой, не стоит заниматься самолечением.

Выполняется массаж простаты дома по одинаковой во всех случаях схеме. Самомассаж простаты пальцем (фото внизу стр.) лучше всего выполнять в медицинских перчатках. Техника массажа простаты не отличается сложностью:

Больной должен выпить около 1 литра воды, чтобы заполнить мочевой пузырь;
Затем лечь на бок и согнуть колени;
Далее смазать и ввести в анальное отверстие палец и нащупать простату;
Чтобы сделать массаж простаты пальцем самостоятельно (фото в гал), больной совершает движения в направлении потоков предстательной железы в течение минуты. На первых сеансах давление на простату должно быть минимальным, после нескольких сеансов стоит усилить его.

Выполняя массаж предстательной железы в домашних условиях (фото ниже), важно не забывать регулярно менять позы, чтобы прощупать простату со всех сторон. Врач сам напомнит сделать это.

Все манипуляции сопровождаются неприятными, но не особе сильными ощущениями. Если же имеется какая-либо болезнь, например геморрой у мужчин, будут присутствовать болевые ощущения, которые станут сильнее. Это главный сигнал к прекращению процедуры и проведению дополнительных анализов.

Как правильно делать массаж простаты массажером

Можно делать массаж простаты самому себе пальцем или же воспользоваться специальными приборами. Массаж простаты массажером будет более точным и эффективным, но потребует некоторых навыков. Массажер простаты (фото 4) оказывает следующее воздействие:

При помощи вибрации стимулятор простаты оказывает воздействие на точку;
Прибор для массажа простаты вырабатывает тепло и прогревает ткани, стимулируя кровообращение;
Массажер простаты проводит воздействие магнитным полем.

Массаж простаты в домашних условиях при помощи аппарата проводится по той же схеме, что и ручной, только вместо пальца внутрь вводится стимулятор простаты (фото ниже). Многие проводят массаж простаты страпоном. Для этого придется найти самый небольшой и узкий инструмент, иначе может появиться трещина в заднем проходе, также его необходимо вводить как можно аккуратнее. Да и урологи не дали однозначного ответа о пользе или вреде подобной процедуры. Лучше делать массаж простаты с помощью вибромассажера.

Как самому сделать наружный массаж простаты

Делать массаж простаты самому можно и снаружи, не прибегая к введению в тело инородных предметов. И хотя это менее эффективный вариант, на многих мужчин наружный массаж простаты самостоятельно дома действует успокаивающе. Наружный массаж простаты (фото 5) делается следующим образом:

Сперва проводится разминка всего тела, особенно поясницы и бедер, чтобы улучшить кровоток;
Затем осторожно начинают надавливать на простату через стенку промежности – это примерно на 2-3 см ниже основания мошонки.

Как и при внутреннем массаже, необходимо делать все крайне осторожно. Массаж должен занимать около 1-3 минут.

Самому сделать массаж простаты не составит особого труда. Регулярная профилактика позволит очистить организм от скопившихся в простате токсинов и предотвратить появление многих заболеваний. «Спасибо» скажет и потенция у мужчин.

Галерея фотографий массажа предстательной железы

Источник simptomy-foto.ru

Интимная процедура, на которую мужчины часто идут неохотно, необходима при заболеваниях мочеполовой системы. Воздействие на простату позволяет освободить организм от застойного секрета, вывести болезнетворные бактерии, токсические продукты их жизнедеятельности. Массаж простаты самостоятельно врачи делать не рекомендуют людям, не имеющим медицинской квалификации. Если есть необходимость проводить эту тонкую процедуру дома, нужно предварительно обучиться делать такой массаж, вооружиться максимумом информации.

Виды самомассажа простаты

Урологи выделяют две техники проведения массажа: на буже либо трансректальный. Буж — это медицинский расширитель, он вводится через уретру и массирует предстательную железу. Эта методика доступна только профессионалам, самостоятельно ее использовать опасно. В домашних условиях стимулировать простату можно наружно, трансректально (напрямую, вводя палец в прямую кишку), или сокращая мускулатуру сфинктера и промежности.

Приобретя опыт в проведении процедуры, можно использовать прибор для массажа простаты. Массажер вводится в прямую кишку, воздействуя на железу. Виды влияния прибора на простату:

тепловое;
вибрационное (вибромассаж);
воздействие магнитного поля.

Прямой

Стимуляция простаты у мужчин посредством прямого самомассажа предусматривает воздействие на нервные окончания предстательной железы. Они раздражаются, побуждая простату выделять секрет, воспаленный и застоявшийся. С ним организм покидают болезнетворные микробы. Кровоснабжение при прямом массаже улучшается, что способствует лучшей эрекции. Что такое массаж простаты трансректальный? Средний или указательный палец руки, облаченной в резиновую перчатку, нужно смазать вазелином, ввести в анус на 5 см, массировать круговыми движениями.

Непрямой

К непрямым видам массажа простаты самостоятельно относятся:

Наружный массаж. Предстательная железа массируется через кожу, на участке между мошонкой и анусом. На кожу промежности надавливают, соблюдая осторожность, движения пальцами круговые. К опосредованному воздействию на железу относится массирование мошонки и яичек.
Ритмичное сокращение мускулатуры в промежности, заднем проходе. На вдох анальный сфинктер втягивается, на выдох мышцы тазового дна разжимаются. За один сеанс делается 20-25 сокращений. Повторять упражнения по утрам и вечерам. Процедура эффективна на ранних стадиях простатита, или для профилактики.

Показания для проведения процедуры

Массировать простату рекомендуется мужчинам, имеющим следующие проблемы:

простатит — бактериальный и небактериальный;
синдром хронической тазовой боли;
расстройства потенции, включая импотенцию, вызванную хроническим простатитом, нарушениями в предстательной железе;
застойные явления в простате;
аденому предстательной железы.

Как подготовиться

Важно знать, как делается массаж простаты, чтобы процедура не имела негативных последствий для пациента. Есть определенные правила, которые нужно соблюдать при подготовке:

Начинать курс не ранее, чем через 1-2 дня от начала лечения простатита антибиотиками либо другими медикаментами.
Освободить кишечник до процедуры стимуляции, естественным путем или с помощью клизмы.
Не опорожнять мочевой пузырь, он должен быть наполнен. За 40 минут (или за час) до того, как предполагается делать массаж простаты самостоятельно, выпить литр воды.
Кожа должна быть сухой и чистой.
Не есть за 1,5-2 часа до процедуры.

Техника выполнения массажа пальцем

С первого раза попасть в простату пальцем сложно, потребуется до массажа набраться опыта, получить практический урок, лучше у специалиста. Процедуру может проводить своему мужу жена, поскольку самому себе массаж делать неудобно. Массаж при простатите проводится следующим образом:

Пациент ложится на спину, разводит ноги.
Исполнитель надевает перчатки, обильно смазывает анальное отверстие мужчины вазелином, наносит мазь на указательный либо средний палец своей руки.
Смазанный «рабочий» палец медленно вводится в анус. Простата в данном положении пациента находится ближе к животу, выше к прямой кишки. Введя палец на всю длину, массажист почувствует, что он упирается в шишковидное волокнистое образование, предстательную железу.
Массировать простату начинают с легких поглаживаний, дальше ориентируясь на ощущения пациента. Если нет дискомфорта, можно перейти к легким надавливаниям. Палец двигается от боков простаты к центру. По направлению к анальному отверстию производятся выдавливающие движения.
Окончание массажа происходит, когда выделилось около 5 капель секрета. Этот процесс занимает максимум полторы минуты. Если жидкость прозрачная, с белым оттенком, все в норме, вкрапления желтого говорят о гнойных выделениях. Продолжать курс массажа простаты самостоятельно в этом случае нельзя.
После процедуры требуется посетить туалет, облегчить мочевой пузырь. При этом выйдет «отработанный материал», микробы и следы их деятельности. Растревоженная железа какое-то время может давать знать о себе, возможно легкое жжение в уретре. Иногда наблюдается временное затруднение мочеиспускания. В норме это быстро проходит. Если же рези, боли, неприятные ощущения остаются надолго, усиливаются, то массаж нужно приостановить, обратиться к врачу.

Продолжительность и частота процедуры

Интенсивность массажных движений должна быть незначительной вначале курса, и постепенно возрастать. Распространена следующая схема:

На первых сеансах палец слегка поглаживает левую и правую доли простаты.
Постепенно охватывается центральная часть железы.
С каждой процедурой интенсивность воздействия увеличивается, массажист переходит к надавливаниям.

При хроническом простатите массаж делают курсами из 12-15 сеансов. Процедуры проводят как минимум через день, ежедневная стимуляция простаты имеет большую эффективность. Один сеанс продолжается примерно полторы минуты. Курс массажа требуется повторять. После завершения первого «тура» — делается перерыв на пару недель, затем процедуры возобновляют.

При правильно проведенном курсе процедур наблюдаются положительные эффекты:

если имелось длительное воздержание, из простаты уходит застойный секрет;
болезнетворные бактерии удаляются из организма;
повышается потенция, увеличивается продолжительность полового акта, близость становится более яркой.

Как самому сделать массаж простаты в домашних условиях

Когда доверить эту сложную процедуру некому, можно сделать ее самому себе. Лучший способ – в ванной с теплой водой. При массаже простаты самостоятельно нужно лечь в воду, смазать «рабочий» палец детским кремом, вазелином, ввести в анус. Нащупав простату, массировать ее, исходя из собственных ощущений. Больно быть не должно. Схема дальнейших действий аналогична описанной выше методике проведения массажа.

Самому себе можно сделать гидромассаж предстательной железы. Для него потребуется такое простое приспособление, как резиновая груша. Предваряет процедуру очищающая клизма, а через 10-15 минут в прямую кишку нужно ввести до 700 мл отвара цветков ромашки, либо слабый раствор марганцовки или фурацилина. Жидкость должна вызывать позыв к дефекации, средней интенсивности. Необходимо удерживать ее в себе 30-40 минут. В это время мышцы активно сокращаются и расслабляются.

Есть ли противопоказания

Стимуляция железы помогает при простатите, но при острой форме этого заболевания массаж запрещен. Другими противопоказаниями являются:

обострение воспалений в органах малого таза;
уретрит, рак, туберкулез простаты, кисты или камни в ней;
геморрой, трещины в заднем проходе;
повышенная температура;
нарушенное мочеиспускание;
аденома простаты в поздней стадии;
сильная боль во время массажа.

Видеорекомендации по выполнению массажа предстательной железы

Отзывы о результатах

Андрей, 48 лет У меня хронический простатит, уролог назначил массаж, но при моей работе по врачам ходить некогда, да и курсы длинные, оплачивать их одно разорение. Научился делать все сам. Вот уже в третий раз подступаюсь. Стало гораздо легче, потенция восстановилась. Удобнее всего делать процедуру в ванной, получается легко, и неприятных ощущений почти нет.

Мария, 47 лет Мужу поставили диагноз простатит, велели ходить на массаж. Ради полутора минут процедуры ехать в другую половину города, стоять в очереди? Я сама проконсультировалась с урологом, научилась все делать. Купили прибор для вибромассажа, но пользуемся им редко. Пальцем эффективнее всего, главное не давить, больно быть не должно. Муж говорит, что лучше себя чувствует.

Дмитрий, 42 года Самомассаж простаты научился делать год назад, когда начались проблемы с потенцией. Получилось не сразу, но сейчас справляюсь. Кроме процедуры, я еще лечусь таблетками, не знаю, что мне лучше помогает, но ситуация стала лучше. Так как болезнь хроническая, навсегда вылечить, скорее всего, не получится. Попробовал гидромассаж с клизмой, это не для меня, делаю пальцем.

Источник sovets.net

«>