Капуста при раке простаты

СОДЕРЖАНИЕ
0
200 просмотров
03 июня 2019

Рак простаты – тяжелое заболевание, которое, к сожалению, диагностируют все чаще.

На ранних стадиях болезнь излечима, возможно оперативное вмешательство и химиотерапия. Правильная диета при раке предстательной железы — это важный момент в лечении заболевания.

Правильное питание при раке простаты усиливает защитные силы организма, помогая успешно бороться с болезнью и восстанавливаться после интенсивного лечения.

Вредные продукты

Список самых спорных продуктов при раке простаты возглавляет красное мясо. Большинство врачей предлагает полностью исключить из меню баранину, свинину и говядину. Некоторые специалисты разрешают ограниченное количество постного мяса (не чаще 2 раз в неделю).

К запрещенным продуктам относятся:

  • копчености;
  • колбаса;
  • соленая рыба;
  • сливки, жирный творог, сметана и другие молочные продукты;
  • натуральный кофе;
  • крепкий чай;
  • пряности;
  • консервы.

Специалисты рекомендуют снизить содержание жиров и кальция, уменьшить количество соли и перца в пище. Еду нельзя жарить или готовить на гриле, предпочтительно запекание или варка. Дневная норма калорий – около 2000, лишний вес очень неблагоприятно влияет на развитие опухоли.

Самые полезные блюда

Для усиления защитных сил организма в меню нужно включать овощи и фрукты. Врачи рекомендуют не менее 400 г овощей и 250 г фруктов или ягод ежедневно.

Плоды можно употреблять:

  • в свежем виде;
  • запекать;
  • варить;
  • готовить на пару.

Особенно полезны томаты, содержащие повышенные дозы антиоксидантов и ликопена, богатые клетчаткой бобовые, а также капуста во всех видах, способствующая задержке развития опухолей.

В рацион питания обязательно включают фрукты и овощи желтого и красного цвета, богатые витаминами А и С.

В список безусловно полезных продуктов попадают:

  • блюда из сои (снижают риск рецидива, облегчают состояние во время химиотерапии);
  • нежирное мясо кролика, индюшатина, курятина (богато белком);
  • морепродукты (источник цинка, магния, селена);
  • сухофрукты и орехи (содержат полезные углеводы и фруктозу);
  • цельнозерновые крупы (источник ценной клетчатки);
  • растительные масла (источник полиненасыщенных жирных кислот);
  • постная рыба ( легко усваивается, содержит много белка).

Каким образом должно быть организовано питание при раке предстательной железы, чтобы не допустить, или, по крайней мере, способствовать сведению к минимуму возможности возникновения и развития всяческих осложнений рассмотрим ниже.

Диета при раке простаты

Диагностирован рак простаты: что можно есть? Чтобы диета при онкологии простаты не показалась пресной и скучной, постарайтесь максимально разнообразить рацион. Питание при онкологии простаты должно быть сбалансированным. Питаться нужно небольшими порциями, 4-5 раз в день. Заранее составьте список блюд, это поможет планировать покупки. Продукты должны быть свежими, количество полуфабрикатов в меню нужно сократить до минимума, а в идеале и вовсе исключить.

Завтрак должен быть питательным, рекомендуется включить в него белковые блюда и сложные углеводы.

Приготовьте кашу на воде:

В готовое блюдо добавляется немного соли и рафинированного растительного масла. Для усиления вкуса в кашу можно добавить мед и измельченные сухофрукты: курагу, чернослив, изюм. Два раза в неделю кашу заменяйте вареными или приготовленными на пару яйцами. Подойдут и бутерброды на зерновом хлебе с ломтиками помидора, огурца, листьями зеленого салата и отварной курицей.

Обеденное меню обязательно включает свежеприготовленный суп. Варите его на воду или постном курином бульоне.

Очень полезны легкие и питательные супы-пюре:

Особенно рекомендуется томатный суп, богатый ликопеном и антиоксидантами. Летом можно готовить холодные вегетарианские окрошки на сыворотке или томатном соке. В качестве второго блюда подойдет белое мясо с овощным гарниром. Стоит включить в меню свежеприготовленный овощной салат, сдобренный растительным маслом и лимонным соком.

На ужин полезны блюда, объединяющие сложные углеводы с клетчаткой. Это могут быть макароны с овощным соусом, разнообразные запеканки, овощные пироги, каши, сытные салаты. Есть нужно не позднее, чем за 3 часа до сна. При бессоннице перед сном можно выпить травяной чай с ложечкой меда.

Примерное меню

Понедельник

  • гречневая каша;
  • зеленый салат со свежими огурцами и растительным маслом;
  • напиток из цикория с соевым молоком.

Обед:

  • салат из стручковой фасоли и кабачков;
  • томатный суп-пюре с домашними сухариками;
  • куриное филе на пару, тушеная цветная капуста;
  • клюквенный кисель.
  • запеканка из макарон с соевым сыром и фаршем из индейки;
  • чай с вареньем.

Вторник

  • 2 яйца всмятку, гренки из подсушенного ржаного хлеба, 2 кусочка соевого сыра со вкусом грибов;
  • напиток из цикория с соевым молоком.
  • салат из квашеной капусты;
  • рассольник с куриными потрохами;
  • мясные котлеты с картофельным пюре;
  • компот из сухофруктов.
  • тушеные кабачки с рисом;
  • некрепкий чай чай с вареньем и тостами.

Среда

  • овсяная каша с сухофруктами и орешками;
  • чай из трав с медом.

Обед:

  • салат листовой с маслом и лимонным соком;
  • щи из свежей капусты с зерновым хлебом;
  • картошка с фрикадельками;
  • компот из свежих яблок.
  • вегетарианский плов с морковью;
  • печеные яблоки с медом.

Четверг

  • омлет с грибами и тостами из зернового хлеба;
  • свежие помидоры;
  • чай из шиповника.
  • салат из помидоров с зеленью;
  • суп-пюре из зеленого горошка;
  • треска на пару с брюссельской капустой;
  • желе из ягод.
  • салат из апельсинов с соевым сыром.
  • спагетти с морепродуктами;
  • фруктовый салат с медом.

Пятница

  • горячие бутерброды с курицей и овощами;
  • напиток из цикория с соевым молоком.

  • салат из свежей капусты;
  • постный борщ, пампушки с чесноком;
  • минтай, запеченный под овощной шубой;
  • домашний ягодный морс.
  • яблочные клецки с ягодным соусом.
  • фаршированные перцы;
  • желе из черной смородины.

Суббота

  • рисовая каша на соевом молоке;
  • чай, тосты с домашним вареньем.
  • салат из огурцов и помидоров;
  • уха;
  • ленивые голубцы;
  • запеченные бананы.
  • теплый салат из моркови, соевого сыра и томатов;
  • яблочный пирог.

Воскресенье

  • бутерброды с вареным яйцом и свежими помидорами;
  • чай с соевым молоком.

  • зеленый салат с домашними сухариками;
  • суп из чечевицы;
  • запеченные баклажаны с томатами и чесноком;
  • брусничный напиток.
  • картофельная запеканка с мясным фаршем;
  • малиновый мусс.

На всех стадиях рака простаты диета требует вдумчивого отношения. Желательно готовить еду самостоятельно, полностью контролируя состав блюд.

Важно не переедать, следить за весом и уровнем холестерина. Правильное меню поможет чувствовать себя бодрее и успешно бороться с опасной болезнью.

Источник samec.guru

Витамины необходимые при лечении простатита

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Витамины — это основа нормальной работы иммунной системы человека. Большую часть из них человек получает из продуктов питания. Однако иногда требуется дополнительный прием витаминов в форме таблеток или уколов. Особенно это необходимо при внутренних воспалениях, например, при простатите. Витамины также используются для профилактики воспалительных процессов.

Разные витамины содержатся в разных препаратах, и принимать их можно строго по назначению врача, так как неправильный прием может привести к недостаточному усвоению лекарства и, как следствие, к негативным последствиям для всего организма.

Нехватка витамина Е компенсируется приемом токоферола (допускается введение не более 10Мг в сутки!). Он является также хорошим антиоксидантом, препятствующим появлению и размножению раковых клеток и замедляющим процесс старения организма. Кроме того, токоферол останавливает процесс распада молекул тестостерона, восстанавливая при этом половые функции предстательной железы.

Применение витамина Е в правильных дозах способствует сохранению мышечной массы тела, укреплению стенок сосудов и нормализации кровообращения, а также является отличной профилактикой тромбоза. В связи с этим врачи рекомендуют мужчинам принимать токоферол и после снятия воспаления, особенно при планируемом зачатии ребенка.

Токоферол также содержится в различных продуктах, например, в овощах, зелени, бобовых культурах, куриных яйцах и в злаках. Однако для достаточного его усвоения необходимо наличие жирных кислот, поэтому при приготовлении в овощи стоит добавить жиросодержащие продукты, например, сметану.

Следите, чтобы не было передозировки витамина Е — это также может нанести вред Вашему здоровью. Поэтому при введении уколов с витаминами регулируйте поступление токоферола с продуктами питания. В качестве препаратов для компенсации нехватки витамина Е принимаются: «Аевит», «Витрум», «Эвион», «Сана-Сол» и др.

Витаминный обмен в организме человека — это комплексная система, поэтому прием всех витаминов должен быть взаимосвязан. В частности, нехватка витамина Е усложняет процесс усвоения витамина А — ретинола.

Ретинол также усваивается только при наличии в организме достаточного количества жиров. Передозировка витамина А чревата сбоем нормальной работы иммунной системы, поэтому принимать препараты, содержащие ренитол, нужно с особой аккуратностью.

В нормальных дозах витамин А стимулирует действие всех защитных систем организма, активизирует лейкоциты, препятствующие развитию различным инфекциям и вирусам, а также укрепляет слизистые оболочки клеток — что особенно важно при профилактике и лечении простатита.

Большое количество провитамина А содержится в таких продуктах, как сыр, свиная печень, яичный желток, апельсины, мандарины, абрикосы, морковь и др. После попадания в наш организм провитамин перерабатывается и превращается в витамин А. Учитывайте это при расчете, так как для получения, например, 1Мг витамина А в чистом виде, необходимо около 6Мг провитамина А, содержащегося в продуктах питания.

Для компенсации нехватки витамина А в организме можно принимать такие препараты, как: «Аевит», «Пиковит», «Алфавит», «Мультифорт» и др. При лечении воспаления предстательной железы лучше всего подойдет прием препаратов с витамином А в форме таблеток. Так всасывание ретинола осуществится быстрее.

Прием кальциферола — витамина Д компенсирует нехватку солнечных лучей, поэтому осенью и зимой необходимо увеличить его потребление. Он очень важен для нормальной работы иммунной системы человека, так как именно он помогает бороться с инфекциями. Прием кальциферона обязателен при лечении острой формы простатита, а также при хроническом простатите. Также витамин Д, благодаря своей способности регенерации клеток, считается одним из лучших средств профилактики онкологических заболеваний.

Индометацин при простатите: действие, применение и цена

  • Аппарат для лечения простатита: действие и противопоказания
  • Урологический пластырь от простатита: есть ли польза?
  • Как простатит влияет на потенцию: причины и лечение
  • Эффективное лечение простатита у мужчин
  • Кальциферол в достаточно большом количестве содержится в рыбьем жире, растительном и сливочном масле, твороге и в яичном желтке. Компенсировать нехватку витамина Д можно также путем приема ряда препаратов, например, «Аквадетрима» (этот препарат можно принимать с самого рождения) и «Витамина Д3» (отлично подходит для профилактики воспаления предстательной железы у мужчин).

    При лечении простатита важно следить за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество витамина C — аскорбиновой кислоты. Прием этого витамина способствует укреплению стенок сосудов, что помогает снизить риск распространения инфекции, улучшает кровообращение и нормализует функционирование предстательной железы. Кроме того, витамин C считается отличным антиоксидантом.

    Важным свойством витамина C является предотвращение развития мочекаменной болезни. Соответственно, значительно снижается риск развития воспаления предстательной железы. Более того, благодаря поддержке баланса витамина С в организме значительно улучшается состав простатического сока, то есть происходит профилактика появления и распространения воспаления как в самой простате, так и в расположенных рядом с простатой органах и тканях.

    Витамином C богата квашенная капуста, все цитрусовые, киви, шпинат, сладкий перец, томаты, черная смородина и шиповник. Помните, что витамины содержатся только в свежих продуктах. После термической обработки их содержание уменьшается в разы.

    Медикаментозным способом увеличить содержание в организме витамина С можно благодаря приему следующих препаратов: «Асвитол», «Асковит», а также «Аскорбиновая кислота».

    При простатите также полезно контролировать содержание в организме витаминов группы В. Они помогают иммунной системе препятствовать развитию воспалительных процессов. Больше всего их содержится в злаковых культурах, бананах и орехах.

    Перечисленные продукты придают чувство полного и продолжительного насыщения, поэтому традиционно являются источником заряда сил и надежной основой иммунной системы в борьбе с вирусами и инфекциями. Поэтому достаточное содержание витамина В в организме так необходимо для эффективного лечения простатита.

    Кроме того, например, витамин В2 способствует восстановлению клеток слизистой оболочки желудка и нормализации синтеза гормонов стресса. В2 в большом количестве содержится в гречневой и овсяной крупе, бобовых и злаковых, а также в абрикосах, грибах, зеленых яблоках и огурцах. Не выливайте отвар после варки овощей и круп — он также богат витаминами и очень полезен.

    Компенсировать нехватку витаминов группы В можно также с помощью приема «Гексавита», «Аевита», «Компливита» и др.

    Баланс всех витаминов в организме — это залог эффективного лечения от простатита и других заболеваний. Более того, это отличный и очень удобный способ профилактики инфекций и поддержания нормального обмена веществ. Комплексное полноценное и разнообразное питание поможет Вам получать большую часть витаминов без приема медикаментов. Однако если Ваша иммунная система дала сбой, требуется оперативное медикаментозное лечение, обязательно посетите, в том числе, и иммунолога — он назначит Вам необходимые лекарства для компенсации состава основных витаминов в организме.

    Употребление каких витаминов принесет пользу при простатите

    • Токоферол (витамин Е)
    • Оказываемые эффекты
    • В каких продуктах содержится
    • Препараты
  • Ретинол
    • Как влияет на организм при простатите
    • В каких продуктах содержится
    • Препараты
    • Кальциферол
      • Как влияет на организм
      • Где содержится
      • Аскорбиновая кислота
        • Как влияет
        • Где содержится
        • Препараты
        • Витамины В6 – пиридоксин
          • Польза витамина
          • В каких продуктах имеется
          • Препараты
          • Рибофлавин
            • Как влияет на организм
            • Где содержится
            • Препараты
            • В план лечения больных всегда входит пункт о витаминотерапии, потому что они участвуют в биохимических реакциях организма и без них течение многих процессов замедляется временно или навсегда. Недостаток витаминов пагубно сказывается на всех системах организма, поэтому при лечении простатита у мужчин о витаминотерапии забывать нельзя.

              Токоферол (витамин Е)

              Минимальная суточная доза для мужчин 10 мг или 10 МЕ, максимум – 300 МЕ.

              Оказываемые эффекты

              • Является антиоксидантом, поэтому при его достаточном содержании в организме замедляются процессы старения, рост опухолевых клеток и уменьшается риск повреждения клеточных мембран при воспалительных процессах.
              • Препятствует разрушению молекул тестостерона в организме мужчин, поэтому:
              1. не замедляются процессы роста и развития половых клеток и органов;
              2. повышается способность оплодотворять;
              3. не уменьшается мужественность мужчин;
              4. усиливается синтез белка, что способствует скорейшему восстановлению поврежденных клеток при воспалении;
              5. не уменьшается мышечная масса тела.
              • Предотвращает образование тромбов.
              • Токоферол способствует улучшению кровообращения и повышает устойчивость стенок кровеносных сосудов, что предотвращает развитие застойных явлений в малом тазу и развития застойного простатита.
              • Улучшаются процессы клеточного дыхания.

              Из-за оказываемых эффектов на мужской организм токоферол необходимо применять не только во время простатита, но и в период отсутствия заболеваний. Мужчинам стоит принимать витаминные препараты за полгода до планируемого зачатия ребенка!

              В каких продуктах содержится

              Это жирорастворимый витамин, поэтому для его усвоения должно быть достаточное содержание жирных кислот в организме. При приготовлении овощей, в состав которых входит токоферол, всегда добавляйте другие продукты с содержанием жиров.

              • растительное, соевое, кукурузное, льняное масла;
              • кукуруза;
              • бобовые: соя, горох зеленый, белая фасоль;
              • яйца вареные;
              • зелень: петрушка, салат;
              • молоко свежее;
              • сливочное масло;
              • рожь;
              • ячмень;
              • сыр;
              • морковь.

              Изучите таблицы с содержанием токоферола в продуктах питания, чтобы его необходимое количество поступало каждый день из пищи.

              Препараты

              При выборе препарата изучайте состав, чтобы знать, какое количество токоферола в нем содержится. Это необходимо для предотвращения передозировки, если вы употребляете ещё продукты, содержащие витамин Е.

              При недостатке в организме токоферола ухудшается усвоение ретинола.

              Ретинол

              Витамин А — жирорастворимый, поэтому при употреблении продуктов с его содержанием добавляйте жир. Суточная доза 1 мг, максимальная суточная доза должна быть менее 30 мг, а разовая – менее 15 мг. Нужно внимательно подбирать дозировку, потому что возможна передозировка.

              Как влияет на организм при простатите

              1. Способствует повышению защитных сил организма путем активации лейкоцитов к фагоцитозу для борьбы с возбудителями при инфекционном простатите.
              2. Повышается устойчивость клеток слизистых оболочек к инфекционным агентам, что предотвращает инфицирование простаты.
              3. Обладает антиоксидантным действием, поэтому повреждение клеточных мембран уменьшается и улучшается регенерация клеток при воспалительных процессах в простате у мужчин.

              В каких продуктах содержится

              • желток яиц;
              • рыбий жир;
              • сливки;
              • жирные сорта сыров;
              • печень рыбы;
              • пень свиньи;
              • печень крупного рогатого скота;
              • морковь;
              • апельсины;
              • абрикосы;
              • манго;
              • мандарины.

              В продуктах питания не содержится витамин А в чистом виде, там находится провитамин, который в организме человека превращается уже в витамин. Это нужно учитывать при составлении меню, чтобы суточная доза поступала правильная: на 1 мг витамина приходится 6 мг провитамина.

              Препараты

              1. «Ретинола ацетат».
              2. «Ретинола пальмитат».
              3. «Аевит».
              4. «Алфавит».
              5. «Пиковит».
              6. «Мультифорт».

              Для лечения простатита у мужчин витамин применять лучше в виде таблеток из монокомпонентных или поликомпонентных препаратов, из которых ретинол одинаково всасывается.

              Кальциферол

              Витамин Д – жирорастворимый, способен синтезироваться в коже человека под действием ультрафиолетовых лучей, суточная доза 5 мкг.

              Как влияет на организм

              1. Повышает устойчивость организма к инфекции.
              2. Препятствует разрастанию опухолевых клеток, что важно при лечении любых воспалительных заболеваний.
              3. Способствует ускорению регенерации.

              Где содержится

              1. Рыбий жир.
              2. Творог.
              3. Печень трески.
              4. Растительные масла.
              5. Сливочное масло.
              6. Яичный желток.

              Аскорбиновая кислота

              Витамин С является водорастворимым, поэтому продукты с его содержанием лучше употреблять в свежем виде. Суточная норма 70 мг.

              Как влияет

              1. Уменьшает проницаемость стенок сосудов, препятствуя распространению и присоединению инфекции.
              2. Является антиоксидантом.
              3. Способствует улучшению и быстроте иммунного ответа.
              4. Улучшает кровообращение в организме, препятствуя развитию застойного простатита у мужчин.
              5. Улучшает метаболические процессы в предстательной железе.

              Где содержится

              1. Квашеная капуста.
              2. Шиповник.
              3. Цитрусовые.
              4. Шпинат.
              5. Киви.
              6. Помидоры.
              7. Болгарский перец.
              8. Черная смородина.

              Шиповник ухудшает состояние зубов и десен, поэтому после его употребления очищайте ротовую полость. При термической обработке овощей витамин разрушается.

              Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
              Подробнее здесь…

              Препараты

              1. Аскорбиновая кислота.
              2. «Асковит».
              3. «Асвитол».

              Витамины В6 – пиридоксин

              Суточная доза пиридоксина 2 мг, является водорастворимым.

              Польза витамина

              1. Улучшает ферментативные процессы, что способствует восстановлению поврежденных тканей при воспалительных процессах.
              2. Укрепляет иммунную систему организма, стимулируя синтез лейкоцитов.
              3. Предотвращает развитие мочекаменной болезни, что уменьшает риск развития воспаления в предстательной железе у мужчин.
              4. Нормализует восстановительные функции.
              5. Улучшает состав простатического сока, что является профилактикой развития воспаления и инфицирования.

              В каких продуктах имеется

              • дрожжи;
              • печень;
              • зерно проросшее;
              • бананы;
              • отруби;
              • орехи;
              • хлеб грубого помола.

              Препараты

              • «Пиридоксина гидрохлорид»;
              • «Гексавит»;
              • «Аевит»;
              • «Компливит»;
              • «Пентовит».

              Рибофлавин

              Витамин В2 участвует в синтезе новых клеток и окислительно-восстановительных реакциях. Если больной часто перегружался физическим или умственным трудом, а на работе часто были стрессовые ситуации, то витамин В6 необходим для восстановления сил и энергии в организме. Без их восстановления борьба организма с воспалением будет неэффективна и замедленна, что негативно отразиться на времени выздоровления больного. Суточная норма составляет 2 мг.

              Как влияет на организм

              1. Способствует синтезу гормонов стресса.
              2. Улучшает работу ферментов, так как входит в их состав.
              3. Способствует синтезу энергии в клетках.
              4. Участвует в обновлении клеточных структур, костной и мышечной систем.
              5. Восстанавливает клетки слизистой желудка.

              Где содержится

              1. Гречневая крупа.
              2. Овсянка.
              3. Бобовые: горошек, соя, бобы.
              4. Грибы.
              5. Абрикосы.
              6. Арахис.
              7. Зеленые продукты и овощи.
              8. Дрожжи.

              Препараты

              1. «Тиамина гидрохлорид».
              2. «Бефлавин».
              3. «Бентавит».
              4. «Лактофлавин».

              Более четверти полезных веществ теряется при варении, поэтому после приготовления каши или овощей оставьте отвар и выпейте его!

              Витамины при простатите должны быть включены в комплексную терапию, особенно эффективен будет курс на начальных этапах развития воспаления. При хронических формах витамины будут оказывать поддерживающую терапию. Гиповитаминоз может ухудшить состояние больного, поэтому его профилактика должна проводиться всегда.

              Больше информации о витаминах и их воздействии на организм можно узнать, просмотрев данное видео:

              Источник prostata.lechenie-potencya.ru

              Рак предстательной железы, начиная с третьей стадии, практически не поддается лечению. Все меры направлены на уменьшение силы болей и замедления роста раковых клеток, для чего и применяется гормональная и лучевая терапия.

              Диета в этом случае помогает организму бороться с негативными моментами лекарственного воздействия и способна незначительно улучшить качество жизни. Рассмотрим основные аспекты питания при раке простаты, дадим сведения о калорийности разрешенных продуктов и покажем примерное меню на неделю.

              Принципы изменения рациона больного

              Считается, что питание при раке предстательной железы оказывает влияние не только на самочувствие пациента, но и на статистику выживаемости. При этом важно, чтобы рацион был составлен не только с учетом стадии онкологии, но и индивидуальных особенностей мужчины, включая его индекс массы тела (ИМТ). Не лишним будет принимать во внимание и принимаемые препараты, потому правильный рацион питания может составить только онколог вместе с диетологом.

              При грамотном подходе должны быть соблюдены следующие моменты организации питания:

              1. В периоде между сеансами гормональной или лучевой терапии суточная калорийность должна снижаться.
              2. В продуктах должно быть как можно меньше животных жиров.
              3. Продукты, содержащие кальций, должны быть ограничены.

              Всегда ограничивается поступление в организм красного мяса, особенно телятины/говядины, свинины и баранины. Его можно кушать не более 100 г в сутки, остальную потребность рекомендуется восполнять за счет крольчатины,курятины, индейки, а также рыбы. Полезны для больного и соевые продукты, особенно сыры.

              Животные жиры или полностью выводятся из состава рациона, или значительно ограничиваются. Особенно осторожным нужно быть с молочной продукцией, жирными сортами мяса и некоторыми кондитерскими изделиями. В них всегда содержится много животного жира, а производство выпечки невозможно без изменения качественного состава продуктов и преобладания в них трансжирных кислот. Эти вещества способны сыграть роль стимулятора для раковых клеток.

              Вместо животных жиров рекомендуется использовать растительные. Особенно хорошо в этом случае оливковое и кукурузное масла, в составе которых содержится витамин Е – важный элемент для предстательной железы.

              Суммарное количество жирных продуктов не должно превышать 30 % от суточной калорийности рациона.

              Что полезно кушать

              Не все продукты питания, считающиеся полезными, являются таковыми для больного онкологическим заболеванием. Особенно опасен в этом плане рак простаты, отличающийся высоким темпом роста и значительным снижением качества жизни мужчины. В отличие от диеты при хроническом простатите, рацион питания при раке немного иной.

              В ежедневное меню должны быть включены:

              • зелень, особенно зеленый лук;
              • красные фрукты и ягоды (они замедляют рост раковой опухоли);
              • молочнокислые продукты с низким содержанием жира;
              • натуральный мед, особенно липовый, гречишный и каштановый;
              • пророщенная пшеница;
              • бобовые;
              • специи, в составе которых присутствует куркума;
              • морские водоросли;
              • отрубной хлеб.

              Ежесуточное потребление овощей не должно быть меньше 400 г, для фруктов и ягод это значение составляет 200 г. Их можно употреблять в пищу в сыром виде, а также добавлять к различным блюдам, в том числе и предполагающим термическую обработку.

              Полезна для больного рыба, особенно скумбрия. лосось, тунец, форель, а также креветки. В них содержатся все вещества, необходимые для нормального функционирования предстательной железы.

              Что нельзя кушать

              Организм мужчины, больного раком предстательной железы и проходящего курс химиотерапии или гормонотерапии, особенно чувствителен к консервантам и красителям, которые неизменно присутствуют в большинстве полуфабрикатов и промышленной консервации.

              Поэтому такому человеку запрещены:

              • колбасы вареные и копченые;
              • любые копченые продукты (стимулируют рост раковых клеток);
              • консервы;
              • заморозка;
              • пакетированные соки;
              • продукция ресторанов быстрого приготовления;
              • газированные напитки.

              Важно убрать из рациона выпечку на дрожжах, а также любые блюда и продукты, содержащие уксус. Запрет касается и грибов в любом виде.

              Употребление природных супрессоров

              Исследования в области лечения онкологических заболеваний не прекращаются и недавно ученым удалось выявить природные супрессоры. Это разнообразные продукты питания, которые могут приостанавливать размножение раковых клеток в тканях пораженного органа.

              В отличие от синтетических аналогов, природные супрессоры не обладают токсическим действием, а потому подходят даже больным с пораженной печенью.

              Установлено, что в некоторых видах капусты, особенно в цветной и брюссельской, содержится индол-3-карбинол. Это природный онкопротектор, прерывающий активность альфа-рецепторов в клетках онкологии, нарушая тем самым их жизнедеятельность и приводящий к их гибели. Именно по этой причине капуста, желательно в свежем виде, должна быть в рационе больного мужчины.

              Полезен при раке простаты любой степени и зеленый чай. В его составе содержится эпигаллокатехин-3-галлат — очень сильный антиоксидант, подавляющий раковые клетки. Установлено, что люди, регулярно пьющие зеленый чай, реже заболевают раком простаты.

              Таблица калорийности разрешенных продуктов питания

              При составлении суточного рациона питания и примерного меню на неделю важно учитывать и калорийность продуктов питания. Особенно актуально это правило для мужчин, имеющих повышенный ИМТ. Проще ориентироваться по весу больного:

              • 60 кг — 1800-2400 Ккал;
              • 70 кг — 2100-2800 Ккал;
              • 80 кг — 2400-3200 Ккал.

              При этом углеводов в рационе должно быть не более 55 %, жиров 30 %, а белков — 15 %. Зная эти нормативы намного легче составить рацион, используя приведенную ниже таблицу.

              Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал

              Овощи и зелень

              кабачки 0,6 0,3 4,6 24 капуста брюссельская 4,8 0,0 8,0 43 картофель вареный 2,0 0,4 16,7 82 огурцы 0,8 0,1 2,8 15 петрушка 3,7 0,4 7,6 47 соя 34,9 17,3 17,3 381 помидоры 0,6 0,2 4,2 20 укроп 2,5 0,5 6,3 38 Крупы и каши гречневая каша на молоке 4,2 2,3 21,6 118 манная каша на молоке 3,0 3,2 15,3 98 рис бурый 7,4 1,8 72,9 337 Макаронные изделия лапша 12,0 3,7 60,1 322 Прочие продукты хлебцы цельнозерновые 10,1 2,3 57,1 295 мед 0,8 0,0 81,5 329 молоко 3.2% 2,9 3,2 4,7 59 ряженка 2,8 4,0 4,2 67 куриная грудка вареная 29,8 1,8 0,5 137 индейка 19,2 0,7 0,0 84 яйца куриные вареные всмятку 12,8 11,6 0,8 159 горбуша 20,5 6,5 0,0 142 лосось 19,8 6,3 0,0 142 форель 19,2 2,1 – 97 масло растительное 0,0 99,0 0,0 899 чай зеленый 0,0 0,0 0,0 –

              Цифры в таблице приведены в для 100 г продукта, составляя рацион этот факт также нужно учитывать. Более подробные сведения можно найти в справочниках по диетологии, а также на соответствующих медицинских ресурсах.

              Режим питания и меню

              Сложно, не зная вкусовых предпочтений мужчины, составить для него рацион на неделю. Тем более, когда речь идет о раке предстательной железы. Диета в этом случае ограничивается разрешенными продуктами питания, потому жене больного придется проявлять чудеса изобретательности.

              Мы подготовили примерный рацион, но при желании его можно корректировать в соответствии с вашей ситуацией.

              Советы и рекомендации по питанию

              Для улучшения самочувствия больного раком предстательной железы недостаточно знать основные принципы составления диеты и меню на неделю, нужно иметь представление и об общих рекомендациях. Они касаются способов приготовления пищи и ее приема и основаны на физиологических изменениях в организме при раке.

              1. Нельзя кушать горячую или холодную пищу, он должна быть комнатной температуры.
              2. Для снижения нагрузки на кишечник нужно жевать медленно, не торопиться.
              3. Жарение, как способ приготовления пищи, запрещено. Исключение — приготовление блюд на сухой сковородке. Также пищу можно варить, запекать в духовке, тушить.
              4. Питание должно быть дробным, между завтраком, обедом и ужином нужны небольшие перекусы. Можно скушать банан, яблоко или кусок пирога с чаем.
              5. Блюда должны быть съедены в день приготовления, оставлять на ночь ничего нельзя.

              Особое внимание нужно уделить питьевому режиму. Если для здорового мужчины при умеренной физической нагрузке норма воды до 2,5 литров, то для больного раком простаты это значение увеличивается до трех литров.

              Вода хорошо помогает бороться с тошнотой и рвотой, но если есть метастазирование в почки питьевой режим должен оговариваться индивидуально.

              Химиотерапия сильно отражается на состоянии и функции органов ЖКТ, потому больной мужчина сталкивается с рядом специфических проблем с пищеварением. С помощью некоторых хитростей в питании их можно слегка нивелировать.

              1. Если вы проснулись и сразу же почувствовали тошноту — скушайте кусочек галетного печенья.
              2. Если после курса химиотерапии нарушились функции слюнных желез и во рту быстро пересыхает — кушайте больше жидкой каши, фруктов, а также налегайте на травяные чаи.
              3. Если возможно, кушайте лук и чеснок — они стимулируют аппетит и содержат элементы, полезные для простаты.
              4. При плохом пищеварении выпивайте за полчаса до еды стакан теплой воды.
              5. Если начались расстройства пищеварения и поносы — введите в рацион льняное семя, отварной картофель и сухари, а жидкие кисломолочные продукты и свежие овощи уберите.

              Заключение

              Если возникли какие-то сложности и приведенный в статье рацион вам не подходит — обратитесь к врачу чтобы вам составили индивидуальную диету. Рак предстательной железы протекает по-разному, метастазы поражают многие органы и системы и предугадать все дистанционно невозможно. Однако общие принципы составления рациона питания при раке простаты и особенности приема пищи останутся неизменными.

              Источник prostatits.ru

              Комментировать
              0
              200 просмотров
              Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

              Это интересно
              Простатит
              0 комментариев
              Простатит
              0 комментариев
              Простатит
              0 комментариев
              Простатит
              0 комментариев
              © 2019 | All rights reserved.
              Adblock detector